From b62dce2eed5e1c6f58dbaef71f4dc2e5a310fcf7 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Dave Jansen Date: Mon, 14 Dec 2020 19:30:24 +0900 Subject: [PATCH] Add all website files. --- static/Aandacht.html | 452 ++++++++++++ static/AandachtPush&Pull.html | 435 +++++++++++ static/Angst.html | 279 +++++++ static/Architectuur.html | 431 +++++++++++ static/Bijsluiter.html | 507 +++++++++++++ static/Coherentie.html | 277 +++++++ static/Conclusies.html | 410 +++++++++++ static/Cynefin.html | 384 ++++++++++ static/DeHart-HoofdKeuzes.html | 471 ++++++++++++ static/Dementie.html | 554 ++++++++++++++ static/EQ.html | 601 +++++++++++++++ static/Emoties.html | 274 +++++++ static/Empathie.html | 413 +++++++++++ static/Externgeschrevenprogramma's.html | 470 ++++++++++++ static/GeschiedenisvanhetHart.html | 505 +++++++++++++ static/GewoonteofVerslaving.html | 407 +++++++++++ static/Harmonie,Balans.html | 410 +++++++++++ static/Hart,Hoofd,Handen.html | 391 ++++++++++ static/HartOefening.html | 546 ++++++++++++++ static/Hartmensen.html | 814 +++++++++++++++++++++ static/Het'Hartbrein'.html | 414 +++++++++++ static/Het6deZintuig.html | 389 ++++++++++ static/HetHart.deFeiten.html | 467 ++++++++++++ static/HetHelePlaatje.html | 392 ++++++++++ static/HetMidden.HetHart.html | 451 ++++++++++++ static/Hoofdmensen.html | 768 +++++++++++++++++++ static/IntegralePsychologie.html | 469 ++++++++++++ static/Introductie.html | 553 ++++++++++++++ static/KenWilber.html | 392 ++++++++++ static/Liefde.html | 334 +++++++++ static/Maslow.html | 428 +++++++++++ static/Meditatie.html | 384 ++++++++++ static/Mens.mrdanjedenkt..html | 595 +++++++++++++++ static/Metafysica.God.html | 498 +++++++++++++ static/Mind-.html | 344 +++++++++ static/Mindfulness.html | 422 +++++++++++ static/NatuurversusOpvoeding.html | 426 +++++++++++ static/Neurolink.html | 398 ++++++++++ static/Niveau1Fysiek.html | 466 ++++++++++++ static/Niveau2Emotioneel.html | 416 +++++++++++ static/Niveau3Rationeel.html | 418 +++++++++++ static/Niveau4Spiritueel.html | 412 +++++++++++ static/NotesImages/Topic10NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 75816 bytes static/NotesImages/Topic10NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 28184 bytes static/NotesImages/Topic10NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 20949 bytes static/NotesImages/Topic10NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 18145 bytes static/NotesImages/Topic10NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 30662 bytes static/NotesImages/Topic11NotesImage5.gif | Bin 0 -> 71201 bytes static/NotesImages/Topic11NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 45355 bytes static/NotesImages/Topic12NotesImage13.jpg | Bin 0 -> 127949 bytes static/NotesImages/Topic12NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 89094 bytes static/NotesImages/Topic12NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 79542 bytes static/NotesImages/Topic13NotesImage6.gif | Bin 0 -> 32618 bytes static/NotesImages/Topic13NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 117141 bytes static/NotesImages/Topic13NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 117141 bytes static/NotesImages/Topic13NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 83762 bytes static/NotesImages/Topic18NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 110832 bytes static/NotesImages/Topic19NotesImage16.gif | Bin 0 -> 28910 bytes static/NotesImages/Topic19NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 29456 bytes static/NotesImages/Topic19NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 28552 bytes static/NotesImages/Topic20NotesImage10.jpg | Bin 0 -> 67427 bytes static/NotesImages/Topic21NotesImage14.gif | Bin 0 -> 144653 bytes static/NotesImages/Topic21NotesImage17.jpg | Bin 0 -> 55440 bytes static/NotesImages/Topic21NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 64398 bytes static/NotesImages/Topic21NotesImage7.gif | Bin 0 -> 20926 bytes static/NotesImages/Topic22NotesImage10.gif | Bin 0 -> 70606 bytes static/NotesImages/Topic22NotesImage11.gif | Bin 0 -> 232676 bytes static/NotesImages/Topic22NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 86725 bytes static/NotesImages/Topic23NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 78145 bytes static/NotesImages/Topic23NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 36566 bytes static/NotesImages/Topic23NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 98663 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 75816 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage6.gif | Bin 0 -> 37919 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 28184 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 20949 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 18145 bytes static/NotesImages/Topic24NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 30662 bytes static/NotesImages/Topic25NotesImage12.gif | Bin 0 -> 5845 bytes static/NotesImages/Topic25NotesImage15.jpg | Bin 0 -> 55918 bytes static/NotesImages/Topic25NotesImage16.jpg | Bin 0 -> 55918 bytes static/NotesImages/Topic25NotesImage17.jpg | Bin 0 -> 57526 bytes static/NotesImages/Topic25NotesImage18.jpg | Bin 0 -> 13935 bytes static/NotesImages/Topic26NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 27407 bytes static/NotesImages/Topic26NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 117141 bytes static/NotesImages/Topic26NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 83762 bytes static/NotesImages/Topic27NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 26315 bytes static/NotesImages/Topic28NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 24149 bytes static/NotesImages/Topic29NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 19126 bytes static/NotesImages/Topic2NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 235305 bytes static/NotesImages/Topic30NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 63426 bytes static/NotesImages/Topic30NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 199712 bytes static/NotesImages/Topic30NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 40153 bytes static/NotesImages/Topic31NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 37809 bytes static/NotesImages/Topic32NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 66393 bytes static/NotesImages/Topic33NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 52102 bytes static/NotesImages/Topic34NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 52102 bytes static/NotesImages/Topic35NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 217589 bytes static/NotesImages/Topic35NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 70009 bytes static/NotesImages/Topic35NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 75161 bytes static/NotesImages/Topic35NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 54485 bytes static/NotesImages/Topic36NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 27407 bytes static/NotesImages/Topic36NotesImage11.gif | Bin 0 -> 3871 bytes static/NotesImages/Topic36NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 39315 bytes static/NotesImages/Topic36NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 73232 bytes static/NotesImages/Topic37NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 26315 bytes static/NotesImages/Topic37NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 51043 bytes static/NotesImages/Topic38NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 24149 bytes static/NotesImages/Topic38NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 53590 bytes static/NotesImages/Topic38NotesImage7.gif | Bin 0 -> 67121 bytes static/NotesImages/Topic38NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 172166 bytes static/NotesImages/Topic39NotesImage2.gif | Bin 0 -> 26545 bytes static/NotesImages/Topic39NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 40452 bytes static/NotesImages/Topic39NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 45355 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage13.jpg | Bin 0 -> 195842 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 139697 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 106334 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 89094 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 40153 bytes static/NotesImages/Topic40NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 97909 bytes static/NotesImages/Topic41NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 37809 bytes static/NotesImages/Topic41NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 217589 bytes static/NotesImages/Topic41NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 70009 bytes static/NotesImages/Topic42NotesImage11.gif | Bin 0 -> 3871 bytes static/NotesImages/Topic42NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 66393 bytes static/NotesImages/Topic42NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 73232 bytes static/NotesImages/Topic43NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 37019 bytes static/NotesImages/Topic44NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 52102 bytes static/NotesImages/Topic44NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 57135 bytes static/NotesImages/Topic44NotesImage7.jpg | Bin 0 -> 172166 bytes static/NotesImages/Topic45NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 45355 bytes static/NotesImages/Topic45NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 54485 bytes static/NotesImages/Topic46NotesImage13.jpg | Bin 0 -> 195842 bytes static/NotesImages/Topic46NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 89094 bytes static/NotesImages/Topic46NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 97909 bytes static/NotesImages/Topic47NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 51043 bytes static/NotesImages/Topic47NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 188397 bytes static/NotesImages/Topic48NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 53590 bytes static/NotesImages/Topic49NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 40452 bytes static/NotesImages/Topic50NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 84713 bytes static/NotesImages/Topic50NotesImage5.gif | Bin 0 -> 7000 bytes static/NotesImages/Topic50NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 64339 bytes static/NotesImages/Topic50NotesImage8.gif | Bin 0 -> 7604 bytes static/NotesImages/Topic51NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 49230 bytes static/NotesImages/Topic52NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 37019 bytes static/NotesImages/Topic52NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 110832 bytes static/NotesImages/Topic53NotesImage11.jpg | Bin 0 -> 43545 bytes static/NotesImages/Topic53NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 188397 bytes static/NotesImages/Topic53NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 75161 bytes static/NotesImages/Topic53NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 54485 bytes static/NotesImages/Topic54NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 39315 bytes static/NotesImages/Topic55NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 51043 bytes static/NotesImages/Topic56NotesImage5.gif | Bin 0 -> 7000 bytes static/NotesImages/Topic56NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 53590 bytes static/NotesImages/Topic56NotesImage7.gif | Bin 0 -> 67121 bytes static/NotesImages/Topic56NotesImage8.gif | Bin 0 -> 7604 bytes static/NotesImages/Topic57NotesImage2.gif | Bin 0 -> 26545 bytes static/NotesImages/Topic57NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 40452 bytes static/NotesImages/Topic57NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 40452 bytes static/NotesImages/Topic58NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 117115 bytes static/NotesImages/Topic58NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 130124 bytes static/NotesImages/Topic58NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 84928 bytes static/NotesImages/Topic58NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 110832 bytes static/NotesImages/Topic59NotesImage11.jpg | Bin 0 -> 57962 bytes static/NotesImages/Topic5NotesImage10.jpg | Bin 0 -> 67427 bytes static/NotesImages/Topic60NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 34926 bytes static/NotesImages/Topic63NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 87484 bytes static/NotesImages/Topic63NotesImage6.jpg | Bin 0 -> 123552 bytes static/NotesImages/Topic64NotesImage3.jpg | Bin 0 -> 156434 bytes static/NotesImages/Topic66NotesImage5.gif | Bin 0 -> 18651 bytes static/NotesImages/Topic6NotesImage14.gif | Bin 0 -> 144653 bytes static/NotesImages/Topic6NotesImage17.jpg | Bin 0 -> 55440 bytes static/NotesImages/Topic7NotesImage11.gif | Bin 0 -> 232676 bytes static/NotesImages/Topic7NotesImage9.jpg | Bin 0 -> 86725 bytes static/NotesImages/Topic8NotesImage1.jpg | Bin 0 -> 78145 bytes static/NotesImages/Topic8NotesImage15.jpg | Bin 0 -> 55918 bytes static/NotesImages/Topic8NotesImage16.jpg | Bin 0 -> 57526 bytes static/NotesImages/Topic8NotesImage17.jpg | Bin 0 -> 13935 bytes static/NotesImages/Topic8NotesImage8.jpg | Bin 0 -> 98663 bytes static/NotesImages/Topic9NotesImage4.jpg | Bin 0 -> 156051 bytes static/NotesImages/Topic9NotesImage5.jpg | Bin 0 -> 70009 bytes static/Ogen.Zien.html | 430 +++++++++++ static/Omslag.html | 393 ++++++++++ static/Oren.horen.html | 379 ++++++++++ static/Over.html | 380 ++++++++++ static/Overgave.html | 424 +++++++++++ static/Overhetbrein.html | 443 +++++++++++ static/OverigenOverzicht.html | 415 +++++++++++ static/PerceptueelenConceptueel.html | 418 +++++++++++ static/Perspectieven.html | 447 +++++++++++ static/Praktisch.html | 483 ++++++++++++ static/Relativering.html | 376 ++++++++++ static/Religie(2).html | 270 +++++++ static/Religie.html | 314 ++++++++ static/RuikenenProeven.html | 373 ++++++++++ static/STRESS.html | 325 ++++++++ static/Tast.voelen.html | 386 ++++++++++ static/Toevoeging.html | 408 +++++++++++ static/Totslot.html | 443 +++++++++++ static/VierNiveausvanMens.html | 604 +++++++++++++++ static/Voorwoord.html | 499 +++++++++++++ static/Wetenschap3.0.html | 474 ++++++++++++ static/Ziel.html | 394 ++++++++++ static/Zintuigen.eentipjevandesluier.html | 472 ++++++++++++ static/contents.htm | 407 +++++++++++ static/index.html | 489 +++++++++++++ static/index.jpg | Bin 0 -> 28662 bytes static/map.htm | 17 + static/mapContent.htm | 101 +++ static/mapContentImagemap_Details.jpg | Bin 0 -> 217614 bytes static/mapFooter.htm | 14 + static/mapHeader.htm | 73 ++ 211 files changed, 29518 insertions(+) create mode 100644 static/Aandacht.html create mode 100644 static/AandachtPush&Pull.html create mode 100644 static/Angst.html create mode 100644 static/Architectuur.html create mode 100644 static/Bijsluiter.html create mode 100644 static/Coherentie.html create mode 100644 static/Conclusies.html create mode 100644 static/Cynefin.html create mode 100644 static/DeHart-HoofdKeuzes.html create mode 100644 static/Dementie.html create mode 100644 static/EQ.html create mode 100644 static/Emoties.html create mode 100644 static/Empathie.html create mode 100644 static/Externgeschrevenprogramma's.html create mode 100644 static/GeschiedenisvanhetHart.html create mode 100644 static/GewoonteofVerslaving.html create mode 100644 static/Harmonie,Balans.html create mode 100644 static/Hart,Hoofd,Handen.html create mode 100644 static/HartOefening.html create mode 100644 static/Hartmensen.html create mode 100644 static/Het'Hartbrein'.html create mode 100644 static/Het6deZintuig.html create mode 100644 static/HetHart.deFeiten.html create mode 100644 static/HetHelePlaatje.html create mode 100644 static/HetMidden.HetHart.html create mode 100644 static/Hoofdmensen.html create mode 100644 static/IntegralePsychologie.html create mode 100644 static/Introductie.html create mode 100644 static/KenWilber.html create mode 100644 static/Liefde.html create mode 100644 static/Maslow.html create mode 100644 static/Meditatie.html create mode 100644 static/Mens.mrdanjedenkt..html create mode 100644 static/Metafysica.God.html create mode 100644 static/Mind-.html create mode 100644 static/Mindfulness.html create mode 100644 static/NatuurversusOpvoeding.html create mode 100644 static/Neurolink.html create mode 100644 static/Niveau1Fysiek.html create mode 100644 static/Niveau2Emotioneel.html create mode 100644 static/Niveau3Rationeel.html create mode 100644 static/Niveau4Spiritueel.html create mode 100644 static/NotesImages/Topic10NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic10NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic10NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic10NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic10NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic11NotesImage5.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic11NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic12NotesImage13.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic12NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic12NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic13NotesImage6.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic13NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic13NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic13NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic18NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic19NotesImage16.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic19NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic19NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic20NotesImage10.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic21NotesImage14.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic21NotesImage17.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic21NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic21NotesImage7.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic22NotesImage10.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic22NotesImage11.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic22NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic23NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic23NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic23NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage6.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic24NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic25NotesImage12.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic25NotesImage15.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic25NotesImage16.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic25NotesImage17.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic25NotesImage18.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic26NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic26NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic26NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic27NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic28NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic29NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic2NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic30NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic30NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic30NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic31NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic32NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic33NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic34NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic35NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic35NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic35NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic35NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic36NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic36NotesImage11.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic36NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic36NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic37NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic37NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic38NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic38NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic38NotesImage7.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic38NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic39NotesImage2.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic39NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic39NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage13.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic40NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic41NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic41NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic41NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic42NotesImage11.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic42NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic42NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic43NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic44NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic44NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic44NotesImage7.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic45NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic45NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic46NotesImage13.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic46NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic46NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic47NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic47NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic48NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic49NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic50NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic50NotesImage5.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic50NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic50NotesImage8.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic51NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic52NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic52NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic53NotesImage11.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic53NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic53NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic53NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic54NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic55NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic56NotesImage5.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic56NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic56NotesImage7.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic56NotesImage8.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic57NotesImage2.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic57NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic57NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic58NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic58NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic58NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic58NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic59NotesImage11.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic5NotesImage10.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic60NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic63NotesImage5.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic63NotesImage6.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic64NotesImage3.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic66NotesImage5.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic6NotesImage14.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic6NotesImage17.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic7NotesImage11.gif create mode 100644 static/NotesImages/Topic7NotesImage9.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic8NotesImage1.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic8NotesImage15.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic8NotesImage16.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic8NotesImage17.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic8NotesImage8.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic9NotesImage4.jpg create mode 100644 static/NotesImages/Topic9NotesImage5.jpg create mode 100644 static/Ogen.Zien.html create mode 100644 static/Omslag.html create mode 100644 static/Oren.horen.html create mode 100644 static/Over.html create mode 100644 static/Overgave.html create mode 100644 static/Overhetbrein.html create mode 100644 static/OverigenOverzicht.html create mode 100644 static/PerceptueelenConceptueel.html create mode 100644 static/Perspectieven.html create mode 100644 static/Praktisch.html create mode 100644 static/Relativering.html create mode 100644 static/Religie(2).html create mode 100644 static/Religie.html create mode 100644 static/RuikenenProeven.html create mode 100644 static/STRESS.html create mode 100644 static/Tast.voelen.html create mode 100644 static/Toevoeging.html create mode 100644 static/Totslot.html create mode 100644 static/VierNiveausvanMens.html create mode 100644 static/Voorwoord.html create mode 100644 static/Wetenschap3.0.html create mode 100644 static/Ziel.html create mode 100644 static/Zintuigen.eentipjevandesluier.html create mode 100644 static/contents.htm create mode 100644 static/index.html create mode 100644 static/index.jpg create mode 100644 static/map.htm create mode 100644 static/mapContent.htm create mode 100644 static/mapContentImagemap_Details.jpg create mode 100644 static/mapFooter.htm create mode 100644 static/mapHeader.htm diff --git a/static/Aandacht.html b/static/Aandacht.html new file mode 100644 index 0000000..7aadc74 --- /dev/null +++ b/static/Aandacht.html @@ -0,0 +1,452 @@ + + + + + Aandacht + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9.3 Aandacht + + + +
+ + +
Aandacht, vooral de onbewuste soort, is zeker op +niveau #1 t/m 3 een reactie op iets dat zich buiten het gewone, ordelijke, +'geautomatiseerde' voordoet. Je stapt met je blote voet op een +punaise: aandacht. Uit de keuken hoor je een schelle gil van je +vrouw: aandacht (ze zag een spin). Tijdens een vergadering begint +een collega ineens tégen te werken: aandacht. Zowel de +aandacht zelf als de aandachtiger reacties die daarop volgen +zijn reactief. Het zijn de omstandigheden die deze aandacht +veroorzaken en sturen. Hoe aandachtig de reactie ook kan zijn, deze +reacties zijn volledig 'automatisch' en gebeuren onbewust. Voor +Hoofdmensen kan het echter aanvoelen of deze aandacht heel bewust +is. Aandacht is in feite een signaal dat iets op een hoger niveau +wordt afgehandeld dan het niveau waarop het eigenlijk speelt. +Lichamelijke pijn (niveau 1) vraagt een reactie op bijvoorbeeld +veiligheid niveau 2. 
+
Voor echte bewustwording (lees: bewust wording, +letterlijk dus het 'worden van bewustzijn') is het actief richten, +of besteden, van aandacht nodig. Dit vermogen om aandacht te +richten als actie (in plaats van als reactie) wordt door het hart +ontsloten en is bijvoorbeeld de basis voor o.a. meditatie, +inclusief mindfulness. De internationaal bekende medicus en +mind-body expert Deepak Chopra maakt het duidelijk met een simpel +tekeningetje waarin hij de onbewuste reactieve aandacht +(mind fullness; vol hoofd) tegenover de bewuste gerichte +aandacht (mindfulness) zet:
+
+"graphic"
+
Binnen de beperkte wereld van Hoofdmensen kan +aandacht nooit tot meer leiden dan het door het Ego 'bewust' +beleven van de interne, rationeel geconstrueerde wereld. Het kan +lijken alsof de aandacht zich ook uitstrekt over zaken buiten dat +Ego, maar dat komt omdat voor Hoofdmensen alles wat als 'buiten' +wordt ervaren een projectie is van de eigen interne interpretatie +van de wereld. Bewustzijn, en ook bewust zijn, is alleen mogelijk +onder controle van niveau 4, het Hart. 
+
Dr. C. George Boeree publiceerde in 2006 "The +Ultimate Theory of Personality" en gebruikte daar een plaatje +(hiernaast) om Bewustzijn (i.r.t. persoonlijkheid) weer te geven, +en dat plaatje sluit opmerkelijk goed aan op het Hartmens +model: 
+
+"graphic"
+
Wanneer we proactief, en dus bewust, vanuit het +hart (niveau 4) aandacht richten, of aandacht 'besteden', aan een +heel bepaald iets dat zich voordoet in het nu, dan opent dat de +'bewustwording'. Het fascinerende is nu dat het 'uitschakelen' van +niveaus 1 t/m 3, en dan doel ik in het bijzonder op het +uitschakelen van de mogelijkheid dat er vanaf die niveaus aandacht +gevraagd wordt, dat dan de vruchtbare omstandigheden ontstaan voor +bewustzijn; door gerichte aandacht. Daarom ook zijn de mondaine +instructies voor meditatie: neem een bepaalde, comfortabele houding +aan (niveau 1, lichamelijk OK), kies een veilige plek waar je +ongestoord kunt zijn (niveau 2: veiligheid en sociaal check) en +kies proactief en bewust deze gedachten, bijvoorbeeld 'observeer de +gedachten in je hoofd' waarmee de automatische processen (op niveau +3) door kunnen gaan maar geen aandacht/actie vragen. Hiermee wordt +toch een situatie geschapen waarin gebeurtenissen op een lager +niveau, hier 3, een reactie lijken te vragen op niveau 4, en zo +ontmoet de stoffelijke mens de geestelijke mens, de stoffelijke +mens ontmoet zijn ziel, en dit gebeurt door het Hart, niveau +4.
+
Een interessant fenomeen is dat het 'richten van +aandacht' op niveau 4 holistisch is, vooral een zaak van verbreden, +van openstellen, terwijl dezelfde 'oefening' op lagere niveaus +juist een zaak van versmallen (focussen) en uitsluiten (van andere +zaken) is. Maar ik moet oppassen dat ik niet ga proberen uit te +leggen hoe zout smaakt.
+
Op 7 juli 2012 signeerde een internationale groep +wetenschappers bestaande uit prominente cognitive neuroscientists, +neuropharmacologists, neurophysiologists, neuroanatomists en +computational neuroscientists in Cambridge de 'Verklaring over +Bewustzijn' (The Cambridge Declaration on Consciousness) waarin +staat dat, naast de mens, dieren over bewustzijn in aandacht +beschikken, net als mensen. Een hoopvol eerste +stapje...
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/AandachtPush&Pull.html b/static/AandachtPush&Pull.html new file mode 100644 index 0000000..90de462 --- /dev/null +++ b/static/AandachtPush&Pull.html @@ -0,0 +1,435 @@ + + + + + Aandacht Push & Pull + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.6 Aandacht Push & Pull + + + +
+ + +
Aandacht is nodig om tot enige mate van +bewustzijn te komen. Er zijn twee wegen waarlangs aandacht kan +ontstaan: #1 push en #2 pull; +#1 bewust aandacht geven/richten en #2 aandacht +trekken.
+
Op niveau 1 loopt alles vrijwel volledig zonder +dat onze aandacht daarbij nodig is. Pas wanneer er iets +niet goed loopt wordt onze aandacht +getrokken. Pijn is een voorbeeld van aandacht trekken op +niveau 1: pijn is in feite een fysieke vorm van angst. Een gevoel +van onveiligheid op niveau 2 is ook een voorbeeld van +aandacht trekken, en ook een vorm van angst.
+
+"graphic"
+
Op elk niveau kan aandacht getrokken worden, en op elk niveau boven die waarop de +aandacht getrokken wordt kan een 'hogere' reactie worden bepaald. +Zo kan vanuit niveau 3 besloten worden om bijvoorbeeld bepaalde +pijnlijke oefeningen te doen om een verwonding op niveau 1 +(sneller) te genezen. De 'formule' voor reageren op aandacht +trekken is heel simpel: Intuïtief overtroeft Rationeel +overtroeft Instinctief overtroeft +Reflexmatig.
+
Zowel niveau 1 als 2 en 3 worden volledig +geregeerd door interne of externe 'triggers' die ervoor zorgen dat +aandacht wordt gevraagd (pull). Niveau 1 t/m 3 zijn m.b.t. aandacht +daarom volledig reactief. Dat komt mede omdat aandacht binnen deze drie +niveaus existentieel pas nodig is bij 'gevaar'; dus vanuit +angst. Deze negatieve driver is essentieel om te +overleven.
+
Alleen op niveau 4 is er juist een positieve driver en daarmee +een push-aandacht mogelijk; aandacht geven en richten +(zonder dat daarvoor eerst een trigger nodig is). Het hart zorgt +voor de verbinding tussen de bewuste menselijke geest en de lagere +aan het lichaam verbonden en daarmee geïdentificeerde niveaus: +het ego, de omgeving en het fysieke lichaam. Deze drie zijn het +gereedschap voor het uitdrukken van menselijkheid, +humaniteit.
+
Aandacht Push is dus door bewuste intentie +getriggerde liefdevolle aandacht geven en richten, en dat kan +alleen vanaf niveau 4.
+
Aandacht Pull is dus door interne of externe +actieve of emotionele triggers veroorzaakte aandacht, en dat kan op +niveau 1 t/m 3.
+
De onderlinge samenwerking tussen de 4 niveaus en +geïnitieerd vanuit niveau 4 is de natuurlijke toestand van de +mens met als gevolg een juiste verhouding en balans tussen +gezondheid, veiligheid en spiritualiteit. Tussen angst en liefde; +tussen negatief en positief. Het is dit fenomeen waar ook het +Oosterse principe van Yin-Yang op berust.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Angst.html b/static/Angst.html new file mode 100644 index 0000000..7e11d85 --- /dev/null +++ b/static/Angst.html @@ -0,0 +1,279 @@ + + + + + Angst + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + +
+
+ +
+
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+
+
+
+ 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 8.2.1 Angst + + + +
+ + +
Op elk van de eerste drie niveaus is de prikkel +die aandacht vraagt (pull) meestal gebaseerd op angst. In het +bijzonder van prikkels op niveau 2 (emoties) en gedachten op niveau +3 die tot (automa­tische) reacties leiden is de belangrijkste +motivatie angst: vrees, +ongerustheid, bezorgdheid, anxietas, spanning, beklemming, +benauwdheid, bezorgdheid, schroom, beduchtheid, verlangen, +zorg.
+
Er zijn natuurlijk meer dingen die Hoofdmensen +motiveren, maar de meest krachtige motivator is angst. Het is ook +een van de oudste motivators, en de oudste en meest levendige +herinneringen van de meeste mensen betreffen ... angstige +gebeurtenissen. We zien dat ook terug in het werk van Marketeers: +ze schetsen vaak een angstbeeld om (vervolgens) de oplossing van +die angstige situatie te verkopen. Kijk maar eens naar reclames +voor autobanden of voor verzekeringen. En de reden waarom we +antibacteriële zeep, alarmsystemen, vitamines etc. etc. +kopen.
+
Soms is angst nodig om tot onmiddellijke adequate +actie te komen. Meestal is angst een geheel overbodige motivatie, +waarbij het meest negatieve nog is dat angst, oneigenlijke en +bedachte/geregisseerde angst, tot echte stress +leidt...
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar Boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Architectuur.html b/static/Architectuur.html new file mode 100644 index 0000000..bc3f056 --- /dev/null +++ b/static/Architectuur.html @@ -0,0 +1,431 @@ + + + + + Architectuur + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 8.4 Architectuur + + + +
+ + +
Van oudsher, en dan bedoel ik vanaf zo ongeveer +het jaar nul, wordt Architectuur gekenmerkt door drie kwaliteiten +ofwel deugden zoals deze rond het jaar nul door Vitruvius zijn +benoemd, te weten Firmitas, Venustas en Utilitas. Firmitas staat +voor duurzaamheid, stevigheid en kracht (niveau #1). Venustas staat +voor bekoorlijkheid, schoonheid en subjectieve aantrekkelijkheid +(niveau #2). Utilitas staat voor doelmatigheid, effectiviteit en +efficiëntie (niveau #3).
+
Hoe Architectuur 'wringt' met de Hartmens wordt +al meteen duidelijk als we bezien hoe in Nederland het woord +'architectuur' zonder blikken of blozen wordt vertaald door +'bouwkunde'. De publicatie van Vitruvius onder de titel "De +Architectura" (letterlijk: over architectuur) kreeg in het +Nederlands de boerse titel 'Handboek Bouwkunde'. De drie +kwaliteiten komen uitstekend overeen met de eerste drie niveaus van +het Hartmens model, en daarmee passen ze samen prima bij … de +Hoofdmens.
+
Juist in de Architectuur echter horen een +heleboel zaken samen te komen; architectuur is de vormgeving van +onstoffelijke zaken met behulp van stoffelijke +zaken. Architectuur is +geen kunde, het is een kunst. Zelf beweer ik al heel wat jaren dat +Architectuur gaat over de +kunst van het vormgeven van ruimte… En wat bouwkunde ook moge wezen, het is +zeker geen architectuur.
+
In de laatste decennia is het woord Architectuur +ook in gebruik genomen voor de vertaling van onstoffelijke zaken +naar moderne ‘virtuele’ structuren zoals digitale +informatiestructuren (Informatie Architectuur; de digitale ruimte) +en ook organisatiekenmerken en -eigenschappen (Enterprise +Architectuur). Maar ook deze kunst wordt onder invloed van de +meerderheid aan Hoofdmensen steeds vaker ‘gereduceerd’ +tot Bouwkunde, en daarin is van de drie kwaliteiten Utilitas, +Venustas en Firmitas meestal de Venustas al helemaal niet meer aan +de orde.
+
Architectuur, échte architectuur komt uit +het Hart en kent daarbij vier (!) kwaliteiten oftewel deugden, +waarbij de hoogste deugd Humanitas is en als principe leiding geeft aan de +andere drie 'deugden':
+
+"graphic"
+
In deze bredere betekenis is Architectuur nauw verwant aan Archetype wat staat voor 'oervorm', iets waarbij je weet en +voelt dat het klopt, wat het is.
+
+"graphic"
+
Op niveau #1 en #2 heeft ons 'brein' miljoenen +jaren ervaring en een altijd beschikbaar geheugen van Grondvormen, +Oerbeelden en Archetypen die (ook) op elk mens het effect +hebben dat je niet eerst +iets hoeft te leren om het te kunnen +herkennen.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Bijsluiter.html b/static/Bijsluiter.html new file mode 100644 index 0000000..cba2773 --- /dev/null +++ b/static/Bijsluiter.html @@ -0,0 +1,507 @@ + + + + + Bijsluiter + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 2.2 Bijsluiter + + + +
+ + +
+
De Mens is het enige schepsel dat weigert te +zijn wat hij is. 
+~ Albert Camus
+
+
Het heeft mij altijd mateloos gefascineerd hoe +het mens-zijn in al zijn varianten uiteindelijk slechts op basis +van 'biologische overeenkomsten' bepaald wordt, zeker in het +materialistische mensbeeld. De paradox is dat daardoor onmenselijke +mensen (kunnen) bestaan; wezens die alle materiële kenmerken +van een mens vertonen maar zich ronduit onmenselijk gedragen, en +toch (blijkbaar) volgens iedereen nog steeds mens +zijn... 
+
We worden echt allemaal geboren als dieren, als +biologische creaturen, met de potentie om mensen te worden. En +vanaf dat startpunt kunnen we een dier blijven, of ons ontwikkelen +tot beesten, of ons ontwikkelen tot mensen. Dat verklaart het wezen +van onze biologische variant op de andere primaten: geheel tegen de +evolutietheorie van Darwin in blijkt een groot deel van de +exemplaren van het mensdier niet te (willen) +overleven door zich +aan te passen aan de veranderingen in zijn +omgeving, maar andersom: +overleven door de omgeving mateloos aan te passen aan de eigen +wensen en verlangens. Het grote deel van de exemplaren van het +mensdier dat op deze manier contra-evolutionair de wereld naar +eigen hand wil en weet te zetten noem ik +Hoofdmensen. 
+
+
De intuïtieve geest is een heilig +geschenk en het rationele verstand een trouwe dienaar. We hebben +een maatschappij gecreëerd die de dienaar eert en het geschenk +heeft vergeten. ~Albert +Einstein* 
+
+
We leven in een wereld van Hoofdmensen, +gecreëerd en gecontroleerd (beheerst) door Hoofdmensen. De +paradigma's binnen onze nu bijna volledig synthetische, 'plastic' +leefomgevingen en de bijbehorende kunstmatige en onnatuurlijke +processen zijn (na)gebouwd op puur mechanische principes: de wereld +als machine. De natuurlijke echtheid van bijna alles is vervangen +door de 'betere' rationele en simpeler synthetische versie waarvoor +geen intuïtie meer nodig is... We hebben daardoor een +'menselijke wereld' gecreëerd die per +saldo onnatuurlijk en onmenselijk is. En we hebben een harteloze +definitie van 'de mens' bedacht die slechts rationeel kloppend is +gemaakt. Met dit boek stel ik de hamvraag aan de +orde: aan wie laten we +de regie van ons leven over? Het Hartmens™ model geeft de +mogelijkheid om te 'doorzien' hoe dat blijkbaar bij onszelf en bij +andere mensen ‘zit’. Dat het aannemelijk is dat Dick +Maas de regie over zijn leven op het niveau van het brein belegt, +bijvoorbeeld. En dat hij daarmee tot de overgrote meerderheid +behoort zoals blijkt uit onze wereld. Dit boek is vooral een +pleidooi om de regie over jouw leven zo hoog mogelijk te leggen; op +het niveau van het hart. Albert Einstein noemde ruim vijftig jaar +geleden de maatschappij al een product van de dienaar 'hersenen'; +van het rationele verstand, en hij zei dat wij de heilige gave van +de intuïtieve of metafori­sche geest (slechts bereikbaar via het hart) toen al +volkomen waren vergeten… 
+
+"graphic"
+
Manhattan. Links origineel. Rechts het werk +van (hoofd)mensen.**
+
+
"Elk mens krijgt een smaller en smaller +kennisgebied waarin hij een expert moet zijn om te kunnen +concurreren met andere mensen. De specialist weet meer en meer over +steeds minder en minder en uiteindelijk weet hij alles over niets." +~Konrad Lorenz 1903-1989, Oostenrijks Zoöloog en +Etnoloog.
+
+
Ook in de wetenschap is intussen een groeiend +besef van de grote risico's en nadelen van het ongeremd +specialiseren en 'steeds meer weten van steeds minder' +doorgedrongen, en dringt het besef van de inter-afhankelijkheid van +alles door. Van alles!. Er is zeker een acute noodzaak tot ook het +herstel van de balans tussen dogmatische 'zuivere wetenschap' en +'de rest', inclusief de filosofie en de kunst. Dit boek is +geschreven vanuit de optiek van de Cognitiewetenschap (zie hierna) +een interdisciplinaire tak die weer een breder, opener, +toepassingsgerichte en onderzoekende wetenschapshouding mogelijk +maakt. 
+
+"graphic"
+
Het Hartmens™ model in dit boek is een +typisch 'product' van deze interdisciplinaire benadering, dus +vanuit zowel de neurowetenschap als vanuit antropologie, +informatiekunde, psychologie, taalwetenschap, onderwijs en +filosofie. En vanuit de rest, ofwel terug naar de natuurlijke, +originele en totale ervaring (perceptie, +beleving).
+
Het Hartmens™ model biedt ook impliciet een +verklaring voor hoe-het-zo(-ver)-kon-komen en een solide raamwerk +voor de oplossing/uitweg. Een wetenschappelijk model dat de +intuïtieve geest van harte uitnodigt de knecht (het verstand) +eens stevig aan te pakken. 
+
Dit boek is dus ook een kennismaking met de +Hartmens, inclusief het Hartmens™ model, en een handreiking +aan Hoofdmensen om er praktisch mee aan de slag te gaan. Het +Hartmens™ model brengt vooral simpele structuur en inzicht en +voegt dimensies en inhoud toe aan bekende bestaande modellen en +maakt ze completer en meer toepasbaard. Dat geldt bijvoorbeeld voor +het Cynefin model van Dave Snowden, Het 7Habits model van Stephen +Covey, de Piramide van Maslow, het Hersenkundig dementie-model van +Anneke van der Plaats, het Kennismanagement model van Mathieu +Weggeman, de 'Waardenketen van Gedrag' van Paul Jansen / Joop +Swieringa, het Super Brain model van Deepak Chopra tot en met het +evolutie-model van Darwin, en dat van Ken +Wilber. 
+
_______________________________
+
* "Der +intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk und der rationale +Verstand ein treuer Diener. Wir haben eine Gesellschaft erschaffen, +die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen +hat." ~Albert +Einstein
+
** Time-travel Photography - +dornob.com
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Coherentie.html b/static/Coherentie.html new file mode 100644 index 0000000..83ef9a9 --- /dev/null +++ b/static/Coherentie.html @@ -0,0 +1,277 @@ + + + + + Coherentie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + +
+
+ +
+
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+
+
+
+ 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 14.3.1 Coherentie + + + +
+ + +
De term coherentie heeft meerdere definities die +allemaal van toepassing zijn op mens-zijn en menselijke interactie. +De meest gangbare definitie van coherentie is "de kwaliteit van het logisch +geïntegreerd, consistent en begrijpelijk +zijn" (zoals in een +coherente verklaring). Een verwante betekenis is +"een logisch, ordelijk en +esthetisch consistente samenhang van +onderdelen".
+
'Menselijke Mensen' ofwel Hartmensen streven +bewust naar optimale Coherentie. Niet alleen omdat coherentie +stress elimineert maar ook omdat coherentie de meest vruchtbare +voedingsbodem is voor verhoging van bewustzijn en de eigenschappen +van het hart ontsluit en beschikbaar maakt voor het als compleet +mens "logisch geïntegreerd, consistent en begrijpelijk zijn", +en zo functioneren. Dit boek richt zich vooral op de relatie tussen +Hart en Hoofd maar ook op de effecten daarvan op de rest van het +lichaam.
+
N.B. Ondersteunende kennis en onderzoek naar +"Hart Coherentie" komt in het bijzonder van het Institute of +HeartMath (www.heartmath.org).  
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar Boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Conclusies.html b/static/Conclusies.html new file mode 100644 index 0000000..50bcdb9 --- /dev/null +++ b/static/Conclusies.html @@ -0,0 +1,410 @@ + + + + + Conclusies + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 11. Conclusies + + + +
+ + +
+
"Als je moet uitleggen dat je een Hartmens +bent, dan ben je het niet." Vrij naar Margaret +Thatcher
+
+
Het onderscheid tussen Hoofdmensen en Hartmensen +is (hier) gemaakt. Het is vooral gepresenteerd als een kwalitatief +onderscheid: de Hartmens is de evolutionaire mens, de Hoofdmens is +het omgekeerde. Het is een poging om het perceptuele waarover +mensen als Eckhart Tolle en Wayne Dyer spreken te +conceptualiseren. 
+
+"graphic"
+
Als Hoofdmens kun je het maximale uit je hersenen +halen, vooral uit het bovenbrein. Het zeer geavanceerde +denkvermogen stelt je in staat uiterst rationeel en intelligent van +alles en nog wat te bedenken en te creëren. Als geen ander ben +je in staat het verleden, en alle lessen daarin, te vertalen naar +de toekomst waar bruikbaarheid, effectiviteit en efficiency +centraal staan: innovatie. Vanuit kennis en inzichten en een gezond +ego kun je steeds meer beheersen en door je succes daarmee kun je +steeds meer aanzien verwerven. 
+
+"graphic"
+
Wat een Hartmens kan is vanuit je hart, vanuit je +geest leven en alles bezien met een spirituele attitude en vanuit +je intuïtie beschikken over echte wijsheid, en de +verbeeldingskracht die daarbij hoort. Wat alleen Hartmensen kunnen +is échte menselijkheid ervaren, beleven en zich vanuit +inlevingsvermogen (empathie) inzetten voor medemensen, naar de +geest, principes en hoogste natuurwetten die de mens zichzelf laat +overstijgen. De metafysische aspecten van het leven (de waarheid +onder de oppervlakte) doorzien alleen Hartmensen. Het nu ervaren +als eeuwigheid, het ervaren van onvoorwaardelijke liefde, het zijn +de dingen van het Hart.
+
De paradox is en blijft dat niet het antwoord op +de vraag 'wat kies jij?' bepaalt of je een Hoofdmens zult zijn en +blijven of een Hartmens wilt, en steeds meer zult, worden. Nee, de +formulering van de keuze en daarmee het niveau waarop je dat doet +houdt het antwoord in zich. Veel mensen zullen zich afvragen wat +dat 'zweverige' Hartmens-gedoe nou materieel oplevert. En +voilá: de Hoofdmens onthult.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Cynefin.html b/static/Cynefin.html new file mode 100644 index 0000000..c46c2fa --- /dev/null +++ b/static/Cynefin.html @@ -0,0 +1,384 @@ + + + + + Cynefin + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 8.5 Cynefin + + + +
+ + +
Het Cynefin Framework is ontwikkeld door Dave +Snowden om een perspectief van de evolutionaire eigenschap van +zogenaamde complexe systemen te beschrijven.
+
+"graphic"
+
Het Cynefin Framework geeft een typologie van +contexten die leiding geven aan wat voor soort verklaringen of +oplossingen van toepassing kunnen zijn. Het is gebaseerd op +onderzoek naar 'complex adaptive systems theory', cognitieve +wetenschap, antropologie, en narratieve patronen, evenals de +evolutionaire psychologie, om problemen, situaties en systemen te +beschrijven. Het "verkent de relatie tussen mens, ervaring en +context" en stelt nieuwe benaderingen van communicatie, +besluitvorming, beleidsvorming en kennismanagement in complexe +sociale omgevingen voor. In het Hartmens™ model geeft de +indeling vanuit het Cynefin model precies de mate van +'ingewikkeldheid' aan, en vervolgens dus de passende weg om daarop +te reageren:
+
+"graphic"
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/DeHart-HoofdKeuzes.html b/static/DeHart-HoofdKeuzes.html new file mode 100644 index 0000000..128b8d0 --- /dev/null +++ b/static/DeHart-HoofdKeuzes.html @@ -0,0 +1,471 @@ + + + + + De Hart-Hoofd Keuzes + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9. De Hart-Hoofd Keuzes + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 9.1 Hartmensen +
+ + +
+ + 9.2 Hoofdmensen +
+ + +
+ + 9.3 Aandacht +
+ + +
+ + 9.4 Ziel +
+ + +
+ + 9.5 Dementie +
+ + +
+ + 9.6 Empathie +
+ + +
+ + 9.7 Wetenschap 3.0 +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
In de kern is het doel van dit boek zeker ook om +de lezer 'wakker' te maken en zichzelf af te laten vragen of zij +bewust willen leven als Hartmensen of zich blijven beperken en +verder onbewust geleefd willen worden als Hoofdmens. Het is naar +mijn overtuiging de keus tussen Mens-bestaan en -evolutie enerzijds +en onbewust 'Zombie'-bestaan en -eindigheid +anderzijds.
