You've already forked pauljanseneu
New export, now with removed search and meta widgets.
This commit is contained in:
@@ -13,12 +13,12 @@
|
||||
<link>/</link>
|
||||
<description>Mensenmens</description>
|
||||
<lastBuildDate>Thu, 15 Oct 2020 02:42:18 +0000</lastBuildDate>
|
||||
<language>nl</language>
|
||||
<language>en-US</language>
|
||||
<sy:updatePeriod>
|
||||
hourly </sy:updatePeriod>
|
||||
<sy:updateFrequency>
|
||||
1 </sy:updateFrequency>
|
||||
<generator>https://wordpress.org/?v=5.5.1</generator>
|
||||
<generator>https://wordpress.org/?v=5.6</generator>
|
||||
|
||||
<image>
|
||||
<url>/wp-content/uploads/2018/05/cropped-icon2-2-1-32x32.jpg</url>
|
||||
@@ -39,7 +39,7 @@
|
||||
<category><![CDATA[Zorg]]></category>
|
||||
<guid isPermaLink="false">/?p=1041</guid>
|
||||
|
||||
<description><![CDATA[<p>Zes beweringen over mensen met dementie die vaak kloppen: 1 Ik kan nog steeds de bloemen ruiken. Ik tuinier misschien niet meer, maar ik kan nog steeds de bloemen ruiken. Breng me wat bloemen. Het zal me aan mijn verleden … <a href="/ik-kan-nog/">Lees verder <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<description><![CDATA[<p>Zes beweringen over mensen met dementie die vaak kloppen: 1 Ik kan nog steeds de bloemen ruiken. Ik tuinier misschien niet meer, maar ik kan nog steeds de bloemen ruiken. Breng me wat bloemen. Het zal me aan mijn verleden … <a href="/ik-kan-nog/">Continue reading <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="/ik-kan-nog/">Ik kan nog …</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="/">Paul Jansen</a>.</p>
|
||||
]]></description>
|
||||
<content:encoded><![CDATA[<p>Zes beweringen over mensen met dementie die vaak kloppen:</p>
|
||||
@@ -75,7 +75,7 @@ Paul Jansen<br />
|
||||
<category><![CDATA[Zorg]]></category>
|
||||
<guid isPermaLink="false">http://hetdorp.pauljansen.eu/?p=429</guid>
|
||||
|
||||
<description><![CDATA[<p>Iedereen die ooit de naam Maslow (spreek uit: Maslof) is tegengekomen in een cursus, opleiding of scholing weet dat zijn naam verbonden is met de zogenoemde Piramide van Maslow die de weergave is van een ‘hiërarchische ordening van universele behoeften … <a href="/hierarchie-van-behoeften-2018/">Lees verder <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<description><![CDATA[<p>Iedereen die ooit de naam Maslow (spreek uit: Maslof) is tegengekomen in een cursus, opleiding of scholing weet dat zijn naam verbonden is met de zogenoemde Piramide van Maslow die de weergave is van een ‘hiërarchische ordening van universele behoeften … <a href="/hierarchie-van-behoeften-2018/">Continue reading <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="/hierarchie-van-behoeften-2018/">Hiërarchie van behoeften 2018</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="/">Paul Jansen</a>.</p>
|
||||
]]></description>
|
||||
<content:encoded><![CDATA[<p>Iedereen die ooit de naam <em><strong>Maslow</strong></em> (spreek uit: Maslof) is tegengekomen in een cursus, opleiding of scholing weet dat zijn naam verbonden is met de zogenoemde <em>Piramide van Maslow</em> die de weergave is van een ‘<em>hiërarchische ordening van universele behoeften van de mens</em>‘. Maslow publiceerde dit in 1943 met zijn ‘<em>A Theory of Human Motivation</em>‘ *.</p>
|
||||
@@ -132,7 +132,7 @@ Paul Jansen<br />
|
||||
