{"id":163,"date":"2014-11-17T04:16:28","date_gmt":"2014-11-17T03:16:28","guid":{"rendered":"http:\/\/hetdorp.pauljansen.eu\/?p=163"},"modified":"2020-10-15T04:42:21","modified_gmt":"2020-10-15T02:42:21","slug":"sympathie-empathie-compassie-het-verschil","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pauljansen.eu\/sympathie-empathie-compassie-het-verschil\/","title":{"rendered":"Sympathie, Empathie, Compassie: het verschil."},"content":{"rendered":"

Onlangs kreeg\u00a0ik een vraag\u00a0over het verschil tussen empathie en compassie. Aanleiding was dat Erik Scherder empathie een ‘hersenfunctie’ noemt en zelfs de oorsprong\u00a0van empathie in de hersenen kan aanwijzen terwijl ik, vanuit de dualistische stellingname van mijn boek ‘Wij zijn ons Hart’, medemenselijkheid niet tot een mechanisch proces (lees: een hersenproces) beperk. De oorspronkelijke vraag\u00a0grijp ik daarom graag aan om de vraag ‘Wat is het verschil tussen empathie<\/em>, sympathie<\/em> en compassie<\/em>?’ te beantwoorden. Want\u00a0deze drie begrippen zijn geen synoniemen\u00a0van elkaar: er zijn wezenlijke verschillen.\u00a0<\/p>\n

Sympathie<\/strong><\/em> is het je verhoogd bewust zijn van de benarde situatie van een ander persoon als iets dat moet worden\u00a0verlicht (Lauren, 2005). De nadruk ligt hier op het je bewust worden ofwel tot het besef komen dat er iemand\u00a0is wiens situatie jouw\u00a0aandacht\u00a0verdient en dat er een element van pijn of lijden is dat die persoon ervaart. Vanaf dat punt wordt bezorgdheid\u00a0getoond aan\u00a0die persoon. Dat klinkt ongeveer\u00a0zo:\u00a0‘Ik vindt het heel vervelend\u00a0voor je.’ of ‘Ik hoop echt dat je er uitkomt.’<\/p>\n

\"empathy\"<\/a>Empathie<\/strong><\/em> is de inspanning\u00a0van\u00a0iemand die zelfbewust is en die\u00a0de situatie en emotionele toestand van een andere persoon kan begrijpen, en zelfs plaatsvervangend kan ervaren. (Baron-Cohen, 2006) De meeste mensen noemen dit ‘in de schoenen van iemand\u00a0anders gaan staan’. Letterlijke voorbeelden zijn het dragen van de schoenen van je partner\u00a0of wanneer een man een speciaal zwangerschapspak aantrekt om zelf te ervaren\u00a0hoe de mobiliteit van zijn vrouw wordt be\u00efnvloed door zwanger te zijn. De nadruk ligt hier op het ervaren; het beleven, dat wil zeggen: in staat om bijna te voelen wat die ander doormaakt. Het klinkt meestal als: ‘Het klinkt alsof je een slechte dag op kantoor hebt gehad en dat je waarschijnlijk aan een pauze toe bent’.<\/p>\n

Compassie<\/em><\/strong>\u00a0gaat een stap verder. Vanaf waar een persoon empathie voelt ervaart die persoon vervolgens een verlangen om het lijden van die ander te helpen verlichten. De nadruk ligt hier op actie<\/em> ofwel\u00a0willen helpen<\/em>. Het hebben van compassie vraagt dat\u00a0die\u00a0andere persoon op de eerste plaats gezet wordt, je dan voor te stellen wat de andere persoon doormaakt, en dan manieren overwegen om te helpen om die persoon het hoofd te laten bieden aan wat hij\/zij beleeft en zich beter te laten voelen. Karen Armstrong, auteur van “12 Steps to a More Compassionate Life” (Nl.: ‘Compassie’), gelooft dat het fundamentele principe van compassie de gouden regel is: ‘Behandel anderen zoals\u00a0jij zou willen dat anderen jou\u00a0behandelen’. Het klinkt meestal als volgt: ‘Ik voel je pijn\u00a0en dat het heel\u00a0moeilijk is\u00a0om hier helemaal alleen mee om\u00a0te gaan. Is er een manier waarop ik kan helpen? ‘<\/p>\n

Dus:\u00a0Sympathie<\/strong> <\/em>is gericht op besef<\/em>;\u00a0Empathie<\/strong> <\/em>is gericht op de ervaring<\/em>; en\u00a0Compassie\u00a0<\/strong><\/em>is gericht op actie<\/em>.<\/p>\n

Nadenkend over de verschillen\u00a0tussen deze drie besefte ik dat handelen met compassie\u00a0vereist dat we de andere persoon altijd op de eerste plaats zetten. Als je iemand helpt\u00a0die noodlijdend en ‘gewond’ is\u00a0dan lever je\u00a0een beetje van jezelf in en richt je jezelf op die ander.<\/p>\n

Boeddha zegt dat het waarschijnlijk het best: “Compassie\u00a0is dat waardoor\u00a0het hart van een\u00a0goed mens in beweging komt\u00a0door\u00a0de pijn van anderen. Het verplettert en vernietigt de pijn van anderen; daarom heet het compassie.\u00a0Het heet compassie omdat het de noodlijdende\u00a0opvangt en omarmt.<\/em>”<\/p>\n

N.B.\u00a0De woorden compassie en mededogen worden vaak door elkaar gebruikt en betekenen exact hetzelfde. <\/em>Met dank aan\u00a0Sha-En voor haar input.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Onlangs kreeg\u00a0ik een vraag\u00a0over het verschil tussen empathie en compassie. Aanleiding was dat Erik Scherder empathie een ‘hersenfunctie’ noemt en zelfs de oorsprong\u00a0van empathie in de hersenen kan aanwijzen terwijl ik, vanuit de dualistische stellingname van mijn boek ‘Wij zijn … Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,8,11],"tags":[16,22],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n