+
Het kunnen maken van een bewuste keuze is een +vermogen (wil) dat aan het hart toebehoort. Dat is een 'bewijs' dat +elk gezond mens op elk moment zijn/haar hart kan laten spreken, of +zoals beroemd neuroloog en psychiater Viktor Frankl (1905-1997) in +zijn Logotherapie inbouwde: de wil op het hoogste niveau 4, het +Hart. 
+
Er is natuurlijk niet slechts één +keuze, namelijk hoofd of hart. De échte eerste keuzevraag is +wie/wat er 'de baas' is. En ja, op de vraag welke baas voor een +menselijk mens zorgt, is het antwoord: het +Hart. 
+
+"graphic"
+
De tweede vraag betreft het bereiken van de +juiste balans. Elk van de vier niveaus in een mens heeft een eigen +specifieke context, waarde en beperkingen daarin. Het bereiken van +een goede balans tussen de vier niveaus met behoud van de gezonde +hiërarchie is (de essentie van) het Leven. De keus voor +Hartmens te willen zijn is de keuze voor een natuurlijke evolutie +van jezelf als mens zonder dat dit de natuur om ons heen belast met +allerlei onnatuurlijke bedenksels. 
+
Tegenover de beperking van het Hoofd stelt +Stephen R. Covey 'het paradigma van de complete mens' waarin hij +nadrukkelijk verwijst naar de dimensies die, ook volgens hem, in +alle westerse én oosterse religies én filosofieën +terugkomen: fysiek, sociaal-emotioneel, mentaal en spiritueel. +Kortom: de Hartmens.
+
+"graphic"
+
In het "Praktisch"-deel verderop in het boek +staan enkele krachtige tips om praktisch te kunnen +worden.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Dementie.html b/static/Dementie.html new file mode 100644 index 0000000..28780a0 --- /dev/null +++ b/static/Dementie.html @@ -0,0 +1,554 @@ + + + + + Dementie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9.5 Dementie + + + +
+ + +
Een grote groep mensen in de wereld is op zoek +naar de eigen essentie, naar antwoorden op de vragen van het leven: +waarom besta ik? Wat is het doel van mijn bestaan? etc. etc. Een +zoektocht die zo oud is als de mensheid zelf. Tegenwoordig worden +de antwoorden op die vragen, vooral in de Westerse wereld, gezocht +bij semi-Oosterse goeroes en in oefeningen die vooral moeten helpen +een heleboel los te laten... En het NU te ervaren. Het +onderdeel-van-een-geheel zijn te ervaren. Lezingen en trainingen en +oefeningsbijeenkomsten worden, tegen betaling van vele mondaine +Euro's, bezocht om het bewust-zijn te oefenen, het nu-bewustzijn te +ontwikkelen en één-met-het-bewustzijn te worden, en dat +te ervaren. Deze mensen willen de slag maken van rationeel en +intellectueel leren naar fundamenteel menselijk ervaren. En dat is +echt mooi. 
+
Er is een toenemende groep mensen die zonder al +deze moeite, inspanningen en uitgaven een heleboel loslaten, vooral +uit hun geheugen, niveau 3... Die vooral, en uiteindelijk alleen +maar, het NU ervaren... Die puur als deel van hun omgeving +reageren... Die veel aandacht hebben voor de prikkels om hen +heen... Die de slag maken van het verlaten van rationeel en +intellectueel leren naar fundamenteel menselijk ervaren; puur +beleven. Deze toenemende groep bestaat uit mensen die 'dementie +hebben'. Het zouden de ervaringsdeskundige goeroes moeten zijn voor +de groep mensen die het nu-ervaren zoeken. Zou je +zeggen. 
+
In onze westerse wereld die gedomineerd wordt +door Hoofdmensen, is Dementie een groot probleem, een heftige +ziekte, een onnatuurlijke aandoening. Dementie tast je hersenen aan +en "Zonder hersenen ben je +niets. Ze bepalen wie je bent, wat je doet, voelt en hoe je +denkt." wordt ons door +Hoofdmensen, hersenwetenschappers en Tv-programma’s +voorgehouden. En daarin hebben ze, geheel in onze westerse, +synthetische context, gelijk. In sommige niet-westerse landen en +culturen komt de aandoening Dementie nog steeds niet voor. Althans +niet als ziekte en niet als groot probleem. Ik hoorde kort geleden +nog een verhaal van een verpleegster uit een ver land waar de +totale aanpassing van de omgeving door Hoofdmensen nog niet heeft +toegeslagen. Mensen worden daar oud in hetzelfde dorp als waarin ze +opgroeiden, en dat dorp ziet er nog steeds hetzelfde uit. En ook +nog eens heel natuurlijk en niet synthetisch. En je zorgt voor +ouderen in je dorp. En ouderen hebben bepaalde bijzondere vermogens +en wijsheid. Dus daar luister je naar. Dat is (nog) zo in dat land. +Hoofdmensen noemen dat wel +‘barbaars’…
+
De simpele verklaring voor de vreselijke impact +van Dementie op het leven van hen die er aan komen te lijden is dat +het eerst en vooral de vermogens en het geheugen in het bovenbrein +(niveau 3) aantast. En omdat er nog steeds op de +leven-lang-leren-wijze heftig wordt gesynthetiseerd (bedenksels in +plaats van natuurlijke, archetypische en iconische zaken) kun je +dan bijna niet meer overleven in deze/onze wereld van Hoofdmensen. +Nergens is dat zo pijnlijk zichtbaar als bij Dementie*, waar mensen +in onze wereld allochtoon worden: een vreemde in hun eigen wereld. +En dat is ook precies de reden waarom dit hoofdstukje in dit boek +staat.
+
+"graphic"
+
We kunnen Dementie op verschillende manieren +beschrijven. De meest gebruikelijke manieren hebben echter nogal +wat bezwaren. Zoals de technische beschrijving +bijvoorbeeld. Aantoonbare klonteringen in het brein, +afstervende verbindingen in het brein; het bewijs is allemaal te produceren nadat we +het gaan onderzoeken, maar de 'trigger' om het te gaan onderzoeken +(andere symptomen, zoals geheugenproblemen) kunnen niet verhullen +dat er uit allerlei ander 'technisch' onderzoek blijkt dat mensen +met alle technische symptomen bij leven en welzijn geen van die +andere symptomen vertoonden en beleefden: ze waren wel 'dement' +maar noch zij zelf noch hun omgeving merkte daar ooit iets van en +gedroeg zich ooit daarnaar, dus waren ze toch niet +dement... 
+
Of de ontwikkelingsbeschrijving van de +'ziekte': vergeetachtigheid, herinnermoeite, +desoriëntatie, verlies van tijdsbesef, afzondering en in +zichzelf terugtrekken etc. etc. Een dergelijke klinische procesbeschrijving is +echter doorspekt met projectie van de beschrijver en houdt zich op +geen enkele manier bezig met de effecten van de beschrijving op wat +er wordt beschreven...  en beschrijft niets van wat wordt +beleefd. 
+
Zolang het niet mogelijk is om dementie +conceptmatig te laten beschrijven door degenen die dementie +percipiëren (volgens ons dus: dement zijn) is het +echt onmogelijk om dementie te 'beschrijven', anders dan bij +benadering en vanuit het perspectief van de buitenstaander. Bij +benadering kunnen we, met alle risico's van dien, een poging doen +om het onbeschrijflijke van aan dementie lijden te beschrijven. +Vooral als verwachtingsmanagement voor ons, voor de ander. De +grondlegger in Nederland en België van de zogenaamde +belevingsgerichte benadering van mensen met dementie is Rien +Verdult en hij beschreef dementie op basis van Validation (de Feil +Methode), ontwikkeld door Naomi Feil, en dan in het bijzonder de 4 +stadia van Validation. De verpleegkundige Peter Hoveling benoemde +daarop zijn eigen fasering in relatie tot zijn versie van +belevingsgerichte benadering. 
+
Aan elke 'fase van ik-beleving' worden allerlei +herkenningspunten verbonden in termen die 'de +buitenkant'-beschrijven en de observeerder-oordelen, en dus niet +de beleving door +degeen die wordt beschreven. Dat kan ook haast niet anders natuurlijk, maar +brengt ook het risico met zich mee in het Hoofd te +blijven... 
+
+"graphic"
+
Dementie betekent, simpel gezegd, het geleidelijk +verdwijnen van vooral het bovenbrein (niveau 3 in het +Hartmens™ model). Uiteindelijk kunnen er ook verstoringen +optreden op niveau 2 en zelfs niveau 1 van het Hartmens™ +model. Belangrijk; zeer belangrijk: het Hart en alles wat daarmee geassocieerd +wordt blijft geheel onaangetast door +Dementie! Voor mensen die +aan Dementie lijden lijkt het vergeten voor ons wellicht, rationeel +beredeneerd, het meest vervelend. Maar het is mijn diepe +overtuiging, net als die van o.a. Gerke de Boer, dat de +intense Heimwee die wordt ervaren het verdrietigst +is: het intense +verlangen naar thuis; het verlangen naar de geborgenheden en de +zekerheden van het bekende. 
+
+"graphic"
+
Gedurende vele eeuwen onderkenden we dat bij het +ouder worden bepaalde beperkingen in onze mogelijkheden optraden, +zowel fysiek als mentaal, en dat het heel normaal en te verwachten was dat +ouderen ander gedrag vertoonden dan jongeren en +middelbaren. We hadden +voor dat gedrag dat we normaal en zelfs typerend bij een hoge +leeftijd vonden horen een woord, en dat woord +was seniel. Seniel betekende niets meer en niets minder dan +´gedrag eigen aan de ouderdom´ of zoals Kramers +woordenboek het in 1847 beschreef: “eenen grijsaard eigen”. Ons huidige +woord senior is afgeleid van hetzelfde woord als seniel. +Intussen is echter de basisbetekenis van ‘seniel’ +(gedrag behorend bij een hoge leeftijd) gedurende de vorige eeuw +dusdanig gepathologiseerd dat seniel nu hetzelfde betekent als +dement; we gebruiken zelfs alleen nog maar dat woord dement. Dat +levert onnodig veel stress op omdat vergeetachtigheid gewoon bij +een hogere leeftijd hoort maar nu dus de lading van een ernstige +´ziekte´ krijgt, en de angst om dement te worden oproept. +De paradox is dat deze taalontwikkeling dus het pathologiseren van +het gedrag van ouderen verder versterkt...
+
Het woord 'zorg' behelst in onze cultuur al een +zekere ongelijkwaardige verhouding. Het geeft een separaat segment +in onze maatschappij aan en daarin zijn er zorg-behoeftigen en +zorgverleners. Zorg was ooit een aspect van onze beschaving, zoals +onze natuurlijke zorg voor onze kinderen. Inmiddels staat 'zorg' +echter voor de inrichting van de dagelijkse werkelijkheid bij de +afwezigheid van gezondheid en de beperkingen die dat +oplevert. 
+
N.B. Dementie is officieel geen ziekte (o.a. de +Nederlandstalige Wikipedia noemt het abusievelijk een ziekte) maar +het is een syndroom; een verzamelnaam voor ziektebeelden die +gekenmerkt worden door geheugenproblemen, stoornissen in het +denkvermogen en veranderingen in het gedrag. Dementie is een +syndroom dat voorkomt bij verschillende ziektes waarvan de ziekte +van Alzheimer de bekendste en meest voorkomende +is.
+
_________________________________________
+
* Tenzij daar deskundig naar wordt gekeken, +zoals de professionals van het BreinCollectief +kunnen.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/EQ.html b/static/EQ.html new file mode 100644 index 0000000..8591293 --- /dev/null +++ b/static/EQ.html @@ -0,0 +1,601 @@ + + + + + EQ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 10.4 EQ + + + +
+ + +
Natuurlijk zijn emoties niet altijd negatief en +dienen emoties niet altijd als antagonisten van het rationele +denken. Neuroloog Antonio Damasio benadrukt de rationaliteit van +emotie in zijn boek "Descartes’ Error" waarin hij het belang +van emoties in de besluitvorming benadrukt. Hij wijst erop dat +patiënten met hersenbeschadiging in het gebied in de hersenen +dat emotionele en cognitieve systemen integreert niet meer +effectief kunnen functioneren in de dagelijkse wereld, ook al zijn +hun geestelijke vermogens volkomen normaal. In de bestseller +"Emotional Intelligence" stelt Daniel Goleman dat de overheersende +visie op menselijke intelligentie als in +wezen hersenintellectueel veel te smal is, want het negeert een scala +van menselijke capaciteiten die in gelijke zo niet grotere mate +gewicht leggen in het bepalen van onze successen in het leven. +Coleman geeft zicht op een groot deel van het intelligentie-domein +dat over het hoofd gezien wordt, de zogenaamde 'emotionele +intelligentie', die is gebaseerd op eigenschappen als +zelfbewustzijn, motivatie, altruïsme en mededogen. Volgens +Goleman is een hoog "EQ" (emotioneel quotiënt ) evenveel of +zelfs meer bepalend dan een hoog IQ of mensen in de uitdagingen van +het leven uitblinken.
+
Vanuit de Integrale (met name Contemplatieve) +Psychologie bezien is emotie eigenlijk +aandacht; aandachtsenergie. De inhoud van de emotie kan simpel 'omslaan' +van bijvoorbeeld negatief naar positief. 
+
Interessant is dat de groeiende professionele +gemeenschap rond het thema EQ zich (ook) steeds meer laat beperken +door zich te focussen op het brein. Begin 2014 kwam het jaarrapport +uit over 'de stand van zaken' m.b.t. de ontwikkeling van EQ. In de +definitie van EQ nog heel open: "Niet 'hart boven hoofd' of 'hoofd boven hart' +maar gebruik maken van onze volledige capaciteit - denken en voelen +integreren zodat we grootse resultaten +krijgen." Maar behalve in +de titel van het rapport (State of the Heart 2011-2014) en in de +definitie van EQ komt het hart op geen van de 26 pagina's van het +rapport voor. Maar dit plaatje hierna komt wel uit dat +rapport:
+
+"graphic"
+
Het is daarmee wat mij betreft ook een gemiste +kans voor de internationale EQ-community*. Waar juist grote kansen +liggen om het hart (letterlijk) de juiste positie te geven. In het +hele EQ gedachtengoed verwijst de professionele EQ gemeenschap +conformistisch, main stream, old school, netjes naar ... het brein. +Punt. Wat wel degelijk een interessant handvat kan worden in het +bredere plaatje is het zogenaamde Six Seconds Model van emotionele +intelligentie. Het geeft acht belangrijke competenties weer die op +drie zogenaamde 'belangrijke strevens' (pursuits) om de integratie +van denken (brein) en voelen (hart) te verbeteren en in de praktijk +te brengen:
+
+ ++++ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
Streven
+		 +
Competentie
+		 +
Definitie
+
+
Ken Jezelf (Zelfkennis)
+		 +
Emotionele Geletterdheid
+		 +
Accuraat identificeren en interpreteren van zowel +simpele als samengestelde gevoelens
+
+
 
+ 		 +
Patronen Herkennen
+		 +
Erkennen van regelmatig terugkerende reacties en +gedragingen.
+
+
Kies Jezelf +(Zelfmana­gement)
+		 +
Denken in gevolgen toepassen
+		 +
Evalueren van kosten en opbrengsten van je +keuzes.
+
+
 
+ 		 +
Emoties navigeren
+		 +
Het beoordelen, benutten en omzetten van emoties +als een strategische hulpbron.
+
+
 
+ 		 +
Betrekken van Intrinsieke +Motivatie
+		 +
Extra energie krijgen uit persoonlijke waarden +& verbintenissen tegenover gedreven worden door externe +krachten.
+
+
 
+ 		 +
Optimisme beoefenen
+		 +
Het benaderen vanuit een proactief perspectief +van hoop en mogelijkheden.
+
+
Geef +Jezelf
+		 +
Empathie vermeerderen
+		 +
Herkennen en adequaat reageren op emoties van +anderen.
+
+
 
+ 		 +
Nobele Doelen nastreven
+		 +
Verbinden van je dagelijkse keuzes met +overkoepelend gevoel van zinvolheid.
+
+
+
 _______________________________
+
* De hoofdstelling uit mijn dissertatie +was/is: "Alle gedrag is geworteld in emotie".
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Emoties.html b/static/Emoties.html new file mode 100644 index 0000000..89aa04a --- /dev/null +++ b/static/Emoties.html @@ -0,0 +1,274 @@ + + + + + Emoties + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + +
+
+ +
+
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+
+
+
+ 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 8.2.3 Emoties + + + +
+ + +
De mens is 'hardwired' als vooral +reagerend. Er zijn leidende en afleidende prikkels; +er zijn Push-Triggers en Pull-Triggers. Alleen push-triggers komen +uit het bewustzijn, de pull-triggers komen van buiten en +veroorzaken gewaarwording. Opgeslagen automatische reacties vallen +onder 'prikkels van buiten'.
+
De wetenschap heeft al veel eerder aangetoond dat +emoties, gedachten en gevoelens een positieve of negatieve invloed +kunnen hebben op veel fysiologische systemen (voorbeeld: gevoelens +van hopeloosheid zijn van invloed op het hormonale systeem van het +lichaam en veranderen de chemische huishouding in de hersenen). +Maar nu weten we dankzij nieuwe wetenschappelijke onderzoeken dat +de reacties van het hele energetische systeem (niveau 1 t/m 3) op +emoties nog veel ingewikkelder zijn dan we dachten. De gevolgen van +emoties op het energetische systeem zijn hieronder zichtbaar +gemaakt door mensen van de Aalto University in de +VS:
+
+"graphic"
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar Boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Empathie.html b/static/Empathie.html new file mode 100644 index 0000000..bee1bbf --- /dev/null +++ b/static/Empathie.html @@ -0,0 +1,413 @@ + + + + + Empathie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9.6 Empathie + + + +
+ + +
+
"Ik denk +dat empathie de meest essentiële kwaliteit van beschaving +is." ~Roger +Ebert
+
+
Empathie is zeker de +menselijke attitude die alleen door het Hart kan worden +begrepen en vanuit het Hart kan worden gepraktiseerd. Empathie, +ofwel inlevingsvermogen, is het praktiseren van de houding +(attitude) die je jezelf in de beleving van een ander laat +verplaatsen. Daaronder vallen ook het denken en de emoties van die +ander. Empathie wordt gezien als één van de vermogens die +een rol spelen bij emotionele intelligentie (de andere kenmerken +daarvan zijn: zelfbewustzijn, motivatie, zelfregulatie en sociale +vaardigheden.) 
+
In veel situaties en communicatie wordt met het +woordje 'hart' specifiek gedoeld op dit kenmerkende Hart-fenomeen: +Empathie.
+
De beschrijving (hierboven) van wat empathie +betekent is erg conceptueel en doet daarmee tekort aan waar het +werkelijk voor staat. Hoofdmensen zouden kunnen denken dat het een +eenvoudig te leren kunstje is, en eerlijk gezegd hoor ik er ook +vaak op die manier over gesproken worden. De betekenis en +beschrijving van het Pali-woord Metta komt wat dichter bij de kern van +Empathie:
+
"De term +is moeilijk exact te vertalen. Metta in haar meest pure vorm uit +zich in onvoorwaardelijke liefde en de beste intenties en wensen +voor alle wezens in het universum. Metta gaat dan samen met mentale +stabiliteit, geluk en rust."*
+
+
"Alleen +door onze persoonlijke vooroordelen te onderzoeken kunnen we echt +groeien als kunstenaars; alleen door empathie te cultiveren kunnen +we echt groeien als mensen." ~Jen Knox
+
+
_________________________________________________
+
*Wikipedia
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Externgeschrevenprogramma's.html b/static/Externgeschrevenprogramma's.html new file mode 100644 index 0000000..a1d046e --- /dev/null +++ b/static/Externgeschrevenprogramma's.html @@ -0,0 +1,470 @@ + + + + + Extern geschreven programma's + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 3.1 Extern geschreven programma's + + + +
+ + +
Zoals Immanuel Kant al schreef is een belangrijk +kenmerk van de (hoofd)mens "zijn pragmatische aanleg (om andere mensen +vakkundig te gebruiken voor zijn doeleinden)". De mens gezien als (slechts) de verzameling +van gereedschappen zal als ego zeker al deze gereedschappen +inzetten in het gebruik van alles in zijn omgeving, inclusief alle +andere mensen, om de doeleinden van het ego te bereiken. Geef de +onvolprezen hersenen de gelegenheid en vrijheid dat te doen en het +zal gebeuren: het is de enige verklaring voor onze situatie zoals +hiervoor beschreven onder ‘Bijsluiter’. Ondertussen is +er een grote groep professionele Hoofdmensen die al lang weten dat +de hersenen op principieel niveau slechts twee dingen kunnen: #1 +gedragsprogramma's schrijven en #2 gedragsprogramma's uitvoeren. +Deze hoofdmensen hebben zichzelf zeer bekwaamd in #1 +gedragsprogramma's schrijven, maar dan vooral voor andere +mensen...
+
Propaganda, PR, reclame: de kern van deze +activiteiten is programma's schrijven voor andermans hersenen +om daarmee hun gedrag te programmeren. Doel daarvan is precies wat Immanuel Kant al +schreef. Maar ook NLP, is een hulpmiddel om, als dat zo uitkomt, +andere mensen precies te laten denken en doen wat wij willen dat ze +denken en doen. 
+
Een voorbeeldje: terwijl ik aan dit boek schrijf +speelt op de TV een commercial met de indringende boodschap +"durf teder te +zijn". De context waarin +dit gezegd wordt is... reclame voor chocolade. Milka chocolade om +precies te zijn. Ooit eerder koppelde Milka het emotionele +woordje teder al aan haar merk (sinds 1901 is Milka +'de tederste chocolade, verwenning...) en nu dus de +boodschap dat je teder moet durven zijn, dus mannen die dat durven +en vrouwen die dat erg 'metro' fijn vinden, en dan de +setting:
+
+"graphic"
+
Ja, een romantisch moment tussen twee mensen, met +een paarse koe in hun keuken, dat dan weer wel. Het beoogde effect +is meervoudig: bij het simpele woordje 'teder' een associatie met +het woordje 'Milka' scheppen, verlangen naar tederheid aan Milka +chocolade koppelen, het durven teder te zijn te koppelen aan het +(door hem voor haar kopen van) Milka chocolade etc. +etc. 
+
Het 'framen' en 'ankeren' van koopprogramma's aan +sterke niveau 1, 2 of 3 breintriggers gebeurt de hele dag door en over al onze +zintuigen. Zolang mensen zich bewust zijn van het feit dat ze +feitelijk gemanipuleerd worden is er niets mis mee: reclamemensen +weten gewoon veel meer over de werking van onbewuste hersenen en +dat passen ze heel rationeel toe. Zoals in het volgende voorbeeld +waarin ik vier plaatjes uit een reclamefilmpje laat +zien:
+
+"graphic"
+
+"graphic"
+
+"graphic"
+
+"graphic"
+
De boodschap (pay-off) hierbij is +"Een Gevoel dat je Nooit +Vergeet", en ja, het is +natuurlijk een reclamefilmpje voor ... een auto. De Peugeot 208 om +precies te zijn. Denkt u hier nog eens wat aandachtiger over na... +Of neem een Ziggo-abonnement want zij weten wat je zoekt: "Behoefte +aan meer diepte in je leven? Met Ziggo On Demand kijk je vanaf je +eigen bank 3D films, zoals Gravity, Thor of Las Vegas! +#bekijkhetmaar". Zo simpel kan 'meer diepte in je leven' dus +zijn...
+
In onze wereld van de Hoofdmensen worden we echt +de hele dag door gebombardeerd met allerlei van dit soort +programmatjes, en die programmatjes werken. Een van de nieuwe +ontwikkelingen daarin is Neurensics dat heel concreet de Hoofdmens +'beter programmeert'. Bijvoorbeeld door (in hun eigen woorden op +www.neurensics.com) "De werking van radioreclame in het brein. In +opdracht van 538 en Mindshare heeft Neurensics 25 proefpersonen, +mannen van 20-49 jaar oud en luisteraar van 538, in een MRI-scanner +gelegd waarbij ze werden blootgesteld aan radioreclame. De +proefpersonen dachten aan een taalonderzoek deel te nemen en kregen +een ‘lettertaak’ voorgelegd tijdens de scan. Met een +lichte en zware lettertaak is het bewust en onbewust luisteren naar +de radio nagebootst. In totaal zijn er 32 verschillende +radiocommercials gebruikt met wisselende combinaties van +eigenschappen. Hierdoor geven de resultaten ook inzicht in het +belang van eigenschappen als humor, sound logo, actie- versus +themareclame en visual transfer. Het onderzoek levert een aantal +inzichten waarmee adverteerders, radio-exploitanten en mediabureaus +een vertaalslag naar de mediaplanning praktijk kunnen maken." +Kortom; de techniek van het nog beter programmeren van jouw +brein.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/GeschiedenisvanhetHart.html b/static/GeschiedenisvanhetHart.html new file mode 100644 index 0000000..eb37d10 --- /dev/null +++ b/static/GeschiedenisvanhetHart.html @@ -0,0 +1,505 @@ + + + + + Geschiedenis van het Hart + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 2.3 Geschiedenis van het Hart + + + +
+ + +
+
"Hier is mijn geheim, mijn simpele geheim. +Alleen met het hart kun je goed zien. Wat essentieel is, is +onzichtbaar voor het oog." ~Antoine de +Saint-Exupéry
+
+
Samen met vele klassieke filosofen en +wetenschappers beschouwde de Griekse filosoof Aristoteles +(384–322 v.Chr.) het hart als het centrum van het lichaam en +als de zetel van het leven, de emotie, het verstand, de wil, de +intelligentie, het levensdoel en de geest. Aristoteles beschreef +organen rond het hart, met name de longen en de hersenen, als +simpelweg nodig om het hart te koelen. In de tweede eeuw na +Christus schrijft de arts, chirurg en filosoof Aelius Galenus +(beter bekend als Galen van Pergamon) zijn bekende +wetenschappelijke verhandeling 'Over het nut van de delen van het +lichaam' waarin hij het +hart noemt als het orgaan dat het meest verwant is aan de ziel; +"de bron van de aangeboren +warmte waardoor het dier wordt bestuurd". 
+
+"graphic"
+
De ideeën van Galen domineerden de algemene +(medische) wetenschap van de 2-de tot het midden van de 17-de eeuw. +In 1025 publiceerde Avicenna ondertussen zijn 'Canon van de +Geneeskunde' waarin het +hart wordt uitgelegd als 'een intelligent orgaan dat alle andere organen +aanstuurt en controleert' en '[het hart is] de wortel van alle +vermogens en geeft de vermogens van voeding, leven, vrees en +beweging aan een aantal andere leden en +organen'. + 
+
+"graphic"
+
De tekeningen die Leonardo da Vinci van het hart +maakte (pl. 1490) illustreren het typische Renaissance beeld van +het hart als een Galenisch orgaan met twee fundamentele kamers, +gedeeld door het septum. Leonardo beschrijft zelf de overeenkomst +die hij ziet tussen de pompende hartbewegingen en de afwisseling +tussen berouw en verlangen. 
+
In de ‘Oxford Englisch Dictionary’ +staat een duizend jaar oude definitie van het hart en van de +relatie tussen het hart en geest/spiritualiteit: +"Hart: De zetel van iemands +diepste gedachten en geheime gevoelens; iemands diepste wezen; de +diepten van de ziel; de ziel, de geest."*
+
Dankzij een opleving in de anatomie tijdens de +renaissance maakte de medische wetenschap rond 1550 voorzichtige +stapjes om het hart in verband te brengen met een 'bloedsomloop'. +Toch duurde het tot de Engelse arts William Harvey in 1628 zijn +wetenschappelijk werk over 'de circulatie van het bloed' +publiceerde dat een alternatief voor de Galense fysiologie breder +en algemener aanvaard werd. De notie van Aristoteles over de +belangrijkheid van het hart hield Harvey echter recht overeind. In +1653 schrijft hij daarover: "Het hart is gelegen achter de 4-de en +5-de rib. Het is daarmee het belangrijkste onderdeel omdat het op +de belangrijkste plek, zoals het midden van een cirkel, het midden +van het essentiële lichaam ligt." 
+
Al in het oude Egypte was het hart een belangrijk +(onder)deel van de ziel: de zetel van emoties, gedachten, wil en +intentie en (daarom) de sleutel tot het leven na dit leven. In de +traditionele Chinese geneeskunde is het hart +(心) het centrum van 'Shen' +(geest, god of godheid, spiritualiteit of bovennatuurlijk, +bewustzijn etc.) en tot op de dag van vandaag staat het +teken 心 voor zowel het hart +als voor 'mind', ziel, geest of centrum, kern.
+
In de jaren sinds Leonardo da Vinci heeft de +definitieve splitsing tussen 'de wetenschap' en 'de rest' zich +geleidelijk maar onafwendbaar voltrokken. Rienk Vermij** noemt +dit 'een lange weg +naar verzelfstandiging'. +Die ontwikkeling lijkt te zijn doorgeschoten tot de ontwikkeling +van een dogmatische 'zuivere wetenschap'. Gebrek aan 'empirisch +bewijs' is in die moderne wetenschap steeds vaker voldoende +tegenbewijs en op basis daarvan wordt een aantal zaken die +duizenden jaren lang aan het hart werden toegeschreven als 'bewezen +onjuist' beschouwd. Daarbij komt dat de ontwikkeling en inzet van +nieuwe technologie er toe heeft geleid dat het hart de centrale +plek in het menszijn volledig heeft af moeten staan aan het brein. +Zou Aristoteles nu leven dan zou hij wellicht ook, samen met de +neurologen, "het brein als het centrum van het lichaam en als de +zetel van het leven, de emotie, het verstand, de wil, +intelligentie, het levensdoel en de geest" beschouwen. Het boek van +neurobioloog Dick Swaab 'Wij zijn ons Brein' is een uiterst +geslaagd voorbeeld van het axioma dat de schepping de schepper +is... en alles wat daaruit volgt. Het door neurowetenschappers +concentreren op (alleen maar) die hersenen als 'centrum van +mens-zijn' moet helaas wel ontaarden in ook het regelmatig +omdraaien van oorzaak en gevolg, immers kunnen de hersenen als kern +van ons wezenlijke mens-zijn 'dus' uiteindelijk alleen maar +oorzaken onthullen... Zo heeft een team van wetenschappers +onderzoek gedaan naar activiteiten in de hersenen wanneer een mens +empathisch is. Patrick R. Hof, M.D., professor in de +Neurowetenschap van het Mount Sinai Medical Center in New York zegt +dat hij en zijn team voor het eerst hebben aangetoond dat een +bepaald plekje in het brein (anterior insular cortex) de plek is +waar menselijke empathie vandaan komt... Het is een conclusie van de categorie "Ik +pas in mijn jas. Mijn jas past in mijn tas. Dus ik pas in mijn +tas." Het is het omdraaien van Oorzaak en Gevolg. Volgens dezelfde +logica als die welke Hof en de meeste moderne neurowetenschappers +hanteren is in een auto de snelheidsmeter de plaats waar de +snelheid van de auto vandaan komt... 
+
Van het 'orgaan van de ziel' is het hart +'wetenschappelijk' en functioneel tot holle spier, tot +‘alleen maar’ de pomp van de bloedsomloop gereduceerd, +en van koelradiator voor het hart is het brein 'wetenschappelijk' +en functioneel tot oorzaak én gevolg van ons individueel +menszijn opgeklommen. Zoals Bredero rond 1600 al zei: het kan +verkeren. Dit boek geeft een aanzet om een positie te vinden die, +net als de waarheid, ergens in het midden tussen deze twee extremen +ligt, het allemaal met elkaar in balans belicht én deze +informatie praktisch toepasbaar te maken. 
+
___________________________________________
+
* Heart: The seat of one’s inmost +thoughts and secret feelings; one’s inmost being; the depths +of the soul; the soul, the spirit.
+
**Prof. dr. Rienk Vermij - University of +Oklahoma, department of history of science.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/GewoonteofVerslaving.html b/static/GewoonteofVerslaving.html new file mode 100644 index 0000000..f4f6af7 --- /dev/null +++ b/static/GewoonteofVerslaving.html @@ -0,0 +1,407 @@ + + + + + Gewoonte of Verslaving + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.8 Gewoonte of Verslaving + + + +
+ + +
Wanneer iemand elk half uur een sigaret 'moet' +opsteken noemen we dat een verslaving. Wanneer een bepaalde trigger +tot een bepaald gedrag leidt noemen we dat een gewoonte. In +werkelijkheid is er geen verschil tussen 'verslaving' en +'gewoonte'. Je zou kunnen zeggen dat naarmate ons brein ons gedrag +steeds meer 'automatiseert' wij steeds meer verslaafd raken aan dat +geautomatiseerde gedrag, en daarmee aan ons geheugenbrein. Geheel onterecht wordt dit vaak 'denken' +genoemd.
+
Het is bijna onvoorstelbaar knap hoe het +"schrijven van programma's" het mensdier evolutionair heeft +gebracht waar het nu staat. Zowel onze reflexmatige lichamelijke +processen als onze instincten (sociale- en veiligheidsprocessen) +zijn dusdanig vastgelegd in ons lichaam dat ze geheel zonder onze +aandacht werken. Die programma's, vanaf het DNA tot en met de +instinctieve Amygdalae reacties (vechten, vluchten, bevriezen, +flauwvallen en overspronggedrag). Slechts met zeer veel inspanning +en moeite kunnen een beperkt aantal van die vastgelegde programma's +worden 'overruled' en nog minder veranderd, door het jongste deel +van ons brein; het bovenbrein. Dit deel van het brein is overigens +dus ook onderhevig aan de hierboven beschreven +beperkingen.
+
Hartmensen kunnen breinprogramma's eenvoudig +overrulen of zelfs programma's, inclusief het DNA, veranderen! De +kracht die daarvoor nodig is heet 'gedachten' en dan in het +bijzonder de bewust(e) door +aandacht gestuurde gedachten. Niet te verwarren dus met 'geautomatiseerd +denken'.
+
Gebaseerd op het gedachtengoed van C.G. Jung en +zijn opdeling in enerzijds gewaarworden en +oordelen, en anderzijds +op tijd (verleden/toekomst) en nu (tijdloos/eeuwig) ziet het Hartmens model +er zo uit:
+
+"graphic"
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Harmonie,Balans.html b/static/Harmonie,Balans.html new file mode 100644 index 0000000..a27f56b --- /dev/null +++ b/static/Harmonie,Balans.html @@ -0,0 +1,410 @@ + + + + + Harmonie, Balans + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 10.2 Harmonie, Balans + + + +
+ + +
De belangrijkste factor bij het handhaven van de +gezondheid van je lichaam is het herstellen van harmonieuze +communicatie tussen alle systemen en (onder)delen van je lichaam. +Dit stelt je lichaam in staat om haar activiteiten te +synchroniseren, aan te passen aan de stress van het leven en om te +genezen.
+
Het brein is als de COO, de uitvoerende manager +van het lichaam en bij stress of als het brein overweldigd wordt +door wat er gaande is in je leven (of is geweest), dan gaat het +brein niet voor je lichaam zorgen. Het brein zal bij stress geen +goed werk leveren in goede 'interne relaties', harmonie of goed +delegeren, of zelfs maar zien wie er in het lichaam nog meer aan +het verslappen zijn. Het brein kan zo gestressed zijn dat het geen +idee heeft wat het zou moeten doen, laat staan wat de longen, de +lever of wat het spijsverteringsstelsel zou moeten +doen. 
+
Het hart is de CEO, de hoogste 'baas' van het +geheel van lichaam-en-geest. Het hart is de hoogste leider, de +dirigent. Ons hart is wie wij zijn en ons bewust-zijn is binnen +elke hartslag telkens opnieuw gerealiseerd. Veel mensen hebben +echter hun harten uit bescherming gepantserd. Zij volgen hun hart +niet uit angst om gekwetst te worden. Of zijn zo gekwetst dat ze +overmatig beheersend zijn, in feite het leven aan hun hersenen +overlaten. Dat laat het brein zitten met de uitdaging 'ons leven +voor ons te leven', de verhalen te vertellen (niet de waarheid) en +het verleden steeds opnieuw te (be)leven en de toekomst te vrezen, +en door de grote stress, de pijn en onbalans in onze hersenen, is +het leven van veel mensen een puinhoop, en onze gezondheid +ook.
+
Wanneer het Hart en het brein in harmonie zijn +past het geheel van lichaam-en-geest zich aan en gaat genezing +makkelijker, en wonderen kunnen +geschieden. 
+
Het is niet alleen onze gedachten die gestressed +zijn, maar al onze cellen worden beïnvloed en in een staat van +ongemak en ziekte (dis-ease) gebracht. DUS het hart en het hoofd +zijn de echte heersers over ons lichaam en we moeten hen in +harmonie laten communiceren zodat we in ons hart, in onze waarheid +kunnen zijn in plaats van in verhalen en in ons hoofd en in steeds +dezelfde oude ouwe koek!
+
___________________________________________________
+
Met dank o.a. aan David +Math, die het hart ''de harmoniseerder van je +lichaam" noemt. 
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Hart,Hoofd,Handen.html b/static/Hart,Hoofd,Handen.html new file mode 100644 index 0000000..da7a9d5 --- /dev/null +++ b/static/Hart,Hoofd,Handen.html @@ -0,0 +1,391 @@ + + + + + Hart, Hoofd, Handen + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.7 Hart, Hoofd, Handen + + + +
+ + +
Tijdens de derde wereldconferentie van ACBS +(Association for Contextual Behavioral Science) in juli 2009 in +Enschede lanceerde Steven C. Hayes de uitdrukking "Head, Heart +& Hands" als motto voor hoe wij als samenleving ons zouden +moeten gedragen. Onder andere in de P&O / HRM discipline maar +vooral binnen de Zorg is deze driedeling Hart, Hoofd en Handen +inmiddels een bekend model om op een evenwichtige manier het gedrag +van personeel af te stemmen op de behoefte van zowel de +organisaties, haar klanten als de personeelsleden zelf, en +onderling. De indeling staat meestal voor Voelen (hart), Denken +(hoofd) en Handelen (handen) maar in het Hartmens™ model +blijkt de verrijking vooral vanuit het 'letterlijke' +hart.
+
+"graphic"
+
De ACBS zegt op haar website*: "... het hart is +waar de betekenis en waarde van het werk wordt bepaald. Het +uitvoeren vereist dat het hart ons helpt te kiezen welke zaken ons +een stap dichter bij het verlichten van menselijk lijden op deze +planeet brengen." Kortom: het leiderschap komt van(uit) het +Hart.
+
______________________________________________
+
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/HartOefening.html b/static/HartOefening.html new file mode 100644 index 0000000..261e65f --- /dev/null +++ b/static/HartOefening.html @@ -0,0 +1,546 @@ + + + + + Hart Oefening + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 10.3 Hart Oefening + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 10.3.1 Coherentie +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
In het bijzonder het HeartMath Institute heeft +bepaalde nieuwe wetenschappelijke ontdekkingen in neurologie, met +name in de invloed van het hart, omgezet in methoden om vanuit deze +nieuwe kennis gezondheid te bevorderen en ziekte te verminderen. +Een van die methoden is een zeer simpele en zeer krachtige oefening +die iedereen kan doen en waaruit ieder direct grote voordelen +m.b.t. rust en gezondheid kan halen.
+
Deze hart oefening heet eigenlijk 'denken met je +hart'. Het blijkt verrassend gemakkelijk te zijn om met je hart te +denken. U bent er waarschijnlijk al een expert in: als je jezelf +heel erg goed voelt ben je diep verbonden met je hart. Als je +waardering en dankbaarheid voelt ben je diep verbonden met je hart. +Maar wat u waarschijnlijk niet weet is dat u uw hart kunt voelen en +dat u dat gevoel kunt gebruiken om beter, dieper te denken (weet u +nog: 正念). Hier is de eenvoudige 3 +stappen methode om dat te doen:
+
    +
  1. + +Richt al je aandacht op het gebied rond je hart. Kijk er naar, hoor +het kloppen, voel het kloppen op zijn juiste plaats. Wordt je +volledig bewust van je hart.
    2. +
  2. + +Terwijl je focust op je hart doe je alsof je door je hart ademt. +Doe dit zolang als je je ontspannen voelt, maar minstens 10 +seconden. Hierdoor zal je aandacht helemaal van je hersen-perceptie +van de wereld wegschuiven.
    3. +
  3. + +Je kunt nu zonder enige beperking aan iets denken dat je een +positief gevoel geeft. Concentreer je op het gevoel dat het je +geeft, niet alleen op de visuele of auditieve herinnering. Op het +moment dat je dit doet ben je aangesloten op je hart, ben je op +niveau 4.
    4. +
+
Je kunt deze methode of oefening met je hart in +veel omstandigheden toepassen. Het opent nieuwe mogelijkheden en +leert je dingen te zien die je niet eerder zag.
+
Twee voorbeelden van omstandigheden voor deze +Hart Oefening:
+
1) Denken met het hart reduceert +stress.
+
Stress ontstaat als een bijproduct van op +hersenen gebaseerd denken. Denken met het hart opent nieuwe +perspectieven. Gebruik deze succesvolle methode om stress te +verminderen:
+
Accepteer dat je een stressvol gevoel hebt. Kom +helemaal tot rust en focus op accepteren. Verschuif je aandacht +naar het denken met je hart. Vraag aan je hart hoe je beter kunt +omgaan met de huidige situatie. Luister aandachtig naar het +antwoord je hart geeft.
+
Het antwoord van je hart zal zeer duidelijk en +soms overweldigend zijn; je kunt er niet omheen. Als je niet een +duidelijk antwoord krijgt herhaal dan de reeks.
+
2) Denken met het hart verhoogt gevoelens van +dankbaarheid.
+
Deze methode bleek zeer nuttig bij het aankweken +van een houding van dankbaarheid. Het werkt iets anders dan de +stress-reduceer oefening maar het werkt verbazingwekkend goed. Wees +geduldig want het kan enige tijd duren voordat je een antwoord +krijgt van het hart wanneer je dit voor het eerst doet. Maar zoals +met alles zal het elke keer als je deze methode toepast steeds +sneller gaan:
+
Kom helemaal tot rust. Verschuif je aandacht naar +het denken met je hart. Vraag waar je dankbaar voor kunt zijn. +Luister goed naar het antwoord dat je hart +geeft.
+
Je kunt met je hart denken met behulp van de +hierboven beschreven methode. Het is verrassend eenvoudig om te +doen en als je er eenmaal een gewoonte van maakt kan het je op vele +manieren helpen. Denken met het hart is fundamenteel niet bipolair, +maar evenwichtig. Het is niet het denken in termen van goed en +kwaad maar het kan je helpen bij het nemen van de 'juiste' +beslissingen. Het is vaak 'irrationeel', maar zeer diepgaand en +helpt je om verbinding te maken met je intuïtieve +intelligentie. Het is krachtiger en een diepgaander manier van +denken dan 'positief denken'.
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 10.3.1 Coherentie + + + +
+ + +
De term coherentie heeft meerdere definities die +allemaal van toepassing zijn op mens-zijn en menselijke interactie. +De meest gangbare definitie van coherentie is "de kwaliteit van het logisch +geïntegreerd, consistent en begrijpelijk +zijn" (zoals in een +coherente verklaring). Een verwante betekenis is +"een logisch, ordelijk en +esthetisch consistente samenhang van +onderdelen".
+
+"graphic"
+
'Menselijke Mensen' ofwel Hartmensen streven +bewust naar optimale Coherentie. Niet alleen omdat coherentie +stress elimineert maar ook omdat coherentie de meest vruchtbare +voedingsbodem is voor verhoging van bewustzijn en de eigenschappen +van het hart ontsluit en beschikbaar maakt voor het als compleet +mens "logisch geïntegreerd, consistent en begrijpelijk zijn", +en zo functioneren. Dit boek richt zich vooral op de relatie tussen +Hart en Hoofd maar ook op de effecten daarvan op de rest van het +lichaam. 
+
N.B. Ondersteunende kennis en onderzoek naar +"Hart Coherentie" komt in het bijzonder van het Institute of +HeartMath (www.heartmath.org).  