<category><![CDATA[spiritualiteit]]></category>
|
||||
<guid isPermaLink="false">/?p=875</guid>
|
||||
|
||||
<description><![CDATA[<p>Vier Afspraken met Jezelf: 1. Wees feilloos met je woorden. Spreek met integriteit. Zeg alleen wat je serieus meent. Vermijdt het gebruik van woorden die tegen jezelf spreken en vermijd kletsen en roddelen over anderen. Gebruik de kracht van je … <a href="/de-vier-afspraken/">Lees verder <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<description><![CDATA[<p>Vier Afspraken met Jezelf: 1. Wees feilloos met je woorden. Spreek met integriteit. Zeg alleen wat je serieus meent. Vermijdt het gebruik van woorden die tegen jezelf spreken en vermijd kletsen en roddelen over anderen. Gebruik de kracht van je … <a href="/de-vier-afspraken/">Continue reading <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="/de-vier-afspraken/">De Vier Afspraken</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="/">Paul Jansen</a>.</p>
|
||||
]]></description>
|
||||
<content:encoded><![CDATA[<h1>Vier Afspraken met Jezelf:</h1>
|
||||
@@ -163,11 +163,11 @@ Jouw best zal van moment tot moment veranderen; het zal anders zijn wanneer je g
|
||||
<category><![CDATA[spiritualiteit]]></category>
|
||||
<guid isPermaLink="false">http://hetdorp.pauljansen.eu/?p=252</guid>
|
||||
|
||||
<description><![CDATA[<p>Sinds mijn boek ‘Wij zijn ons Hart’ uit kwam lijken er steeds meer mensen te zijn die er vanuit gaan dat (hun) emoties uit het hart komen. Sommige feitelijke ‘emobakken’ denken dat hun emotionele beleving en hun emotioneel gestuurd gedrag betekent dat … <a href="/emoties-komen-uit-het-brein-en-niet-uit-het-hart/">Lees verder <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<description><![CDATA[<p>Sinds mijn boek ‘Wij zijn ons Hart’ uit kwam lijken er steeds meer mensen te zijn die er vanuit gaan dat (hun) emoties uit het hart komen. Sommige feitelijke ’emobakken’ denken dat hun emotionele beleving en hun emotioneel gestuurd gedrag betekent dat … <a href="/emoties-komen-uit-het-brein-en-niet-uit-het-hart/">Continue reading <span class="meta-nav">→</span></a></p>
|
||||
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="/emoties-komen-uit-het-brein-en-niet-uit-het-hart/">Emoties komen uit het Brein, niet uit het Hart</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="/">Paul Jansen</a>.</p>
|
||||
]]></description>
|
||||
<content:encoded><![CDATA[<p>Sinds mijn boek ‘Wij zijn ons Hart’ uit kwam lijken er steeds meer mensen te zijn die er vanuit gaan dat (hun) emoties uit het hart komen. Sommige feitelijke ‘emobakken’ denken dat hun emotionele beleving en hun emotioneel gestuurd gedrag betekent dat ze leven vanuit hun hart. En dat is een ernstige misvatting. <span id="more-252"></span></p>
|
||||
<p>Emoties zijn een ‘produkt’ van het brein! Altijd. Sterker nog: emoties spelen hun rol op het niveau van het onderbrein. Emoties zetten de mens aan om in beweging te komen. Het woord ‘emotie’ staat letterlijk voor <em>verwarring, beroering, opschudding</em>. Ons bovenbrein is er vervolgens om emoties te verwerken in ons denken en op het hoogste brein-niveau tot goed en weldoordacht gedrag te komen. We noemen dat Emotionele Intelligentie.</p>
|
||||