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Hartmensen.html b/static/Hartmensen.html new file mode 100644 index 0000000..a8e6f03 --- /dev/null +++ b/static/Hartmensen.html @@ -0,0 +1,814 @@ + + + + + Hartmensen + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9.1 Hartmensen + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 9.1.1 Liefde +
+ + +
+ + 9.1.2 Mind - 正念 +
+ + +
+ + 9.1.3 Religie +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
+
Geduld. Vriendelijkheid. Vrijgevigheid. +Nederigheid. Hoffelijkheid. Onzelfzuchtigheid. Goed humeur. +Argeloosheid. Oprechtheid. Al deze dingen samen maken de +Allerhoogste Gave. ~Paulo +Coelho
+
+
Hartmensen leven vanuit hun hart. Zij stellen +zich bewust open voor hun hart. Het hart legt het verband tussen +wat essentieel is (zoals Ken Wilber het ook noemt: de Geest) en +alles wat met de materiële mens te maken heeft; het fysieke +maar ook het emotionele en het rationele. Hartmensen onderscheiden +zich van Hoofdmensen in dat zij zich maximaal laten leiden door +alles waar hun Hart verbinding mee maakt en al het andere (de +Hoofdmens) daar ondergeschikt aan te maken. Het brein van +Hartmensen staat in dienst van het Hart en is daaraan +ondergeschikt.
+
Hartmensen onderscheiden zich in het bijzonder +door de aandacht voor bewustzijn en de focus op het nu-bewust-zijn. Liefde, +empathie, spiritualiteit, intuïtie; het zijn menselijke +aspecten die alleen op het hart-niveau beschikbaar zijn, en vanaf dat +niveau hun invloed en uitwerking op de drie lagere niveaus +(Hoofdmensen) uitoefenen. Andersom is onmogelijk. Het bijkomende +effect van Hartmensen is dat uiteindelijk alles tot energie is +terug te brengen, en dat de meeste energie door het Hart wordt +uitgezonden plus dat deze energie andere energieën +beïnvloedt. 
+
In de verwijzing naar het hart krijg ik +regelmatig de ‘correctie’ te horen dat het hart slechts +een metafoor is. In werkelijkheid echter is het leven de metafoor +voor de perceptuele en essentiële zaken waarnaar het Hart de +deur, de verbinding is. 
+
 
+
+"graphic"
+
Hierboven staan de sleutelwoorden van het vierde +(hart) niveau waar in de eerste drie niveaus vaak de 'lagere' +steekwoorden teruggevonden worden. Bijvoorbeeld is de kennisbasis +op Hart-niveau (4) Attitude waarbij daar op niveau 1 t/m 3 informatie +(1), ervaring (2) en vaardigheden (3) staan, samen de vier aspecten +van Kennis zoals geleerd door Prof. Mathieu Weggeman in volgorde +van invloed en belang: Kennis = I x EVA = Informatie x Ervaring, +Vaardigheden Attitude.
+
+"graphic"
+
Hartmensen worden gestuurd door de keuze voor hun +hart wat betekent dat Bewustzijn, Liefde en Positiviteit al het +andere kleuren en richting geven. Let wel: liefde is geen rationele +of emotionele affectie (niveau 3 en 2) of lichamelijke lust (niveau +1) en positivteit is geen oordeel op rationeel niveau +(#3). 
+
Positief staat voor zonder oordeel accepteren, +bevestigen. Het geeft +precies de Hart-houding aan: zonder oordeel. Negatief daarentegen +is: beschouwen mét een oordeel. 
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.1.1 Liefde + + + +
+ + +
Volgens Van Dale is Liefde:
+
+
lief·de (de; v; meervoud: liefdes, +liefden)
+
+
    +
  1. + +1 warme genegenheid: tussen die twee was het liefde op het eerste +gezicht bij de eerste ontmoeting; (de) liefde bedrijven seks +hebben
    2. +
  2. + +2 oprechte en warme belangstelling; het prijs stellen op: liefde +voor de kunst
    3. +
  3. + +3 voorwerp van liefde: zijn eerste liefde
    4. +
+
Volgens de Wikipedia betekent Liefde: "… de +diepe genegenheid voor, welgezindheid tot of toewijding voor een +ander; soms ook voor een dier, zaak of voorwerp. De betekenissen +die er aan gegeven worden zijn sterk cultureel en maatschappelijk +geïnspireerd." Verder legt de Wikipedia veel uit over 'soorten +liefde' en vooral ook de (wetenschappelijke) link tussen chemische +reacties in de hersenen en liefde/verliefdheid.
+
C.S. Lewis schreef in 1960 een boek met de titel +"The Four Loves" (de vier soorten liefde) en baseert deze +vierdeligheid op de vier woorden die de Griekse taal voor liefde +kent: Storge, Philia, Eros en Agape ofwel genegenheid, vriendschap, +eros/romantiek en onvoorwaardelijke liefde, ook wel liefdadigheid +genoemd. Voor Hartmensen is er echter slechts één +Onvoorwaardelijke Liefde, en is elke andere 'vorm van liefde' +gericht op, en beperkt tot, een bepaald niveau, zoals sex (liefde +bedrijven) zich voornamelijk richt op het lichamelijke niveau 1. +Maar het is voor Hartmensen een uiting van dezelfde +onvoorwaardelijke liefde. 
+
+"graphic"
+
Voor Hartmensen zal een bepaalde omschrijving van +Liefde altijd worden bezien vanuit de holistische perceptie van +Liefde, die dus onvoorwaardelijk is. En hier speelt zich, op deze +bladzijde, het grote debacle tussen Hartmensen en Hoofdmensen af: +de beschrijving (concept) is niet wat wordt beschreven (perceptie), +en hier probeer ik dus de objectieve perceptuele Liefde te +beschrijven in termen die een subjectief conceptueel Hoofdmens zou +kunnen begrijpen. En dat kan dus per definitie niet. 
+
Er is echter een beschrijving van Liefde waarvan +ik denk dat 'zelfs' Hoofdmensen er iets mee kunnen, zelfs meer mee +kunnen dan met een rationele en 'wetenschappelijke' beschrijving. +Ik kan dat echter per +definitie niet +bepalen, dus ik laat deze intrigerende beschrijving gewoon volgen, +en ik laat het verder geheel aan u: “Liefde is geduld en goedheid. Liefde kent geen +jaloezie, kent geen leeg en oppervlakkig vertoon en kent geen +arrogantie. Liefde is niet grof en niet egoïstisch. Liefde +laat zich niet boos maken en liefde rekent het kwaad niet aan. +Liefde verheugt zich niet over onrecht maar vindt vreugde in de +waarheid. Liefde verdraagt alles, liefde gelooft alles, liefde +hoopt alles, liefde volhardt in alles. Liefde zal nooit +vergaan.” (Bewerkt +naar ~1Kor13, 4-8)
+
Voor hier 'moet' u het maar doen met deze +conceptuele(!) beschrijving van Liefde zoals Hartmensen deze, +volgens mij, ervaren(!). En in hun gedrag uitdragen en +tonen. 
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.1.2 Mind - 正念 + + + +
+ + +
+"graphic"
+
In het Hartmens™ model staat dit hartje met +twee Chinese tekens. De vertaling +van 正念 is: mindfulness; +aandacht; opmerkzaamheid; bewuste aandacht.
+
In Asië is in veel talen het woord voor Hart +en het woord voor Mind exact hetzelfde woord. In dit boek wordt +daarop gedoeld door de verwijzingen +naar 正念 wat een aantal +verschillende betekenissen tegelijkertijd heeft. Zo +staat 正念voor +zowel Mindfulness, +bewuste aandacht, opmerkzaamheid als voor Hartelijkheid en zelfs voor 'Beter Denken'! 
+
Het woord 'Mind' raakt steeds meer in gebruik, +ook in Nederland. Veel mensen weten echter niet wat Mind precies +betekent en/of aangeeft en mede daarom zie je steeds vaker dat het +woord Mind wordt gebruikt als vervanging van woorden als hersenen, +brein of gedachten. Dat is echter verwarrend onjuist. Vanaf de +12-de eeuw doelde in de Westerse wereld, voornamelijk via het +Engels, het woord Mind op geheugen maar ook op gedachten, en vooral +het gewaar zijn daarvan. Uitdrukkingen als 'bear in mind', +‘mind you’ en 'call to mind' en het omgekeerde 'pay no +mind' (1916) verwijzen naar deze geheugen betekenis. Sinds eind +17-de eeuw is daar het 'zorgen voor' bij gekomen (to Mind; to take +care of, look after). 
+
Als zelfstandig naamwoord staat Mind al vele +eeuwen voor "het element +van een persoon dat hen in staat stelt om te denken en te voelen, +om zich bewust te zijn van de wereld en van hun +ervaringen; Mind is het vermogen van het bewustzijn en +van het denken." In +het Hartmens™ model staat 'denken' echter op niveau 3 +(het bovenbrein) en staat 'bewustzijn' op niveau 4 (het hart). Dat +klopt wanneer je je realiseert dat het denken van het +bovenbrein vanuit +bewustzijn dus Mind heet, maar het denken zonder dat bewustzijn dus +niet, want dat is een fundamenteel ander +'denken'. De beste +vertaling van Mind is (daarom) Geest. 
+
Het samengestelde +woordteken 念 bestaat uit twee +andere woordtekens, namelijk 今 en 心. Het eerste +teken 今 staat voor 'Nu' en +'Eeuwig' en 'Dit' terwijl 心 staat voor 'Hart' en +voor 'Mind'; 'Geest'. 念 op zichzelf staat +voor 'studie' en 'onderzoek'.
+
Wat wellicht het allerbelangrijkst om te +onthouden is dat alleen met het leiderschap van het hart de +lagen daaronder (in het Hartmens™ model) goed en coherent +kunnen functioneren. +Zonder het hart en wat daarbij hoort is er geen sprake van 'mind' +noch van 'beter denken'. 
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.1.3 Religie + + + +
+ + +
+
Religie is geloof in de ervaring van iemand +anders. Spiritualiteit is je eigen ervaring. ~Deepak +Chopra
+
+
Voor Hartmensen is religie een beperkte, +conceptuele uiting van spiritualiteit. Hartmensen begrijpen dat je +niet vanuit conceptuele, rationele uitingen tot perceptie en +(h)erkenning van Spiritualiteit kunt komen: spiritualiteit komt +immers vanuit je eigen Hart. Wel helpen religies de Hartmensen om +hun aandacht bewuster te richten op spiritualiteit en in die zin is +religie, elke religie, een conceptueel hulpmiddel om spiritualiteit +te her-inneren. Het opvallendst van Hartmensen is dat zij geen +tegenstrijdigheid in religies ervaren ook al ervaart de rationele +mens die wel degelijk. Dat komt vooral omdat religie in de +perceptie van Hartmensen per definitie uit metaforen over +spiritualiteit is opgebouwd. 
+
+
Als een man met de grootste overtuiging tegen mij +zegt 
+dat voor hem Jezus de enige weg is, dan heeft hij +gelijk. 
+
+
+
Als een man met de grootste overtuiging tegen mij +zegt 
+dat voor mij Jezus de enige weg is, dan heeft hij +ongelijk. 
+
+
+
Jezus, Paulus, Boeddha, Lao Tzu ... 
+ze vertelden allemaal hetzelfde verhaal +... 
en telkens veranderden +mensen die verhalen zodat 
+ze pasten bij de bedoelingen van een vals idool: +Ego. 
+
+
+
Hoewel er vele, vele wegen zijn naar 
+de Grote Vader/Moeder ... en die wegen 
+ons zeker de juiste richting kunnen wijzen, 
+kunnen we alleen onszelf Thuis brengen. 
+
+
+
IK BEN Mijn Eigen Opstanding. 
+IK BEN Mijn Eigen Verlosser. 
+Ik kan alleen maar tot de Vader komen door +MIJ! 
+
+
+
Ik ben Ziel.
+
+
Vrij naar ~Soulogy
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Het'Hartbrein'.html b/static/Het'Hartbrein'.html new file mode 100644 index 0000000..b79d147 --- /dev/null +++ b/static/Het'Hartbrein'.html @@ -0,0 +1,414 @@ + + + + + Het 'Hartbrein' + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 6.2 Het 'Hartbrein' + + + +
+ + +
Op dit moment zijn neurocardiologen en veel +andere wetenschappers ervan overtuigd dat het hart, dat voortdurend +informatie deelt met de hersenen, dus zelf een eigen 'brein' heeft. +Volgens Sara Childre, president van het HeartMath Institute, weten +we nu dat het hart veel meer informatie naar de hersenen stuurt dan +dat het ontvangt, inclusief signalen die de perceptie, de +emotionele ervaring en hogere mentale processen (het brein dus) +kunnen beïnvloeden. 
+
Dr. J. Andrew Armour introduceerde de uitdrukking +"hartbrein" al in 1991 en kwalificeerde het gecompliceerde +zenuw­systeem van het hart als 'klein +brein'. 
+
+"graphic"
+
De kernactiviteit 'Science of the Heart' van het +HeartMath Institute (IHM) toont aan dat het hartbrein, net als het +brein, een ingewikkeld netwerk van verschillende soorten neuronen, +neurotransmitters, eiwitten en steuncellen omvat. Het Hartbrein kan +zelfstandig handelen om te leren, herinneren en gewaar worden +(voelen). 
+
Een van de belangrijkste ontdekkingen die IHM +onderzoekers deden over het Hartbrein, dat ze ook +wel het intelligente +hart noemen, is +dat opzettelijk +ervaren emoties de +informatie die het hart naar de hersenen stuurt kunnen veranderen. +Studies van het Institute of HeartMath* hebben aangetoond dat +emoties zoals compassie, zorg en liefde, of een in het algemeen +positieve staat van gevoel, mensen daadwerkelijk op vele manieren +voordelen biedt. Bijvoorbeeld werd in een IHM onderzoek aan +honderden deelnemers gevraagd om opzettelijk positieve emoties op +te wekken en te ervaren. Het resultaat was dat hun hartritme +gelijkmatiger en stabieler werd, in het bijzonder nadat eerder een +negatieve emotie was ervaren. Gelijkmatiger en stabieler hartritmes +zijn tekenen van coherentie, een psychofysiologische staat waarin onze +mentale perceptie, ons intuïtief bewustzijn en onze prestaties +in een reeks van activiteiten verbeteren. 
+
_____________________________________
+
* Meer informatie over het IHM, hun +onderzoeken en ontdekkingen, inclusief publicaties daarover, is te +vinden op de website www.heartmath.org
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Het6deZintuig.html b/static/Het6deZintuig.html new file mode 100644 index 0000000..71ea250 --- /dev/null +++ b/static/Het6deZintuig.html @@ -0,0 +1,389 @@ + + + + + Het 6de Zintuig + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 4.5 Het 6de Zintuig + + + +
+ + +
Het Hart is het Zesde Zintuig. Ik verwijs alleen maar +naar zaken als intuïtie, spiritualiteit en bewustzijn maar ik +ga deze zaken niet verder 'uitwerken'. Het behoort immers tot de +perceptuele kennis; het perceptuele leren. Elke conceptualisering +of uitgewerkte beschrijving daarvan zal in misverstanden +ontaarden.
+
Wat ik wel zeg is dat het 'medium', het fysieke +orgaan, dat de verbinding kan leggen tussen ons lichaam en onze +geest dus ons hart is, en niet ons brein. Het is feitelijk zo dat +de balans en verhouding tussen hoofd en hart een geestelijke +inspanning vergt die in ons denkende brein, en in letterlijk alles +wat door dat brein wordt aangestuurd, veranderingen kan +veroorzaken. Dat 'contact' tussen geest en lichaam gebeurt niet +volgens de regeltjes-van-het-hoofd, gaat niet op de manier van de +communicatie binnen het lichaam. Het gaat volgens de +communicatie-van-het-hart. Dat mag u intuïtie noemen. Hoe dan +ook, het is een gewaarwording van bewustzijn van iets dat per +definitie niet vanuit de regeltjes-van-het-hoofd kan worden +verklaard. Daarom noem ik het hart het zesde +zintuig.
+
N.B. Ik wantrouw elke systematische uitleg en/of +verklaring van 'esoterische' processen, van buiten (de 5) +zintuiglijke gewaarwordingen. Die gewaarwordingen (percepties) zijn +immers altijd... perceptueel.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/HetHart.deFeiten.html b/static/HetHart.deFeiten.html new file mode 100644 index 0000000..872890a --- /dev/null +++ b/static/HetHart.deFeiten.html @@ -0,0 +1,467 @@ + + + + + Het Hart: de Feiten + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 2.4 Het Hart: de Feiten + + + +
+ + +
+"graphic"
+
“Dat is interessant. Ik stel voor dat we +het 'liefdespomp' noemen.”
+“Ik denk dat dat misleidend zou kunnen zijn.”
+“OK, dan noemen we het 'hart'.”
+
Al in de vijfde week nadat een eicel is bevrucht +begint een klein hartje in het embryo te kloppen. De week erna +slaat het kleine hartje regelmatig, wel 150 keer per minuut. In de +negende week is het hart volledig gevormd en pompt bloed rond door +het kleine lichaampje dat dan plm. 3 centimeter 'groot' is. +Het hart is het allereerste orgaan +dat volledig werkt in een menselijk embryo, en dus in de +mens.
+
Het hart heeft haar eigen elektrische impuls en +kan daarom (bij voldoende zuurstof) blijven kloppen/pompen, zelfs +na ontkoppeling van de rest van het lichaam. De bron van de +hartslag is het hart zelf, en niet de hersenen: het hart klopt +zelfstandig.
+
Hart als Orgaan: op de hoornvliezen na krijgt elk van de plm. 75 +triljard cellen in het lichaam bloed toegevoerd... door het +hart.
+
Hart als Spier: de meest krachtige spier in het lichaam en +verricht van alle spieren die een mens heeft verreweg het meeste +fysieke werk gedurende een mensenleven: continu output 1-5 +Watt.
+
Hart als Klier: in 1983 is ontdekt dat het hart een hormoon +produceert en afgeeft (atrial natriuretic factor - ANF). Kort +geleden is ontdekt dat het hart ook oxytocine afscheidt, een +hormoon dat welbekend is voor haar rol bij bevalling en (productie +van) moedermelk en naar recent wetenschappelijk bewijs ook +betrokken is in cognitie, tolerantie, aanpassing, complex seksueel- +en moedergedrag en in het leren van sociale triggers en het bepalen +van langdurige relaties tussen twee mensen. Opvallend is dat +concentraties van oxytocine in het hart net zo hoog (kunnen) zijn +als concentraties die in hersenen worden +gevonden.
+
Hart als Brein: sinds pionier in Neurocardiologie Dr. J. Andrew +Armour in 1991 het bestaan van het 'hartbrein' onthulde weten we +steeds meer over het eigen complexe intrinsieke zenuwstelsel dat +als netwerk van verschillende typen neuronen, neurotransmitters, +proteïnen en ondersteunende cellen zoals ook in de hersenen +voorkomen als 'hartbrein' gekwalificeerd wordt. Dankzij onder +andere het wetenschappelijk onderzoek en baanbrekend werk van het +HeartMath Institute beginnen we steeds meer te weten te komen over +het hart, in het bijzonder over de interacties tussen de hersenen +en het hart, dat geen eenrichtingsverkeer blijkt te zijn en vooral +uit communicatie van het hart naar de hersenen blijkt te bestaan in plaats van +andersom.
+
Recent onderzoek wijst uit: het hart bezit +intuïtieve intelligentie, kan emoties ervaren, heeft geheugen, +en (ook) volgens Dr. Catherine Athans (auteur van "The Heart +Brain") is het hart de plek voor wijsheid. Het hart 'vertelt' het +brein wat te doen, en hoe dat te doen, +gebalanceerd.
+
Wetenschappelijke onderzoeken tonen al veel +langer aan dat het hart de krachtigste generator van elektrische en +magnetische velden is. Ondanks dat blijven de hersenen als primair +energiepotentieel gezien worden. En alhoewel het brein zeker haar +eigen elektromagnetisch veld heeft is dat onvergelijkbaar met de +kracht van het veld van het hart: het hart heeft zowel een +elektrisch als een magnetisch veld die vele keren sterker zijn dan +die van de hersenen. Zeer belangrijk omdat de fysieke wereld - +zoals wij die kennen - is gemaakt van die 2 gebieden: elektrische +en magnetische energievelden.
+
+"graphic"
+
Conclusie: Het ligt nu vast dat het menselijk +hart de sterkste generator van zowel elektrische als magnetische +velden in het lichaam is. Belangrijk, want we hebben geleerd dat +het in de hersenen is waar alle actie gebeurt. Terwijl het brein +een elektrisch en een magnetisch veld heeft die beiden relatief +zwak zijn in vergelijking met het hart.  
+
De natuurkunde vertelt ons dat als we ofwel het +magnetisch veld of het elektrische veld van het atoom veranderen, +we letterlijk dat atoom veranderen en de elementen ervan in ons +lichaam en in deze wereld. Het menselijk hart is ontworpen om beide +te doen. David Math noemt het hart ''de harmoniseerder van je +lichaam".
+
Mijn conclusie is dat het hart de schakel +is tussen het lichaam van de mens en de geest van de mens. Ik denk +dat het brein alleen aan de lichamelijke kant behoort, dat er een +menselijke geest is waarover ik niets inhoudelijks kan schrijven, +en dat het hart de verbindende schakel tussen die twee +essentiële kanten van de dualistische mens is. En dat in het +bereiken van de balans tussen lichaam en geest het hart essentieel +is.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/HetHelePlaatje.html b/static/HetHelePlaatje.html new file mode 100644 index 0000000..ef1a9a8 --- /dev/null +++ b/static/HetHelePlaatje.html @@ -0,0 +1,392 @@ + + + + + Het Hele Plaatje + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.5 Het Hele Plaatje + + + +
+ + +
De kern van het Hartmens™ model is het +bepalen van het niveau waar de (eind)regie over 'de mens' vandaan +komt. De betrekkelijkheid van elk niveau betekent dat de regie, dat +het leiderschap, vanaf het hoogste niveau (4) moet komen om de +juiste balans en coherentie tussen alle vier niveaus mogelijk te +maken en te kunnen bewaren, met behoud van de hiërarchische +verhouding. Zo bezien zijn wij mensen ook 'organisaties' met +strategische, tactische en operationele lagen en per niveau +vastgelegde taken, bevoegdheden en verantwoordelijkheden. Er is een +basis-'organogram' van de Hartmens, +voilà: 
+
+"graphic"
+
+"graphic"
+
Er wordt op verschillende onderwerpen en insteken +deze/een vierdeling gevolgd. De bovenste 'laag' komt daarbij altijd +overeen met het Hart-niveau. In de Matrix staan steekwoorden per +context (kolom 1) en per niveau daarvan (kolom 2 t/m +5).
+
N.B. Het beperkte +piramide-plaatje voor +de Hoofdmens ziet er +als volgt uit:
+
+"graphic"
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/HetMidden.HetHart.html b/static/HetMidden.HetHart.html new file mode 100644 index 0000000..d06129c --- /dev/null +++ b/static/HetMidden.HetHart.html @@ -0,0 +1,451 @@ + + + + + Het Midden: Het Hart + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 6. Het Midden: Het Hart + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 6.1 Metafysica / God +
+ + +
+ + 6.2 Het 'Hartbrein' +
+ + +
+ + 6.3 Integrale Psychologie +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
In de fysieke wereld is voor elk mens het +Hartniveau zowel de basis; het fundament, als het 'hoogste' niveau: +het Hart bevindt zich zowel letterlijk als overdrachtelijk in het +midden van de complete (Hart)Mens. Als fysieke schakel tussen de +Geest en het Lichaam (Mens +sana in corpore sano*) is +het Hart de kern van ons mens-zijn.
+
+"graphic"
+
In het Hartmens™ model is het Hart-niveau +(4) het hoogste niveau. De wetenschap dat 'hart' ook staat voor +'het midden' en dat het Hartmens™ model vier niveaus laat +zien (Onderbrein etc., Limbisch Systeem, Bovenbrein en Hart) +impliceert dat er nog drie niveaus zouden moeten zijn (5, 6 en 7) +bóven het hoogste Hartniveau. Dit boek beperkt zich echter tot +de belangrijke rol van het Hart als verbindingsorgaan, vanaf de +eerste drie niveaus naar hogere niveaus dan het +vierde. 
+
In de oude leer van de Chakra's is bijvoorbeeld +sprake van zeven niveaus, waarbij het Hart inderdaad zowel het +vierde als het midden/centrum van de mens aangeeft. In het symbool +van de Hart-chakra (hierna) ziet u zowel de vorm van de piramide +als die van een omgekeerde piramide. 
+
+"graphic"
+
Dit boek beperkt zich tot de eerste vier niveaus, +waarbij opgemerkt moet worden dat er grote overeenkomsten bestaan +tussen de beschrijvingen van de eerste vier Chakra's en elementen +binnen de vier niveaus van het Hartmens™ +model. 
+
Dit boek gaat +nadrukkelijk niet expliciet over de veronderstelde niveaus +boven niveau 4, boven het Hart. Dat heeft vooral te maken met het +feit dat boven (en deels op) niveau 4 perceptuele kennis aan de +orde is, ofwel kennis die dit boek, net zomin als enig ander boek, +zou kunnen overbrengen. 
+
______________________________________
+
* Een Gezonde Geest in een gezond Lichaam. +N.B. Voor Hoofdmensen is echter het brein/hoofd 'de kern van hun +menszijn'.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Hoofdmensen.html b/static/Hoofdmensen.html new file mode 100644 index 0000000..6220607 --- /dev/null +++ b/static/Hoofdmensen.html @@ -0,0 +1,768 @@ + + + + + Hoofdmensen + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 9.2 Hoofdmensen + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 9.2.1 Angst +
+ + +
+ + 9.2.2 STRESS +
+ + +
+ + 9.2.3 Emoties +
+ + +
+ + 9.2.4 Religie +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
Voor Hoofdmensen is rationaliteit het +allerhoogste goed. Hoofdmensen identificeren zich met hun brein +ofwel met hun Ego, een door het onbewuste brein ontwikkelde +afzonderlijke entiteit. Vanuit het ego-gewaarzijn richten zij zich +op het beheersen van alles buiten hun ego: de omgeving, inclusief +andere mensen. Naast informatie en ervaringen ontwikkelen +Hoofdmensen zich vooral in vaardigheden, vooral op basis van het +bedenken en creëren van (betere) omgevingen en omstandigheden. +Het gehele brein, maar vooral het bovenbrein, houdt zich steeds +bezig met verleden en toekomst. Hoofdmensen hebben een wisselend +cognitieniveau dat fluctueert tussen reptiel-, zoogdier- en +primaatcognitie.
+
Het gewaar-zijn van het ego en van ego-processen +(hersen­programma's) wordt vaak aangezien voor bewustzijn, wat +het echter niet is. Hoofdmensen hebben geen (bewust) contact met +hun hart en dus ook niet met alle 'hogere' zaken waarvoor het hart +het verbindingsorgaan is.
+
+"graphic"
+
Hoofdmensen worden onbewust gedomineerd door hun +brein, vooral door het bovenbrein. In feite wordt zowel dit +bovenbrein (niveau 3) als de 2 niveaus daaronder geheel beheerst +door negativiteit = afwezigheid van positiviteit; hoofdmensen zien +de zaken zelf niet maar de zaken gekleurd en veranderd door het +(rationele, emotionele) oordeel dat het brein over die zaken heeft: +het brein projecteert die perceptie 'over de werkelijkheid +heen'.
+
Omdat Hoofdmensen voortdurend bezig zijn om hun +totale omgeving te veranderen, te verbeteren; te synthetiseren, is +het ook nodig om die veranderingen in die omgeving uit te leggen +aan andere (hoofd)mensen. Het verklaart waarom we vroeger onze +kinderen vanaf hun 6-de verjaardag minstens 6 jaar naar school +moesten sturen, we later kinderen vanaf hun 4de jaar naar school +stuurden en dan ook nog veel langer (als je écht wat wilde +worden wel 20 jaar!) en dat het moderne credo "een leven lang +leren" is. Allemaal leerwerk voor wat de mens zelf eerst nieuw en +onherkenbaar heeft verzonnen en gecreëerd. Voor de gewone puur +natuurlijke elementen in de omgeving beschikt elk mens bij de +geboorte al over een onderbreingeheugen dat ervoor zorgt +dat je niet iets hoeft te leren +kennen om het te kunnen herkennen. Het onderbrein (niveau 1 en 2) voorziet +automatisch in die herkenning. Ik noem dat aspect het +Archetype-geheugen, het Tijdloos +Brein dat natuurlijke grondvormen en oerbeelden herkenbaar +maakt. Het Bovenbrein +(niveau #3) is niet alleen waar alle veranderingen aan de totale +omgeving worden bedacht, maar ook waar alle kennis óver die +gesynthetiseerde, nieuwe omgeving moet worden opgeslagen. En die +nieuwe dingen komen steeds sneller achter/bij elkaar. Het +bovenbrein is het Synthetiseer-Brein en is volledig afhankelijk van +Situationele +Kennis. +In het Bovenbrein moet je alles +eerst leren kennen om het te kunnen +herkennen.
+
Het laatste boek "Life Code" van Dr. Phil McGraw +beschrijft feitelijk de meest fanatieke en ultieme Hoofdmensen +zelfs als verraders, +misbruikers, bedriegers, nemers, uitbuiters en +roekelozen (Backstabbers, Abusers, Imposters, Takers, +Exploiters, Reckless). Het is zeker zo dat de 'zombie' Hoofdmens +met een bovengemiddeld Ego per definitie een narcist is, en Dr. +Phil beschrijft 'nieuwe regels om in de echte wereld te winnen' +ofwel: hij helpt de aandacht te vestigen op de juiste zaken, en +daarmee het bewustzijn te stimuleren.
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.2.1 Angst + + + +
+ + +
Op elk van de eerste drie niveaus is de prikkel +die aandacht vraagt (pull) meestal gebaseerd op angst. In het +bijzonder van prikkels op niveau 2 (emoties) en gedachten op niveau +3 die tot (automa­tische) reacties leiden is de belangrijkste +motivatie angst: vrees, +ongerustheid, bezorgdheid, anxietas, spanning, beklemming, +benauwdheid, bezorgdheid, schroom, beduchtheid, verlangen, +zorg.
+
Er zijn natuurlijk meer dingen die Hoofdmensen +motiveren, maar de meest krachtige motivator is angst. Het is ook +een van de oudste motivators, en de oudste en meest levendige +herinneringen van de meeste mensen betreffen ... angstige +gebeurtenissen. We zien dat ook terug in het werk van Marketeers: +ze schetsen vaak een angstbeeld om (vervolgens) de oplossing van +die angstige situatie te verkopen. Kijk maar eens naar reclames +voor autobanden of voor verzekeringen. En de reden waarom we +antibacteriële zeep, alarmsystemen, vitamines etc. etc. +kopen.
+
Soms is angst nodig om tot onmiddellijke adequate +actie te komen. Meestal is angst een geheel overbodige motivatie, +waarbij het meest negatieve nog is dat angst, oneigenlijke en +bedachte/geregisseerde angst, tot echte stress +leidt...
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.2.2 STRESS + + + +
+ + +
Stress is de (onnodige*) combinatie van negatieve emoties en +automatische, biologische reacties +daarop, wat zich +vertaalt naar gedrag. De +hoeveelheid energie achter de negatieve emotie bepaalt +onze stressbeleving en de gevolgen daarvan. In het overzicht +hieronder is weergegeven hoe de automatische emotionele reactie op +'iets' uit onze omgeving, maar ook uit ons eigen brein (gedachten), +tot een combinatie tussen die emotie en een bepaalde hoeveelheid +energie leidt. De emotie bepaalt of deze 'gezond' of 'ongezond' is; +de hoeveelheid energie bepaalt de mate waarin.
+
Wat we met 'stress' bedoelen staat links en +is altijd +schadelijk maar +vooral bij 'hoge energie'. Bij voorkeur en bewust gestuurd streeft +de mens naar allerlei omstandigheden die 'de automatische, +biologische reacties' opleveren die rechts staan; die gezond zijn. +Sommigen noemen dat ook wel 'positieve stress', maar dat is erg +verwarrend: Stress is altijd negatief en de rechtse reacties zijn positief en +wisselend van energie. 
+
+"graphic"
+
N.B. *Negatieve emoties gecombineerd met hoge +energie zijn in bepaalde omstandigheden per saldo 'gezond', +bijvoorbeeld wanneer we grote angst ervaren bij een +levensbedreigende situatie en juist dankzij deze grote stress +daarvan wegvluchten (en overleven). Emoties en automatische +biologische reacties zijn precies voor dat soort omstandigheden +bedoeld.
+
Dit boek is voortgekomen vanuit mijn fascinatie +met Stress. Wat is Stress? en vooral; waarom is (er) Stress? En +uit mijn overtuiging +dat Stress (inclusief stress als gevolg van verkeerde voeding) de +oorzaak is van bijna alle (zoniet alle) +ziektes: stress +is de oorzaak van ongezondheid, en dat het voorkomen en/of oplossen van stress +de oorzaak van ongezondheid wegneemt... 
+
Als Hoofdmens kun je Stress niet structureel +oplossen, alleen het Hart biedt oplossingen voor de destructieve +gevolgen van Stress en het Hart biedt mogelijkheden om Stress te +voorkomen.
+
Bottum-up stress kan gelukkig top-down vanuit het +hart worden bestreden, zelfs op verschillende manieren, zie +verderop. 
+
Stress op zichzelf bestaat overigens niet. Stress +(negatief) is wat de bestaande programma's ergens van maken, dus de +gevolgen van bepaalde interpretaties, oordelen of gedachten: de +zaken van Hoofdmensen. Onderzoek van het HeartMath Institute* heeft +uitgewezen dat een positieve emotionele toestand van echte liefde, +zorg, waardering en medeleven orde schept (ofwel: coherentie) in +het ritmische (elektromagnetische) kloppend patroon van het hart. +En het omgekeerde is ook waar: negatieve emotionele toestanden +zoals angst, woede en haat zorgen voor een chaotisch +hartritmepatroon (incoherentie). Onderzoekers hebben ook ontdekt +dat de orde of chaos in ons hartritmepatroon ons hele lichaam tot +op het cellulaire niveau (hormonale, immuun- en DNA reacties) +beïnvloedt terwijl onze emotionele energie uitstraalt tot +buiten ons lichaam en tot 'in' andere mensen die in de buurt +zijn. 
+
_______________________________________________
+
* (R. +McCraty, M. Atkinson, D. Tomasino, W.A. Tiller. In: K. H. Pribram, +ed. Brain and Values: Is a Biological Science of Values Possible. +Proceedings of the Fifth Appalachian Conference on Behavioral +Neurodynamics. Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates, Publishers, +1998: 359-379. Russek, L. and Schwartz, G. Interpersonal +Heart-Brain Registration and the Perception of Parental Love: A 42 +Year Follow-Up of the Harvard Mastery of Stress Study. Subtle +Energies 1994; 5(3):195-208. Russek, L. and Schwartz, G. +Interpersonal Heart-Brain Registration and the Perception of +Parental Love: A 42 Year Follow-Up of the Harvard Mastery of Stress +Study. Subtle Energies 1994; 5(3):195-208.
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.2.3 Emoties + + + +
+ + +
De mens is 'hardwired' als +vooral reagerend. Er zijn leidende en afleidende prikkels; +er zijn Push-Triggers en Pull-Triggers. Alleen push-triggers komen +uit het bewustzijn, de pull-triggers komen van buiten en +veroorzaken gewaarwording. Opgeslagen automatische reacties vallen +onder 'prikkels van buiten'.
+
De wetenschap heeft al veel eerder aangetoond dat +emoties, gedachten en gevoelens een positieve of negatieve invloed +kunnen hebben op veel fysiologische systemen (voorbeeld: gevoelens +van hopeloosheid zijn van invloed op het hormonale systeem van het +lichaam en veranderen de chemische huishouding in de hersenen). +Maar nu weten we dankzij nieuwe wetenschappelijke onderzoeken dat +de reacties van het hele energetische systeem (niveau 1 t/m 3) op +emoties nog veel ingewikkelder zijn dan we dachten. De gevolgen van +emoties op het energetische systeem zijn hieronder zichtbaar +gemaakt door mensen van de Aalto University in de +VS:
+
+"graphic"
+ + + + + + + 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 9.2.4 Religie + + + +
+ + +
Bij Hoofdmensen gaat Religie niet over +Spiritualiteit, maar wordt Spiritualiteit ondergeschikt aan +Rationaliteit: het moet immers allemaal wel 'kloppen' en geen +bedreiging zijn voor het Ego. Hoofdmensen rationaliseren elke +religie waarmee het al snel een loze verpakking wordt, een zielloos +verhaal, een rationeel niet-kloppend concept in plaats van een +verzameling van metaforen die allemaal naar dezelfde spiritualiteit +wijzen.
+
Voor een groot deel verliezen Hoofdmensen zelfs +hun eigen rationaliteit om hun religie 'kloppend' te houden. +Meerdere malen heb ik overtuigde Christenen getuigenis horen geven +van de Goedheid en Liefde van hun God die (echter) volgens +diezelfde volgelingen zonder enige twijfel zondaars liefdeloos en +voor eeuwig in het hellevuur gooit. Interessant hierbij is de +betekenis en lading van het woordje 'zondaar' dat in de gewone taal +van de oorspronkelijke schrijvers niets meer en niets minder dan +'iemand die een doel mist' betekent.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/IntegralePsychologie.html b/static/IntegralePsychologie.html new file mode 100644 index 0000000..729aa3a --- /dev/null +++ b/static/IntegralePsychologie.html @@ -0,0 +1,469 @@ + + + + + Integrale Psychologie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 6.3 Integrale Psychologie + + + +
+ + +
Wat we allemaal kennen van de Psychologie is dat +het vooral onderzoek en toepassing van kennis van het 'innerlijke +leven' betreft. Ook, of zelfs vooral (behaviorisme), +het gedrag van biologische wezens en de mens in het +bijzonder, is het terrein van zowel onderzoek als toepassing van +wat we psychologie noemen.
+
Sinds Carl Gustav Jung in 1931 al schreef over +'Psychologie zonder +Ziel' (in zijn essay +"Das Grundproblem der gegenwärtigen Psychologie") is er niet +veel veranderd, behalve dan dat vanuit de toevoeging van onderzoek +vanuit cognitie en de curatieve psychotherapie als toepassing tot +een rijker en breder toepassingsgebied is gekomen, maar altijd nog +beperkt tot het brein. En dat is extra interessant als je weet dat +het woord psychologie 'zielkunde' betekent, en dus een hartzaak +is...
+
In de jaren 40 is vanuit vooral de Oosterse +religies een aantal pogingen gedaan om de psychologie een meer +holistisch onderzoeks- en toepassingsterrein te bieden. Sri +Aurobindo ontwikkelde de 'integrale yogische psychologie' als een +resultaat van de vereniging van spirituele praktijken met de +psychologie van Freud en Jung. 
+
+"graphic"
+
In de jaren 70 zag de Tibetaanse boeddhistische +leraar Chögyam Trungpa Rinpoche de taal van de psychologie (ego, neurose, angst, +depressie, onbewuste gedachte patronen) als een prima overeenkomst +om de boeddhistische leer (niet religie) in het Westen over te +brengen. Vanaf 1974 ontwikkelde Trungpa Rinpoche samen met +psychiaters, psychologen en therapeuten de zogenaamde +Contemplatieve Psychologie. In Nederland is de +zogenaamde Contemplatieve +Psychologie vooral +bekend door Han de Wit en Karuna Nederland in +Amsterdam. 
+
In dit boek doel ik met de +term Integrale +Psychologie op een allesomvattende, holis­tische visie +en benadering in +plaats van (in welke mate dan ook) exclusieve en/of beperkte +'specialistische' benadering en/of toepassing, inclusief het +onderscheid tussen Psychologie en Psychiatrie. Elk van de thans +(2014) officieel bekende en gehanteerde 28 verschillende takken van +psychologie (incl. bio-, somatische-, religie-, leer-, sociale-, +organisatie- etc. etc. psychologie) vallen binnen Integrale +Psychologie. Het Hartmens™ model als geheel geeft bij +benadering een overzicht van wat er altijd dynamisch en in bepaalde +specifieke contexten onder Integrale Psychologie valt; kan vallen. +Voor de slag naar wat je er verder 'praktisch' mee zou kunnen en/of +moeten sluit ik me hier graag aan bij de woorden van Han de Wit* +die de beste uitleg zijn van waar ik op doel. Han zegt: +'Perceptuele kennis maakt +geen onderdeel uit van wat we gewoonlijk psychologische kennis +noemen, want die laatste kennis is conceptueel. Alle grote +religieuze tradities bevatten inzichten die we tegenwoordig +psychologisch zouden noemen. Ze spreken net als in de psychologie +over emoties, motivatie, denken, waarnemen en +bewustzijn', legt De +Wit uit. 'Als je die +inzichten bij elkaar veegt, ontdaan van hun religieuze context, dan +heb je een eigensoortige psychologie in handen. Ik heb haar +contemplatieve psychologie genoemd. Met de term contemplatie wordt +oorspronkelijk het onbevangen schouwen, observeren, introspecteren +van onze ‘mentale empirie’ aangeduid. Alle grote +religies bezitten wel iets van een contemplatieve psychologie, maar +vooral bij het boeddhisme is dat het geval, omdat deze religie geen +godsdienst is: ze is niet op het aangaan of het onderhouden van een +relatie met een God gericht, maar op het cultiveren van de +menselijke geest. Daartoe moeten we de aard van de menselijke geest +wel kennen en dat betekent dat we hem moeten kunnen onderzoeken. +Omdat het boeddhisme daarvoor een betrouwbare methode van +introspectie heeft in de vorm van inzichtmeditatie (Sanskriet: +vipashyana) bevat het daardoor ook een rijke contemplatieve +psychologie.'"
+
Er is nog een verschil met de traditionele +wetenschap. Want meditatie of introspectie levert geen traditionele +wetenschappelijke kennis op. Het is geen conceptuele kennis die je +in handboeken kunt zetten en via begrippen kunt overdragen op +anderen. Je moet het zelf ervaren en kunt een ander helpen het +eveneens zelf te ervaren.
+
Overigens is het woord psychologie een +samenstelling uit het Griekse ψυχή +(psychè), ziel, geest en λόγος +(logos) woord, gedachte, rede, vlees ofwel 'vleesgeworden geest' en +die definitie van de mens klopt uitstekend +met Hartmensen.
+
________________________________________________
+
* In het blad ‘De Psycholoog, November +2007
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Introductie.html b/static/Introductie.html new file mode 100644 index 0000000..0465fcb --- /dev/null +++ b/static/Introductie.html @@ -0,0 +1,553 @@ + + + + + Introductie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 2.1 Introductie + + + +
+ + +
Introductie
+
+
"Als je +de manier waarop je naar dingen kijkt verandert, veranderen de +dingen waar je naar kijkt." Wayne Dyer
+
+
Er zijn twee 'soorten' mensen. +Hoofdmensen en Hartmensen. Hartmensen verschillen van Hoofdmensen in dat +zij naast, of eigenlijk: boven, de 'wereld van het hoofd' de +positieve invloed en autoriteit van het hart erkennen en nastreven. +Voor Hartmensen is het hart De Grote Baas en is het hoofd 'slechts' +de operationele manager. En ja, ik beschouw Hartmensen als evolutie +van, of zo je wilt: als 'hogere soort dan', +Hoofdmensen...
+
Op dit moment lijkt heel Nederland in de ban van +het boek WIJ ZIJN ONS BREIN van 'neuro-calvinist' Dick Swaab. +Inderdaad een groots werk, en dat meen ik, dat echter is gebaseerd +op aannames en, moet ik zeggen, op een geloofsovertuiging, die +neerkomt op biologisch mechanistisch determinisme. Met een beperkt, +donker en deprimerend mensbeeld als gevolg. Het boek is ook een +zoveelste uiting van een grote behoefte om 'de mens' inclusief +onszelf te begrijpen, te doorgronden maar vooral te verklaren en te +(kunnen) beheersen. Samen met o.a. Alva Noë* zeg ik echter +tegen Swaab cum suis: "er is niet iets in ons binnenste, in de +hersenen, dat voor ons denkt, voelt en ziet; (bewust)zijn, mens +zijn, is niet iets dat we ondergaan: het is iets dat we doen!" En +dan is natuurlijk meteen de hamvraag: wie is dan die 'we'? Ik noem +'we' in dit boek 'ons hart', en zeg er meteen bij dat ik zeker niet +bedoel dat wij alleen maar ons hart zijn. Maar zonder ons hart zijn +we zeker 'alleen maar ons brein'... En in dat opzicht heeft Swaab +wel een punt: steeds meer mensen lijken er voor te kiezen om +'alleen maar hun brein' te zijn.
+
Tijdens zijn Volkskrant-theatertournee in 2014, +bij de introductie van zijn nieuwe boek, viel Midas Dekkers mij op +zijn geheel eigen wijze bij. Dekkers: "Nederland heeft zich door neuroloog Dick Swaab +en diens bestseller 'Wij zijn ons brein' compleet in de maling +laten nemen. 'Tjongejongejonge, wat zijn jullie erin gestonken. +On-ge-lo-fe-lijk. Het leven is in essentie niks anders dan stoffen +uit de buitenwereld die onze ingewanden ingaan en transformeren tot +energie, waarna we het restant afscheiden. 'Overal in onze darmen +zitten zenuwcellen die precies weten hoe zij het beste kunnen +omgaan met binnenkomend voedsel en die direct in de gaten hebben +wanneer iets bedorven is. Dan wordt dat hatsekiedee door middel van +diarree geloosd.
+
'graphic
+
Van de hersens gaan verschillende grote en +lange zenuwen je lichaam in om bevelen te geven aan onze darmen. +Maar wanneer die worden doorgeknipt, blijven de ingewanden het +keurig netjes doen. Volautomatisch. De darmen hebben onze hersens +absoluut niet nodig. Het is precies andersom: onze hersens kunnen +onmogelijk zonder de darmen. Regelen die de voortdurende +energietoevoer niet, dan kan ons brein het schudden. Ik zeg: wij +zijn onze darmen. Die hersens... ach, een heleboel mensen schijnen +prima zónder te kunnen" aldus Midas Dekkers.
+
Natuurlijk kennen we dat stukje van de +mens-puzzel, 'het hart', al heel lang. Maar we zijn het +wetenschappelijk verloren: 'de wetenschap' heeft het hart +functioneel ingedeeld in de puzzel 'mens' en ook al hebben we zeker +een hart nodig, heeft 'de wetenschap' bepaald dat niet ons hart ons +maakt tot wie we zijn... Nee, daarvoor moet je volgens diezelfde +rationele wetenschap anno 21ste eeuw in het brein zijn. In april +2014 zet de Hersenstichting Nederland op Facebook een reclametekst +voor het Omroep MAX programma 'Geef om je Hersenen' met de volgende +tekst: "Zonder hersenen ben +je niets. Ze bepalen wie je bent, wat je doet, voelt en hoe je +denkt. Fascinerend, maar ook ontzettend +kwetsbaar.", en dat zijn +de mensen die het zouden moeten weten... Alle antwoorden op de +vraag 'wat maakt ons mens?' worden overwegend alleen nog maar +gezocht in dat brein, in die hersenen. Mede omdat het brein het +enige orgaan is dat wij (nog) niet kunnen transplanteren, zo is een +argument, moet het antwoord uitsluitend daar gezocht +worden...  Het brein is de lantaarnpaal van Swaab's c.s. +geworden:
+
+
Tijdens zijn nachtelijke ronde ziet een +politieagent een dom blondje onder een lantaarnpaal zoeken. Hij +vraagt haar waarnaar ze op zoek is. "Mijn sleutelbos, agent", +antwoordt het meisje. "Waar ben je die precies verloren?", vraagt +de agent. Het domme blondje vertelt hem: "Verderop, in de buurt van +de fontein." "Waarom zoek je dan hier onder de lantaarnpaal?", wil +de agent weten. "Nogal logisch," zegt het blondje, "hier is toch +veel meer licht?!"
+
+
Intussen onthult dezelfde technologie die de +neurowetenschappers inzetten om hun vooringenomen overtuigingen en +dogma's te 'bewijzen', dat die oude Egyptenaren vroeger gelijk +hadden, en de Aziaten nu nog steeds, en alle gewone +mensen-zoals-u-en-ik in onze ervaring, dat het hart het werkelijke +centrum (hart) van elk levend wezen is, en dus ook van de mens... +De technologie onthult neurocellen van het hart die samen ook wel +'het hartbrein' worden genoemd; de uitstraling van een +elektromagnetisch veld van het hart dat meer dan 60 keer groter is +dan dat van het hele brein; de magnetische component van het hart +die ruim 5000 keer groter is dan die van de hersenen... De +'mainstream' wetenschap kan er niets mee omdat het niet in hun +huidige vooringenomen hersenkundige modellen, hun paradigma, +past.
+
Dit boek is niet alleen een weergave van de +consequenties van die nieuwste ontdekkingen over het hart. Het gaat +mij er vooral ook om het hart de plek terug te geven die het hart +al duizenden jaren had, en op bepaalde plaatsen in de wereld nog +steeds heeft; het herstellen van de rechtmatige plek van het hart +in de hiërarchie van elk levend wezen en dus ook van het +mens-zijn. En dat heeft ook enorme gevolgen voor hoe we tegen +bepaalde zaken aankijken, zoals tegen hersenkunde. Er is niets mis +met hersenkunde zo lang het verbonden is en blijft met alle andere +'kunden'. Ook daar zal dit boek een boekje over open doen. Leonardo +da Vinci zei het als volgt: "Leer hoe je moet kijken. Realiseer je dat +alles met al het andere is verbonden." En zo is het.
+
Wij zijn ons Hart brengt een simpele boodschap over herstel +van de juiste verhouding tussen de hersenen en het hart. En ja, nu +we zelfs wetenschappelijke bewijzen hebben voor het belang van ons +hart in het geheel van wie wij kunnen(!) zijn, en wetenschappelijk +hebben aangetoond dat bijvoorbeeld (wat we) bewust denken grote +veranderingen in ons lichaam, tot zelfs in ons DNA**, veroorzaakt, +is de stelling 'wij zijn ons brein', en het hart daar geheel buiten +houden, slechts houdbaar voor de 'hartelozen' onder de +mensen...
+
Een van de belangrijke inzichten die Anneke van +der Plaats in haar lezingen over 'de wondere wereld van de +dementie' deelt is dat wij +allemaal denken dat we allemaal hetzelfde brein hebben; dat we +allemaal op dezelfde manier denken. En dat klopt minstens op het +niveau dat de meeste mensen daar nooit over nadenken. Ze nemen dat +jouw-brein-is-mijn-brein klakkeloos aan. De nuance is dat dit +vooral een aangeleerde aanname is en dat er daar tegenover vele +professionals zijn, bijvoorbeeld in de reclame en in de politiek, +die juist heel precies weten hoe je zoveel mogelijk verschillende +mensen toch zoveel mogelijk hetzelfde kunt laten denken, beperkt +tot het denken-in-het-hoofd...
+
Met dit boek wil ik het grotere plaatje van wie +wij kunnen zijn neerzetten: het lichaam, de hersenen, het hart +én de eigenaar daarvan. En hoe deze zich tot elkaar verhouden. +Simpel. Ik schrijf vooral voor wie nog niet intuïtief +aanvoelen dat de eenzijdige en zelf vervullende profetie van 'wij +zijn ons brein' en de beperking daarbij tot onze hersenen inderdaad +nooit het hele verhaal kán zijn, en voor wie ambieert om de +innerlijke wijsheid te hervinden om het defaitisme in dat +eenzijdige plaatje als illusie te doorzien. En voor wie de pijn van +de harteloosheid van het mechanische mensbeeld ervaart en voor wie +de verering van het brein als oorzaak én gevolg van het +mens-zijn tegen de borst stuit.
+
Met het Hartmens™ model dat in dit boek +wordt geïntroduceerd kunnen Hoofdmensen én Hartmensen op +een pijnlijk duidelijke manier hun verschillende keuzes maken. In +de zorg, in het werkgeverschap en in de manier waarop +'organisaties' naar mensen willen kijken. In overheid én in +burgerschap; in politiek. In alles wat je zelf of iemand anders +doet kan het Hartmens™ model helpen die keuzes en dat gedrag +te begrijpen; te plaatsen of zelfs te beteren. En vooral ook hoop +ik dat het Hartmens™ model troost én nieuwe kansen kan +bieden voor mensen. Bijvoorbeeld omdat iemand die dement wordt en +wiens hersenen niet meer goed werken daardoor niet minder mens is +geworden omdat een goed +hart nooit dement wordt. +En dát hart is die mens, wat wij in ons eigen hart ook wel +weten.
+
_____________________________________________
+
*Amva Noë, Wetenschapper, Filosoof, +hoogleraar Neuroscience Berkeley University +(California)
+
** Epigenetics
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/KenWilber.html b/static/KenWilber.html new file mode 100644 index 0000000..d06318a --- /dev/null +++ b/static/KenWilber.html @@ -0,0 +1,392 @@ + + + + + Ken Wilber + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 8.3 Ken Wilber + + + +
+ + +
Ken Wilber (geboren op 31 januari 1949 in +Oklahoma, VS) is een mysticus, filosoof en ecoloog die onder andere +bekend is geworden door wat hij zelf 'de Integrale Theorie' noemt, +ofwel 'een theorie van alles'. Anders dan dit boek dat nadrukkelijk +niet ingaat op alles wat boven het niveau 4 van het Hart ligt, deed +Ken Wilber dat nadrukkelijk wel. Uit zijn vele en zeer uitvoerige +publicaties blijkt niet alleen zijn grote behoefte aan het +'categoriseren' van elementen, maar ook de grote overeenkomst +tussen zijn pogingen en het Hartmens™ +model:
+
+"graphic"
+
Wat direct opvalt, is de ogenschijnlijke +tegenstrijdigheid op niveau 3 (Bovenbrein) waar Wilber het woord +'zelfontbinding' gebruikt, terwijl niveau 3 op zichzelf vooral +staat voor het Ego, en voor bedenken en creëren. De verklaring +daarvoor is simpel: in het Hartmens™ model worden de +principes beschreven buiten de context van het +geheel terwijl Wilber +vanuit zijn motivatie van een 'theorie van alles' dus ook elk +afzonderlijk deeltje beschrijft en waardeert vanuit de context van +het geheel. Het Hartmens™ model onderkent het effect van een +bewuste beïnvloeding van niveau 3 door niveau 4 van het Hart, +en daaruit volgt zeker de 'spirituele' consequentie van het afnemen +en zelfs verdwijnen van (de identificatie met) het Ego, in feite +dus de 'zelfontbinding van de Ego', en zo bezien klopt het dus toch +helemaal met wat Wilber in diezelfde context +benoemt.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Liefde.html b/static/Liefde.html new file mode 100644 index 0000000..3e3e439 --- /dev/null +++ b/static/Liefde.html @@ -0,0 +1,334 @@ + + + + + Liefde + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + +
+
+ +
+
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+
+
+
+ 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 8.1.1 Liefde + + + +
+ + +
Volgens Van Dale is Liefde:
+
+
lief·de (de; v; meervoud: liefdes, +liefden)
+
+
    +
  1. + +1 warme genegenheid: tussen die twee was het liefde op het eerste +gezicht bij de eerste ontmoeting; (de) liefde bedrijven seks +hebben
    2. +
  2. + +2 oprechte en warme belangstelling; het prijs stellen op: liefde +voor de kunst
    3. +
  3. + +3 voorwerp van liefde: zijn eerste liefde
    4. +
+
Volgens de Wikipedia betekent Liefde: "… de +diepe genegenheid voor, welgezindheid tot of toewijding voor een +ander; soms ook voor een dier, zaak of voorwerp. De betekenissen +die er aan gegeven worden zijn sterk cultureel en maatschappelijk +geïnspireerd." Verder legt de Wikipedia veel uit over 'soorten +liefde' en vooral ook de (wetenschappelijke) link tussen chemische +reacties in de hersenen en liefde/verliefdheid.
+
C.S. Lewis schreef in 1960 een boek met de titel +"The Four Loves" (de vier soorten liefde) en baseert deze +vierdeligheid op de vier woorden die de Griekse taal voor liefde +kent: Storge, Philia, Eros en Agape ofwel genegenheid, vriendschap, +eros/romantiek en onvoorwaardelijke liefde, ook wel liefdadigheid +genoemd. Voor Hartmensen is er echter slechts één +Onvoorwaardelijke Liefde, en is elke andere 'vorm van liefde' +gericht op, en beperkt tot, een bepaald niveau, zoals sex (liefde +bedrijven) zich voornamelijk richt op het lichamelijke niveau 1. +Maar het is voor Hartmensen een uiting van dezelfde +onvoorwaardelijke liefde.
+
+"graphic"
+
Voor Hartmensen zal een bepaalde omschrijving van +Liefde altijd worden bezien vanuit de holistische perceptie van +Liefde, die dus onvoorwaardelijk is. En hier speelt zich, op deze +bladzijde, het grote debacle tussen Hartmensen en Hoofdmensen af: +de beschrijving (concept) is niet wat wordt beschreven (perceptie), +en hier probeer ik dus de objectieve perceptuele Liefde te +beschrijven in termen die een subjectief conceptueel Hoofdmens zou +kunnen begrijpen. En dat kan dus per definitie niet.
+
Er is echter een beschrijving van Liefde waarvan +ik denk dat 'zelfs' Hoofdmensen er iets mee kunnen, zelfs meer mee +kunnen dan met een rationele en 'wetenschappelijke' beschrijving. +Ik kan dat echter per +definitie niet +bepalen, dus ik laat deze intrigerende beschrijving gewoon volgen, +en ik laat het verder geheel aan u: “Liefde is geduld en goedheid. Liefde kent geen +jaloezie, kent geen leeg en oppervlakkig vertoon en kent geen +arrogantie. Liefde is niet grof en niet egoïstisch. Liefde +laat zich niet boos maken en liefde rekent het kwaad niet aan. +Liefde verheugt zich niet over onrecht maar vindt vreugde in de +waarheid. Liefde verdraagt alles, liefde gelooft alles, liefde +hoopt alles, liefde volhardt in alles. Liefde zal nooit +vergaan.” (Bewerkt +naar ~1Kor13, 4-8)
+
Voor hier 'moet' u het maar doen met deze +conceptuele(!) beschrijving van Liefde zoals Hartmensen deze, +volgens mij, ervaren(!). En in hun gedrag uitdragen en +tonen.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar Boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Maslow.html b/static/Maslow.html new file mode 100644 index 0000000..132c7ed --- /dev/null +++ b/static/Maslow.html @@ -0,0 +1,428 @@ + + + + + Maslow + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 8.1 Maslow + + + +
+ + +
Het was de Amerikaanse klinisch psycholoog +Abraham Maslow die orde probeerde te ontdekken in de behoeften +van(uit) een organisme. In 1943 publiceerde hij als grondlegger van +de humanistische psychologie zijn 'hiërarchische ordening van +behoeften' en al snel waren er die zijn overzicht in de vorm van +een piramide goten: de piramide van Maslow. Zijn oorspronkelijke +'piramide' is nog steeds erg populair en in gebruik bij +sociologisch onderzoek, management training en hoger psychologie +onderwijs.
+
Wat interessant is in de context van dit boek, is +dat op latere leeftijd Maslow zijn 'hoogste vorm van menselijke +behoefte' van Zelfactualisatie of Zelfverwerkelijking (wat prima in laag C van het +Hartmens™ model past) veranderde naar Zelftranscendentie +, en dat is de hart-laag, niveau 4 in het Hartmens™ +model.
+
Wat Maslow er toe heeft gebracht om de +actualisatie +of verwerkelijking van het +zelf anders te +‘framen’ was wellicht dat alle onderste lagen van de +piramide volgens Maslow 'deficiency needs' ofwel 'behoeften +veroorzaakt door tekorten' zijn. Vanuit 'de hele puzzel mens' +gerekend zouden die, volgens mij in ieder geval, perfect passen bij +de functionaliteiten van het brein. De functie van het brein +beschreven als 'ervoor zorgen dat er nooit tekorten ontstaan zodat +er nooit behoeften ontstaan'.
+
Overigens ben ik het met iedereen eens die het +gelijktijdig bestaan van verschillende behoeften op verschillende +niveaus erkent.
+
Elk niveau van bestaan heeft haar eigen behoeften +en haar eigen gespecialiseerde systeem (onderdeel, niveau) om de +kans op het voorzien worden in bepaalde behoefte te vergroten. +Verreweg de meeste voorstellingen van de piramide van Maslow +sluiten echter niet goed aan op dat werk van Maslow, in het +bijzonder niet op de verandering die Maslow aan het eind van zijn +carrière toepaste op de bovenkant van de piramide. Een van de +betere Maslow-piramides komt van Gert Jan +Schop:
+
+"graphic"
+
In het Hartmens™ model past het volledige +en actuele gedachten­goed van Maslow prima. De +'hiërarchische ordening van behoeften' in het Hartmens™ +model.
+
+"graphic"
+
"Een Mens +moet Menselijk willen, voelen, denken en handelen om uiteindelijk +ultieme vrede met zichzelf te bereiken. Wat een Mens kán zijn, +dat moet hij zijn." +~Paul +Jansen (Abraham +Maslow parafraserend)
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Meditatie.html b/static/Meditatie.html new file mode 100644 index 0000000..d276073 --- /dev/null +++ b/static/Meditatie.html @@ -0,0 +1,384 @@ + + + + + Meditatie + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 10.5 Meditatie + + + +
+ + +
Meditatie is een bewuste staat waarin het hart, +het brein en het lichaam op een natuurlijke manier met elkaar +verbonden zijn.
+
+
"In +meditatie is het niet de bedoeling om u te "concentreren" op de +dingen die zich voordoen in het achterhoofd. In plaats daarvan +wordt u geacht om te "getuigen" van de dingen die zich voordoen in +het achterhoofd. Wat betekent dat nu, getuigen? Het betekent opzij +te staan en te observeren, zich bewust worden en te onderzoeken: +"Ja, dit is er. Dat is er. Dit gebeurt. Dit is gaande." Dit is zeer +belangrijk omdat het de basis legt voor het eigenlijke innerlijke +spirituele werk dat de meditatie zal uitlokken. Meditatie is de +basis voor diepere spirituele evolutie." ~ Swami Sai Premananda
+
+
Er zijn heel veel verschillende vormen van +meditatie die echter, als het goed is, de hierboven beschreven kern +met elkaar gemeen hebben. Het is mijn overtuiging dat uiteindelijk, +net als bij Mindfulness, meditatie niet iets zal zijn dat je doet +maar dat wat je doet meditatie zal zijn...
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Mens.mrdanjedenkt..html b/static/Mens.mrdanjedenkt..html new file mode 100644 index 0000000..209159f --- /dev/null +++ b/static/Mens.mrdanjedenkt..html @@ -0,0 +1,595 @@ + + + + + Mens: méér dan je denkt. + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 5. Mens: méér dan je denkt. + + + +
+ + +
+ + + + + + +
+
+ +
+ + 5.1 Perceptueel en Conceptueel +
+ + +
+ 		+
+ +
+
+
+ + + +
In het verleden waren, zoals hiervoor al +geschreven, de filosofie en de kunst een onderdeel van het grotere +'wetenschap'. Vanuit een intuïtief en diep weten dat 'de mens' +zo veel meer was dan alleen zijn stoffelijke verschijning, was het +begrijpelijk en uiterst leerzaam dat empirisme, filosofie, kunst en +religie naast elkaar en door elkaar heen bestonden. En hoe meer de +mens meende zichzelf en zijn wereld te begrijpen, hoe meer de +verhoudingen tussen die verschillende onderdelen van de wereld van +de mens veranderden. En uiteindelijk is de dominante religie in het +westen 'de wetenschap' geworden die als hoofddogma belijdt dat als +er geen belletje gaat branden of lampje gaat rinkelen 'het' dus +'wetenschappelijk' niet bestaat, waarmee meteen ook geen +concurrerend geloofsstelsel meer bestaat: "Ik getuig dat (er) geen +godheid is (dan) alleen Wetenschap en ik getuig dat De +Wetenschapper zijn boodschapper is". Amen.
+
Binnen die wetenschap is er slechts één +definitie van 'de mens' mogelijk, en dat is de mens in zijn +stoffelijk voorkomen, waartoe wij (de wetenschap) inmiddels ook +elektrische en/of magnetische energie rekenen, voor zover de +wetenschap deze kan verklaren, anders bestaat ook die niet. De mens +is een product van evolutie en een kettingreactie van DNA. De +Wikipedia geeft de strekking én de beperking van het wezen +'mens' treffend weer: 
+
“Mens of (wetenschappelijke naam) Homo +sapiens (Latijn: verstandige of wijze mens) is een tweevoetige +primatensoort uit de familie Hominidae. Onderzoek naar DNA wijst +erop dat de moderne mens ongeveer 200.000 jaar geleden in Afrika +ontstaan is als soort. De mens heeft zeer goed ontwikkelde +hersenen, waarmee hij in staat is tot abstract nadenken, taal, +introspectie, probleemoplossing en emotie. Dankzij zijn +intelligentie en rechtopstaande houding, waardoor de armen vrij +zijn om voorwerpen op te pakken en te bewerken, is de mens veel +meer dan andere soorten in staat gereedschappen te gebruiken. De +mens is over de hele wereld verspreid en op alle continenten +behalve Antarctica komen grote populaties voor. In juli 2008 was +het totale aantal mensen op Aarde groter dan 6,7 miljard[4] +individuen, eind oktober 2011 telde de Aarde een totaal van 7 +miljard levende mensen. Er is slechts één nog levende +ondersoort en dat is Homo sapiens sapiens. Mensen zijn, evenals de +meeste andere primaten, sociaal van aard. Ze zijn bijzonder +bedreven in het gebruik van communicatiemiddelen voor +zelfexpressie, uitwisseling van ideeën en organisatie. Mensen +creëren complexe sociale structuren, die bestaan uit talrijke +samenwerkende en concurrerende groepen, die uiteenlopen van +families tot naties. Sociale interacties tussen mensen hebben een +grote variëteit aan tradities, rituelen, ethiek, normen, +waarden, en wetten tot stand gebracht, die samen de basis vormen +voor de menselijke samenleving.”
+
In zijn publicatie "The Descent of Man" schrijft +Darwin in 1871 (vol. 1, pag. 105): "... het verschil in geest tussen de mens en de +hogere dieren, hoe groot het ook is, is zeker een van graad en niet +van aard. We hebben gezien dat de zintuigen en intuïtie, de +verschillende emoties en vermogens zoals liefde, geheugen, +aandacht, nieuwsgierigheid, imitatie, reden, etc., waarover de mens +beschikt, kan worden gevonden in een beginnende, of soms zelfs in +een goed ontwikkelde toestand, in de lagere dieren. Ze zijn ook in +staat tot sommige erfelijke verbetering, zoals we zien in de +gedomesticeerde hond vergeleken met de wolf of +jakhals."
+
+"graphic"
+
In 2001 schreef Jacques Derrida (ook wel 'de +beroemdste filosoof van onze tijd' genoemd) "Geen van de eigenschappen waarmee de meest +erkende filosofie of cultuur het mogelijk heeft gedacht te erkennen +dat dit 'de echte mens' is - geen van hen is, in alle strengheid, +de exclusieve reserve van wat wij mensen mens noemen. Hetzij omdat +sommige dieren ook beschikken over deze eigenschappen, of omdat de +mens deze niet zo zeker bezit als wordt +beweerd."
+
+"graphic"
+
Friedrich Nietzsche schrijft hierover (in 'Also +sprach Zarathustra') "Jullie hebben de weg afgelegd van worm tot +mens en veel in jullie is nog worm. Eens waren jullie apen en ook +nu nog is de mens meer een aap dan willekeurig welke +aap." 
+
Kortom, de consensus tussen wetenschap en +filosofie is: wij zijn apen. Primaten. Maar wel de +‘slimste’. En we zijn de aap die tot de allergrootste +beestachtigheid in staat is, dat ook. Dat het zijn van 'de slimste' +en 'de beestachtigste' aan elkaar is verbonden biedt een essentieel +inzicht in de gerichtheid van de mens. Het hart is immers wat alle +dieren met elkaar gemeen hebben. Er zijn twee belangwekkende +verschillen met alle andere dieren in ons dierenrijk: #1 het +mensdier is dankzij het meest uitgebreide bovenbrein in staat de +meest slimme onder alle dieren te zijn. En #2 dankzij de rationele +vermogens van dat grote bovenbrein is het mensdier het best in +staat rationeel te handelen, en haar handelen extreem te +rationaliseren, en daardoor harteloos te handelen. Daarover schreef +Immanuel Kant (Kant: Anthropology from a Pragmatic Point of View, P +226): "De mens is duidelijk +onderscheiden van alle andere levende wezens door (#1) zijn +technische aanleg voor het manipuleren van dingen (mechanisch +gecombineerd met bewustzijn), door (#2) zijn pragmatische aanleg +(om andere mensen vakkundig te gebruiken voor zijn doeleinden), en +(#3) door de morele aanleg in zijn wezen (om zichzelf en anderen te +behandelen volgens het principe van de vrijheid onder de +wetten)."
+
Volgens het geconstrueerde denken vanuit de +moderne materialistische neurowetenschappen zijn we gedoemd 'ons +brein' te zijn; te volgen. Ultiem de rationele createur, de 'super +aap'. We identificeren ons met het gereedschap dat ons bovenbrein +is. Dan heb je geen intuïtie, geen spiritualiteit, een +empathie meer nodig: het gaat hier vooral om het overleven van de +ego. En om het berekenen daarvan. Het egoloze hart is echter altijd +beschikbaar en als het leven al enig doel heeft dan is het wellicht +om dat hart (weer) de leiding te geven. 
+
+
“Geluk is de dood van het +ego.” +~Osho
+
+
Er bestaat al langere tijd een 'neuromythe' die +mensen verdeelt in rechterbrein- en linkerbrein (gedomineerde) +mensen. Mede dankzij het werk van Swaab c.s. weten we dat deze +opdeling feitelijk niet helemaal klopt: bij logische inspanningen +én bij creatieve inspanningen zijn in beide hersenhelften +onderdelen actief en hetzelfde geldt voor taal, analyseren, +visualiseren etc. De wijdverspreide kennis over de opdeling van +mensen in dominante hersenhelften is, alweer, vooral een gevolg van +het zoeken van de oorzaak van een fenomeen (alleen) in de +hersenen. 
+
Prof. Lex Cools was sinds 1984 hoogleraar +Farmacologie van de Radboud Universiteit en later hoofd van de +afdeling Psychoneuro­farmacologie (1997-2004). Hij was +gespecialiseerd in o.a. neuro­biologische +anti-Parkinsonmiddelen. 
+
+"graphic"
+
Cools bestreed zeker ook het veronderstelde +simpele verschil tussen linker- en rechterbrein (mensen) maar +ontdekte en onderkende wel degelijk een tweetal fundamenteel +verschillende processen in het verwerken van gegevens door +hersenen, die hij 'Deep Blue' en 'Kasparov' noemde*. Volgens Cools +geven 'Deep Blue' en 'Kasparov' de twee verschillende manieren aan +waarop hersenen bepaalde uitdagingen verwerken, de processen in de +hersenen dus, en toch wel degelijk dat er 'twee typen mensen zijn', +neurologisch dus. Tussen zijn uitleg van deze processen en de +neuromythe over linker- en rechterbrein benaderingen zie ik grote +overeenkomsten. 
+
Er zijn twee centra in de hersenen die een +bepalende rol spelen in de twee algemene 'soorten' van afhandeling +van zaken, vergelijkbaar met de linker- en rechterhelft discussie +en waar neuroloog Cools met 'Deep Blue' en 'Kasparov' op doelde. +Dat zijn de nucleus +caudatus en +de nucleus +accumbens. Het blad The +Journal of Neuroscience publiceerde op 5 september 2012 de +onderzoeksresultaten van de Universiteit van Amsterdam**. In dat +artikel wordt de nucleus caudatus beschreven als "de schakel tussen verlangen +naar iets en het daadwerkelijk doen". Volgens de Amsterdamse +wetenschappers "zorgt de nucleus accumbens ervoor dat mensen +verlangen en passie ervaren, maar deze hersenstructuur blijkt niet +in verbinding te staan met het handelgedeelte van de +hersenen." 
+
De overeenkomsten in de concepten achter de +linker hersenhelft, Deep Blue en de Nucleus Accumbens werpen +lichten op een bepaald voorspelbaar en 'automatisch' en vooraf +bepaald 'standaard' gedrag van mensen. Dergelijke mensen noem +ik Hoofdmensen. Pas wanneer daaraan de dimensies van het hart +worden toegevoegd(!) ontstaan Hartmensen. Hartmensen zijn dus ook bewuste, dus +niet-automatische, Hoofdmensen. Hoofdmensen zijn nooit (ook) +Hartmensen.
+
___________________________________________
+
* IBM-computer Deep Blue versloeg +schaakgrootmeester Garry Kasparov in 1996 bij het +schaken
+
** Carien S. Lansink, Jadin C. Jackson, Jan V. +Lankelma, Rutsuko Ito, Trevor W. Robbins, Barry J. Everitt, Cyriel +M.A. Pennartz: Reward cues in space: commonalities and differences +in neural coding by hippocampal and ventral striatal ensembles. +Journal of Neuroscience (5 september 2012).
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Metafysica.God.html b/static/Metafysica.God.html new file mode 100644 index 0000000..9cc51f6 --- /dev/null +++ b/static/Metafysica.God.html @@ -0,0 +1,498 @@ + + + + + Metafysica / God + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 6.1 Metafysica / God + + + +
+ + +
In India, maar ook wel daarbuiten, gebruiken veel +mensen zowel bij ontmoetingen als bij het afscheid nemen het +Namasté gebaar. Het blijkt een gebaar te zijn dat goed past +bij de strekking van dit boek: Wij zijn ons Hart. Desgevraagd legt +Aadil Palkhivala, een Yogaleraar, Advocaat en Spreker, de betekenis +achter Namasté uit: 
+
+
"Het gebaar Namasté vertegenwoordigt de +overtuiging dat er een goddelijke vonk in ieder van ons zit, dat is +gelegen in het hart (chakra). Het gebaar is een erkenning van +de ene ziel door de ziel in de ander. Het woordje betekent +letterlijk "buig ik jij" of "Ik buig voor jou". Voor het uitvoeren +van Namasté worden de handen samen op het hart geplaatst, de +ogen worden gesloten en het hoofd wordt gebogen. Dit is een uiting +van een bijzonder diepe vorm van respect. In het westen wordt +tijdens het buigen het woord Namasté uitgesproken, in India is +het gebaar op zich voldoende duidelijk."
+
+
Voorbij de formuleringen op niveau 4 van dit +model, en zeker voorbij niveau 4, is het onmogelijk nader te +specificeren. Met elke poging daartoe 'moeten' we immers 'afzakken' +naar onze mogelijkheden om te benoemen, communiceren, +rationaliseren en dat +kan alleen op bovenbrein niveau (3). Einstein formuleerde het als volgt: +"Ik zie een patroon, maar +mijn fantasie kan zich geen beeld vormen van de maker van dat +patroon. Ik zie een klok, maar ik kan me de klokkenmaker niet +voorstellen. De mens is niet in staat de vier dimensies te +begrijpen, laat staan zich een God voor te stellen voor wie duizend +jaren en duizend dimensies als een enkele +zijn?" (The Expanded +Quotable Einstein, Princeton University Press, 2000 p. +208)
+
Ik heb ervoor gekozen om alles wat voorbij niveau +4 ligt aan te duiden met God en geen nadere specificatie van dat God te +geven. Het woordje God geeft in dit boek alles aan wat niet uitgelegd +kán worden en wat voorbij het niveau van het Hart ligt. Elke +nadere duiding van God is de projectie van de lezer; het automatisch +laten lopen van een gedragsprogramma in het +brein. 
+
Wel is mijn boodschap dat het Hart de interface +tussen de natuurlijke, biologische mens en God is, en ik benoem +enkele fenomenen waar dat 'Goddelijke' zich in dat natuurlijke, +biologische menswezen mee uitdrukt; herkenbaar is. Verder kunnen we +van onze eigen geschiedenis leren dat elke uitweiding, invulling, +duiding, verklaring, uitleg, verbijzondering +van God voor heel veel mensen onlosmakelijk tot +rationalisering van God leidt, en daarmee afdoet +aan God. 
+
Einstein legde het mooi 'rationeel' uit en de +Belgische schilder Magritte gaf het fenomeen waar Einstein en ik op +doelen weer met dit schilderij.
+
+"graphic"
+
Voor de grote groep Hoofdmensen die gepassioneerd +geloven in het ongeloof, en daarom 'gedwongen' en/of geprogrammeerd +zijn een (negatieve) betekenis aan het +woord God te geven die ik per definitie juist niet bedoel, +geef ik het advies het woord God te vervangen door Metafysisch. Ik (be)doel met beide +woorden, God en Metafysisch, op hetzelfde. 
+
Wikipedia daarover: “Metafysica is de wijsgerige leer die +niet de werkelijkheid onderzoekt zoals ze ons gegeven wordt uit +zintuiglijke waarneming (fysica), maar op zoek gaat naar het wezen +van die werkelijkheid en wat haar constitueert. Als zodanig +beschouwd is metafysica ook de grondslag van de wetenschappen omdat +die uitgaan van een zekere aanname over de aard van de +werkelijkheid. Oorspronkelijk betekende de term Wat na de natuur +(fysica) komt, gebaseerd op werken van Aristoteles die volgden op +zijn 'Fysica'. 
+
De term metafysica is oorspronkelijk afkomstig +van Andronicus van Rhodos, de eerste uitgever van de persoonlijke +geschriften van Aristoteles die de verhandelingen die in zijn +uitgave volgden op diens Fysica Ta meta ta fysica noemde, waarmee +hij slechts aangaf dat de boekrollen "op de boekenplank" volgden +"na de Fysica". Deze werken gaven hun naam aan de erin behandelde +vraagstukken, die later dus als typisch "metafysisch" werden +gezien. Aristoteles zelf gebruikte de term metafysica niet, maar +spreekt over 'eerste filosofie'. De 'eerste filosofie' gaat vooraf +aan alle andere wetenschappen en poogt een inzicht te verkrijgen in +de eerste oorzaken van al wat is.”
+
N.B. Religies zijn een conceptuele weergave van +een perceptuele wereld: de wereld waarmee ons Hart de verbinding +maakt vanuit lichaam naar geest, of feitelijk bij Hartmensen juist +andersom. Hartmensen hebben er vooral geen moeite mee om hun hart +te volgen ook al lijken er rationeel of emotioneel dingen niet te +kloppen. Het verlangen van elke mens naar de zaken van waaruit, en +waarmee, ons Hart contact heeft wordt door Hoofdmensen doorgaans +als 'het verlangen naar God' genoemd, en daar is op zich niets mis +mee. Waar het doorgaans fout gaat is dat elke conceptualisering +van God door Hoofdmensen als letterlijke beschrijving, +als rationele en complete waarheid wordt beschouwd. Dit is de +verklaring waarom de hartgevoelde waarheid dat God Liefde is door +Hoofdmensen probleemloos uitgewerkt kan worden in haatvolle +veroordeling en zelfs doodslag wanneer een ander hun rationele +projectie niet volledig overneemt. Hoofdmensen zijn zo bedreven in +het compartimenteren (in hokjes verdelen) dat ze de +tegenstrijdigheid tussen hun eigen religie en hun eigen gedrag niet +meer (kunnen/willen) zien. Laat ik het zo formuleren: wie zich aan +Jezus wil verbinden doet er goed aan Jezus in zijn/haar hart te +laten in plaats van in zijn/haar hoofd.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Mind-.html b/static/Mind-.html new file mode 100644 index 0000000..f80d9f6 --- /dev/null +++ b/static/Mind-.html @@ -0,0 +1,344 @@ + + + + + Mind - 正念 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + +
+
+ +
+
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+
+
+
+ 		+ +
+ + + + + +
+ + + + 8.1.2 Mind - 正念 + + + +
+ + +
 In het Hartmens™ model staat dit +hartje met twee Chinese tekens. De vertaling van +正念 is: mindfulness; +aandacht; opmerkzaamheid; bewuste aandacht.
+
In Asië is in veel talen het woord voor Hart +en het woord voor Mind exact hetzelfde woord. In dit boek wordt +daarop gedoeld door de verwijzingen naar 正念 wat een aantal +verschillende betekenissen tegelijkertijd heeft. Zo +staat 正念voor zowel +Mindfulness, bewuste aandacht, +opmerkzaamheid als +voor Hartelijkheid en zelfs voor 'Beter Denken'!
+
Het woord 'Mind' raakt steeds meer in gebruik, +ook in Nederland. Veel mensen weten echter niet wat Mind precies +betekent en/of aangeeft en mede daarom zie je steeds vaker dat het +woord Mind wordt gebruikt als vervanging van woorden als hersenen, +brein of gedachten. Dat is echter verwarrend onjuist. Vanaf de +12-de eeuw doelde in de Westerse wereld, voornamelijk via het +Engels, het woord Mind op geheugen maar ook op gedachten, en vooral +het gewaar zijn daarvan. Uitdrukkingen als 'bear in mind', +‘mind you’ en 'call to mind' en het omgekeerde 'pay no +mind' (1916) verwijzen naar deze geheugen betekenis. Sinds eind +17-de eeuw is daar het 'zorgen voor' bij gekomen (to Mind; to take +care of, look after).
+
Als zelfstandig naamwoord staat Mind al vele +eeuwen voor "het element +van een persoon dat hen in staat stelt om te denken en te voelen, +om zich bewust te zijn van de wereld en van hun +ervaringen; Mind is +het vermogen van het bewustzijn en van het +denken." In +het Hartmens™ model staat 'denken' echter op niveau 3 +(het bovenbrein) en staat 'bewustzijn' op niveau 4 (het hart). Dat +klopt wanneer je je realiseert dat het denken van het +bovenbrein vanuit +bewustzijn dus +Mind heet, maar het denken zonder dat bewustzijn dus +niet, want dat is een fundamenteel ander 'denken'. +De beste vertaling van Mind is +(daarom) Geest.
+
Het samengestelde woordteken +念 bestaat uit twee +andere woordtekens, namelijk 今 en +心. Het eerste +teken 今 staat voor 'Nu' en +'Eeuwig' en 'Dit' terwijl 心 staat voor 'Hart' en +voor 'Mind'; 'Geest'. 念 op zichzelf staat +voor 'studie' en 'onderzoek'.
+
Wat wellicht het allerbelangrijkst om te +onthouden is dat alleen met +het leiderschap van het hart de lagen daaronder (in het +Hartmens™ model) goed en coherent kunnen +functioneren. Zonder het +hart en wat daarbij hoort is er geen sprake van 'mind' noch van +'beter denken'.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar Boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Mindfulness.html b/static/Mindfulness.html new file mode 100644 index 0000000..37e17fa --- /dev/null +++ b/static/Mindfulness.html @@ -0,0 +1,422 @@ + + + + + Mindfulness + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 10.1 Mindfulness + + + +
+ + +
Laat me eerst heel duidelijk zijn: Mindfulness is +niet 'iets wat je doet ' of zelfs oefent. Mindfulness is +het cultiveren van +bewustzijn van het leven hier en nu. 
+
Het Chinese karakter voor Mindfulness +(念) bestaat uit twee delen. +De top 今 betekent " nu, dit " +en onderaan 心 betekent "hart, +geest". Mindfulness +betekent exact hetzelfde als Heartfulness.
+
Mindfulness is de kwaliteit en de kracht van +de geest die zich bewust is van wat er gebeurt - zonder filter, +zonder oordeel en zonder inmenging. Het is zoals een spiegel die +simpelweg weergeeft wat er voor komt. Het dient ons op nederige +wijze, houdt ons verbonden met het poetsen van onze tanden of met +het drinken van een kopje thee. Het houdt ons in verbinding met de +mensen om ons heen zodat we hen niet simpelweg voorbij haasten door +de drukte van ons leven.
+
We kunnen Mindfulness beginnen met de eenvoudige +observatie en voelen van elke ademhaling. Inademen, we weten dat we +inademen; uitademen, we weten dat we uitademen. Het is heel simpel, +maar niet gemakkelijk. Na slechts een paar ademhalingen rennen we +achter gedachten en associaties aan, verdwalen we in plannen, +herinneringen, oordelen en fantasieën. Deze gewoonte van een +dwalende geest is zeer sterk, hoewel onze mijmeringen vaak niet +prettig zijn en soms zelfs niet waar zijn. Zoals Mark Twain het zo +treffend zei: "Sommige van +de ergste dingen in mijn leven zijn nooit +gebeurd." Dus moeten we +onze geest keer op keer terug laten komen naar onze adem en gewoon +opnieuw beginnen.
+
Langzaam echter wordt onze geest stabiel en we +beginnen wat ruimte van innerlijke rust en vrede te ervaren. Deze +omgeving van innerlijke stilte maakt een dieper onderzoek van onze +gedachten en emoties mogelijk. Wat is een gedachte? - dat vreemde, +kortstondige fenomeen dat ons leven zo kan domineren? Wanneer we +direct kijken naar een gedachte, zien we dat het weinig meer dan +niets is. Maar als het niet wordt opgemerkt oefent het enorme +kracht uit.
+
Let op het verschil tussen verloren zijn in een +gedachte en het je bewust zijn van een gedachte. Bewust worden van +de gedachte is als het ontwaken uit een droom of uit een bioscoop +komen na geheel in een verhaal te zijn opgegaan. Door Mindfulness +ontwaken we geleidelijk uit de films van onze +geest. (Met dank aan +Joseph Goldstein)
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/NatuurversusOpvoeding.html b/static/NatuurversusOpvoeding.html new file mode 100644 index 0000000..bf7324b --- /dev/null +++ b/static/NatuurversusOpvoeding.html @@ -0,0 +1,426 @@ + + + + + Natuur versus Opvoeding + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 3.2 Natuur versus Opvoeding + + + +
+ + +
De discussie over, en het onderzoek naar, de +verschillen in de mate van invloed tussen biologie en +omgeving/opvoeding (nature versus nurture) is in veel gevallen een +non-discussie omdat essentiële factoren en feiten buiten deze +discussie en buiten de onderzoeken gehouden worden. Bijvoorbeeld +het feit dat een essentieel kenmerk van het (menselijk) +brein het schrijven +van 'standaard' programma's is (nurture) in plaats van de aanname dat +bepaalde (standaard) programma's al aanwezig zijn +(nature). 
+
Bijvoorbeeld het experiment van Antropologe Lyn +Miles van de Universiteit van Tennessee in Chattanooga tussen 1977 +en 1997 met de Orang-Oetan Chantek, maar ook andere onderzoeken en +experimenten, leren ons dat zowel 'nature' als 'nurture' veel meer +invloed hebben op de ontwikkeling van elk individueel biologisch +wezen dan werd, en wordt, gedacht en dat de goede vraag hier nooit +of/of is, maar juist naar de voortdurende interactie tussen nature and +nurture; tussen natuur en +omgeving/opvoeding. 
+
Het interessante aan het experiment met de +Orang-Oetan Chantek is vooral dat we in dat experiment eigenlijk +veel meer 'naar onszelf' kijken dan we ons realiseren. Immers werd +deze Chantek als kind in een voor deze biologische soort totaal +onnatuurlijke omgeving gezet (precies wat wij met elk van onze +eigen kinderen doen) en hij moest van jongs af aan allerlei dingen +(aan)leren om optimaal in deze omgeving en gemeenschap te overleven +(precies zoals bij onze eigen kinderen). Ogenschijnlijk en +oppervlakkig gezien leverde het experiment onvoorstelbaar veel +positieve conclusie op: het was ongehoord hoe Chantek zich kon +aanpassen en wat hij allemaal kon leren, inclusief +'praten'. 