<content:encoded><![CDATA[<p>Sinds mijn boek ‘Wij zijn ons Hart’ uit kwam lijken er steeds meer mensen te zijn die er vanuit gaan dat (hun) emoties uit het hart komen. Sommige feitelijke ’emobakken’ denken dat hun emotionele beleving en hun emotioneel gestuurd gedrag betekent dat ze leven vanuit hun hart. En dat is een ernstige misvatting. <span id="more-252"></span></p>
|
||||
<p>Emoties zijn een ‘produkt’ van het brein! Altijd. Sterker nog: emoties spelen hun rol op het niveau van het onderbrein. Emoties zetten de mens aan om in beweging te komen. Het woord ’emotie’ staat letterlijk voor <em>verwarring, beroering, opschudding</em>. Ons bovenbrein is er vervolgens om emoties te verwerken in ons denken en op het hoogste brein-niveau tot goed en weldoordacht gedrag te komen. We noemen dat Emotionele Intelligentie.</p>
|
||||
<p><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-253 " src="/wp-content/uploads/2015/09/4lagenmodel-1024x742.jpg" alt="4lagenmodel" width="409" height="301" />Wie wel eens een presentatie heeft bijgewoond van Anneke van der Plaats kent haar model van ‘de vier lagen van het brein’ en daarin staan emoties duidelijk op laag twee in het onderbrein (zie hiernaast). Verreweg de meeste emoties, en impulsief en ondoordacht gedrag dat daaruit voortkomt, vindt zijn oorsprong in <em>angst</em>. Omdat bij mensen met ernstige dementie het bovenbrein minder goed of slecht werkt zien we in hun gedrag vaak die bron (angst) terug, en is het dus de uitdaging om voor hen de angst die zij beleven te verminderen, maar dat is een ander onderwerp. Er zijn ook emoties die niet op angst of op als negatief ervaren prikkels zijn gebaseerd. Neem muziek: wie zichzelf een beetje open zet voor muziek die je juist heel mooi vindt zal merken dat muziek je kan ‘ontroeren’ of ‘raken’ of hoe je dat ook wilt noemen, maar ook dat is een emotie (<em>beroering</em>) en een produkt van het onderbrein. Zowel <em>angst</em> als het tegenovergestelde daarvan (bekoring, aantrekking, prettig) wat <em>genoegen</em> heet komen uit het onderbrein. De grote overeenkomst tussen angst en genoegen is dat ze beiden een reactie vanuit het onderbrein zijn op prikkels, en een feitelijk ‘instinctmatig niet overdacht <em>oordeel</em>‘ zijn. Sommige prikkels krijgen een negatief ‘oordeel’: we voelen angst. Andere prikkels krijgen een positief ‘oordeel’: we voelen genoegen, genegenheid.</p>
|
||||
<p>De amygdala (bovenin laag 2) bepaalt op basis van deze simpele tweedeling in de emotie-‘kleur’ of die aan het werk moet: de amygdala doet dat alleen bij een negatief ‘oordeel’; bij angst dus. Dan zijn er vijf gedragsreacties mogelijk waarvan we er allemaal twee zeker kennen: #1 vluchten en #2 vechten. (De andere drie zijn #3 flauwvallen, #4 verstarren en #5 overgangsgedrag. Deze vijf noem ik ook wel de 5 F-fen: Fight, Flight, Faint, Freeze en Fidge. Maar ook dat is weer een ander onderwerp.)</p>
|
||||
<p>Bij een positief oordeel (genoegen, genegenheid) wordt de amygdala omzeild en zien we gedrag dat het beleefde <em>genoegen</em> en de ervaren <em>genegenheid</em> bevestigd; uitdrukt. In de belevingsgerichte zorg voor mensen met dementie zijn onze alerte inspanningen daarom vooral gericht op het voorkomen van angst en van gedrag dat daaruit voortkomt. En op het laten ontstaan van positieve emoties vanuit <em>genoegen</em> en <em>genegenheid</em> en van gedrag dat uit het zich zo prettig en gelukkig voelen voortkomt.</p>
|
||||
|
||||
Reference in New Issue
Block a user