+
+"graphic"
+
Nu hij inmiddels al vele jaren als een 'gewone' +Orang-Oetan tussen allerlei soortgenoten in de dierentuin van +Atlanta woont, zien we pas echt hoe niet die 'natuurlijke' +omstandigheden maar juist de periode van leven +in mensgemaakte +kunstmatige omstandigheden +grote negatieve impact op het welzijn van deze primaat (en dus +soortgenoot van ons) heeft, tot op de dag van vandaag. Eigenlijk +heeft Chantek het echter nog veel 'beter' getroffen dan +bijvoorbeeld mensen die aan dementie lijden: die moeten immers in +die kunstmatige wereld blijven en kunnen niet 'terug' naar een veel +natuurlijker wereld*. Terwijl wetenschappers zich afvragen of het +moreel wel verantwoord was om een primaat in 'onze wereld' te +zetten ontgaat het dezelfde wetenschappers hoezeer dit iets zegt +over ... onze wereld. 
+
____________________________________________
+
* Het BreinCollectief beoogt 'een veel +natuurlijker wereld' voor mensen met dementie zoveel mogelijk te +benaderen. Deze wereld sluit in het bijzonder aan op de perceptie +van mensen met dementie; toegepaste perceptuele kennis +dus.
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Neurolink.html b/static/Neurolink.html new file mode 100644 index 0000000..84c324c --- /dev/null +++ b/static/Neurolink.html @@ -0,0 +1,398 @@ + + + + + Neurolink + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 8.2 Neurolink + + + +
+ + +
Neurolink doelt op de relatie tussen 'neurologie' +en specifieke fysieke zaken. Neurologie kan hier worden opgevat als +'de communicatie' en in het Hartmens™ model wordt het verband +tussen inhoud (van die communicatie) en de +communicatie­middelen gelegd. Een voorbeeld is de ontdekking dat +vitamines (vooral C en B6) een positieve werking blijken te hebben +op het correct delen van cellen (ergo: de juiste communicatie +tussen cellen) en daarmee de kans op terugkomst van borstkanker na +behandeling kleiner zou kunnen maken. Eerste onderzoeken daarnaar +lijken dit te bevestigen. Ook geven diverse onderzoeken naar +celdeling aan dat bepaalde eiwitten een belangrijke rol spelen in +het 'kopiëren' en mede bepalend zouden kunnen blijken te zijn +voor geheel juiste 'kopiëring' versus het ontstaan van +kanker.
+
Dat sluit geheel aan op Niveau 1 van het +Hartmens™ model dat een feitelijke uitbreiding op zeker de +hersenkunde maar ook op de conventionele 'neurologie' is, die zich +immers beperkt tot specifieke gespecialiseerde cellen +(neurocellen). Zowel kennis (opslag, geheugen) als communicatie +(overdracht, neurologie) zijn echter niet beperkt tot het brein, +ruggenmerg of zelfs tot de neurocellen van het +hart.
+
+"graphic"
+
Over deze opdeling kan worden vastgesteld dat +niveau 1 voor het grootste gedeelte, en niveau 2 en 3 geheel, en op +gelijke wijze, overeenkomt met de modellen binnen de gevestigde +wetenschappelijke orde van de hersenkunde. Het Hartmens™ +model voegt onderaan niveau 1 dingen toe (ruggenmerg, lichaam als +'geheel', organen en cellen) en voegt het hart als niveau 4 toe, in +lijn met steeds meer wetenschappelijk neurologisch onderzoek en +ontdekkingen:
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Niveau1Fysiek.html b/static/Niveau1Fysiek.html new file mode 100644 index 0000000..ab3f360 --- /dev/null +++ b/static/Niveau1Fysiek.html @@ -0,0 +1,466 @@ + + + + + Niveau 1 Fysiek + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.1 Niveau 1 Fysiek + + + +
+ + +
+"graphic"
+
Voor de evolutionisten is dit het alleroudste, en +voor creationisten is dit het meest algemene deel van de besturing +van wezenlijke zaken, zowel voor dieren als dus ook voor de +mens.
+
De basis voor ons biologische mens-zijn begint +absoluut niet pas op het niveau van het brein, en zelfs niet het +ruggenmerg. Het wonder van het (over)leven speelt zich al op het +niveau van de cellen af, op het niveau van organen, van het lichaam +zelf én van de onderkant van het brein. We ontdekken elke dag +meer over de ongelooflijke en wonderlijke, ingenieuze manieren +waarop ons fysieke leven 'in elkaar zit'. Het delen van cellen is +de meest elementaire situatie waarin 'denken' en 'geheugen' +samenwerken, naar we nu weten met behulp van bepaalde eiwitten. En +het bestaan van stamcellen, en hoe deze geheel afhankelijk van hun +individuele context 'ander gedrag' vertonen; andere organen gaan +vormen, het zijn allemaal indicatoren dat intelligent gedrag niet +alleen maar in of vanuit de hersenen gebeurt, maar in elke cel, en +in elk orgaan, en in elk lichaamsdeel. 
+
Allerlei zaken worden zonder onze aandacht toch +prima ‘vanuit geheugen’ geregeld, zoals bijvoorbeeld +dat wanneer we gaan rennen onze hartslag en ademhaling zich +aanpassen. Maar ook de interne huishouding op het gebied van +hormonen gaat 'vanzelf', net als de hele spijsvertering. Het geheel +van wat op niveau 1 gebeurt, heet ook wel (fysiologische) +homeostase. 
+
+
Homeostase: Het 'grote totaalplaatje' (de +beperkte, volledige context) waarin alle elementen daarvan in +heterogeen, evenwicht en samenhang zijn. 
+
+
+
(moedwillige, gecreëerde) Homeostase: de +homeostase zelfst.naamw. (v.) Uitspraak:   [homejo'stazə] +Verbuigingen:   homeostase|n neiging van een systeem of organisatie om een +intern evenwicht te bereiken en dat evenwicht te +handhaven ... +*
+
+
Wikipedia hanteert een prima en korte +omschrijving: "Homeostase +is het vermogen van meercellige organismen om het interne milieu +constant te houden, ondanks veranderingen in de omgeving waarin het +organisme zich bevindt. Door homeostase kan een organisme de +functie van elk individueel orgaan aanpassen, waardoor aan de +integrale behoefte van het lichaam wordt voldaan. Dit gebeurt door +communicatie tussen de weefsels en organen via het zenuwstelsel of +door chemische stimulatie. De chemische stimulatie gebeurt via +zogeheten transmitters. Transmitters die via het bloed worden +vervoerd heten hormonen en transmitters die verschillende delen van +het zenuwstelsel met boodschappen verzorgen, worden +neurotransmitters genoemd.[bron?] Op deze manier worden onder ander +de zuurgraad, het zuurstofgehalte, de suikerspiegel en de +osmotische waarde (hoeveelheid opgeloste stoffen) +gereguleerd." 
+
+
+
SLEUTELWOORDEN (bij volledig model - +Hartmensen)
+
+
+
Het leven in een fysiek lichaam. Verbinding met +de aarde: aarding, gronden. Liefde voor het leven en levensvreugde. +Lijfsbehoud. Wilskracht. Uithoudingsvermogen. +Vitaliteit.
+
+
+
BALANS op dit niveau en tussen alle +niveaus:
+
+
+
Gevoel van veiligheid. Vertrouwen. Wilskracht. +Stabiliteit. Het recht om te bestaan. Aarding. Gezondheid. +Levenskracht.
+
+
+
DISBALANS
+
+
+
Trauma. Angst. Stress. Vermoeidheid. +Ontevredenheid.
+
+
__________________________________________
+
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Niveau2Emotioneel.html b/static/Niveau2Emotioneel.html new file mode 100644 index 0000000..026b5bf --- /dev/null +++ b/static/Niveau2Emotioneel.html @@ -0,0 +1,416 @@ + + + + + Niveau 2 Emotioneel + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.2 Niveau 2 Emotioneel + + + +
+ + +
+"graphic"
+
Het Limbische Systeem wordt ook wel het +'emotionele brein' genoemd. Het komt (hiërarchisch) boven het +sec fysieke niveau 1 en houdt zich vooral bezig met de relatie +tussen dat fysieke en de omgeving: sociaal & veiligheid. Niveau +2 handelt op basis van het instinct, voornamelijk dus overerfde +reacties op situaties.
+
De amygdalae vormen een belangwekkend onderdeel +van het limbische systeem dat de 'verkort kiezen'-instinct +programma's opstart bij acute stress. De meeste mensen kennen +slechts twee 'verkort kiezen'-gedragsprogramma's vanuit de +amygdalae: vechten of vluchten (fight or flight). In de +Hartmens™ worden vijf tot nu toe bekende reacties vanuit de +amygdalae genoemd, en wel vechten, vluchten, bevriezen, flauwvallen +en friemelen (overstapgedrag). In het Engels de vijf F-en, FFFFF +Fight, Flight, Freeze, Fainting en Fidgeting.
+
+
SLEUTELWOORDEN (bij volledig model - +Hartmensen)
+
+
+
Beweging. Gevoelens. Emoties. Verlangens. +Seksuele energie. Reproductie. Intimiteit. Hormonen. Passie. Dans +en ritme. Lichaamsverzorging. Fysiek loslaten en +toelaten.
+
+
+
BALANS op dit niveau en tussen alle +niveaus:
+
+
+
Harmonieuze relaties. Intimiteit met anderen. +Intimiteit met je eigen lichaam. Fysieke creativiteit. Fysiek +plezier. Emotionele stabiliteit. Elegantie.
+
+
+
DISBALANS:
+
+
+
Seksuele problemen. Angst voor intieme relaties. +Afkeer van aangeraakt worden. Rigiditeit. Emotionele problemen en +afhankelijkheid. Hormonale problemen.
+
+
 
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Niveau3Rationeel.html b/static/Niveau3Rationeel.html new file mode 100644 index 0000000..1a8d785 --- /dev/null +++ b/static/Niveau3Rationeel.html @@ -0,0 +1,418 @@ + + + + + Niveau 3 Rationeel + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.3 Niveau 3 Rationeel + + + +
+ + +
+"graphic"
+
Niveau 3 is voor alle mensen het meest herkenbare +niveau, het niveau van de Hoofdmensen. Het gewaar zijn is bijna +volledig op het ego gericht en daarvoor is de automatiseringskracht +van het grootste en jongste deel van de hersenen beschikbaar. Het +is ook het niveau waarop de balans binnen de gehele Hartmens™ +het grootste belang heeft omdat de consequenties uit onbalans het +verst strekkend kunnen zijn, zowel voor de onderliggende niveaus +van de individu als voor de externe omgeving van de individu. +Hoofdmensen die uitsluitend op dit nivo-3 existeren, en dus in +onbalans, zijn voor zichzelf (vanwege niveau 1 en 2) en voor +anderen dodelijk. Het was ook Dr. Phil die met zijn boek Life Code +wees op het bestaan van Hoofdmensen ... zonder +hart.
+
Het bovenbrein voorziet ook in het uitbreiden van +de vijf Amygdalae reacties met twee aanvullende 'standaard' +reacties, te weten Vermijden en Voldoen (Avoid & Comply). Deze +twee reacties betreffen vooral zaken waarmee het Bovenbrein, het +Ego, het eenvoudig niet eens is, en dus niet zaken die acute angst +en/of stress als trigger hebben maar het ‘overleven van het +ego’ dienen.
+
+
SLEUTELWOORDEN (bij volledig model - +Hartmensen)
+
+
+
Macht. Wil. Moed. Handelen. Energie. Kracht en +sterkte. Relaties. Ambitie. Vertrouwen. Balans. Ruimte. +Verandering. Ego. Discipline. Je eigen wereld.
+
+
+
BALANS op dit niveau en tussen alle +niveaus:
+
+
+
Verantwoordelijkheid. Spontaniteit. Respect. +Humor. Warme persoonlijkheid. Evenwichtige relaties. Eigenwaarde. +Zelfdiscipline. Doorzettingsvermogen.
+
+
+
DISBALANS
+
+
+
Agressie. Manipulatie. Arrogantie. Egoïsme. +Hebzucht. Rusteloosheid. Vermoeidheid. Impulsiviteit. Apathie. +Hyperactiviteit. Irritatie. Control freak.
+
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/Niveau4Spiritueel.html b/static/Niveau4Spiritueel.html new file mode 100644 index 0000000..ad5b81f --- /dev/null +++ b/static/Niveau4Spiritueel.html @@ -0,0 +1,412 @@ + + + + + Niveau 4 Spiritueel + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ +
+ +
+
+  Home  +
+
+  1. Omslag  +
+
+  1.1 Over  +
+
+  2. Voorwoord  +
+
+  2.1 Introductie  +
+
+  2.2 Bijsluiter  +
+
+  2.3 Geschiedenis van het Hart  +
+
+  2.4 Het Hart: de Feiten  +
+
+  3. Over het brein  +
+
+  3.1 Extern geschreven programma's  +
+
+  3.2 Natuur versus Opvoeding  +
+
+  4. Zintuigen: een tipje van de sl...   +
+
+  4.1 Ogen: Zien  +
+
+  4.2 Oren: horen  +
+
+  4.3 Tast: voelen  +
+
+  4.4 Ruiken en Proeven  +
+
+  4.5 Het 6de Zintuig  +
+
+  4.6 Relativering  +
+
+  5. Mens: méér dan je denkt.  +
+
+  5.1 Perceptueel en Conceptueel  +
+
+  6. Het Midden: Het Hart  +
+
+  6.1 Metafysica / God  +
+
+  6.2 Het 'Hartbrein'  +
+
+  6.3 Integrale Psychologie  +
+
+  7. Vier Niveaus van Mens  +
+
+  7.1 Niveau 1 Fysiek  +
+
+  7.2 Niveau 2 Emotioneel  +
+
+  7.3 Niveau 3 Rationeel  +
+
+  7.4 Niveau 4 Spiritueel  +
+
+  7.5 Het Hele Plaatje  +
+
+  7.6 Aandacht Push & Pull  +
+
+  7.7 Hart, Hoofd, Handen  +
+
+  7.8 Gewoonte of Verslaving  +
+
+  8. Perspectieven  +
+
+  8.1 Maslow  +
+
+  8.2 Neurolink  +
+
+  8.3 Ken Wilber  +
+
+  8.4 Architectuur  +
+
+  8.5 Cynefin  +
+
+  8.6 Overig en Overzicht  +
+
+  9. De Hart-Hoofd Keuzes  +
+
+  9.1 Hartmensen  +
+
+  9.2 Hoofdmensen  +
+
+  9.3 Aandacht  +
+
+  9.4 Ziel  +
+
+  9.5 Dementie  +
+
+  9.6 Empathie  +
+
+  9.7 Wetenschap 3.0  +
+
+  10. Praktisch  +
+
+  10.1 Mindfulness  +
+
+  10.2 Harmonie, Balans  +
+
+  10.3 Hart Oefening  +
+
+  10.4 EQ  +
+
+  10.5 Meditatie  +
+
+  10.6 Overgave  +
+
+  11. Conclusies  +
+
+  12. Toevoeging  +
+
+  13. Tot slot  +
+ +
+ + + 		+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+ + + + + +
+ + + + 7.4 Niveau 4 Spiritueel + + + +
+ + +
Het Hart-niveau is feitelijk het +metafysische + niveau. Met onze identificatie met het hart, en daarmee met +de geest, kunnen we vanuit (objectief) bewustzijn +gebruikmaken + van ons brein; van alle niveaus onder het hart-niveau. Alleen +zo werkt hartelijkheid, menselijkheid, humaniteit, op alle niveaus +door. Vanuit niveau 4 zijn de niveaus 1, 2 en 3 ondergeschikt; +instrumenten die vanuit een juiste hiërarchie vanaf 4 naar 3 +naar 2 naar 1 en vanuit een onderlinge balans tussen deze vier +niveaus fundamenteel ander gedrag kunnen vertonen: het gedrag van +Hartmensen.
+
+"graphic"
+
+
SLEUTELWOORDEN (bij volledig model - +Hartmensen)
+
+
+
Liefde. Empathie. Positiviteit. Vertrouwen. +Harmonie. Balans. Verbondenheid. Intuïtie. Acceptatie. +Overgave. Compassie.
+
+
+
BALANS op dit niveau en tussen alle +niveaus:
+
+
+
Liefhebbend. Teder. Hartelijk. Toegenegen. Warm +en toegankelijk. Vredig. Empathisch. Optimistisch. Onbaatzuchtig. +Gevoelig.
+
+
+
DISBALANS:
+
+
+
Teleurstelling. Harteloosheid. Intolerantie. +Eenzaamheid. Depressie. Kritisch. Jaloezie. Sentimentaliteit. +Gevoelens van schuld en onwaardigheid. +Kwetsbaarheid.
+
+ + + + + + + 		+ +
+
+
+ + + + + Naar boven + + + +
+
+ 		+ +
+ + +
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + diff --git a/static/NotesImages/Topic10NotesImage5.jpg b/static/NotesImages/Topic10NotesImage5.jpg new file mode 100644 index 0000000000000000000000000000000000000000..fb5e33b64f676a2276107d1f04822d2ee8f6632d GIT binary patch literal 75816 zcmbq)bx@qa)8^t1frQ`?EV#P|2#|%~?yifwYk&j|9taXVxU;xR@Zez=TQm@4@dXw* ze)nB{S9O0~-Mw4;R&8y+^Ul*VJx_N}&(oi$O~4CfMW7-81qB6Q@%#ZiK>_mr`St&G z{il)tuLl0}@KYav7#lE$l7)uC06-;1K_f|6V~+=>t$%TSr$<-@wqw+Q!z--oeqy%iG7- z&p#kA>Qi(~?B_3WscGpMnOWbmbBc;fO3TWBR#Y}NHMg{a+uAz@28V`6Mt_Zs&&@9^ zE-n9Afxx!5cXs#o{~jEkonKsDUEd&X@BV`e1%US7D*G>B{|7GOXI!Z0=xFFz|G|ZV z>i7IbBSy!d=ffnC)x@&&c*(#Yf&EG@rLdtNhfzQaPHN>ji~E{M5XOA=A87v*+5a7| z$p0r~{|)Sa@6q^q!6WQ4mMo9F*0%vay9``CN;|%GDLqsmaad z6fKjvrLG~Ib3mwWXqJpT)gvL-Gll^Ui^qiyS-K8(vQ3tw(+eDwH>WbVt;blnANmcY zwbX^Q!Vse1M?5OJaT%vPW~O%{^azxDaq6?_u&u=gy=i|MOf-O}`VM)0KMOO_1UVYP zw}r2tFz?%dbc_`I1tO^x2J?=56*?D$*33KTb^%}s43zW?z;@)QJB775ALlZkQP(IP zjq7Rr(27HCk6=bY#>tIGN0{st{wv*eA_9B+8eDT^@@DVbl)K)o8H5SKg4o=-D3IjsmIZccTkYOiZTBO{|j;+ zvHrCPvssvmag2e+Gzn7-e*JrErY7OrJ)&H8Vc|D20hlM>gg{>|f-%q!tZ3;M>X=#L zyoQz8dCP6F#K7e1M)zyRO*h&y4ULD_KD=j<&8gSs9m;xsF4`(N>;D!zotwLRHJb|% zJR(SHk|%&b=rSFV5a83U>l48KbOl1k3kaCX8o+bu716*J)o_>HS3Z5jt9Sxn5pF5?uJPRTSR)-LkxDHwh4zYCk2@HcBvs}MIkb3N|{{7w6 zF;x~D-~~UQBd`O>zZ$@H!BY=@`TC5Ep5q+)h@<&KJ>(t~%ro}{Xr-T9)`gD_=P@~v z)z=P5m-HBd`vv;|t6h;?|gEHB5 zE7g2-+IKb|iuXQo{%EgZM(?0A^{=~zKHF=!KP8XIZ~@$7wC{nu`NsDP!7}n?@8;Pz z(-ji#&75_aShHY$qhl{Y*GL7vM&~sX#f;Jh?~vW!Q^;tkk&!N-%MJ*v*b8V9@v>%ymzONZVZIu2Hfgm zG)_J0Qr)uKj`EolUWX(ZRhzSZ2JV1xV9o~-%I6pjSr_^=K|1oi3cA`)uemFl zNs%vk>CJ86L%Jp(2dW-1pmt$*RBSA#Y*W%wS#Ne6cTZp4r>wko@3ItPdMF97vww(E zIeal{d8m6+e_nmC1yj`WObEzH=3-?k+Gb{E4g!^4-AO(xW3m@+>_Vm83x5K9?sZBO z-Y}mPk~k(as?WOic=*1RIiWM}TH4stn$3t%IPW5RF&>+aUh7*452|_jNND`r@ey<2 zmnVQz4bu1$xrTmRJXsR zQtmeIx7_y*Rvz$j97l13ab#DcMmimn>2^sC2-)*0s15%$uD`RCGJ^VL?t#L@Lw+oe zfTpLu)7;|9`nl0cNp-JJb235{`iQ&e-tXG$q{`e6@svgjof%h@zQKbxD3asbi>>8a zSatlB+1%nmurGXKK?**m(&V+eA*kR0)IuQi9LYnso&dmcpBl5kt{Zis-5SQc4ejrA zMg8mo7Y8H|eau%8SsV7_+i<}C(djVRj~v#!m&S|87=!r*MCe>J^T>g=c83f*oiwMs zd{(-A*|ePqMLPCX^gDYxs+dk5uyT!s-#++{#|)JGLS!O zy!J!1)kC>pxkCy2d2+<_8iSbr-N&Yfuud|zumikM32sQxIScC_*nsP1-r7D(`p<~k zAz1EZxR2=M;lHf0*r~!tf7FeCxZ)w=RU&aDNXOT?<%rytbR9&CbXWT@Q=>NLAF4(v z#ZR9KE>igKwfkS`w!&fVXM(!r}cHg85hCKZ)FGb_g-oOf|46>4n_(KA@(2GO%k6~ThfCXJvx!Vi?AzB zb>}C;5}N_|_!hv;pT~wu$csF}WD9R*?|>6(A1Xi9V06jrMl z*6%N~SxzE6c>m$x&57n{e{aM`%n&6c#}9vW`yMgCvbxLjaQu3wCd&CMt?1aGBELG)QV_L`PljL zn7FHgWMJu?wAPDAOwm8I!f(F%|C*6rTvQR8&dsir=Rgna64yVw;Rk2`P%pqmv75dD@fIPyQjd1+Bed@0A3kN@a}$Yb5MAs z2@za97GBLyZkc>4`V09DJSRxUa!lfwIWBk1Acq@ir^7jww{4-l=P@vvHa&T_F#zR~ zmNME33KHd7m*OKucCpe!sLPIaNZF;$Y7(~h#xCmvk~}z7$t0I)#DlNXZ4-t%OKML8 zD<$e$$`y|$*)2SOX{X)gBq`_`ZpMt5u)DPgFCUbNe&>SneahnrfNj8T z{K*}Udlx@0V!UqOJAl?smLlczbO5!d0Q6wAR9WC}n0YX*)V~A9C4pC`P1h~d zEz3R}&D~~sGi(<1!4+NHG=>`p!Mh%CQdJ8wd6owexO}|)1W-twcmfcV56nDT9W;jZ z>-D<+?qwN~U>FJ~LUPDNC;Z44;e7&p65{`{(@G_ZMIkz~pU#)Ydi%|$;*ht?I`I$Q zA#k(cXN^3LgN=@yn(yT*^jid&AhB~T<8ITLi8g!I>I|9M!}Gf2*llB>12Pu0tU7l7 zu(bLGR__6YOAEte1G@;7&S?=jaJ=FXp6eWH?rQu&m8t?j(cD?Sq%MEbwdH`9`a;x_}k?XM8uj z_mPnAKP>AH*8NcT%(ICMK?Vc2vta`f4|#9w)&V9!vVos}JU#gm^1D3Dqn;hRPuS15 zmN_lg2M!BoyxSnavcHezn%6mFMUUP-v6T9SNFkVkp zBh}x zi(7^rw_Z`uu|ENP?i|Da39G@L~y&G8a)Q za80Fzu_plD^kld?2fSeOM3nD}rB9SD*i(%c+My^P>M~)6wc)!F4Q;mZNL7-|clTO& z!S*u}&ofm#a@(IAH*9gpU4=LSfD{Jk{PCYMniOCOyGDApp8nH?s2=<7+jMgL>(Fx^ z@ONf#mC+ukc-yZRu#76>$L1Tw0Eh$S3LzZ@AOno4g+Wn2?Y! z$8fy55&%e&8X~&>hAO4Fjr<7WEUKSY2iQie{n|_j?TI=t8ss0Xs<8IRV|XS(kc8Ch zzc_)tL58Nf0AocKp$c~kpfZT= zgOgO;*1xhP^0m$x=z12J3G4r`8Pb3ZY=ph|8cG~Y=K3LIgBKABkm+RliH_E0;{tf} z6h9WFV5AulCn<;j5=ADzSrQsh;vC!uoUkoy)9>m*|BT%zt{1z}IIUYJH``tv*@FG* zbj@{3bLUL`KrKhw{V+!RD-(&9^=7utS zM$~VeIXW>BEZqk<2i|#$k(1HEjq4C>CFEGwQS;NVuN&}kX`B~?#;n+gpyqm9btYI6 z;k*3{&%G5LRocyQpcpkDMr%~mG?5A6HVc~2lo_-njuefbd*7Er!W1_lrO$341C4@Z zuOEG3hHvzw0Wl$5JaLsXc9fr)wSKc)n^hjwUskZlJI(LwTc}zB=}8>Txpw*6Vafuc zE7doLn}i|Q*4mvzXJ4~8xze54g<=W&?=*!CfOS#)r^%^vFX@#ee4e%cypTs04>9^Y z6kWp6z*&@Lk&GcQF_~+Z<%e{@@>1l_L#0l-wEP!KU$t&XIw_7-9P;7 z+QD)%D=*oaGt$%!xyP<%rCdX^%%9_-fMqb6kq;XwRU%lG)FOxu|dg_A@FU* z+|KK>ep9QQv1|L>-N$EXL#tnI5N&mBBn5&7jvHNrepjML3@J zbf109A@ZZbkJ5;Ya^%M|(?}4nzx{w2$?Hdo=HEy@>5OvW?9DYI`8h+&t^(Z*SG9be zQi1gRfTARNV)Jiwa96MKeA2U3&DOqP8;@6zQCv-jo)FH=1XOG2n&G>8{utYX0F-pQ-22Z(@I4NBD zUTT-~#k;dyTEb@<BanKvZGyoBfn?q_Hx8 z&8Lbw5y6AgW?RLC9Oda74|UZmHLjANE@5asKO481k$~&z_nh-MJyXilAgC&L@)t<| zd#~KKRDo!MOzyri#YHXTK2=;a5!1WZ@_W=_jkihn+q8CSyLytJ{~S5Lh@D(Xgeq?G zf6vB}PV~az5|8e)_^T3pm>|N=JwIrlH<}35dEq}Q=4BU;?MLvsuhTO?V|TUCO6@oz zh2IlMu7M(oxJv=5RCOHYT^Y6bg|>FO2rcV{Xa%|1)YbL`nFg--h7ggTtrC~V3N@y* z&b-y?8#*e}lN%@VRCgT5F5JP{tCwXb7$nf*nRgx z5JXF?8z=ecR)5Ifz#nAd&y?<3Z@V7d@9OJ8_<=KSxZi}=7E5%;$)6T-Zv0`;KXd0Z zgnaX1l6fcYy@u}h3Fpn)#W8vV60CQUt6DAChBY29le>0yYH$e;6giZH$jhf3%GO&w zOa+%a$DzGSAcvA82-tYV@N&g*>Z&I*(!Ip=_TwSGCEkzpS{&;MRt<3uf!AWA)XOD~ zW$5PoN@9c2&O`dHizH;~*(K(j&7Vj=9^t&+bLSZFHm2J7qdg=LS$$ocHO!k|Rsw@B$1uCTOe>pI;#?Sd ziVb_Qyn?8WbJakay0leYz1aiTL~7d{oY$Cb!Y@|pg1!D1K7md(73Q(g2U9zq5lZ&n|3 z3Y$45ybe5#>{7D*d6+r|f=x&m7Z5ptBd7iSj1@SWSX=pBz}`4<$d!krN6zv-_2fqY zB5x~baS_Q<+6pf6&l#A;CV4c+NAwQf6+~ZEcrV{ZEO_73nATPIyObH*sF9Ay824a| z!uL0)Q?{hYVD`vYc-KyyaI6HO`vMYhOb>f7M(f$zrp814_SU(p_EVP=CQv;2?u!rg zAKxU-<}+yyha|}xKNMg&rIz9vRGTk3%ni+ze(}iVUGKk`_TFZHnJ3nP>{*deP!`Te z#^NhlbUOD=Z$Gdsl=CWPzpNn>(pUDb3=)qMvL^3jvD?MWtGUh^IwpI>xw=;d7CJov zn(Ib;S5%bRXD`>p=?H^G&sx)98&oU70Py(uTwAj{mj_&A^h0aZjp2-@ zhthb6FI9-xetyJfq&$4LyJ5)^zL#9*2+3#~bhyhK?mD0{Rbo)^ppf}#Cia}DrS+Hi z*xWhS>r{Yvs}^0mN@dJ+Cft56u)enTO%OV|aC}@-O*)khvaew6jrZwU$crCt{_uAl z59Wqo6^VUBM=Jg95kr1_ridSplN%&mDDZ8iOgDt)25PUpD$76*%Nb&}OF}qp^Eq)1 z`Nyan2a@8R46|QhIyVW(6c5Q2hNmavnH%c=*(#OKo-G&Ma#;5N9HI}Y^nQDcqm$2G zQhl|j!$@P5s(hWC9Ge&{)2ea3$jB)b$X85PBlkVS;J`_9z^GVl*@w2`LK#@=g_wCL zGSYjf=>?G^CyxSwCg+NL4pQVy{S12+ zwp+MyH%F-t6IS#3@>>paY-13dP)7^~Xe3b7WSI5?tbsuSwZx6Ei<{3}WJpMB5_B$D ztfvvg!L!=GCZ(HKdl@JKatL9@^)%p=5;M=qU@fOH$t~HQ>_Bosfl|#qdoDlPRvV_g z1d}F`Gx9!<;zq|+y?(sNK>0>f*$yxj_nx}3_ek6|kj&*H$B z<~s+@YyQqqt?z0;mW*i}6m=$B-+jrQt)mX_XpL|(e?5ag#0gEV(iYpqFk==9?asWi zo&cTiIVxFMjT(VQ*K_QrimCeXAue{%_~(3LtE-Hc(S}(Zlx5kKN!I(UE{jbAwWv{r z8^;0{p926DA*JW7*cD}ZfhWja)tz;`+~X8Z%{38i&PkV7KO9-0m?ld1mPiN!EKy78 zJ8sE6xnP90430)t8(13eavrteV*iqEp&ZccdDmFsY;Pedmy7!1Y&m0kca&n3RNZ%h zwfk}0b=L9ZH0b9+QRq>1x}VM*wi#_jm7&~G{DU#U4lwyA;DSBZhh;+T6X_! z`Ks|vP-}p#j`Q>_-)^kfvPefqTab(L!^~u7&gH(lA3p~xE}k{PZVwZ_0Yf`JSwrXC zj@LPlsKgBb@AV<>rpu__@r8hOR43;7+%7k9O=Klak1sIT#a>@QZ8X%k$4`7)s9SuD zwMw?O(jz|7x68Ywc4@YCMkl{oIb@gh@2yrxhswHxspd~7e2t=x z_-xHSPSh77RS#Q4fF4n_RD5%2;3d-sp%5V2OA5^(HmYK8KMa~21|6t`6+ zAyTB7@C}Q%yBtdH<qbg1K(lr^mo3Du5>Dg6bM^D;X&m`>e z)tdOt2quO5JB=S+gZ8_C{j`WbRyCF}a9w}R`m{*3fDzGOr=5}{fpPf`LCfX93&WOQ zX&p)PmQo{qVbypDGF{a!%*r+F|7ymY-nYNXW1$K&T0H*S`cU0g5*c>K={^t0HC^N38w4}#g+8ddBgGk2 zgxD7v@c0JH$^#nrx2R%T!=&C%UsH1z%mryFo~ksvh}R4fvRkktSX*dXG&^YSD#=f- zSuRj1P;vD5Tl+V)I%ezL-;Zf8vA*#`86V*EpEWZ$a-$;hd&b}u43ulDnNUrFD9-Ci zY(8ZhCDS%szeodMTmAGa3w$Dq`SD@;>>nf%w2bs1vVsxsdmv^#)$PNq0^s(FZ!7vVcc!y;nRB@6C=m*{?EI zYqwnjdvtAGL|V2%r`_%9et_J~ml0_ZxhM+-mjCpNCpewxQ{P4R_{cJn+I_X4$FSm* ztHQKVJ|~re4%^ckz0A# z_dI0TC^NGV%q^GU5Z}Qcql;Z8!d{B$=RQo)k#9472o}WP+Rt)C=b(3iH8cwV2Z~w8 zWcZsbb*kLf$tW{5KG{2DB)FDOuDZMH+Q8J-)s9H`z!5VXdalt`P{DxnG4p&OjXq=v zn=O4rA9F(_FE!EkvdXiJqj{~QJHsm0)>Jp+Dvp!+MYqAX-Bqr7iQ7CaR8{kCsnc_Q zsz#>@4&|WUov7<7gvuG!a9GRe=qcIXP|EIZ_2@KXr&<<5N}qFI&km7W(IDBE{mf;}*5(*tZFFtXuK+(BSQ|8DIg>ge zIbDAv^f}r7NR4zlQy-d*~;TzYtBu&Do~(~Iles`i%$)# zWy8nT$B%>Kwl?ElJ(#0mp}DH6+vsFz*awe-cFW&7iH@7&UN0j;Aj4L{bXwjOL&wEa z?)y6HLxnUc!dUfjxp#^GX5OSHxt3OuHOSl8p%nd1Tf`QBKz(@U@}vSrlaWQE z34x(z1!dEar`My;W=Q_>rR0)v}uCPsH zifDT|>EA4n?B1lR=_>>OJy0Ozw`GRv$OM-uV+W5J-_MrHUyG&<=?xBjrAZV`J?Hph z1&+x7;~Iy9&m&O4v15f{wHo?c%inFN<8{WirM*Z@u&GZ_slV4qj#IPmmn{ORN&Uyy z%Qd!EOF7lbll1;Z#xAlJ0WNRX+!(-{WCQAPbT51elxf(dj1Aj*+81iR8r#xvBhW$Zwy9@(-Mj0jSXoE40+ z|Jglcw4S>sZ0w?ZCjtGZGMapol#@O^mCVV~Fbs;WZ(~(#?6>*zcMt;Gj!D>P_4s7X zu4^g&=ZjiyT0;7LG4a(?>qlA(o;jGLi?1 zLOdrXFjx_$+nKS)J%ndwi7(Zu{fO|db8<61vV|YY4#(%rnn=J=H|SN z*qPC(UANe#TpG6uYxc!a%L--fa>F2;VbS%MiF83Xq|6Q#7dpN!EvE*D!|MF~%ke{+ zgVjvCuPT++mBqz^mOgbCB|?+g6MW*0=zi1GjjDg5Op4`+D>}Q0C5*7IP%m-{Ojx!e z_dd2`$hXT5Z5pPTs##Us%t~@7KHp9iW5O`?S`aQRiZhkSz!!S9rdt(s&rPlHome zVq9fHa4*}wgV06Wa}fcXvgGePT}q>N5mNGYFVV4b9*0Ur_SG7W<{S^H9Pb0w#mMxB z63RUz&!4J_r96!#1&!$@)yvj5+amce?5)RKdfe%-BeYqx@^* ziNVJ`5mbGxDPAp62s^y7DxpH{la5ZM$oQd`EDKSn8u0DBMzop%G<&Sysm?$5mCZs1 z&=AS1tbNk1<+13q2eO04ZCnXigJJ`&#TDvP=Zcv)`%-!TK*-8`#dqwngz~uBJ$FCo zzHvc+#cZSJ`HP91UiaO!>BmCU%>A&E;beNm<)El@cfMMTk?!x31rH zo6X?VEe;7|d!82^Z3aWHXPGRRlCVDFx<&T7&?VfpmO7UG3)~5eGHD&LPmt%yEWJr= zaMoWfv64iK?%UkFS7#p**9BRwNq%INHfr@Ow`=iCa2jUQRyk%{sRAlESQ=>!E|$uZ zbSM1Nhz|7L6$Oean|$pmTD8`MJWheVyO%jidfj=>i22x*EHr3-_ElCAqIec(&d`5P z@Q4@@{9W~f)~FymuvYDNe`~HQ6DEbsfcTNSa6wWJRj}!DmtK*?UzN`WoSyHd-%pxk zTU)Gtq8OV-LnS04zq?VrC~JxXYP~a+w}@1(9eB4I>dehgq*4N&a-?sEBF;(#W-4OQRq)dY;#HulZb!y zpvG?J3f90SP#`IiP4Vw8r=4~@Gs%)icw;PpMTxcPEAgKR0z}8TE!X0NTlcGz| z26iM>>@u#O=B9H>tELZTK5gki6N${U{?bh*Tq$%WdVW~I)!YNlII7)PdoT$O0tY2y zL9oBuOu$Zw1Dy2(BfalYJ=;x(q9MiZ6waHu`nM&ai>;yRqcUF%@L%~i8Oyhkaw_b6 z+D5|<>rVbgIOHiaue}A~%%^QhEGCJCgX6I>p`YClX-4O|$|wE(DA})s=erHq>MjHx zT70PJ@PbtkEp;1WNdz*+XQW5b-wRUrv^obOhk*bTDhW~;7$xcgsZF)mUm5^h%-AMx zH$wO;nSE)ldz}_W3eoHB9ptKPj|^nf9&FpF(oUW4TvC3laJodyJ-!0kCcdcPPseEN z|CY>)vG3uLVfsh(g7*VJz(ag;{L9XX7PN`g>*5W)89x@aWzzg_w*H-EG5Ei&^4K1x ze!P`Ky;Kkh=Q3qXB7SN}(GqL9f9P)#?KH|lB}0){s(+Ku^F4a#H&z|Y*j-j${unRScDDp{%WI@JQ!ieF6{`Cs4I~ z&nVk2t66I+Ytge`7^$|tA7BpfZrc`-wCh`Pu3KhWl{Zs0vknct!!B* zcT(j;7E!*{jpOv4Dh*mwfLjSsLl4*GNDV!8nHW*p{}iw=MvToE?fKLM8D!3ZRJHre zgy7XN5HB~G&)#Pk3F{^#w_otTFa{)SzF=Zk^QYqz`-{Yto~~E)B$oV~BD~W$wDFG$ zglcFQE-IV(H8|Ez{rfk|L#;&C#W{0I#|ouPBQG|lt?iQ*@8c=|^|7Yb#19L~8mYmp zdn$RJ&2?1kd>$?cxdELMU9pIp;SIR!DZ}` zz9mVUf}q_5jxrT!q!f{nyqdAiLB3N@4bu2=M zuJm!Wx27eq3EfWT>`><56gPF~39Jq@m_nJz@C1QWW7G=z6X^`UN?HTa!hzeDb=Mua z6oR@d^>4Fl#4cWSadk8Np~><(($1&zk{}eO&O~0!+bhi4UFdYKIo%EKfA9Xo(6z^G z^0L!uyYe|DPKvK`%^8$6({tS8^gSG_s_wz@X>QpAE=pS+ zetM3kYs0RP*4i-{;nQL>4;bROz;HQ#kZ*Jka$CiuibpY|)m*9BM->6saYtI$gnWUm zaqZ3>?Pt7d8YHB7hsS$iP^g2BJbp7e?#G+BP>aH{?S?02>Nd2cBqOzjZ%@_hJzkEj zi1KTUa~$Wk$ekc$8^&Q=;jPLzp*xyc4NH&Q=-s&Q4#yNldsBru{@Ra?66%!;;SddU-D&B6I9WbwFWDMvtbT^O8mQhgODA-r}O=+GhcUR>i{VTwkkL_)URNZ;gi zkSmqW6X3N!qmUb^*0G+6@nzMeq8o*z*S@%NE-mA5HKW{lF z--QeAEhEz|)Z&8N>sPr{oIHc89znA(aD*!GSWW4T2xGPeNJQt##NM*R*| z<2Aq8mLM|(ctbzrYWC!08{`CTY@Ao>O*VCS2wodwk%&R*qi1#)r0LpsIu&IQ{-YGw zAM%EbVCQp0NX6Gd4-0C#>{mOOZ%{>S$$3p)n$3C?akze^r_YoMFZg;gu83}#`Ocuo z)garPIAkjU`q$JUh0}SG0*}3;0T8nmS#GDRoKJ=QBZkEd@WzQtS<|syc<-1H#5yA4 zrkAP-99uCmdZ^X!7F$!~$y_?EIjVUDHa%{gzK0IGHh0Io$1Y*7|1}c&ulh*x)P?Yz93-lEjbAV6Egi7*)LicwanT$X8wKnxWp@>$iqxaGnU-cH z*3@r?2PT~Rqlt-r;Us7akXcHh0^p*>PCrj~7PPM(t6pY5?yO$!0ZQtzeCNkls5H>X zVU6Tv@*>=ZBNqkS-{e0pPiXF@Tj|Ev?pt?ZrYdsnIU9;tno9O_#_mA*my{0-n=hB& zr#Tv)WI{mRr#2IxN|`BL4Oll_-N;B&AJdJUf-hODhUM)6W{YxlC?*Ab$i{#7Ynwa>7MWv$ z=K{BpD4#Pu_2>ekD-f5k3bX*zKW)n{LDG@h>!qNFiGwef4<}hCA>}xbAxBs=#S@37 z4SQNBu#Fv*quShFYLf}>bdlf~F@IG(-&U!z0{QO9;@h%hRHJ*DS(h=!Aw1VBAn8jQ z5PAC{mPynHw_P`fp;}F86_SR}L2}k?h~*QsF%aYc>&$%3s&R1ApRKkF<#dYT#5Cir z<`sPtkSCD*y0Jy&L!|xQs(e}>z5$!gcm>47(%{4qbG|*DTWT35vQjXV)fxeo%8wPi zs6*ZXYFl9#XyShM=j0m1W$_nY!2n194+?a1>6-5&D|YRNxoZYX?r^fMG!sp zt;FZOIN!O0+AK%fKcQ0~s_{8a+=v``32}5>ej4&ZTFvCp^LHk>JQA{hT{cs1x8h#M zJO`~qKzh!lxxBf0j`L2&D01B4-nms?Dr=UD*paZ-nLe*tMDl=NN18cEnx<3ScBYPK|X?eEW|@UDw&c+{vzHTQ&Ub?3|PI}CEE z($atQkS~;~1*a~r{M^VM9^o%wRGQJR$W!pr9+=O`-9K3-$Hoc!^I**xTjQijex0WgCte#yg+`HxsT6Br|UKt+SKkOb|KC;Aw_&2V2elg^7Q9IYY|TRf=AP zY&waoia^bZqf}jnxxFYg{+9M_HZi5({F2ho)fa($(#+sd8 zu7|3iTaV3T1lvq(7e-Yua8A%1(2rU)w912d$cBt z6yN>vNJ#?SMI(~8jMZbrMUsQ1iu{=#(ndnb=8-ZrE5@UgR6o7%jpI4K96?OOs|BE3 z3(UfzDj+47*2jqZcPJ}Qs&(swm%tnS&N9xXUwHF zIk2bWa_gk5`;eI=Sgkg$%&F!+eG+> z;A@c_=1cL?vN{LZHV%wSfzc``iH;P6HET?XU4EqUIAx~yanA2N#pyJ`f)x;qoM~NAyAn;sv-18^JOx^#^gJGG@qg={1&!`%X3}mkh15FkLY2SEIYzq0bxG1sRVyx@03;r% z1&lY$*udejT3hdKT6M_&h$Gg>u_DixP>HPJFtV$P?Ij_{(nPf;m~n{K`l(|5A`@1y z^H=GTc_qq5#bx5kO!SoPM@Ga%*jDdLg{s4j=!HPrW?}_5>sNEYyp(F&T@9T~tM(CT zji9Squo6PE%#`$NsYDOGsYn^uHH1GGvO-kmI{+0Yn3mV??DdB zo}9vei)}PfkR1L0Qh{|fm%S_dgCcgMsq0!tjV~W7G{2(*!ak#ObOJWNVA}kpYHfH( z@1l@opOX*jj2!wX_tU-8kEAQJPxOo2PuEv$OkJ;SQ(%QWwh<#DT28J$jB47z^ZWXO zPElFGoH!TZ_0ybLN`oAd>-4kqm%C2u16?J>OvOHAW*VN&khFB2%rOwH`BZj`dOn#v z=e<5A+m7dF;I1Z+{x@x$+<9o^x16+LNfF;ZqcvI9e2St^RZQ{oDfyVc-94qPmxb;! z?C%-<8McJ%nmX1|?2^RJGE7(OxX^Op;_Rr{xHvlpB1h4iFRU5WIyD;|vyILbFf>>J z1x%qwF2128Ccgl|>{UU0Th!FITK!g5={_!U>@((pCv$2iCsVG_LwB749Vei*i}T2s zG`LK9_4vH+fkD<#-*|2Vf8F56iz>ANc|E|7o8gry(I|`d)m_{UZ2RyPi7LW3?~2Es zspWd28}DN#S%jNd{o;k1^o5v7To`=3fT$1G8`|?DCm5mY0hzHm^25H-{*%ZFkPsw#54zzLoLaqd+@@^J{0nGE#88pWX94h=(t+ceKcNKSpluaA|yHD)N9CHqvuCdTdC z%QobXNKY)2^B~s!02g*a_&e;_@-?r;mFknmi6><{H+1eX2v$gpsOwr5-tV*+Eo_2|H&}kRJKonSmTrVr9k$pImB8^ zwcWCUd6rGQg$taK4-VvT4dXX&qKmr;a+}MSD!zcozi4!@zCU1x{O!EU$;#R%mwh*O8$F2_ z*>U6(fJYg*^L!riC~=br69lG=a|(U47$wV9lNwUtJ<(~LIDPC#I$ScFO+jz^Gn?G@ zLb>O-;entO`R*($=26510g|JPPL6f{9{{sJOuzgoW2jAec`f17bqj=rBNnSKkoM;N zV{8X5jU&cOw>kSCWNBl{!4KNh$LtoaF87`PKcTo0N6ta#2kyKeo?>JY(TqcTChZ=^Mm; z6uR)`>{2tCdVDx`dP+-F{-ZDt8>ODqL;G zG64J7uavZlqvgZ`nA`1E;!VJ1z#yYIXSecx40lmn)9^S4I{x=BWgp zt`@S_NJc*DYo)DgecKJYC4H^wZ-(jom*UTfKWpNjfnE1D>IGToQ2_9zczjxYgSs_rICF>?%Kl2J557HNQJ(limuX2 zd1TUN3#fufp`%u52HoXB;=Z2?fURFFtyU3g6zi^e$}(Q_rtfBzmho4UN+~3p=1Fo^ z#nYi$oe4jBv?VH0j<;%d)h%?5?wZ$47b`L}30^M|>xjT8n&vm)3bH-Zf$x)u9ghf;LJg^Q!*TlNkh48x4;NSQw#5%60s@=^T z+Mb(x0u`}i85wERVpM|0Jpu|t(NdKh&pCu_$K1@>-}vUcXR)tzV*4w-L-c9eK>g~SD zDJ1MG=@88nk++zFSi%|56FgDy4#&Yc8$ii8Q`3Q82L99E7H<9>>soh%{1vTUNveoG z+u{qGna#^vB*2SXD9JcSkqMSkFv+no!&m9lT2Yl*S0`W@!hDz{WHOAMq^Ufx;0%)4 z&)^@&F{v-b&mXR=WH+ngE7f5jA%q!IXabNhpJg!Y7#x0Q)ZqNOjyD}zSej9lJT*Ah z_B9fcsZq^Bo1A2|RNPe3Uu%`L)!Xp1{7pqvX>zzIHz#JE??msTS3aot z74dJxJ}uU?-4_1hW|rmRw-co67TE`w(mSqxaw1W*HwA#>n)|<2@SloJtP7@V7wlxZ ziEd1SG6kmaW|3G7??Lx4az_TgF#iB#4-DRThvGmm!6eXF!RI-Rh%wB}vBvxZw*ko~ z_<$q$aDR0zbVXPoM?lW1iO3+f7oEU1O9DEM{D68_7ZTwqVe^W#a6GVuC{w9Y5mIUr zs~hrO{IRv;D|C#l(O;)7tvdJ|HF}V4a_5V2TH2kUsy6QLD{A&~Qsqk4Uny!{7V$uv zO}4bw?vmEx>4v3qa~hKsv{1<`K@K*CdxwE{u=#w)Bc=z)-x2;bT=-YwMUR0Z)NU>` zyKC!PJ%3V_6&~7Im@CI@yLRRlWDO%_PtT49PwMQtG*=MGJ+GB{3?-wO+ikmzU08-m zTHMMONaO`%R@zZjx1zFq--%xxwO!jJ!!>sX?j3t!e`1DG{WRuH|ntF2%l5*eX-yBLok| zsolkQJYw?ot{o)Z3^z9hNfvg4s-(@kaZ!T1h#($;MP2ZpgFHdweQMJ|@Ya`gsa{=5 zs(grKbhkiHn?1z15yb>(tjzK<4E(CahzIn14hI95U{xBi!^u;R`(7e&f`w_r-Kjc` zT~(~2+i_8fNwpMw);6Xq6N!yzN@>l;QKcD4a^BiFtyeYMlaf~E=5E@r(~pOmzNN2U zPA9qhc9wiUqw6;J1Z;6N@|Q6)a)cs)#C0r4J#k*K{h1T9NLhD2=G>!j`G!h_JOi}v z2dHdg+TX*khOzh$!TK(W(6z+y+QgT)A()1lLCTpJow12>i@yq(8x-}cK0omng8mn2 zR$9N0JV$AurmV8Qm8L}$*Sf}|5{VgX_BIi7)hB3&)y! z+pHSoz6-jTM7rc6;{*F1)Jn;1DNz#KiG1}BAY}bP_{0AI1m^e+`$&8;@i&Nm4cfF& z_{JNr7I<@1)Qz%V!>C)z-hHj?$j;N--O8@MYB!dPgBs@ozRN7&Jl>uf8IRTDh+fvc z3Y6=|{hEbnNlC0VXi3tkh^bDTd7U{_r)a{e(eq1=wr@sHl6Hj|DqhCCc_ykSWl|Ly zQJPfd+?-!mQV`XLV+k+-~`1<12htlv7GQF`Q@nwCHC4a&{ANZ%oo-x!l8GapGr|sB1b`#19u*_>%fomUuNQsiV@P^X=Jq*p|UiW9AqZKygeOBl4mHQum!56+S z{@S0mXT>iOc-G!e0shL~1o+?LSp0eMJ6gAr!%y)=mYw4X+f?x9gGAypsLyc{&1*f} zCE(NHCEbYwAJC`msUL(s1pGtL{{U&f+2g>v9;xs%M$@#9f?hxHb%vV-&Y_}cUJQaQ zCrR;kl<=pW1-~r}#6%T5x?DO)Eu> zZG;+=M zr(QK$ooP##mVV-tt;mvUX|+-n6_i~$9B06970>W<;$MUQD(PAkuC1#0M*b~Q*G{}+ z_B)G+(`;e3;IEWObt8^2de`gU?33ez`&)c{@#ekphT45r@4>zr()>ed9j(p8dVZOA zHlZPpN_${-y3b)1-PAh<Pd*7oigoLl*UHptD-?%%;r*k{IH1AY#+v*K?7pMzc{ z*0hfmYu^{VYpvYdt;d0MjYCJgi%)CeZzaXV(s*;jVKm(W$zTt8;w|#aWS(%5ZySTh z;wZt#D8}Ps?B$51Q7VfI8#NkkwQ2Ix_AqgsNz|KAqLd`0^h+#@7ly;puU@`ygTgt@ z!`Mc2C5l{%4g0dacI4BHX;O_zR+CX`{HlM=$Hs4g-ZSyv#+^n@8^Ceg_*25#o3*a6 z@l9-XU$fslu+4X=%D?Fn&+@>r0Q({!Cf*HvtNTIN_?N){026#SqQ8T$ej8nCe_@kX z@U#%eHkWyKcQHh~)29i&P4o{DF-l7rcS*r+KdcQ~Q1BeT5-k23Xj(wCwbJ|`n$5PS zsA@L%_jX!bjPcpsURl5%Mb&491=Mcdcv@H*?R>^m#y^}N+iT(%iId`%t>O(r($8D6 zx7Xyc@a_EZMI+5Vk8vAX&5-Q>04zwrM-hyPF@%vN!uT9Jnd8=JgURYr%dyyKVX+um zGNFrZgxtBJ>r;(bI8=Q1sV3>!N{pQvv3$xt{%Ms`%rffux=?s*SJmm)nyF}4<)q^@ zrjSlZKC)9mib2#E6T zN`<(zeaB&v-e}~Af@3a_vjX7mZ*PLmaRd#R$tYEsRaHhZIAT;NQ3CcW z6$wV98k{+4%F5pKES-|oU9M+s74Lgk{Enr1p3%il%bD3JUNKhtFWrl?Qq@N7ty6C2 z1EYL5u*?QKI7U_W4=q`W>tiL`TlM004g6>idYu9wWHeeZj&1!l6iSW-$is~bIWk3F zwA?~mk@BID1GGaPfCb$WDX*Zk4F&ZHZLOMoOC&5yBtgc|K2&C6HZuW{@{j-| zWQv}BA8RRDBPu-j-ZBa}l~EK+fT7hL@WC4!N;m_mk4x&56jD)LHRSBp@4eI3`s%K7 zyiBh7t36*yC9+;uySL6a?tIZV!*~c#w!vJeR9%@+M(z|3;ZWZwJ;^6M4mAG&4Q=9g zkL=K81~agI?<}7G0PPhgJwBPQrtYjHgtEoDLJ=P-oA3@pmQX76lfJsWm%HTJ zR`PE}qP5SM=J<7MCg9d&t3|QG;O@o5jp=}JM!+z9v5}F*W?lR_v)sY0M##{DN}Pd! z#O_=J*E#h(;MdZ(8f1#VCzf{wETC;0kD2m99kPG8Gs z3a!D&8CE>w2LO9F6_l{lBI6dJer}Ujx@kMbw`;2=?7L{MaaOH=iKS~hX!f1wWZ&U zq06%i$;c))3`h2RC;?I_owlllC(4lgrzJq#rF~`womYgR?3D!=#ipvqo>%9)w!Z4K z_+7PfcC&2w+|FO^wOprC?pOWXxl`3EyRBt?-(_R^d-#C|pQKm?8JTn)bizU_HuI+1 zs8uWu!pzDyDOUdgYZ(>(d7rnfn_2u@@pH_o9(`|DXCMp-n(k4s?aG$VCB|}l*Y{cb zUVhYn41Z>gAK~nu60S9CXuNr8;>{yPeJf6%QDwT*w9Of&dxd~ALmIZDXrajDxyK^E zhu_-gLf1Ync&h7H@HUxutw(XGYF92yF0zE4=2wlJJ{eyOqhZNR;=WUeT^iV$bSc(@ z#M7+_Ri$?)2u}+RUS(y--@7Oz<;|-}w`lwPKT5SaxST}kN;E1$oN3mQN)nW0;_W8& zihS{w+NF1B+5S0rhUBI0#$XX;EX%P#*j>^>2-;h64UQGlD$E$SnezPg@v8gc^7zE- zKMr-xJZTWy!)x{_=PwLlP`C{dU8Zj}oCYAdJQo}3hop+>DV)0At|RcT3Rlbl`QK1T?s#ja&2r>2M0MxB*y0AZFStNNM=Wmr)%n_9`Ze;l)%I*rZpAz*s z;m~yy4$A8U!(dW`7T}Tz$mjr80kQ}qdEKIBe&dz8;UV=lZmz7dnuGjaLX#QG{m}snew;C?>gM2{mX!(Xv*1LbT&Fqg_f0 z-@2S!o6_zsqqWzP(mLHqtv;5ql&lJ`jGNnHxxvZY2i^pG5)R)$&Bz|_X{g%iw#_B| z$YRQ@%B-=2h6QCR0Wq?Y86=IkDtZoUZ6ol!lDo?tw&Wrps^|lSIXhRO z$mxzj`qnUoMP&&^E9oW87ZvWbz2=;6K9WiH-2&BF+n(uiw|ApUO|9iV zRkQJ)lVmLd%_3RqO2OVMbwNLr@paX!4up; zG65u7n)IHMVbu?NG#)wd3vfUhxuMMf(Zx82qHyj z+%q-`;IB&j^zkN|uzBBNmE&cNTlcbgk&VmqaM|iM<0q*&;}!K;UM9UPKh<4V8hD9& z@v@v=J`7;IK9=Q% z;eodL>uYn#cR6-$%tC>j6IuN!M;Ad_{M2I8Zpv_{LYlsuw%+d6Y1-`4lTLzHz2zp> z@=}!U+S2W$(r;bb)i|9CS*5HO7gDrwTieBPG_o?|%Mc-wUFWJ2s!Oxr7S2z4{%Za+ z>*?a3iherR;gP1d)VxQiy|m18=G(zH*>fLvP>-K#Db+`-rG)2AC8!>=ThMWvqBWB0yoJgzut0APVDU@dX^rw z^jsB%_DdCtmp46E96P<7Ed?5vP3z3tSF^L#YSy1OpHy`{h88Q_iuRXRa!zwmvr$h= zU9A?aJr@4}TYkj<01&R+4?T2qTR=FeB|u3lGq8Om6rrQ{1}4Z66}B; zaDJ!wq5EZOJ~Ps_?+AP`(B;x&zgcwXyj5|0S66#;l$q@9!C36x;Wq?ye>qhAr*}2^ ztENRAy_U#)sbzLC$P^cFKxUdUM+~YwrUaa2R~ahcZ+LqD08+HQic39#VUe0p;ZD^( z3Zdn<9uIIjV!uMd@Qzi8&0(2l6l&t@SN17WhrNb`=*A8Wr0+M&YwDC5lagymV@DHT z4~F&-ouLJ#?|Vwk?Q5&MFL#$qS-oG;zYaVZ@h%S`^bZ~Qmq1^)CH&FZ>o-yTqT~Vl z#g0peqMlVWmf<_)9_4`JVe{%!>ChIb8?e$j3my#Z-}Pp(xoY1RHe=C!Yh@%EqOkXT`u-X z-|{B=_Ds-hWfsutcRIb)!{*c`NbRkrl@HEgv{aFi8AxJeV8H$6V}gDf{{VuRe#QPS z@i)S+40!Lrx*fK$s{A^z7CPm&nvU9y&V?zKLo^obvU$El<_8`_MkK?AQ7A)Swwm06 zPZL|Jf`SVvqAR;_XGYr0!~wemVKM<#0372r=zbW|t@ZnuEiaV$S4|D2()kgXt{}OQ zRHMRoqriy{0=NLP$m~~xUq?^Fz7)ab7_7H0$}ss_o))bs;;GSfF?8ckmbAULA*tfA z3!a*nE2%XrCr@5RI?3YUI(21HsVh6*-Q~8aS*~u0rDvtCp1*2n&b#vj( zbHqLk*90r!c3+jOn{KPD=DdlP#+QP;QfgH?SgteL*g(|bf``F}IvWTep*pbscx0|TTbrDTFTFsEByC7ZfwVk{73zoWi}&Mz7}R_9$9>maO%6{kh7M^ zJh3bWIj_?H0Qe-of<7gm+GE1M5cGWmSpNWo4@kA~7Ma7;j*_1{{UK@XgYq;RHsUt z=elk(YI4yoSjjo4H#HR{?xfoLGeW*eN1V?w$lJA?0?1WY<=%0JAT}A>1e^iDAJ7-< zHQ_4{hW`Mv{m;ZXVq1I973X!7OE0kxpk>Z{NozC40UH!&1e)mKsK?t*Z<;bomYY^l_O&A@r6+Y}xm;AP z-QMlluP2FTCm7SRaOPDfcGHz8I8IGk*M9Q7ot?FBui*t%cf%hMwG_0xNlAGcdyPItxf2Ol9t*MLZMJ9;KQ$)Rp_XG)l<`$u1&|H~hxGIlc~fu3ck8*7XS$=JNb&tZA@2Wqif3k?mS#BoicRtNc6w zeQV-)j0K zxhuBgPBMJ2PMT&OdmHakqK~0N|^Q&KSa^uO4YR+nW5|{igJrzlc8( zeie8-!(gSL)BHQ&eK@w|5Vh5`cUrB)h`DKHhFgi=R$;xot;MoiAE7$Nr)d?R?_4yi z8_X3!4t6Ux)sL$&z(J9Lm1f3sUzpmb#FX&w#c$c`U)AK!r>c14MYWwJ!lW~5P|2st zc<)+8?IsX6z=J+At?}UE?eja#3!g_prw4E;66MQ_sGD+lA zeM?pT+wzh%rBgB3N{h##NZf<95n=gt#7A`D8PS-kJ ztj?Yu@LBU2QSJ4s_^xlYNF{M3wze^(ZT^x{KhnS17sV^2{3Y=9^a|~8G~Xg=8C8{~ z86ZNLEC31!$Q^!}{!D-1y1o_GJW=~qYK?2C-Y&J`zXZ37tnH(etlGAV;d|>%4)rV) zOXY;& zcsg_;My%cMN~ECnQb&i`eLT;L`SFvC>EW=roK-kYHmcXBID0oGs#A=lrw`q`N-4=d zXRm_(&;BxRi+>Y8YHt$hlg|_u`c=*U0EdiPwcHw&o|obq?L$zS(p#Hl-)7d4uh~>v ztbe+VZGka`Rs3%F$*V=H>w5K`r*kYCRhFT3e_*#a7Y}&%zrI(N3EkRhWD2>H&iN!Q z8jqSV8|zQlZ{p5}@K57*zoB@p<6O}EIq@gM-|&cE-(A^Dad~;-Rn!_iD#WfB7t}89 zrL;#;wk^t~hB@+2+q>akhdT3%A9nT|KksKLN~>~{q`!o#HyA}#a$nL} zg=HKbK8%v*sfUb`b5iz@iuavJHBH)5Y29B%uf%;n`!Q*8Xdemu31tn`*C^UNdZC%N zCz1WDb3Ue!2!jpD2ipuda@*V^F)T};sjcrKiZt^9lrbT`QbsfUK;=otDmnqjrha_* zQD^;^;Qs&!*ku+=Ee}JrojWYB=@u}wXKxP4F8poIG4p}7tK8k$5!Y0YE8a(R(Dfw?rHL+Es|~W^s-$Pc3;nRqNQ4QvX8W!w7!;Z*0uL-J0*Rt z^jGwK67~?$T#+b3lSSqvM1uRGbWq$EkcBE&EP;yf6uGZR9}v75p=w%IkF8(*hf~)6 z(3)D^MJs)wZG>@L1>ul1Zz7HFxHelGhs|C+4!Nai+9KNC>S?D>B$pma`EJfj#R8)! zRc7Ecu5uKd22+4DV|6t>booNeZ}ce?BD*`5vewX||t zr>tka+UmIzOSP}1(al^WWa2dgYK&oa<&cyh{^&7g3!X^a!Ptc-Xv}z`c1_3&mr{ox zHuTFW$Q_1y@Ifoiaa+^Rm=%fG&da!{+r3CK0!9hly~)bwa*+Hh^O}>Elo?S%`HBlD z0p2h$#F4-)xqqxvL z<~?>fAV~Ds^aHcjO<%l^dar0m7`=x6-L|4&jnr-fz8>9JR>Ia8=DL4Zwfq~A`gWT7bD)ncI zSXUUjQs%tlA9*;=7H)es)4S7stj_vzjIi;kCe=weDO1^|+_}Bhu9{I=>)qc&`fmRK zf-&rUTgJ+&Hksu4b_^f%2^;RTQmN$b&y@V+AKH^J_6lpRyvj9 z*=l|izsj;e9ty zvPmSK9X{VymOXyvAtupj9kI3Y+V!N{ADuPATV#VIjeGzg0 z+pxBSQAnhXq)6>q_C+eNk%RdSv|!~_=ZgMrf8ek_7WjI;5BPK9uZMmZ(yi|o#9EG@ ztVO063hA$VK!yO31G;r3!`wA{gk~FEl zYLknUl;o7s=7Ne|^W{F1DaoSdg6Dynam(r&A|T)eN9xT{KcdZeXe>RzUya@{_@nSY!=4Ja@HW5UUk>;OM!CMW@m1Wmy2XaEcdKfe+|ft&7u4HjgmFT! z$sLR`$Wlgc-=C>JXmC>IkHN2nI;GvFop&Cfz9aA-hxHp9Td2#b%xp!J zi!fs65zV-<8~0;)uZn-*fYzQU@IUPT0Q*K*`1`~c+O_BWFQxv)yw@i4FTdd$e+y|k zg`I?w{L)UgChqRRk&nueu>_W3Uw?kn{u%J2cq_&l#+_wn9;vBAaW%#2C^s@N2hEXi zcL3xz+;QcU%7KAjXO-bAR>|n%Z3Qk$wJT1f737sh{nV+hi;^~sUn*YfyGM_hV(HV( zB|`Fa{{VENp*bY4$fFk}B>vYsNxoK|`ZN5mMp z4MxL5)HN+XXxSrqnuWYlz>=0Df12pYADSILb+77s_O|#(;Qs&~f5Ae(Wvl-Hh<*^V z@!!JhZA()B0EL6#?Ma@~Pw@tsVzKHF*y_{8hc+@Bc7|jJEV32g5^MTI_+9WdejonG z-V^w{@I%1g3_c$GG4cNZ#T`T9Mzipv!#)|%H7x^6_wtmd9LZ<9oa z#FIam9t+tFxG!-jKRt=cD$kWui}qFO%1$(#xzeSFgsQmGlKU=n72Qj#grhO?GNflam=H1vWgORt-^KA4P1NFpR)G0%!E6I*mcnSRKF=yk6mG-IWtDM< zmx4xj77SXyyx-eu$4w(V5O{P&Vmkp{JT2g$a8+aJs zk<!IQ6FAUylx4P2L3^vf(Ozj1%NCdu2aS+oMSy5R?47nWbHRZ<# zTPTJuN)$1aIX$hh7+1&+sE-me4A|{?plIR~k zS$;lM?~~Ux@;De}(vC9?kEvROs=98CdUU;{X-XAu$x`x+pr-j%ttqIs`L$Q|Yf8G5 zYEp$M+VZPTbsZ_&MQTryeAiE!DZM@$N!hQUe0Sm>?ae1n)RIp)G1NYA&QSwLWX|j+ zl4NvD?vayV+|HXq4e|Vu;v2s{8-?=<%*f1CmGa*#`&9uUkSG8ul2JnBk&r8X@B4Dk z!+I{2HS~hw)=8r<$W}y4c8OR>SYf>9h_H|nM)ysi0@dd_{+WJK=3hH{$qMW{m@*jD zZ)f?svo=8JIst$&>tQHHGNn)J5R#1alw&SgTBV}XdRfKZQEtnTq?E6EoYkD-wB^~_ zEh#Oprm??nx<`9(8UbOgTo02UZMO_}DI^!#a0=t8`^l2MdUIdV*TCCZKjBjN9i#pB zbfyF+RsR4_yb9RtkF@P(3d@4bs=FFb=JUg@(P~qXmMe8`uAz&UZ0C3^P7k3Ubn-do zzo-8I+3!t}z6yLgm4+pkM3sYu8<_^7c2jc!{o)-|@BwDP8-efQC`sdRcGbp&`4ie+ z<{39<%&oIrt}Q)pxyy!|R3|MXD9e^9yQg}oIJBB==+=t*EiKI7!~X#AQU`lafOc_5 z`@gk#zfFp8%KM5WO(K$0_i>WUT~(dWJ9>)zEw@P(BD&nNmkk$|KpY%KS7~K)xH-?1 ztU)>43CR87{{VuV_+MAM_*dagM%wCS(`+^SsIRS5A1$sXwn1ZYAi!A&*yxPkGWNkI zKZchvta@dHi0T$o<**C4V=4{6=Q(0P1+m9)dRNkL%$zVZDLZq^7dF!Ol8cWza?`XQ zReo0Q9hZZS=6K7!y^J3>OI|9=boFhmb=vkuj+P{pG6xB9DVj!dzbSTqIarnmViF+T z9I@{lDcqp2UtIWK;O$Svekszl{XW&VO2l4IDKfzl7a!?v=#oZ=y&>~sl^RYC;qzCM z_;w+8eDQgKNIQWlLi~>-tSX=!Gm^*dg$2Y)1%9!9%O4IR(rr^yy0vS2%}Qux`5Zr& z3}bkJE2A)s=YDcIIV?}hU$}6#Uh@f1Z%S~LuNhrhE;3y`#^m`d^yIQi*K+68wGNKg z-pV_7UD8|IOK6ezSHN$Ex>tm>Yg;QQ5wB$tEX^Xy^UZRtmAJVjo)~d9G*&+Bw#Qp8(@ZwOt>JiC-f)wTJXl5;}3~m7qr!4X{;o?NoR$e4>(w_ z+FCM-jEq^;S1bbTX24Tlz2W0a1BH~O8&bmI=T=dMi;|5eQcl-fCE2$rYPV-alp(6J zQF3i<%N2LuT`%9h?E4e;bNDr;{2lmt;!lmfDYmzLY-pEJ_%7P&+D(?1mr3?pZAv)U zTECk;#LEOGS=C3)BP(D!{EvNiadmNe!aH!*0WPGT4>CxfQ@iq(;(1V(XWANh3z(&u zCAJLDhA4kRziO`+uAiXk-VM_u5jE`Tc{Qv}m)t zT86J}r|Z^&;o0MoPq9K4PGgn(yR!}cW0LBO?ATx=2+Od2N#OgdT_g=oBu4V1his6l z^Kg8!_M4)F!@76`@W|H<=D`e;Ttp_CDB*w44QIp?UwD?@Kb>6PBX3z5QyYVPsH7n~ zg9Z!;2P6P-kGJF2J`s?LuFZdVvjMr|w?-zK-OcKR5oNes2MVc0vq!4P( zo<+!vD?07DmCeMB0;=4PCg)&Qnoo837vWhxEqK?%9}2ZJwvO8GR#_hTm+cX)lre9; zk_i0EMQ3FjomzRNi>gEb&3wXF@j^A>;ab$M7U&0GbJHj4xRxns=dO)_kx16pO zJjKFqOnXT$#h75*Gr_--w5__s`tPMXW@V)M_8qgzX9HOvu4 zRe@;ahd3PVlH&*O5I7HvJ~`1e-wj&$;@e)*V9+&v7CD;cJDX8z`hrL11ZM{xKxJz` zlL1;86p%w#^Zsj%!_dT4#8s4PNkY4=DOYN8jAZ$gr9CXGNiJ%Vyc^Lb(tjHYxSU0I zOPW#Un~$`blX7rT_hPiyMwOM_^l9jSH6QR*Ei3kW@YJvI4$I;XhdeLwA448*jl4T< z&wqJ&Z*tL%(ceB~^;<)uMP>jnZNQr5e{G{_b^B8Mc=1Ko#2bxYLGh*CKr%BDNl*a(Y|Xfr51D5br%sAcjY&Z&a$K%7rmZVFhsae^u*EIFIkwe{Siy95iG5msl!+spqel>h)_;2v*N4$#G?^*E{ zog-Y_ZTmbndTi@`eA0&H*jvC=BR?s3IN%!oxIRCA)ZYZWEn_#rO(#;-HQy0vnks2m zHX2@se{&313#a+lQCr>=SS6Ul791cXmQZv8Lw0Q zuzoT85b-v#@q@v7d|KX*3E3lQys}u5H z!lt|NKCcIf{86RLbEnwGE&M6r&89enP~cn3JZCC}u&nMuBzqiJ=lI-xD%k8?X;r6Q zrY5hl_RE*q#+?~O+VHJRORpA&^I0x5`#Fgc+v)9taj0D@G8pWw?Zc}}`_1x9vB0w8 zLVqB>I_i3_i9SDgPR~KJo=*<^FY!)+sp{9|Q5GA8)h(`V;9n>(`&fcSl30RwfL$300pA>AFBBKSojO$e}-Dlli|OKehkz8D%xpx+TNdY zC62qH>$ciHovPW~w42r!Pd-^KWkketT&C=xTKygUk3VP+2YBz{KZCUB_F6eVRz+dua82D@}M}xRxhY zE-oc6vOpyTGRl7Re%bp@*nA84N2(oL;*qwV9}iy(y&J=TK-2i1TNd+dBAVP|7B1y3 zXY-e9;3!-i55xZeik}qqf7&zR)A)sP7K>?l47W2QqKj=l(p=ft!v^3LB85az#S*Ag zjX=N{uf;31LbAxPm}%M=&udnt;;CV2QmIYGGN}}jt0xAbqixMjQHxT)?fA^yW;jY2 z&M7(*rG=|YmJgN{Dp#k-{phBg+6X;3*)TgFFN1e(xjFzREVyq||iXd@Z!) zqg=~dxZl^hf0fEw-P$VmvrTJ%!(AQS)4P_ZuJ~}NmN6p7DR>!I&P8@yZDJEJ`X@WK z3}lCVC~s}iaTHO_8x$co2lC?C=4?6P5HTgbLd*%{cgzM)&wd}(6d2uME>k%#OhA&cLFo=v}b-n0FSyy$^i9n=_pci zZZ20*yN|`obfe6y?R&#@y4!CqYHp;plctx#uOzj-?5?8uZL71Et9zc^YRu^jhUR%0 zkP@au*mr;#eCFf^1nwnpND4+eQ1LH{^nVFynum$}Nvs_!Leey;bq!ZjmPcsptnHni z?%|dQJnt?Rk|y$S&h7HXp#sX>#jc`;J7wO(U>mxY?4xclRg*YY3_9>fHS_1~Pj@5y z3i!65F;n0xqy?}Kobx`_AYftg?E8o(YXbQqy%#xhIk`E?(v{j?_MF#SB$`)gD|t4o zaVj^e)THfu`?uM(blTB7rM|qshhrb@JMdpufi85v9O}3B5*?QJmc9`2ZOyFe0)&En(!?38zIgWMWn$Tmu51LV=dn;sVUGygOm@aE1;WOi^& zJ6_OPrWU5`6!@3BzGiG>{2@~~OFGcW(Sb|)_GpT(KfyEt=S~E$s#_W0910e48Wu>~ zBNG^6;_CPVN4Kr)~k5U-E+68ypE8c z9#46{_Wc+_M(`#1-zs7GY^@pgq6Y5GwR8?)6p#lJ0?f5vSa_+9cKf)#Nsm3Q~J6)e+&|-JheNQ!#r0!CvbEgT<-B9&_@w99>%VGOzjbzU z=>~uH%QBkQpDZ=xme&~ht>W}gkL$Jp^Tjldyv)1|Rr?HB*@Q+xL;XJ^(@L!cEex;o zu{$c~QV+FowCRb~+wzJ+tt|{7auV{U8O_>hbil$s-dZUAw4|PX&E0AZht;KoVfyCS zmZs0e*ZFri?C3@j&bI)MZ)1ECo^$&FL)>>}wyx;u3}T7oyPtV+iOuit9F62ewGQbw zU29H|;=FfQ=DEVbQmhnCNO3BN<0fd+x>aXc4U;7Mg(cE`>pP)vJjnF^fCodI(A9AM zC}y;f`(5vQhHWcc;c=#Cw+y;zq0g?_kcr>gtrVhaeUcLI;bqLm)p8ujI%OoA5^ z25+bb;&bXIyTObZFF%mvrVC+dN7MG_okJsK`w32ow1Y}87MFt6QI%l^rVUxK?RkqpF> zk*SmNo_M~|{cd@5xWTQT`3tJ5sehoiBzh`QYW5RwF3j-r6Pmghuya6dC(3XCW%f&^ zuWlVDQT+X>QB}IM^nZ9JINocpJv@Ak2Qx|2S%3v&sJ(xg?ytSB4b+k2^wEJk3W$=5 z?Jj7v%)Cz1j$BdTNEdH$ELDlJel{9?_vg6J_xTL3+c*#MJ@Wiyj~eC@c3W8N#f zV^s))+BC=N8NbS=c|%tp?6I4=M329tbbh9&6lGb-lrO--Y>PEK%wB#?Z;j5ufopQr zW7>Q~_j_yhldaExzr5v7FXeu5UL2!olvgyH$*y^G-mrRdT?j^u-csJ>bwVbWv@B)> z_^^EF!Oe+k`6LdYCYm&7@p8Z|7D5`*VmRb;0Jrs5JHm7_l^nGmW2lZw<# z=Kcur8qjH(Gw@r07JG$JBjqx8? zHMze24V04qA-PJgC@nO>@&E@lbpFOdc+6+h6evse^8=k`rR%h1d+Hp&$>gcGjWe-*-M_(^p$3pI6iQ*460h=gk$gku6~8XBBE^Bto&kfW!7LjOVkWuvksQIAWo z{{7_6e2go^xlCB=jBO!NDor;xpDcXm9k=kH1lvveebawKcG?ifw_fJ(Z^3Nwidv6QNTs-H_Z^R4NUS zvz>%>LK4EAw6Z*vZ@%nT@Roj!HW2`7$HhqlAT2%TnL6N^NWGmSPnC7?f(F=mdgO^Y5 zY{#)%Xc5OYS1dVd#3}9|%0E2?DBll?TEc1#4XU2&C3~l_eSyI&{sG$O@>^Dycn+rp zfSb%2)F<%ASGQgozBGL<%818qtVg7&^1>QyKOg6;{OcOJOT%z^QuzfqcJ;sb^xM&p z)m{0e4rlruAzl#D#hm2dZYRq<1<+hkw&`;`Jp)y^CF2LyS6Xai$x;L8$RPb5+5~r% zf`=yZS{<~QaK<-B$0zx<@r)!x(<;Atq3Um*>`^|nzMDomD6=F!qo)^a=*;&KD|m|` zVXwrOIB&RSK2KS$1^)!Br^y)2V)SNuI~} z!@cFj5qAzq6DwnRH!|>W&b7c+dw%ArUvcLJQfUt;L3o+UIIYU6LEk$qgTr%U4%L9t`8RS(I#8ZIgZ=;LttH2_J()7^K;FUNd zlZ7FRkd*w%#Cy%?@>W)4XB0DkOQ;URlhSjGKskSZ&+rZUq}9~DCrUCU;XA<@uQ+1d zj-c;GPh9#PbT(tl3hc%SE$!LuXfkJ;DYg8?I;aqx8l%1Z=AxoiNg+E&Go~gyfe5de z5B(yC$-Z0l(K1IG+7+K3sWLBE@f}T0D8E||#-#;m@R1HF%%UZPv70OEmE>#WlbrU#+eEj0G)I2F;Iz}T zJ~)5%1`qCWqc>OAgWX1&29oiz}|HljsX}l9^9>+)1!m2)mpYfI$wTDx4X3BYmC%@<=*A& zl-zP&w%2i$K44R}J$F;*SB3O?1_Yy$`~0qAv5>7!N=%N?|3T@bAevj#`T9zQbG%lXL^lfNO)0BruQganL;Y%U?ML|MekC$==Xl1j=pZ@MXCJ&5mB5J<_Rr^z5p`iY{VUk<*86Mrv*C(B^VPij@3azn!ZWJl+?&OGJ8vf_70`T2vG*-^&_i(uI6k(;^i-Y$$kvJWH;@>i*QKB_cwda+T8j{vA+ z?sl;XDVB74nIHw3QiaT8o>jIvIsZ5C)tOrJl?jSg^Q2@sgmIgfSaj^3X$7lRx{Ho` ztYb>mbbK`5z**2iFij`zU+<%1bZ~z#Nt@AT0zHP+FijC{n-C1^IS>Txvufze)?XEA@QOMprbHEkNvS8Lm(rw}f=mRQBuG?R>(L z*}G#6_90v9m64I3E__)xjNY%Fs-%?SB2 zu||I^Gqj^U%Ak~N_PQqP=w)Ixh&rP_VKWss!i!gB=8X*BxH63wM2qozK`0s)0Btnd zP2KpQzX6^1M4o7t4g7=-&fp#s6mp9?JlA`x(kbq?T}@XUn#HAj{MzN(~3cwHSqIk}8f&>BeNJa*j+E zj=#|x?B#`#Jr9RV{dhCeXK7%n(}%MSbt}U%$|`mqr)2CFReI*hmjb{2hez&_6P`oa z#Ra^ZR3H`h+>*bPcB$@g+gE8Ca-mf-EaIOs3fax&4omNNb_W-|bMFgg zmbVqa0~!Mk7zX1!z~dJ7W163KUu9W9#^hLzsjhubBZuBsEQEEoUegl>yw=eYbC zbYM%Y(q6d8y?u4x!@?j#kNOX<*YxW6+vX`Dc%5G671J25)xIHyxo}I?q0hp2Fz=8- zGq>UZ=9Rb#qP@KIVt_8a%j1D)z^xkysYkg3)i}m`ltn`#;Z{M?bTS zXe~$ohd0ncj?%(%vyft*c&?KL=%M+4q_?j32FhlpcO(>GLY9>yCaa-J_4kv_bFbzo zH}@K#yElw4)F6BfqI(jJsXKFjr^+KUk<@fbA_bd7sVT3kHt7`y(#tt=gs+-SHQ=^; z;V6vEp;YfoMZQ{cT3yPjiju`Z1fN3=V?^7g+GJ|~_<;HGhxLRVoSq)=3h9hE+%ihQ z`fr_5wl{+>6 z{5S-dXlHVt@Pnrd0Ut{25tZ4gu4UkG&ZL44*f?}SBh)pD^Y;BRgn;)pL7q4u;0~74 zn^U(QzP%vgOn|kW!m(if!}~CgmG&pa2C+=nx0ZwWVJDON_3=lmmGxr;IOQjC=&fth zZxo8WYa9MRS$IGpUYzbw&poAB+>F9RQ@dEFU!s)Xm`hD>JLPW8XT-G=p7Eu8cO5~6 z;yE<2r4hPmTMm<+F4|~s$`f(qx&i1Ty;@qcG8&NDCUwlZ{hK&~MX@W>?RRW2fC4 z@J>o!;^^bc7XOz`IpfjBv(@-u>4&*L&~t@4lcc(Ze&$Vfl8SFeD4;c~Bf}y&LeAL> zs$%uhB_nF2WxASqvDP`PJGC+Ovl*rwaJGyfug(@@u$TfJ${Y8ciI_IR_3CRgzYdmd z#=FLP!XMm~Ux+z>Wuc>a{CIeyG*6-CL5u1q)WBC}Z{M>`RYv1q#898>ilAwER4n)= zJPj$2e`tXZBW%M-vlgmig?83y+)&d#PnOpdt>D(@uPTyh z=5RBh3t3Jw0Thm zVFvM|>kYH0MaqEXaf|=(Eauo!1o1N2(8`%ER`9<(7L6Dqba8iM&=WMUmyG@(n;s_N zEKngMjs$SCx`K;X#2p77Is1Lqf5O0KzchP63WJZGCRm8#1~|m$c968fVHh0_`Jnjc zsO|O5rz>$mGkX^wAN69>eJ@+aa1I`-HC-cbyU%BoW4)ZOvzwHWDrR-A{?k2FY3x7mrQvUOCN|o_i=0 zhkJ0fq|yqhajR8IbT4Z_cau&1#~bI$W#ua;F`~3REx0fzt}a($x=rCwEDzVlfYtJ1 zkPdHOecbWlkClS;L$5E)gb%c1X-kRRW{q(3y1Opu6((>iA!40elq@_wyu8fE(Pze_ z9#o%V<(B?k>S@XqInLX>6fRNFU@fO!nzS9jN~sSo?2@YO)yuLknS<3+CUEav3E0syeN&+qxC#BIv}BbOl+bd1;>3HwV!D0~a95uUrU=OTUGd5hA@aXNxe|Vt_)`X}%Tv2c0 zpd9;M;aggIi9a1rtx1w#11dVO&&Bqf(f3a)c6hko3>$fTc}Tej8rj5c5IPAX9qM9* zlaXbJ_EbJEM3y+DaYpHmX6!bzH2Aj;=ysvpW&u;9QFUVi+CdDuf_Vlu@HbZ}CX~*b z-adYWkO^n$P0TL>7gVQa{cNlqY$~UxO0gyB^|MN7O-Q4kP(3xb$qWYyOyW5?KJO{H zUVSF#^(vA7sFqw+Vx_F7rClbJvTEZ)EeqGXYdrP`*Gew^s*j<5A!el*tT~l$R_fiH zKS0(9uv)L-u{<;1fol)pb@s?wo)RzbSY3{3)tr|OWLGEY=NOPq{Xzch0~ufBjdenw z(L!)-QLbm91GCsHBp_cD9#P56MfL`8;WK6Jx`gXt+OHEpGs}rjPsI$}((BOIjAyIh zOK1yz&247;yzxv$@1poN;0i=m|D6;4H9!*VI_W+#N%`QsDmfRaGhVon93;(*16SmvOy5(I2Ri zF=b{z5oK2HUJ~_PEr#k*NupmaN;6+24%1^-4%JKk&d-3;(saxx-)3*B-Jg%fN-0@e zJj}G(K5&hN3XWivQ8dYDVWm3MWp2e`x<$dj#uvGbOCcKl)RV5?f|)koKJnwRn2 zUFD|y8CIJ^0mAvlliutN36EhYjgm>e8eI zHc`kYP*vFC`{`zq5#%t}=7p#%_`POqw$>9pW!_!h{mAq>cQH@I$d#^uXJ8IVI{LP1 z&QNYTCPwS0g-fk&+$;pdHNmCEH6oPU3I*vICWuVC-EAXkvhv2B4~oRl|NQ0NniAVrhICmOj5Ydc;uAg7k1#AQ z?cI!1R-!TTHf*>|@2^>2F|Skm(G>RV(L2@8#%?uSk9HomCy&%MB>i*}$>5Qw(Ei}a z8AWXq?Mt2d`m3+blYqd*DZDdm`zTddz+oT5S~l!Th|tNYuj+tuZ5s4pNFUGgXBL=Bz?b0{pBc8Jvmr)V}g39Lm{4K;2At(Q zT6b>T5a_8h0 z=^h$Ws@O7PI1@BeV)ovdCcp4E&!rw4I)A0$B(|BQm4)jcD!$J3hg!Akc9?NdetxQ? zDE+yp&lwy9UUeH#9sWDXNTKHLvYe#o03XL4Lyzh}oSvwGan3UAIp#e?tRA^e;-kM} zwxnDl^wBQ!8&mCFQsXGAC&EAz-`nOX=UmwPodwSxRxYr?3u7xrUZ)x6cu>)1A!hIt`1> zU8=U<*J7Nl&^-NKhKU$E#g5s3rQ3}SuxskJ#)egyG-Qq9zJ$+A>j1Jc%LN%vQUo4zP?KbE*IBk^4fFXr}NOE-|;alPXmmYv$mQYML05 zVnyiQp*CGrWj87pdrk8*K(GoB9uOj~qZcWc3c%zd5o0?xc10uRC7F4Dx6G+5uG zst^#4Yx_X?g-m?(r~Ft5o~P(_?Up>-WUX2#e>N-eejhHdj9`OkSoM_O)-1q&x zKhl3#kPq!}Lt}kYMZMXXRc2lGbV0?Mr0%yJ6I_xS15+unbBafna_a1QN$hj(t*UiU z2gJGO6x`d{7U#uXC$&d(_62HmOu2%Xx@JBIlZn}yD;8?T72c^Oo@g@{{!6j=ac;?z9WW!?l1o;j0>_) z->1Dp%T`r8iva)H`p1AC5`JB#96O<)*bXfCu_pY$5PxC7vid(f;PBQ#;rDDFVpBDt zfO;I-0Dt_A$SINPAaqoPkJDEyRb|$_uxv-Sn1|DP+2Kmd5Dqrmom?!yG;idD7~;hI zV_M{~yy>h5fUNt{eMKz1S~bX$#lEJ&zVYJefy8BsBn9`wx5B_-`0>o`dmr)363nJMZ&fBMf+nwH zOc!D{16t{n#|Ie4lSAYEgCbrmq&c+C=^yussStc{t9ZJV>;2YofWRi8Nhg)4Tp%Ay zn8wi2@rW#Ydde%iSV(iQN-Z1zt zCQkcCQm^PxIY)#4FXBYUEjs;sRZwaQx8TSN2O!k9&V|xNeObzMvB*Gig5YrByF0h&Q9&zz4H${ z(T?hb(Gp7ssYN>i&9-7Pn_*pUjlrMAxB)YJ01~Klnkih%VFJ3T@*ccXy{$0pVsEG-!?%V$Q z!4!(f&#cdyNb9{F^X{VS!L;$c_k`EC;!L`a!BM}=0{x7!L*d@6{J$pI*gLS?xwC;g zJpF+o#i7{`i-1IDMF%~G$+2@bVzbE!Cv&2r_RH(B{5fqx+kAevpwnx5xvMV9_<}@;+>!uuRdKyY| z#-!ZSNg>CmVdV-&l5!|1`J6a&pjK`w(qByHxB1N#wt*v7fs38J!HB$>%TW}2M<=RB znonW+w)Zl9g;2C+KP`;`(C4@Xw*N_9+soZX+ptXtDI|%-+wFXKPj|o4S$onMT#lv1 zb&Gr!_$o)efMt5_E60#M){$I=aeMVL)aZ}SFKg(8<9~RC%VcZI4FPM`(DxVOp}`v^ zu(iixr>Nyi6AYxl%)Y!*KD8LEXFpjm_}Zy6gqTj7&|+7w#(08acb(Ugc2s9LMah`k zv-w=ULc7#trczUa`%k~}QjefZDPjMdakP_gW`>4lhOQCh%o80hCE3AA2E66)`4lK4 zq?cK(kK2Cm<@^lnhb3li+S?0QMVhPbG7CLNIubAm`C(?|TF*gxCXBM0JPl{?j~0$F zBSLo~r`Yn3HFZIHO3#?+U>gfx*B#cF=h$)#Xc3;7a!k!Cjzx110lkcC%ac!YoeTs2 z03sn-9C6{+;R-nTBY0OUY8_=TNr=@)-8cFLJzBzT#O-a#0Fa+uoTn`FPQ%c!JA;T{ zKqY(MCnAXU4(&6yXmGE`B!P^bfCHmO`zY!!&wf^}xx}?)tM`Om?mV91ufaX^f z-3@w|CMYWD=3Ha{HqFGTxurgxlm3viS~{{4?9I;3 z?8tg7wDPf3AuiYs-$tnb8c@$p-!%8#K~W8?I6mqtTL(@y z^|&j$cdWeqX%tRvL!xrNR(d!;IW&@D{u#&=x&n-ZjK147+F^72^&sK>U|~>1H=6d+ zHU}^j00=~d4k9ArakO%EEe0RqejyC}Q%wshA&Nz_wf=Y0?+ne_I$sEDsCG7&qx0*O zNeV93htbG0t4pi4yX-cdTc`UaaUhPP=MRrYK+snCgVb{s-V7So^K9VODZZP8b@k`R zLU>*O5Pl0zCJ~ikFcxCn;uF?yeVtZn?cPek?Y#=$Z3KcU5C+`cTs-1pnYuBqWe2gS zxoX#Z38R|{qBw?nt{Kl}JN4&M#}*=6DLX{c{v%utvlT&%K1k$3KN*w5{mZ#}ElP`} z&M3%M{eoj%aiG-5%{&F0%kpYBG518$AdeDpY>FEheFgkkfHS6jlT=KDv6qEX2AI3A z``tw3PTs67WNKc7BCqbXMwkKKJHfB{bnt`e+e>rY(9(2BuS;L6#4(ahgvTjWUBShe zn}LxjQ^@8guf*kJEj}W+qQFbQFx4kJ;Ep^pC;X_56&<`K9`Uc7wb=f~JLY21!;Hg~ zt6>WFCvigf1q4mLXE>VTy%2mR_gO^}?ncoyxwL7)^6YwFY9yz&SfXjhW53~)#kW|Z zWCWyIzMn5s%&WhtM}9C@hoeDf?a&nJ3PBBHb~LA2)zu~H3-Z=DO3^%9933@rX8mg~ z=L~hjo$G;Gu5Gy_VWX6)dL!HD1hr|Da-SG#qLaD0YQNSeoySK^*;1_7_j9(JgnePs z@egUL(NcV9mH#&&ZXN#wj9{r=O*=xQHx8bLA^yXQ3vfniQ9IBkIly2yiv3kNn};9C zjXyXxW}HwL8NyU8*g3}x?nb?ClDF`?axfe=d!aJ8_!9wb*D0fk&z2cLQ$y+sn5>nf zp@4yHuf#CI)ZbOJPhPrzp!YeMUj=;s^3lTl({DO8<7`J}qIl*w?oI7h)Ifs&8OY%xO(R69Yw-ZjO%;$#znwm3}N>pXge z2KNDJ0zAtm3w*?Y&wTvW6=&-h0piNgEA5%0Ikw-vd8&5JwuykTnm2-WyCd>$;PXbD zC#X8-SjQJl+vg<~{7CNgI^e)>7hbZgXt#O0oFjxl>NLYRS1GCPwjC>eHEa=Fz~|u@ zcEY8sgWnWrjafUCa+UcY4IL^Y{V^Q0&=`q+q>8cFgTbL3#`W! zqve(Uc+y>rGp|8N>>Io)U-;)nDi?f`uP+Y8gLS6RI42p!l6{9gdfV%&NU~OsT7pn3 z@VobEmt~o$rKIe0CzmVnm20+Ha#YIMZWSK=E3`-+y)U;jt-Z{|5fzK_>D`9agv;`> zD!t$w$)Q&^cJhk}7*Y8ysm9)%kZg%5(Vvx^E$!%&<|?K6@eZnnSuEcslEi89?7DRO zccO<;*KJSq4Gw2Si)P%U?K`IJ?_kGp6*~B_gnXHWdlc5pbwyu`s`KDEGkl)u-*Jlf zH=tQrUxXd1C7I157o@Ysnkh`@BjMCp8aF6qQ6dZfi%c;K&iDw@W zbl?`$(FL^vDlMW;TMXrJcKXnT4(AAYl&0uoLitUc@^8x5l}PWw^6hJbkfip1c$L8q z4Ns+ns)?AqQdoDTtIsI~Lnl{}hro3fEc3`o4q5O`n!67? z=2KYsg0>_lHtU<|*y9N&HGU=M{9vBzH{GE&eU(^yU6qM*M~xJkC~Xw7zWVbY9;4Wr zCQr?8JITfElkU$=c;r;4pBGp9oF8vn!|BHZ!sW7ZMR$tDwS0l;SAGCd>;kM&xs<7D zUD!!rxZXA$z&_O(b~Z3_nCdO&#!F=UGBHM!X#KDM;dwtgmD4Xt$lPS{ zdPaqmyb091l^yzn@VPM}WNdE?`y3bLrI>u{2NG*JW+V8X@d&Rku^0MG&W>U%SJL!E zum!+i=pc4+jiMBPaW~C+>4OM2@q`L0T@_CimxqPXY*zSjsA` zH5;9;PhG#Nn3JT3oE)0b&TI4f1!i6;0l8qSc4rz*B;US&efBZ4hGK+^Q&zMNd+M!Z zXrsRk85|#FYW+6w#~1GwDVkLYTt=+!Uq$${*SBNWTNx8hQrYBR$qS3HI)pg^A4%fV zy9e!NW@!DK3OehoHDIUatIRhwTNsypy)#h(Z-ec3daCmLoiDBAgGj9=IaE7Pa;y86 zYw^>{>A&K$WN0}#xizjj&iSP(f7b5pfuSm~^6Oek;?m8Zk+&;? zgA&wk3;l)+|7fQWy`?6rOT2ut*_C#DSu3t9BH5n~slLKO08s8Bq1I__O~bZzo%xGn z{v`pCg_&nLmQGHh1pH87-Q?{?MWRadRD{OTDEWhHtws;9g~OR)Tcx+{3M*aF#auT} zu~(XKLmVT|t!V3l8MflssZuU_+@n42?#tQ;@q&K1NTiAB2?7tY?!yg zO^q;h5K^_MCoD;6Bb2CO-7|Of+)cyBE59TUqcAP2x&&L(&>Wle3Rtp`Hv7q!x?_8L zQvINKeSWj94GzSy$8(u)%*F9}&J5uU&{Mg5`aamiN!lMiSda(U! z1DYkuZ?&V=vVgrVaeU7wRE46w)y4$b{=H`S&+}To&_N;>v!pxa0BUwQ$^fYeeVnsY z;LAu5N_U4 z2VKkIvWGY97~ri2R&q+-?nhf-xrGI&gAN0Eaup_ez1L_ZlHTx5HZE&&>E(cR^w!y5 zlO^OX%#fd|JlFXHDSdGDz+30LOD>UR&HUby;!%&xOkOyxFBjW|*H)h#NCVKYqp6-+ zUiWK8=kHb?EX_~Uzf!A>a+6Bv={w=r8q)2%sh7#1UdSWP&m;v82_NU+-IdFT+acwb z;K=wepCt2&PSQ4$fNYQ<`FJtt`2o#&?-`fsucn45q^IP&@4r@_1eBw2qM0gAt;p$v zh;KHAdH^Yx4_eC2Gr*N<2#MqQwPBgjn4g!;Z;NnlUa8+V3k~;kh-^4KXl(t(KRD4a zUqhoS>ag$72`xV zdlo#{mv6?%)&9KjDARghL!=o|+xps*j?n3{=bLbK9Un~>Wlv*}HXsym)s!i)&NwQ^SR>-iN*a5aA4Guo6g{{0W zAaV=Ac{SWr%S%cRr_4~&n|sG$$Vp<;(Nc#Nn@ro`iapqZHgtD>*M@W~(JV2~C$sz! zy&>`Iym&L#V`;MGy?gRo9LVlm7seN?H~&jLffVC3y(Q96*WgN7Iq^H`H&oKnU}=X^ zW|*Qep-pR9PWCRTgTZGI3GA7Sbk49sg%Qw^YjTribomZ&vx4K>g`Kgs9zr_Ww^Nn zBwpEQ;vi%q4pIP-ncV<*zLCxycimmnz(TgLa&706bX z=xqJO0bKD^ExPmfX&6?g5-Wh&+)6cZs`Q|%tGVj@U_o?b8i+hR|h}x1Pi+_gjZ^5?t_pH+I{30m6 z@c0BqkCu!ZjtOA_=1g#Jy7?4A*Q|nyJ>8VDnUGt(??_J$crSwo$f!rD;6;gg(g>yb zpVkyhiN=vFgqx<37jz0R&iOaERso~DReW@TnwUQG??sZz_n68?L{6J*N8*$W@S_z~ zJkOVEC9Nh#Ry+Y4&1@%#`$<2VPIOFHx@M^OqD>1LKjJv6V$L$@*y;2o?Ne&vc9R#h zF5;AbUyu%pUXP=;1mbYLY-}+*;4Gu=Z2oxZz}J@p9A;)V>F?qS%#{Wq^()d|FF(^L zh;#Un?I&C+VOaC{OE)JIvISdi#Zosb`7ZW58;VtErtM$qu`Lw-PE>Zhw=Qi@b5}lN zT7)MIHO)i`Cgq3pA*=N}3K?|VE~j;jO&yZcV`rj^C8oo+3vK8*a>2tL6%(l>Y@AYh zu_f(qrt}x;^=6WkyizLZab~48F6Z3q_qgFVjd9-u67P4g;BeDjjV%$;q!m&YKS`p4 zCOz$55WvYvYPy);R8Aj2!q~E9n_ugeW7B;?d#;!tx6fiZgLmT86+5yAu&?;bJ>J@C zW4R1;sm&h8z91I_P8S~&BmLnBqs!lDc;Df%-mU*T)LN@|0mf-dS$HWc)5@~NYeVcZ&6IJS~R<|GmO-^nz)o7?PWPEVpsZ?mv{3S5ul}L}ih9`)46|vY2NNFMGx1vMW)1@7fl&KR2E6 zrJQ-krg6VJhE@nqe#msSFmy|iaAyIVYUff1owPII5EZK}Yxg#~wc~HAjLhTpRNDm@ z+;?`Jtr4rfvL}Jwo1=LG6`4&@F#AQ7e30QYY9%+9giP^w_zkLeukK)cdi}r}qk&Z# z`_VPieIV8A1bp&ZA3fZa@)_2MDum1WO+do&>U%5BABuf7+o^2#cKc9e>hXfs!J)%m zG2!kFbRBk)p1$|9I}n#_{Vf8G6W=-w<=5Gc(2dwSuE~9(Egmh$beKM-_~lE$0B4t1 zYrI&spcRK;=a~d9yco-NjTW(th(pBWG+d^v7Tm3S>BVHXC>Sj$b*c=r6^HgUk4*J! zosEq;**FNtI#g!3fy}_2o)(w#m0FA6a89p?PL$FzOQhiw2v!|!%cn5z^kt=X#Holu z@rZ4ZJ6TxKmb{T$``8BYR36_GqUlV6HJ;5)enL#Wqr}gJNT}}F zN7Aw1?n;hn6)_82n98n)q#uW$ZfJ?c>#Aftc2bU45`yEAIK6xXRPOtMz%bKoIs&Nn z?@Y6aM871P&)MMXJ?D}xI?zv5IS=61e0DIUfn_EmBy<&^`jf-1Iy$Tph;4{}6cW)Inb`c4knvH8mkXW^>#jsMHIkWm zPC%rSa$H1L=1r}wP9x<ez4n9?Z1pP6S)1Rtouov&b+^2i5ZoWZssi%%) zvUB|p`9KE0EhQOEE>{JrZMU|r&uxzqwI5|xcxkC~LA0BCw;3jrR^8v5Z4zmAJOpJ-zOkc@wKVJyT6)c>I$jhAoQf z-y?iC_`Ch7@ju2s2=OkO`WC+gDK@pG%BDDPBVe#at!V7bJnIcgBD0Wz_B@QGfKV6j zUx%{EX`)GUJFrQuW=pd!JcskGrd^v!0IToYD&QY1GoA^@=jZJ;@V`>mr|_r6{{V%p zC69{yCvi5O*9o^5T2fs|XVG;Yi#3ClV__pRZOBwO#d-?Stxp#Tx^-1PYLufWa$=NR zp&G6dgZ=F|IZ~9gsVZ`WX6i-|NW*f}r&9%AmUOwCaP^!d-V>QZPBONxl%$lS6s;Mj zI4Isp`#Ngl);`US*~& zkA-v%OHOHR?e!b02fn)0LY>!QReO6SvbVZvql-_}XOP74`Dt+_)N#upK5G^C{{V+x zCD1-CXqPt{eci^HtXKroyj!8&!4gfU>JbsR+`+U;*3Td_K=|^VFj;`F9r(BK^7_Kz zZfCfNTk1DN8xGVJ>+_wY{V&S}Wp;ikfj( zPV$VB-K`8C+4yRjcZ~c=e`9qj>G#%5y3|rei6rxuK1I#AL<*q}=nT1rCnIvL#IzAzI9lZ6C~3~ zD<3WylpIGSaTUa88Eo(l;azp7#E93$SKbq{vyiRbt47i!$t|_5#faR}qUQ`JRxc&I zY+g1-1u}78MUpj^;BXXim36N#XAXHus5+0@Mii;u(T$v`^4bnF=9QN<-wrj^#aF9c z^HiI0a+F|~GKx`6sPA~BoxaLj*!GVNUO{(lbNlSPi*5FBNoEZl%N2z~jl(ms02Vpi zSRJeg{P6vf>=Rr4qrYoiWI73L_4bM-knJ35avpaK{G=V)(T4O&mokRVP-nl2ou>`cb^Ot72%bStWL)V%%X6*kdY-8?jn(A7yqe|DQ-Dl|11AHD>C30>@l`8IGmDNMouNHtPBog6i|ZS> zOGV0>)0f@TlQ564!>Gl_maSx^X1(cAkG(4=+E8mxwYBws(EkAJpDnz<1%4h!Xo>cF z9|}Uu{$|)=mHgC}R{@JWo15Rl<~xJ6^Zk~4I&q9$?}Ao*46#NsOPh6^^O zcBL#ONb;(Y=bUi~P?szfs(fuzR*aNeN$t$NEQ*|-FDudC>zHm>zb#AJbB?mX%&y!n#F_T?+#WyL^t3}J6HNSs1@49s36-mk}@r*sm+nL3-+HUuk zHy#3_guR_;DwL&8DiLbYl;qQm+G<0S1;r1O*2%{HB!2rfeep(rJ}TjC!RKJ#(bmB@sSLT z<|rT#02m%4KZd+OH0@_l)M8NZq=QRDp8{-43QwnnjJ&9;43{hz;1a~+=22ajhWx#6 zO1ZeP`%Q(Nq&5(=ZvmZtQIl(D8>!4`%1Iz4nCH;fjYAQL#NjDm=NHL33KOYPQiWFz zX(_4GgfAI2QKb~sy4iByvlUL2EJWi@R)TSqc`Yh;aEzLSugfb+{adotE7^ZsfADLC zlsbRHKO9=yTg_`4`0vC_1jz9`jV6huyGy*hZz_`81m0r#hBNnu0V}-!0E2Bqf5Hvp zq%0q2i*6JXl99-Xu#afu3mxFiKQJF*8*SKnncoeTyZjHfxeaY@Q<@{_b=+@C(} zyX_m^_P(da=AZ9!)1veHU*Y{{-z^Llun_LUhuIne$Dk~V-zBn*N` zRSI`?1b+ecQ%f+AzS2ab3=M!Upd9BNGRmh1?;Z&L`u_mn_Sf0) zQc;6y{WjC@Nwj^2S1BwW9c>EZ@BEWoF*~>PYWxrFk|TvF$68!OxfuIuKC?-ZSkJu9a3bwD5suB1aF6XHa4!LP{_28`--zXKt%!x@NT6w=bUe-rTLbJ+!@&eWm7oS>la8#@YkoC|dI0 zT8~%KqPDxX)o-AVI384t!q%%JSu#lp+G3Ik3FmQ*jduF<@W*i(mPpVgo~8b@tZ0#} zUwd&WfEkb8#==xFY}YY!;N3@9xwm_*e&#I+WVF701`BI{Ddx2y<7T@l=lOg7cR<)A z=VER0CR&ixk6{Q2X%h4cJ4vIdeU zyicYU;ShOibr#seDx`xWoDq&Qka3@FvGLvJyZb5r(Vhm=FRiA1GvZf@buC80rU`i# zk9TpQU)fy<+1t&5?zGGGMvgSt@NF%VADQzvjjmo@Q^U}L`&VDGWhKcn7L|T*3E^@u zqoSPp*PLB=591`hA@Qa6hCD6e^JA%8YH?~(*;rkzz3!WNaKxmTP?r$SvMVOg`BvPx z2Q~IQJw`R*LDZ|uI#k_M>RQuK#?zI(<<&+}T(+}u=1$2!4>zkQMwOxM6-iE;aZ=vG8+$Q7e>KRP~9fEgSL{Q%H@ zAbfxDr@{}6elhsV;r&9x`$xi>t%ZiMfBuO*-mkA(zL#yj+dBfh*D>c{1+s9zF*V=B zR3}#vhs0s(Q?1QY4MJ4mh=;Y0HCG$Lk0hLv=hjMVmD#mruLeSBr1`C?Jq2DX4;qyx z1$ahIl8s7^QsslRESim^{?wXFd!MP_vUlxeW&2uK_{!%^)9frYuMYTvNg>c6kimZs zh3AUg>2usmb1p9~%foh>oY5e+Q{_hhReVYFFZ>l};O3{P{4elF#JOyW%izBdPov+< z<`PYwu^5)$BXc_{T-!<+hR}}0Y$1hyK71h3KWeXoej|s*zYTmP;;jo=SZ202Fjz>U zdr6rc?XF_Z+2bNGxR5p!kTH{ApdLT{t-djQUib~;e}{h?eiUljHmKTGn{#90sO@Kq zO`86~M-t0>9EW9;tV@�=vxVj3}bM8dy9;Cx*3ZP;gxE#ZYzO2c<;mu31|8Ck0Z` z)=;v!G%;|h(wt`st-Gg2q#>emi*8BA@w-pn)wgG56zzV+pBa1!`#=84UlP1^5v*8c!xUx&-1 z>GGW)#lH>T#kzF&3b!}OX{r?*Cv5sq-YfGt=MAvO=9%D&fJ;~=44UDL7n-%?{{>A?QwI_?^ z{{Vt-d?21Z26+5i;Qbp}_+{dVZY^FJ?5(^e@>=NcBrc)T?OHtAWPt6%n51l!09Vvy zPL>Kd>Ymn9sf^~SQW2AKoM^c?a?`$&aFm;sl9G<8tqu%jTJx-_Q-V>4v6__B)On_p zm%Vi#i7j2)N>_WueC?pesYsqE@TK;iw*x}eH3;O4ljcPVNb{tyg2>AxKp7&Je3&bh zAaPvZ#P8d8_KWz9`!wqR00O)lq-gpzoYGIAYThn;>DOMr@U%B_z|pLyFhw=ZybTn& zau|ikLP4*R?>}e{h!OtK6UIC-tzCF$ROcj$s{knVYkf0QhdZ^LvVTn zTKe79-i@YBqiGoz+J>|z2t$XHPPn)-#5gap}IMtQp z<0#A9QLTPxN;YoxZZ#u2?%PpzZ|P{tH>Wv5l;uy^NjWR1)~2GI;M%vnx@k#&EstgR zP2inFO7Je1YiDcbmu3=9o?L%v5lGOM`PY?MVUc&2Rg(z*RAh|*06o7Pu4K3Pr|}oh zK$4FZYSGOICDcflEUc`#q*9TaVyYPYE7+LWZ+uV~rHwR>5l^-ortwXW8w`4*uhP7XGYk@yk$ zf5c3D1YDh^FmiGSKmjM%z6GD(Yvce*t%(5VX&~GjFx`R)82g^1ap*ic`I93I2_%#E zdIG~d4yS|YNzHp_z>w{8ueLWX%R!tHRQ~vpo`4WWbJq*$&(UY_{{VyxV$~+7Z`oof z?RD3#n);q>D)VMEBKdBkEqdKS%X{vdc3mvbrl2ts<`P7PMPrT<`?(DBO=All~LfhBL7vK#WOZW&FAu zfH~lm$oga)```k5V;SvVt-tU_o4pHO{{VuC{0Z=fiD%PdvGGln#*6UO-Br?h@zW(xgIYNl5d()!oRFRM$KrYN;_+H8#}kn{gQkJ_%Hte3LC)R z3;qPGqW1IQH^Z$rMb>Yjh(&Aty*KWhn-dBtxGK2$qsgXgEm?_**PE`K@QeGL=8(jE><84|ggtqJAOPCGI zm5|J_$f8zv;QsN{>>Y?~j+OlBf5B0FEhmOPKkBaGlxh;is9HHdxwgJZC0(3wt0>2# z76%6czTd=L6hGBv3Nf`jCMJz43dyBHoH;4)7VfE2S87V_Ykp}r`QHlSD%8&%O44;I z;vnnRoUP3&(v)h|lTo)aQk3sx+E#4*v_2qhJ6?t;=h=C09CsGcyp0+};rBd5A|PKi zU4up$!fp~VP3w=dvMmztdWU<7vJZZ9d{Vf3+)^nHAW_a$^KU#NZID&l;8=Fptg3J1U60`&+g! z=t3(+Nm(N|7gn1Xt;LkQniNckTr^=p%uj%r5n?!4kEbY`_^R`=L zu$D_uCzoQAhGva+e7`7GQoxc8c{Q(!t?n)s-gGb@u-n>PhE~E{M)Dc0xclZO5@QE} zyV|~{wkh3f$khsd&i?G(rsUgFl5)1XT1hP(?RVkOqpOV5P031nN-EK^X*+o(d&S;1 z@;-F&f5QDkNY!jUFMKYYbnSi!2-obJi*FI>w)ivXn$5Mj`!T;&8#MdpkIpA*G~@3M z&%=H>(0(EKdfN8EVz^6t<85;*#X4Atdr4G^lc((9@io2T6`Bv zFX9d6qu^T`&38vO)^b~3A2#&ct;CnVGcz=)D#%({LvEO>DrYVNt_65CkBrjF`Mg`8 zfof;AI=q(u0Bw1!r`8OOZ7kMyEUhStIi^Xq2t4Rv+Q{*M6BYD*?!V!$9r!}?P_Z#; zziEKMC99lV*cml4!iOiyK-$^`&y3mNEE+f8hf7<)>RDFyDBO$G34c+e@{- zv&6Fbu&gTO;3u&T4b3DPE)_2&r@ygqpH~&zB_H&W~ep6mso~?&k9T z8+5f@gqADj24Fs38Ak&L%i^?(e;Ywype!=@mJ2`u!1CWxNO&hal{_C)UuTuYeQy_D zD@@pCRzw31f3vhlNZ1%$%Wj3F6N#8#r5ekzcZDZY8T>hBd4 z)s&oNZ4y6bJ_dO2N%(*8TGzv#DbRHdC(7{Uy^Wl@j>&EHIWJJY=xxkwq;Hi5^T;1? zt9;evaQL%QZ-$?=1a}uuCYxpO^=)ioh8d!@oa#E<7E;X@+9#GnDi|e=mN^7l7B}+B zsR!BhpNH`H#@|Rfg-MX}9&9H1PD4(v7NpTN8Gt-U&H?Z4A^R-OX;-m`kWEQ43faB2IkC3Ff`C;@!W7{7vwyLGYE1uXR1{vu$YlQPPju?nIH1BYAV2MIVw!nYKo9 zNs-oGg_3`m*9ewX;8NYnKF zI?~b$OI@~h;70L6u_8){7Dq#j!WaX!6ou`I`jqimi^oY;P=v7$3m3?xH5gW;pR4CKBH#9B!`x(>x*J&jV>Q`19f&`MJNpnp>Nj%c;EWQ(AMA{hOlO&6#bY zN5VDG0SE`Rc2T8I4R!m;Nz`7=IY~~e^p7;>c}_aTN~4PR?HHt@tqF0dIH|Q1q?Nf+ zlZ(fKMv7vx)8+8)h_;q7 z0R+m+0FFXi?9Y~GVik#y6z}*ozsIZb7vWdLU2ZKV9Uj8h;wOl-jXK6GI|~aR4rpxz zmkz;%moC>58CpvhcjZb=C3fAD()-D-XYyH}yNjAn zM3uDZcW#Ta=(gExaewf8vu*fq{{RHrIl%t_grD}9C)bSw;8*FMzW5#M{Qm&0oH1z& zV4zS)QrK*8+-H^Q$^aXA#zlXBzwmp}1L42?6Kgzw#ZUW8{<;sqjN`s>o&g!@n*RVl z2(BL|3=0$Ym<`};DQir>H&fML- zqm{Sn{{SnU#iZ$l+T#m>vmY|Vz{jwH!#N?BulolLT{VQVdEgZh1N*X^k{$&?fUU|8 zn3Ix5c);p>_S#@2QsfByry;@IRd*C(o0DqvAf2k)3k4)?jCB^0vb0XQU=(Z)eq~ZO z5)8Q;x}2~Cl7EQizH=3awbD)9J=N^=>a8PpYNtki!?Ey~9h);}+h6du`C8%}!;GuV390jg^e z4-n~@3*{}X>r75FvMDXgkOXZHDm4{hf6qFWhMsON(H5QggUvfH??LBYRJ>7v_L_bY1Fm%fKp;v2L`Wszpdk|@+U47=P$o_iIMK~a$3cqmZE zrxoS;1nzXDVs`ElB840@ers?uyEz^A53L%uzFI4c?qIgkn7?}M8|+1lmEO+VnU%M* zADhb0JBB!W4Pjx>g74hBK}ffNT1S7G8O})^z;-HnHdl&%(K-FA$tTR$xqEynT5TrP zpD(?4rq20)cg*#^t!ZVfb?t2ze=hFz?e6Vj?33j(Tj}xrWY?F)5*<@il_yjSZEmU~AvSE5 z?nY7%?$;}g#B6B7DNKnSTgQA^;v)=(d2;C+mQswn`Y0k6P;nj)&6nIsInHpsbg0g& z<)>#iZ7r>?lD5~A*F^QZmdPnj(N?vV?WcFEyYI7hz1q8XwuT+`v{(Kx@MV)Zlh5%^ zn*xTyW)HO^NL!E;DBa0DInHrk+6Ti=fnEcb;h)3Xqoc%<-FPR$@=yDla`Me4k!bSD z>mr6EG_0kM-|~v9F;EBaxvcoQ<_&jD)onL7_I9IheQOJr8*VMm_)nOi9f5(|t0n-> z&`(d=e+B;l!B@UFT6jCdT2-%xbQOn4(6o&xNgdtw#J3Hl+QDZ8(kx849$W>=2l)dc zfIxlUVM>imx|SBbX9Z2+>eH7zq^0d8h*e`}Z*g+DCY3gvt!YKHdDyk>oT*ZBjaqYs zNy<@Nt}=p!z38Oc(b+WZHFsps=u&TjzYn9sL1ASReC4wo3G;!F1`&StPSrbD6R?FK zSKv4N7SqPw5b%$Oz8U-v@U7$rTGh1)d}ZRBODQ2?Youw=$!DZmUx&9!AUECW#0>D*75uq=#GkZ(h`tBuJ~-2KtHo;{5MOC`hQYBO+xt6dV0)I7DUgY6 z+9**F;CT$rGJbEp;QhFKS*k*JO%!j_hItAAa6m`lRg~c19FveU#d-O@VM7mazA zT-@{oZ!u9Ff{nu730c`$nSo!ec)h3XRpL9N4)@%F3J@-cEtrC+0LG=&UP3@tQrnpU z+5jFa`$+s`)%<_(f5pBXm+Ue{acH*@TwkKhEiPc0CLd*jCnCkKYE}PAo+~P zf`(;=sa}LVnvXqtFmksnmptPZ+tNBF+j=&x(r*0S6T#J|PNdYi+#xAO9_*B*2;MPG zT29YJ?>%g;noazR`v-hY(L4|Fy3a`QP1F!*emJmw25GL!t*jc2%Xykqvpk$zs@<${ zNh6$jZrKVBYx=0jZ~~qM?A~8#?KQv zfv}(9HV?K%JToM6w5dE&DcDJ8jrXYBIV7_BQc;^%8r)z+WNc(m~{#M5z=I?8IT6rU`dWVxi|tgm@Tl|E0jtdwtQA3U^r zRjhtbl@xNs-c<3DyPkc=l8N%KBnAtWR_b`-FBN!ePlLr)v0a3>y3=$WJ5py=4ZS4| zD71A#+nwWN3fUoi!cH-Y`QOK$FxN-MojXLevAEK-4;FZ$(CPYoq~0+^gZA%qr3K#*DR#qf#ES!RV z2N71CIylO*grulqAxfN-8|Q9vbJyN-<)))`2Cm=5WRIbz2YL$s031E*wP^AyN#6X) zy^`0quGWjiUOTYx_Jyr$O#Wffv}^0>6Yi32?WLI_K+Cx#k(D+Q0%eH|2gzT~FN!AA zd_%A5`u*4X-Ct3=)LSPQH*>t80h|Id6oJ)&#eR!?QTVH<*=e3C(F7We2ijU zvO<|KGvaZFd?%O`V;k6+m#PaP#l4h0m-j>ho$aS zsYaT-)j0b}N;X!rakZl3cKLPdvT0n$6;7S)h`eJ2+#NLK9blU0Yg@TBZ-&?3bh)Xa zF`P)?xETN)$F4?sIL`;RRF)aYudV+8W*-fRQFj+v5!^ z(#fgZY%H5ebqI(fVx$F8gS1w>U5IotH+e$!@fdnCw3FqHG5Oq+*f>u4S%+0qvf>jCv22}EK$iOxC zr~DEZ;f&rq{{VuNd>OT95@^01Xj<>Yjm^InmwpxS*NU#Ri7pm0#bb+E)NF)?Ljw|F z2^$GgM&V_S(&2Ls1%ogJ7?F>Y01?x*ewu&54D_E1Xuq~^?J@B`#CHj4 zrg#V73+c8t=oH=DYo0RJ{5Jqw7};36i!Csxt{KGG=5A6&uJmF54 z)+p7jIlfrJ5X52US-zaU$xqyTsl~N9TT||^Gjy;S_beRc{;%VxQ;JJkxTi-CPwd{@ z^Ny)4?3Ax{{c(IY@aC1FxAt`MM&3=W#;>ejxk!<(6{NYDrj}+!*BM@wSz&cym;Q)s$PjE5JIr|!(x*8x)E^5#&UWbDAl=Ckd|EKh^mcsk3* zcK$5zhP1KWhWR@Qf^1Y`JWZS5l8XD$>D9r0G}Xg(xaYqgqCBuYoCu= ztgy-AFBEBd&As1=e3nbyIt7?1F$=ebTU3k!T5phiG8garRX{bjG(YfC7tE? zf2lpZrP@utAfLnccc$%EaphIKm5(TZVa5+9)&Brxk!<=ei5lV&H1?XrGFuh^wYieo z6(&8$cP9p#_N5hTS5xBy^n3iBhYLI5 zmg@EmF2Xm4NiHR{2594vnQa`Tj6g|z$(iNeLd2_GFYQ^Y$#LO718HHD5j2k^F7M_L zVnD8QBNCjEu!M;T451$mK6?1)q(cwG-3nVzCfA6nR{EWj9SPdzn5+`?8Xf`={V{_iHph#vN77bPgC>-*ZdRfOV-d!rTkUa$&n?M7g3J( z;Zy)j%`~v?XyT0)MwNiw8B^vAD+>I){h5DiuM&Jb*8Dr+4-jcKy2g)xcLkr?BWGKy z3wwqES}2wN$taHsTs#fAH!mQ7KXi1@+84my8_{Fb_3I5*9WK%jI^Oq7f-C!3BUUbM zTG67J%qrOvS_ER8;E2=;_>A&?A!Hc*L@D7`Yl3wrTMp$;7^q7P8kdBWs7{t54mag@ z_oJitrOMuv>Ts587*&O8m`TnN{oJ|f)r9IoDN}K)3ba(BoLcr%a7p}picI+y57|e> ze*`s+U&dOT_PW-YW8m#_+~2`_EbAIy=@$}d!ONDGDJ8d$%~X))HB9V2RG9oLve$Gg z2z9tFY%Xr~E3H!ei56KFD3Ruu%aKYvYGq9BE`Nup#eY@b6uvHeEBKf2Z^asyfqYkE z;s={Z*Beh3`(E%v7M-cdcGoK-mW^YQSfG?Lyv=(B&E%}pYBv%|{EFV%-cNUbJa*SI z#4m1lO&k(DL5%K5E~-!*o|zT)9vNm>z9E)*S2V%@0A|;qvbaixHHx7ZD9 zorRcqgm+WJcOC3*MZ{MLbsU_MCXPWWK2Icv0Q1SFn|p;_?F7o0&hrz6#_gHhR~Xzv z=RbJu>%}!9l12#{G>*imNXGXh43HIa$B#kl=xg>mG@(nLQInT4igI#tv|)CY+mp5A z+q-((ZoivVtyZdnn)qClQj1q|wbEN@Z4y_u_uTsTOZ}>~V`Tbwh(@D*X>u)=bb;fD zNA`0WQw|wi{m+;)06`;XdiCFk{{R-eGw~1L2aF!WUa+{d5XZ!Zg^UCqVSl!BabVkB(YdpxK~lnmTvG>RQX(OK2;XdcR!=g zfgTp{f5PvB-W2gpt9fap#V>?(JKaZB)g=%|ZqisoEAA4qEN7f5BV~{9lbrYu#P8Y{ zTKKm5hlf5ETin=qNer-Gd_tZnW0vwoV7CzXded*2C}=$Gw*hvem2Jub6Y@`l{8{3k z9cca^9~S&TmtGRmH2pkiz8W$JG;1q6D^!Bs<5MK&?fj%h{o^z5-ZwCED)zPeMrZ=| z>%qSbY;EDUw$o;UZxtI=hG+yueA{mhz=QrJ_WO6MT&^aN4agIUy4a;EScQg!VTQu0 z(yXwp-fx*oN^(iJDSO<}O~-WkpyHOarB4m)YgKZqimk~Qs>v!eoH-JdRGV{cXq=Q{ zmn%z|X%+F(J{O7X?DX+AvvNi4!e9RS{_b~@SB_n3;7Hk$TqNU6^AG5 z8(Uw2zBx-P-7fObd_(awL2;%tq#`%aG+Zsgo!~2W5Bk8;CK00_GjK}fzu?hkU-)OQ zACxF}Qqn9emZE~1CCQ;cM(t2G4d`BQDXE|+(;uYFt5{{VyEf8?8g!8U*F zX#J)?^uzEbzt5Q)Y4#_P*!^=~=qvvK2f!5{4Zq-<8;(EXr~RgY;Gg+`{0QgMkAGjN zKj+Af8$5%LVh_~)eYmV-uhH7eTX`eg!PHTNBBYd)lS`Rj;(M+C06VAH-?N+`C0rH` zo1+}&5xPk^Jr{C}jB}j#=c2K=SzTgH*kyK7&>`k%^sV)>`Zd~UevEXOruP+mZ=jV2M>Y7f= z-AeA>eH+)_-%EWB3jEQEycCuF+v?)HuXgT~wB09j(IJ@`5m=S-g5i{aN~`a3IqR?x z4nAUb`d8L}0_Bc9Cj6sB1pYMexSC)9V1m}}U4Zr{YR$W!^<;g1GqSplU5XU$hyu&< zju&Vc4Y{y-^AQ7_lfge%d=l~phtBK<{{V#NN<%X4Q6Ps-ypaPE#kMD!TYQNS8`3lL zVNb*HB_|BNvv+P&ppvq;y;3r5X}aXmbiI>ZJqlkOWS)(^H?y7ozPf1s_qo;) zA;<-HBQRz^uHn@1N$-vaHR7Hj@eFO^U4e*OeH6K6B)f0CiE+E3$d?=*nLKSczpeOz zVGOLyFq;)bpEwJjzN}P?jyT?_gNDJ)cow_jh!F(p?+bF3U^3d2bu~ zW%jt9MCvoKV7bfZ8*q=eIpfR22W()2(~9ASu?!XwD@cxw2$5Vc9eFIoo;u`rAbl%{ zpT)82Hs~z8+5G4v83E#pCM-L=g$Cm1ClM@>pbVk3B;D#h_!(sIIqxh{u-4gs#mC@?HwYMsd&aQ zSAPt4)h>5-^;SpEVzcTrn}!}gS=oC{X+h|(W$!oFTP1z3W3{-sk5RdecO+3Pp^`Gg zl3Qr!83PT-J-TyWMtD@oZ)}Ame`AjN^^ptK%83Qyr45Z8%a`he{Ct0HTgNId4u|99NLXcX1C8T-`=J5_gP$ z&m4ZYvplKlzo-CtgNqU zjXOTJ)g^szCr>z~RVdWMDw0|y?QImd()7|#MYNu}t*rgGz#4bhTIbJHk84Kn=18fB zE4Kh=mQ_D8oM4|^SJFNhj@seYC6d-wB?BT$5MW5-%ptiQ@z)(jdVB>N+>*!7xNXM_ zR##ow%INX?*(akb991oZ>pOkdQPo^sze-AuuNmZUU zDov?bP*S@}3fA_jR`+@>x4GGd%;uvMuyKVYqP147e$7*owe{V;jo!!VY*rT*Yqx#2 ze&|G!24TW%+*!ZX5Xa2hh6t?L>0Gaj{55&3Xtx%T-CNwX)P>$S?h%>FI}E%?#g6Q5 z`?(ojE8uHUugwvjElXErDt~yoo!nz@A%P^j1;cG(%Af`r&PtE8zhuAJ!^WOE@ePN> zJ$C0&(>x!g+&k%R_g7L$;!CA36PtEs!LW$#GEE|ck;c?bps?{OAq-3 z*jiJm3phn6)pFKR*Ogu|i+jbL>m5-512g2%AJUj3<4*~eE#u~4L1>`;= zpH9-ett(4;D84?dT znKKkf7b=EYcx8`;X;qx7&NZVLRD@h&`DEhXC$>_A6kfja(cagRSEGxnkI-|YiGhqa9d!SZPL`WBDkYugLETPCn)lf%+I z&Ao<5Nm~6~1IxE8Qz{QN`FU&mSA0!#tZJ9GM^TpJTANU~yYpsQVYu^JKqW!ZV^tC5 zhX61qIIr0>{eUl~)NL{W zHLUi*h-QvdGAxo2&B{n}REmoK0O23OOGzd(c(Y0c#@PgSNg*H}SnLdNPZ=Et75gFJ zf7nalr-jx=(|#XmxV(zpWS>!<^H7t^vr^IE+{)3PG2|f~8AFmE0IMqZtNSN>H-c6+ zpAWn<9&oXfro}02ws%N!P#p3B-T>=?^H-H$1x__;tQ`KYMsklWD0_D$6ytqkDJdl- z&3nq%)=8&r>EdLg&0Wr|RNIwBP5U`ZO)bch(#rg)H?5Y-@FGtJd?mBp92(WF;8!ZY zVz;=Jmk)$hQ5iX7!6$;p1B&)f1?t`$@cx%$r|7flM$*&FSmXZ8n-DbfO)DzlINQ0x zXQ10(w>o$1)8Kn2fm6ZW8h{VoWps-`4pF3i#x#_K4HB;RWiIjtU8P%pVW<2D@U$pj z{t?Y30hK`8ra)A;mYGq7V9&|itUgkpsM`5nJWf|yy*CQDiPVacoMSasq*Rl#e7@>- zRVURydC4cU>ZgjP?P$$CY?4-b#Ve;2lh)k2w)NJ>;%j*7;n}{+W2?=wL<+xPmObHd zjFO-aGb67Ia7PvFAFwa&0j~Tq{j5A?c`WS*gZxL~eSY7^me(0k7M0wfr&P+cS(4Z*w1;56LDRmRAH|1CzTP zn*6f=0D_@@*1r%xW-kZc=)VvD0MI;B@jvYvBY1;8UH<@w^!saflJe%lKG%+gZJ?C@ z0H|!tr2uVSO;^(P@@2+jxUfnVsT@ z+{R=#R_YDZH$kGgjuy$U=JWmw#o;Xw{884dF0JFZ{=)FCy{Ks@hB(O9Cb!Y%XkoQS zWO9(T#HtnDrHg-*zax>?n`O9Mvk8KoNy4@sSe!hiPK$>vN-|X?P0F{!Qe2MpqY25z zo#N!_)QdiIh3kK4=X7XJo#O{Sc-PT7l%*KT9?Dj3P^ja{87@glS*DXel%E?5y;Ao@ z)NW^%^5*+Y6Wm_hNhFfbG@7;Kv&$rt6C{qWDGuyOEEx7R$=iHG)$|=I<3rKybjw7T zT*Y^&Evid>c9Rk$SGXXufs(3lNPIeA`E9NASsDpT3_MS&Udu0%OmUzq zGG(FLBCDA~&hczVaC(CQ{!Z31& zqs0)$Qp8oOgsmD?r}c@{t3uPMUYnyIYN-3FFp{*ry-7|IyW~!#Mw7AOq`$oJf5R*h1E8+=;HBN>opa+G4J%IqH1R3Q7A8f6 zF+F{CTvYAz_9`kZjWj4INQZQ+h#-yR5(3iQ4J)f6pmYc*DdkEm-7H-q(j`mp5>k@l zBD>4);PZXozt8#1J@;HQ*Ewg-+%wcF0>Z`(c2{cSHsM!Wy{?+M)IimMS)r{%@1SC< zgTfr&HWYm~NFw9R-%JQs`-KI)y-jVcsr}9VYhyzS-zLSkcCU)?(Nrkgn1ae-!_2X1 z^C2U`0b{ZCAhwKMDa1c(@9N_GxwJt;)|Gd;KebqSN>~|4cGBcChWc&!rn)ejvPY}8 zqf>P1^$q`i4vH-T`i65j>t#+g8zf5Z$(nsV=8n!nWHddJ=pChth)3{0^`c9$vF0h3 zm(isAgfGj|ysxRFMy~623ZFr@&epNh5cT`d3q3dkhuAl#%y8eoc|*(Vc||C-xJ1k$ zRqWr-C1I=d4bykTR4Cqh6p>fkr;`UGrXdQAzn*2-%JFrc={Q5Z4%hSIkbWGMjCqpr zZTV4)g<{`pb-cW8Ux2jJd3E|Bq!GtgJ3*!DAiUSP8CJd%b7}!h`s42Ll;nf@eKBo_ zfL%EJ-SWFPs`c{(%Q4I* zS!)-( zD&c(mU7@)3m1x(>*|$aIrF%m0oe)x>$O(mYE5hj?0)G!Fsh%<#EL#M-_8;ptGzUM< zxZ>qxk?%nt7thUOqg}wAR2&3qgV_p$?b_H6gddoSB^hhG(hWIYC-vePsG^RcS$L@# zkxLmCGR!nJF!~rs;>)Nk`~11f5t^(a(|0UaJzlvU)M|oTz5-0zWL?(O(bRR-&=k(b zzxQI54@=TR6lJ!Rhlc>&+Zpp$6W?+OwH>rASRcF!&Hx$+wPih_rSY;W)37yQ9To_p zbb=zpy1mP@E5A}g`wr+dCV%G>ct+L>3E6W}#OblzZAUUvP(WoS{84SM)6_!hd+%pp znW+uUVvR@bJ|tb=$VS{2A>qgMGT%H4eKX2r!_?Qk(vQ-h^9vr|bTku8&(hZBW1%za z&ssD!?>o2Y_2n`hEatxZGH0zg{ zNN*)HiE>DMo)*h2^>+G+U~l6$1|zyr{Uq7SsT@0<$pB8`MQomCbM&)GRy|}#l?-b+=4y}6|* zm#Ry~KU|?|=qNq%YOZ#gW}+z1Q}eTzTi@oUJz2Nj6y`>*Wy)otzHIMX{`3p&P~*O=>{njrpW>lDQlnvB0+NM# zY=wNoH&=cr8trWoH|;NVcq!2nM!^*I%Wv9m%vPQ#D!C2q-*7R{=`9dV(LUO$*73H# za*(p=14eQUz9fs|!u`bRl;Rl1lvl#ReQ;`dg zGeexOJKswWg(SD1-XX6~gSU;m6JQXXFNSq(Wob?~in5J#`l-DI;ANE zC{ids_Uk=!>@cwC<*d2>-J#&nBr6@ioZ(lnJ(l+yCPvFH!$3TITjg5+-RoUkoLOM! zhy%+y%G*FExd@GENurYKw#KT)mdJvJBemHZXcSkewE{7CPeitm{Nq%~yW;3{GX=21 z6uX`iBwc9k*wO~$FjUc?VbF5N2%S5V-1r=%3O>h&a#91MN2~Rv z{BDud-&hy(;PfSjbA?XL1~kebxl6oMi}@S-_sACG=Q^;h=oM91F3z5EK0(f| zL-u5U-+G${xJ@Fwmv9^3j+8i8a1Q*N4qsIVx={|RpsnEWXD%$yLNUSl1TL3$lKQ5o zEvKd$9Yz1cmDZs8V5_x7e7naG(<_ROelcJj9-I~hFA3Cz#(1bmb6p$0RX9lUwqcwj}8T6~LVa2jTew2xG?c-rt|*sm{S3#zh1J@lY%>S5JYHW+n4xx|l~?~x zii#{!c)lkOxo#BkrwUL|0ID%Ch`=T**^J`2y`4HZkEpj6HecRw`=J1QfnKY{R<0~w z^|*eswq!uKP`E&tcbt|uK`ly#Owh%5CBE8Q3;Io+sQIjdYw*x?m#+9tQL*v#=iN;b zB~y6dx-4I-rIOK1X2n2d^zcvBrJ_Z7At7d&y4_;`iV3$-G~@-%83uuk3VOX^+W9bR zcBIwgO+TXA{+RxTJ;*)O>+xl**x-FJpKq6&m4t`dv$929 z5v_)t*uKrD`ft1gZ0>7l=oYI_;g|mM$+<|K)as!AmNm?xXAqd-Aj3106?5h2s{*j3 zG_MQ_H6?eag?`$=GX;dx(uNKz~4reA1UxIT!q!7i^GIViK z`Ak4Cia$ zmDqN{YrlZ^vFwB=xQN21N{~$@PY^M$qIjvi@1hitCe>S%9k^CURB#w+IDNyGDRZMP*>uKb=B=`80QN*v1D(y;DG z27qCL8i*p?&}KISFF;=vjZ!=J?vH5kJqzOU%WTOzP>T;DVO2krz|Zhlq&ZTp9mvXD zfXrx!u6_FGm(!h(7J!X0-mV}_k~+kg(z5ZlEP7tW`FwWV7DMI+wR052w z_Nuopr21N(l_C{pZ>Hl@FnA?_1*uKZ&Uwht{Y%iez~L*1TKek4Yt+gE-&q$RW|x)h zaq4zgt)o!Lk*0gr^_EYP$ZH)QyEl`weN?2rEwd66ZB0FCZBS8f-n=R~PbkP~L1f`r zQE_|*nOO);llHuJhz@Kv)}?*t7dYp~s{LXU#pZbr(KWiSp1SJnBs&q7N{M!-@Z-DA zt3>h+`0+EUB@9oT=+@MU3{H5B1+ha}W93`fZTp z<&Vf&@)Ag0id<3!YoOF^NTPM;_37VC7>}hPPjBTFjEn+J<{E;+*mUp-m5F%zgl~^8 zBGtq+{jb}vp<%^DgIq8b(-*4@{+Z=APfG(Ie`A1TY3ol~mX8`wjq$lzn9X=0_x(?; zUeN@$Ox6y%yTwCCAe12@+s+%+wX;URwcRG2C3W?z~7D!kMBEhlN6x`N_L;;TRwlMD*?CuAKE8lPCGpI?*k3B@i6|mP6T{$6ud{H7CD^ z52k2Qu1Zq}#t#YVwaSCkbP6LjE_%RZiu#Cj6c=G}-AD?p0lMlf zkRO5O960xWh$XcT%y5@#EqQ+Z772uNjtyGE$1DG#b2z!W?6Yhj_u@v(#8!o~fYl7L zIR{aZ6cbdd)21tn*>c-mOF_CXcu8gOdvrt!EEctKY<@-s3-d(rggF}Dg>0<18-7h3 zdP>iCSCj8+=cpzsu`{ro<8h{P;-2~jl4aU z2;M{-$?~hHyoi?kK8rHHFIn|~e#BQvd7KSCpU3%I_$Ugh`AK-{@WvN%>aJLMcCMq& z-Jhbmp@-(>*DXajLtNL2neXkfn*ZjmgawLCs=8U{?Nki%BNP$$M|Lcg7(8fy&U>8& zG&Y)J8L!`?aUo0R8*mT#Ml;KGHBdbIsW-LKx=p&!{R19>dyHJv6!Bk}ByM+obrg&% zEEMo0Kjzv%287FmkF7LjoGZGl4Bh!Ag^e~AWU5$v3#(3;ws~pS#VI9rOraPq7e2P# z7rlG@nbQx={xnW>v5V0Evurtq*f55}lJ^26JdxVa2nV|3g$N*~_rffc@jf1VJm|&K zy>Ami?G1X5_v+^%iV2+8EruvY*+d)q;?j?dP56GCLGCC=3O_==5?_{A$FQ1ij2&ol zSI-?+8O*5}C zo&o*hc%42O$IS)VguU!=q>699hRzV+G|BUi)XATRviS z(^0fdC&zvcQD_XQ*u%E*+!t&`=4jTTOOzl2!+w>a z%7S!rxif1c;EeC{b=~>dN&VNwL(f+=FD!7^t!VT1SXLz`V-H1YHza`9@ zJTh;##tO{#>P0QrT??nizQX5MJloFYOEsA}k^i~p_26f@KAlcY?x<;1GBsi@N_|D0 zmtSEg#Ekqk$+^V}`@lfrD{EqfTL&>zugzhxLQqclix?r;)0U=MUWr`(tfa?*x}$s1s=zUcLxw?s@yGiHc7 zD>;;x9;RhEK91470BIiIB5_J2)r~$aS}2)HxRWE>pH^bx6X#em9q~S&)at3rBOh6KjIv8@`I_6!baPAxGT|ca1)Dm4b!+%}Fs2agPJK58s^r|#`2&Gne zFRf_KC1qQ}mC8%#cz(V}B!tK3r%?4K%07U0u&QBkR~D?o)+h;&=$UwPCPr4Qfrjgv zdYad4rs|58Y5K&uTBFp&)_lTuGuuC+vC((??5ytSG4SyaDn4yL&EeHAk=8f#l0wFE4)ZW@T)K;kOM;BHmTk3@( z=a>&6j;%SmG9}@xI3aw2Ki+Sk&O(v9@yc41)rZO-oHQ`NOir-FEG=y1Dwt|ViMVPUr?R?Fvqhks*wY!VFCK{Y^6)Yc zu(TwMDsZ~w&e=m4wGR~H?+9j-osPa)uI|`lKd7|ECL_$Zm4v74u*nsDXiMGx9~y;E zZZ@tXgUsV5yFHf(T3^3E^1IVX)XSRk$%p`(x%poy$&*{>YDU>VM(oXp4a4$Kh{h<8|GQJiy_KLJFdUVh+#O<+Y{o9 zK+>EGJ4+ zX!D^2PI-I5wTXMT(OTqqacpqk30@QB<~DC8vYE`=_)$}bZm;oOdjJm`bs!<&5dOAf zB{`RG`lQXVM{8Vik#-+~tZR`gv}lL>xq6@=>3q<$+uv^qa2Lhwzg#s<=fCc!B{%@d zrKKAxS>;=;e$QWGvu(5OrzWA%5)=GZW-?M%qiOO@sm9K=qBP)fD)r-4jQ1MO4NKD?`MPzb$|!z)-}N<5U4=ifi>N)GMDYWW zz5AH`x90eaH%Qe(@<+2Ldz$h!?(Qc(E+O)LP7l6teZ0wKWNX3i3)BZ)X)aq?o;&V6 z4ZS{^Scg#2A1|-#LNBUrXs!DN@wa|YC`uV0_Eb}jF#=9lj0l`kb>&q-24JK+EuK}U zQh(#51b0t;u)?F-nGTs$+_u&h3tB?e20HpH5~*wVL4But~nR*|Up5;85G2EAiLx77+Nm8aex zd??r6Rx#^)L=86)maacr;C67X*lupHW1T4A>||^;MS{W88p?!(N9D;Y&)I^W!5)TY z;OH;=*XZp)Md>{;c#SMxC)$Mm1a*Q(fPk~9BQ%>^nxulDCROy{V7_JEtE zZaw<_rhzyzJuSpbrkKINQ%=6IzNuO^owlfI(zvZAir*kdniTj=AWdSl>7OAj@ILi5 zw%ExbFxZ0dV@aWrpWEwdU9~DZGF8>LN?w`q%G6cH z9N=8{8Aj=nK`_dEw&xc)<#o~{^6{9m@I`?*tyomr+l802+jYwan!~ynZ&=iPkTwW(rj(F7l`P!eZiZBBpU7;P^ZVA?}8uM4Q?&&}^?7IaCGKz#Wn@fpNr)s}~W+XLT zX{cp~6JHB?;7idR?<$F|rpu8#aWyZhs*W!-$Set>aK8Yp&(^JL(uVR7?gbbOA7Q6l zrZlsPt#Xq}mph_MNcwu_cxLNTbSHF0mS*1rc|+K_Ar{^Pqd-coe(+zsv$3o>RydKL zVo{TEgJk6>=xcs+D%Zi2=MsI;h!rr~e6Sw+WZu-o1hsE52?R0n++o2lOTdc zl$t2AH7ViERf)dv5erxsGt|k;<~lMS?NVVIpRU#QS=?etLg|ROi}^l=j)NrR_7dLkxVM zr9_5E{`xjpuY*Fp_<%J&tj-qAM%JW}c6&(QtAjIb7wd}ErV$uVC;m#GjlKY;{NBN7 zdMe$-J{Gven$kZ_0)nQ1ss&P7U*~FxVq}OpBoE04a+wY-i;Gw|Uq7fMUzlHD=4qY8 zs4tnug+Zf8N<}$0c}sX^cW`BwAyOd%l#QM(P>7$({KU)nwof<nx7-`S0RP`wFa^A z@3|SXf^@95igI#W74^2PG2vNoE7XGIMxI09va^26#sukz!g+Gs5Noy#JLe^UA$Bvba?*h@ zV5p!&4S+T>ywGgYUv@H+uzKA~M$rHTQLSlqa_)M_bA|lq1Uqgeh;8-J8(P5T6OZi? z9eV?3)!bl+Ms!3qX{3nH1KaREkE%bx)P{)~b+k*=Cs_qx! zJ_QUjUv`t}4;u?#VPoM1Xo5QM1orn4P@cN#o`?NhN7dmAUZaG=s1`33THV`1C1O<- zga&Yi=EPchXAv&Ty=&6ARv7j9Qrpjhge4%ktFCemp2eM02OD-TOJClHYlnSj)g>^4 ztj_`oG~Iu1ekkUkKWNxLV+6!|{u57&TRz%b?x+mqD+$A8tVPZ!l^wm!JBSIkaD(+p zeu9;@fRAoWwv;y+UVu0jjl8LBI^nQx-c^s~BcWgz-rtV!5EZ0C!UG#XASH2SOS09|&b%{s%&PPPHn1 z3v9mQJorT#(4*v}NNtJXpd-s0yvjNz%Ki2gJ`w($){uv)_CQzHXI2u7yA#d`_|cu& z=nK%S`X%uG)G5Hu{E3s~Ih+eht=Yn@KkA{+MDX`1EP zO0evB>%G)=tO*4!{o65YXc^a4x4-I@0bGm5zL3{fCI4rY-hUPfy43m~7)$jRpbt_x zIBjXzP~&0H?|p40KuO|D@qb%;{^4EP5_zfQ6Y{NjdVMW8zV!ms7(HhNM1`gbP)2nb zolpKn=Z~m=(b<;*L}$K2^1|^yS>J(%n3A8I2D3K-zuM+`N`(sxAbJ^g^S!>#o`_kv z4{=?a!&xuvQln$j|2#Gy!ubOgD0ce%$G}{R=O(+vsCgoRMvr{&0+j6b@B*ZtcShv0 z2wiX@D7IkYeh<*=tDvlEaA+!*(4pgZe1OX$zyFgIvMYvo69ta#*|{ug#{vJ%6FrN(^?WV^1MhT3|0koUgD;VT?w|n&$oT|Ae1Lsr z)%{8L&+$WVPIX=S&jsi*ipy&MIZ$nt-DMP;Uc#VC|Br8Y|KlDYTp#0v@-B&?E#Lwq z>LHIc1vc^@@nl|t`9H+qmx!UgvH-+lv29`Fs_bo?grtc7r2OLz$IIZ7s5!W_B!OA9 z<7f}Z9eKhorl$mGin##MUpnE;!+%c5FMf%_{*Eer?kHgahzHZZB8NckR^u@YpdjlZ zK;3`L@$*vHh>7<7OBg`mZUbkw64cQSFY%D;CErH=Z&NxG8XebM<*$<6FvM f;a}YGPh^;X11U|ug6c3F@TtYvaMm%LcQN;WPKN^# literal 0 HcmV?d00001 diff --git a/static/NotesImages/Topic10NotesImage6.jpg b/static/NotesImages/Topic10NotesImage6.jpg new file mode 100644 index 0000000000000000000000000000000000000000..6c3693971b4b3159151709daf9226eb44dd1873b GIT binary patch literal 28184 zcmbq)bySqW|LzhJQi4*F$^w!~N-io=BA_5$($d|rgn-m83j)&80>V;DcP$OlT?;JD zQcJ_-dw=)*?m73bd+we0ynoD@dFRYC^PXp(Pt4u)-7?_O2YDrV01gfg;OqSZxSIpW z{-^f;RsJ)`|JMNj`S`9CKuHA1#F4_oc@Ds(#KEJ)x$6Y5001}-{%dT&|0+1Rc=!(p z2#JUvlH7MdJObe2;Njuo<2`tQkAL6W|Gpi7Px*lAnZR3u$Dd6IpF2Mh41#45vArvA zqgMZi0ScMA1QS1`p{1jL%Fe<0f{R;NMD(?oxP4EiA3R zS=+d}xqEnedHaNX4-E_d5fK>||1%*m=~r?}c1~_ye!-u@qKe8YM0HJVU445;XID3} zr?+o(YG`7Y?rH{fkG5|KOPb0oB{jgeK09p9=;NJ$VPqDsLlZ6H>=eo4WjaNCOmJVL$v2 zwEv0h{|;F2{}ZzR2KK*k%>qdAaPBt`j}jmQ*w4O!fLMyd;y+dp38i(gEPES(Guz<> zyP=p?Qc$Kzugp=m(8Y@4&S-OUv?a}hx12!`mjGiUe{cp@xsH(kdbba$zjQOAi?jDd z{zB?f_UxJGPE&Qo6AOQ>lsiB?$PRKh@s!S*|IhlZv5lwfw z+T5Cor9Ibnw6)pG-#kXTIx-%r*zv7H0B@T} zN3WpE?)LY3wq-3qZ!w^^8AsdsCdm?DO1Q59X$mkNFs+j|#+qOr{35wYwScAFZVSXm zA09!Ed*BUHa(qqo^mIi47ggtRe}(eXK`-*kBK{nob{aFPM|DiZxBPF{NXaSeP>fRp zrp}-~p2Yd#9FO{Xqk@umKMR0ZWuw8_!Rx=n&_;zT&^heA8*W{GS|wXP$4)G! z5VkRe0O+ff{rtmgv`Bkp9+4JiQWsz_H4i4M>cAYdU-Cy;nX!Sb^yHc~p%mCK!!y!t z0I8k=>zcoRlWtpgZeC7EQl0&{R-Yk%{6*S?cn+OhljfMs<@L)`sYxW(2E!p0QPuFN zzm4o6URtP055C7%nkS>?*-hd#;d4CZbSvcI&FEKObAIog^M{wN9~#RJU+@<3o<5j2 z$7iZY3rYWdo%@w#mB~AQ-g+w0lb1e16<{$mN>PhPm~j)vlmAevsMm3BzkJQKKud5` zMQ%aAc|pe5&_haA`zFbcGGF$$4oBuUdf{Jiew;|bMUN~tgQE{=rfhVdq4nU0%MLPD zV0^XJem*AQD^V+V&$m?mS}vU zJv!^ndE-&z8eH-Lro6Z)v)%%~NZSQh)O1|%O={%M(4hdt>U2lHgJ7->eFAjsF1w&l zbY%e7cRN^(bKi|zGvzVUWJa09&C=*Nr}%f&aY}r-^CO{N6I$!Km#loJlkp4!VPGMb zEWDvMi}$>L)Ui~AeQ0irS*hAXj`Il8de?Jv;{<)`+8P~_s(npI(APzJqEQgqf+j`b8Nmc7)2YtrYo54|}ddi773D7!N^P>b`@n1_R z#4QM45y75wXeHRS)@WLVF2~l(E0)#GMh#iU8Q^x34d2sUCgxTtWmTVn`YmHlkNc0R zb?T=kPaNr(4a?j-6S*QULMOtUq2*eA6A0lER0h|&+Wf+xQ@qN$-aEn4cr_ObSa!r0 zDHEV~zN0|u+E>?uy|`Iv`6b0)U5t`BURg)V0-w3X5=ElBVUh+4PS2llCPYfXtC$uO zxSu4ncrpQNBDWloE!kog5v56oR)}WK^*aE?&bD7NYH3D!1$EA%)p8{gcBSK35HaBV zK8a&?(xN_+E<4Vk^*PA%K-nzj$~fdAXchY1=uu5|r81e|qV@WVBLzyx$7cqX3&F=v zmy4p=UR%HyWSETPOfbcrupr(FrCf$TC3~S2D&9hKh`g@9Q4Er*qg27>&lEXcn8b71 zT=P+cH8c9*V&n>9nt7{eGuS8I){RNMq>>&lX{6Rt{M27oIx_m6I)kr){;l1V`M1w5 zkyxk7xUGep6rD6V_?|^|Oz*J+!dMcl$AY`HR7vrp@hzpjP>0}6GU{1!$#RG z%`$PS){)+x)G8ba+Bvyl1x@ovbR2rO;y5r zWoi4~$a5)8v#Mt+K683k6=%l=gz!|;F-n!}%h@Egw=}G;L7vVe*u2!M3^)*t*)zXJ zEMcbC8m%!rZF(N%W-BTLixc~tp$;Oxh&MYX4nu&@2tK+L3#zY7d0!ZV&Wg8(X9}=F z7{j%i<`;3@lfEKdC5E456Gk8vJXht4pp>@`}Xs#cm3DE~@ggZP95oor2O zPpTDf_1p6G))(pmmW?xM(u7C9n}xD~g_kT_(T3T}SN6*oFexf8%{ zb{lFHr!E(!wwg?^3($upGLl}om5Irb_!5aCX842+8=5?>hSLjwp=fy^9664@Dm!N~ zJNr^Q-7G}S)L!OI=^07ZMK+nQlo`HJDQGiN2qbv?Sx7^tkzQ&Cc3nvrY%g+zt55RU z*`4SDEmg#+L_76WCtO621c_NGhkT;7M_(JUV}?V3{yb_6t1M3pB!$oZZg?DrlNyfO z{lL{(HUliDk$c_9b~3X^D!~y9oAW&}SU&y%@3`)L!K~^)p*W%;*CEA&%2pFTuo*ej z;$|`NbmtC$_i|6l^9KLRmTzyvTysI63=QbfH4nyo%y4?n8neyma`7Q@cX<0z0lQLb z8zcJg@D32ZR3UTC%V%Uvd7jTw?ge&LawPr3b{t!+S%w>1%lL{8R10AFd%_Y5FSMyR zpIWtOPcsmn)KdDL;t*@>fvjGU9qiMNUDdBCc+thDbQ_b)b#!Ykvru$+_LPKS#c^8k zXS9Sr>+ufqM>W91G{@V(b%;z)m`(^Bw)Ur%utzhF3?HW{gvdr;GxZW)Or|en=MsMHrf_^0kdeHj!N^SQ_>Q@;IrXOh z5)uB(^dj!EOJRpkq~^5#RH4WDc5sojCR9^+?#-(wEPSd084~2-1?bQHSCU?`zsssm zuOel#(ASq!W9p1tA0PF%4Xff1LR!$EiHx;1$UKOxdIvz?s9h6ZfRj%1n)SzT zA9#IOFgLTX$+6O4G)p7D@;^2($RucFrh``MftOx@eRx<&PWD=X%4VROta$mUWtKGpipMT5uA_7Y%o7$litYe4_13q>qY9^- zj#-axHMq#esue(}y^q|HjiPOpOL!d39OY{w<+*A3 z=#I&8HiU5I<*LCPaWuArm5!H!hs)o`Ex8-?I9MZG&eTZSV@1e9V5sArUo*rEOVb> z%0rbMyw!(hsDB6<8`l4s>ml655L=kynAD6+N%KA_cYj=*9aV3noG^!m509z-(EMay zlH#F{aBpszl3jy_O9=JU%p!W`HVhVQsDuE3&`-IHXE-!U0no@yqeG*p6<>E0T?IJiuU_lQcKUUXy=LB!rx*Kji?EEhcRxAVO~d1`nea)o*%3d1wQ89`uB0< zTwk_!+NIyu7kC*x0{W8s$~oF>rhvk7y`LuDXlH`GsHy70!KtoPxAaI2jM+Q$9Erlp zV;0UJx4?5a$}{?_Z^MGNPRkU~8%4o_4g0I3H`_g2SG`s53RKM5-$OY#$$WV}_Sa!= z0GrDrM#y-a22Iwvu48Uxbh2G<3Av@NKlfecBYBtp$UxbqCTSotP|4c`zvTEOXCG-f z|E)*91e&>=Fv4NC;5%9G)B1InS3Tler#nMFo~4o2qVd}IOsj1yL~!ERvzfpdI^{7(h9M!zP9-^)JqDXdoxz1P0B`jYGkA08MiyhoMtE?{?x`x`zQfsAwzk zVNm#Nk)){88l=HnTFk86AKA9yO@$CgQL^&x*cdAM*e zpY2Co`52xAMffvV?RKz6J;`j-b_F0j9J4@)hRM$EvlMC6s(YMmj@XOR+?)lZH zXYczC<)=R9<0f*WseZqxQ2k82XuMBwbHqYe@a_S z?n|W+-@G-qCJibQxMQJwbIx)4#fGz!KJatbsDHwoqwe}V8p2ag^M-!USmWtelv%-| zf6zRyj(YVC6{qt=HICIPRuO?_7ESbhNx9=}J)};5O0W0AOj3`X$gI{Fv4T>d!tL7l z`lKL%`9rq$Z!aqYiJBjdh*T`pA;A%p#ojer@mCw8GiOjN-O#5e%e!;+=Pw5ltg=(I zZqR$aeh{(Vo#kEF_uQktp&_a)j7Bw8|!cUfxI=NzZpJY0Yjt5n-(1N&xg8ggnLe4!#hg?kQp10M$}m2frmQ4GnX2>Kw`1DcKb z?*JjkGU<+US6JgaK&auND45aO$xvarg>pgPC>=CWAmJaDWd-EasIh&|AvXDKqV$t} zXXI!?uh!?zbN%*!C(U6~#}tU;)tu;GXv7dg5ZPIHFXw=KfF{7!O68A&qFKKvZ7gdX=O0 zSrb)R!ode`JoR<*!#?R>$ttH+^UaJnQo^b#U$vjWwaLdV7@7)bPO77ljCYQtc>VN$ z@?o>%r&_q@`tAVhaPAU!fk)C;KY7Awlbt96EWd#8$5up4bpw{25l4){|JQ4YOCwH)}o zLV*Cs&7pQW-qpxOd>#9}6-AR6c^a{tPd|#Jsowy!N8~>!iS1oj`!b6@hgPmfqa19N zq}6>yOKPmnyfa*u$n$MUVnBBQz43yo+Mwk`(X{n!i;fpO&zC7<2_$^9AHcoz>wYj6fQA1ij<(-HK|_k4&>ql7SwGjqGj@{7U9=?0X)|b37DSs#fkV5(Ya8^h;C{* zRllp#kW~Y$*Rw-3z0p?PztZJlO3zI0UO?D`c|}!$VAo)2e+jqKYiAw7{88Unuv(9=*1~R| z1Qoe!#@l@#s4+Sc%~{6;k<1K`VL2Wip-=Wf+I~IWgQ^vj+QJ&=JC79cF+S!f!X16> zB)>938Cgh9!P|q=jk?r`_S7@f4gI12h_&wzTsH_xmV&KYznbt{sVJy$<@2MDS%oXQVB z)mT;J=f?+I#$;xu;_agYUB~7#cZ_^p&A@CI-!flG#gPkjJMR;}^9`DgDeu$4vVYvNT)qR<@at>*9!pF39fwv94nxpW%!etuVpiO}er z4q0Ncm#50lvuC?yS%3S$rG~$R1L64ZAgcgWQ5e)nnc>n=AmuJ5gVLd`-+f4z{K>4` z4>flxhC;YL^0Ml#kGzPn;8i|T)ah{^1FktE?E(x(jq!FizYjB>?;C!0@il)$u`RUC zGi)WeZ$n;6pM;7$+zMcY)uxt1e!S(J*-n%=a=Hb-=2=@zPHrmP)ZIw zVlzmJUA_b05^%!K{EN{tI5cq`op%7ry#A>j6_yuz$U#t!^ekhkCC1l@|rQtc#anNG%2dlJKyVJ`^x;%PkWtbPR1%#>3QiaCQ{oe@fQw6 z9k~z4wZ(3jZ_@q9tTAUR-AQ@<_KbQ>n<}#Ek^pyaGY#rGR;x3vZb<ov&AD&Mf#F6mn}zE!$V86uGpya0t^Iv z{=S)IiG>_lsy7d|@hX}yi`V{H`2sTaF~wL!c&!G?2Rv-&&(J04g+0Q%$jb>BX+hMV zH%rqh-286l)!lmf{m4j-!K>v z!E$U*c3Z1U%TMaR{w!T#Ft@;_--+F03)r;rlRErzOL)jD5%bJ~+j-kckDox{z^txSqwu3$L5;^*1xAS!8^8lBsN0yQBwuU{TZ{i~J%ska_AMUz$sH;lwrFb2&`R-Gv z+;{;n&iT{&M$B2GQPC`@fu+(%p%aXEt%^}CUWJA&0?Q^E#s5yv_gWNLAHmqu*Q=a| zu?&MCtt-p)KXUZ17In5ssK>3C?b!ACj%y;MoQrLbi-keSceGLwR8->1Ej` z7{VC)v%Wr13H>9Ih@|pnH|YArMy86k3p(Sw`k)~Cmc{n5oXINL0R)ue)#$3s^r%0^YO{0tz1%tkl^Q!%8y>t6j-$aVS`6a#P ztQCFbh9t9VGej#y`w;|ez`iej!MOLVT>kk5CzE-0&`}*^aLyPmdgD>n3 zU}3ub$@S;&0}1X%c5z^jvMv7}+Wy17( z@slWcxQlQ-6IuUP_(#&}0QT+5e?Y#F&-_P_WcaQVX^T*%6jqEEg$qnX_D+_ENA{Aj| zo0@k3rMjQVFX5ukgV-2Zhq?f3H(Cr2*B|g40Qc;*qU2_mN*5?%i=zwV>hB3-VRm-L z(+E5!38xGgTVevSdZmo%9x6n=9MSK8LNz^C9`X?~qSmZP^H0X*b8Iz=)pY(CW-N5= zeprKrM<5y!Y9A|*Rp`?b(+xO1u+Mdp$2w+-Ek7*G-2puhS5kTBcBPb{_qpkv@QnP! z%6jM`t0f=w=iym>zXD4a5m_#R9d@{$A;gkwv{0h7G)lR_`$mqEpwyxC*euCl2DDC*P z)StP#3Gu$b#!F7O=2bFn4H%#X5xQTxVPDqTh?haqGsE!73V15kx|0&3hKVP<9htDu zFGgxUm#z&1coT(ivMV9q5aXYf29ta<$#i*sQBoxo+HcQP!x&5GBmn&|Yx0xH*X>eU zzPM*Kss(H)RX^9$NfV@P6PN>VhJ?&{$h2oA&S&+qqJqWHBWnV8fald%v-E;PLY9)Z z61YtSlFMdeOf8fbV;c!2o;Tl!g~xOE%}hG&C|mgfx=$z~Zq5 zy!VGJMvL2GwURE>a7IY*4&bP+o*QyF0mZAXrhKYq0FP({oDg zc*Q|EQpa-OFKxY*r!X{+h7b7Mh6S*<$ zILnJIqZrZ5r)&Z;e^|l%YE7=A9n8mpV2azC^*6&?*wGanX1gHGhVre9J3v0+ijptz z-r3UE@sNO`Pi@&79esj=@TA_3M6`Zn8P4~Y7r*qqr3QB2r?>PVO)`(Wz>+IAU2=u; z2g!y9?giis5J3ZdK0|;$0IigPMyQCyQ2`0E{dr3C?gq8M26dz-SVkJ^Aj*qU@rVy5K*8CoY zglo|WG1_pFpt*uE$mwuz_FPEpzQB-p8~yMfmMo^?;KQzQAJHh#fPeO}eF>cP(dZ+l zI+^y=h#d$|Um=%fl2Ayc(w=+8ZL>la{&)aSH5`#x=r(mM#e;%II*PDRdR!C!$@dH%8(@geE8x~s= z&7$*P_2oD(SGsurX?$t#xSAP7juA4jZXv63ETexH9(rvE|51u~1FzkW|1df^+LLfq zF+b1MMoQShg83{HqeM!}Of<$pAg3ezW0anF$=Qo~W1hCr`M_k#R=%lc*n>GW;Wg;z zPk(9j-Ltgdi$oE=){zb7E-;g zqmQZVk&-{gXY|vSgP0l=j%uDoF*j;APtR0zk#)T4j9|>%vy>x@kN#?jNHFqlf4GHI z@HF3ZJa;teSW|k<>9{l2B0E_k!bNIcM;Oxp zH`uEx=%uq;@ovMO7SYC2t0Vv51Ejr?r?-eXy4i;=&DAzbFAc$D9%2O#{PjA`s+DiKf1jaqBEM* zm}Hnw|LMz8pVmk7P!1Dj^|EE*yE6$PClMVJ23XH26}L*imh~HlbAe9|T%5L&r-sdY zlOfH(8C{!8-ui5Ak*@T=Llwn1g47IC_$HCTugIOq6$q&>d`p$s*Xkh!f=KkjJUz1< zj5z}1&Z^c$S zd1nDF1goi@T=e41ulbLqkqx}zv<7Mq9VT$k*NT1GNG+ik&GIZt6S20oRo0)sG9pZP ziLFPh#pS5Ti7WANI$*WW+{TX^Ug49miPFCr9>dQ_uRn%J+vXj9xdY5)l1NDgEDO&P z{y_Ls0&m&O{OxJ-a37D^D5D?r$oK{mQlD^!1>m0>q2EoIA957S%w|P$#PF7~RYHU~ zf9W{F4A)5z+CeM^X9b3S&oFz#L8p9pD&r!Q4{bi#SPRYT517=`jOx95hI+WOUMGo{ z6CccS?^~PZO=Ws2@+Eb>SY?q%S#80&`AT|p^BQqUD(@ax_@h9C>t*p|G$$v|RmG@Q z_0{6N5zcl*(#=AOI!{0ua(;-Do=hZjb{C&5SuYmM2bn~t&($(M;2dH38vwYL#8`zQ zpiJiycYuy=@Wbs}`nV~L#*78?YN~;_cYiFteRrA{UGu^f9H4(60b^b-@)Kg|aEzj< zo*i#?NH6^H{I%43?ZFPNXTSdRaOdumz}nb?PLd!`y>j&RUnQmpJLPqL(l;@ygQ12q z1>R&^2d}*DG1$Y4mAEZzqXT2TT&*RXoc>fTDCgfKHe8&_upTl9VRd?4c*Z(Kv?ni%M|zGSso6ry0J0D?{Wksd#+n%aXGMIZc0v!zX=3_rX(b~Hu^Mz;^SUPP!HLT1>kR~+oXiY>?7V^$)%Mz znpU52GjmaA=;rdWh|46tb{i7dnam{gBLkIC?>e4xc@K~D?RN*-F7roz!gsO(|wF4<;v-_E(=p`@M z$5Up&QMYn8)k1Fv?SRu3OZYDhhN1WQL zsam_^W45ZxtD5Ts=8Oyn-3){bLRg;xBk%-+j;e`U#kOJ&7!KT>`_wD6eUSS0rMHGP zpmPkYdi3OqkE-ug_UOzzB;BUVYcwPeqFV=y^O>?Wvq>cJ^yk^HtB)V>*eZY1=?s@W zI*#uh9&HhBro9~t5QDDXrY;XNox99^c)HNvX6;Loh=`Sh|12{g{FcXC5J(pXXx*1l z<|i>2Bqe+GJLe}^rb!_wK;14_+r~#PvPLp zz;)6>jrfWWv=b%sQL6#sFD-D(B&o?K_==DbAaIIgBws>froN3s{1rH5RF{kQf3X|DUqkKBh_Sus_#Q$TH~;-sM&Ed3)3+{T7Z-EAZ9Mf`eL_gyvb`$0gRdogf$5IB~kIOjYUOd{&-jz4Izn$*@JJ_>Q&re~TlFoq?0qMTbj=5-U zV_&=%yaWPir>9%Ps4+|_=tPnLN7diwWXS7z_CW*5RTDz#q`LU>!tbG#>ORR3L(U7OpVkkJ<)dA3nI)2K=#PiJy^>#yROlK0nzpa<|Z!y5&c z7C)ihIMcIxXW91A9ep2p*BoBEKLNMy0BRqwenVJr)>Zg2d~OM=cUa}z9Cc{bJ}4Yb zID;N9vCmVPo~BcK?vHT|ijxdV(;i7N?#jfq?Q5A{LCuY%r zfEmG{*xNxc=HpUi-cq|URTUY*KAM51zf)l5S6cKRoy9FmCpFHm;+!c%&3AxcV=rew zV7Z7bQIfkI*Qtwy=g=B{nGUd|OZ+{68<$P+iN-dU}&VT{ck zAo+&vZSkBTcjIf(qwdZJUK>hJP{D7t+79NVZLHipcx%Om+0sy%$M?$$-++P5U!K2M z>ZrCncf5MPU|U_i)QG4_)lG2}<|m37JuJ|YR+uMp^3g~|sa;batk84nU2f17dyag2%4X@{&a&9Eq3$!)1$U(4(k?O+hZy|Mq}OXp@#-cvOKzXVp^>@cF6>m zpF4}h`#3g!oSdyrC&;w6wiiAcTKX2IW1i&F4SQp$zPpS|pyF>)xb@iY<2k}CtG?<| zEi^l-Q*Sozql*o#hQt>3$bDYZG|nlUr7exrT&bI^>K0gX#&>!$?ddh;0brQR7z;L$TTZXe%*!+JQpThK^ zWasKf;HT%mY6kI_S_HQyg&c=AOr8*Z0{4r?Ck|0;s_g}#uD}n^X_neC1F^lHc2l0; zAjQvT_1O|+!vGGHg4vmkI$zhKPrzj@?Zr_1Yr)j+%Z1{%tCQVyl6U!TOZ56PrKH0@>N?DjXz^~sp1jPu;(vq zx7N(FIs4ZqvDlRzp2}3HlNGk$6}iaz;|JSv;Gd#Ka%Wf@^{UFM(gYRp-b=pca$g?P znIHZ9(|#aHAwB#F{LI+;`u#WHl!y$cnL|v-6E>V%yM3g3BTK8l?a;{%gMO5z{tr}w zIYY9!CTpCU!P&Cw)Nv`hQc;}e@dhALiZa+A15xl-_wmFg=Q0@-dUQy6ithh5*6M2D}PFq zr5`d?1BBi4rC;;q;v!E&hgrk!v7(;XPrulPqr=X(LnAY+;J5nuSWiR8(nQ0S;;rfS zoSpj0iwmEo*ZbB6)`8P7g4d+4TGz`Ir6q3-Wgen=5e!ZI%W-tws#EGj_~c@!kc?lY zl?v5ONB^wSwI0Xff9C?k&!4o3Z3~@rNopo_BtBf4rFBlCCx5OX`O*dKQ80GA=B!O? zFS4O}wKJxl;cv}VB3xbH9HBpPuYrUZI%z$UE@|?rf;YO?$C)2yJ}YzWrl7y}-`Ow@ z`^R(c;S3BWT5qoZWe^j+`KP?wiSe&hf?3?+d6y3~TFQUUhr914)RCNGNWMj%_L;i)6@hi3W4WeZR3OV1jQx@`bvl-ImHo_(s|NWM1 zkD6;``_(-8MIV?bIEYAdR-Ia|jc=F8uKu-MVWjt0v=Ho2qy7g?U|KF)R|%tsxj5xU z2ZLTT+~k4Sy&4P<|4?|Xi;SfI7LZwb3ci0|2vj-KOt}-~RYH`#nHc&j#z1ug7gRMEotv{wf_Y?ZzlDfmdFbEhR0>F? zb6eJl5GlQDsrqSpOPdq737;A|m_(+MMn#n)3bhg+d@Y;c9!viqlA`f}&&XkLPDNrH zv1{rF#w>*&_=$UZI(mbkt0g?W?xS$Lxg{kWQ?^&dm2*SS;>~*|%ZR`3wTA)aI{ufExt{#WcT%a6;jrqw^Ilcy1U z`?E6-QtLYyHMn`i=@ns`t-Ld4bH8VWjM!Iwc`V1Ob{1sJeV_>TSPt@(WJN; zoqd=eF}7`j=Upyjg1w9l&aJZ)Tpjbykssnn8uDvnp|AHIq-%b86qM5rc=FYCSX^Y< z)|l~@+7I;4==Khv3o$I(ABw2z>B;&rKOZ-JflF|Z=4_l`^aL~6;DuDLvf^R90#-`~ zw)RtrNds8TT1K0Al+I;Jugwnm!b07d*7K80x6ibhH7*3YW0DzoaRq+*6=$HuSSgKb z{uMrjMQ5?U_#pMqxl%<^r05nQlV-cZ9u8N3xvJ8wY?*=>YuG%Q#->7{GW55gw!)Wf zVDdSgO&WQ{sZW!fwo0WT!Jp;``uaT5+tPk7^S>3N*CU8R4U_5a)T6tWsujd5uEcaq zeWyck-*|-<^$_vTX9RrG{Xvp)<=GA*ybs8?ACS&&*7GVq@hHpgJxE6CA;mAqJSfyH}+WvF<7kTVp&wvH#0Mv2Pho;)Y z%t$Gb6@M0a>jOS1mF%6#`s?^?1+zRIqb_HkLmvBv&;eXU%TEn&oHLt{yY6Wj7Ja?r zbR)QuaYC{FL~IvRJ(<&&?={YgHOGYKUYr_&+IfHtH8l}d3iShVMOAMejmrNZe=EZU z|Kmq3T;l_RN%idj6RQ`$`t2{RE2Lp4G$3i(IS(Pu>ItQBdOY9i_?AkBp7xFE?>sp@ zwSwzVa6d3x0B1-ypytt$mF(?%t#qKeA>Wg|y<2KM#$T-(u>jPi>&Sinh4PxYquui1 z-n~>P{4)o&@b{dUGd9j>*#7wX0t`!feqgH9JFluHle9IOyncnolxPLIIK!q0w@z*m z%;QE*giWsEI^v?0O^fN5cJ+4vSma^h1q47cd~XYgUry+LRE##JYdgpQ8xJG+%LQT> za{?JWUU{MDuZO_=r`;DdR6E~MI60!FX(m(^B`i6msripkjBF& z!=rf(JokARNk!UA`B9^n0UT2Q97ySKiDfdyLr1=z6zJ_QFMxNXNSjWGc$Hj6`xF$-H~!Y11u*zM3C zfS{1!W(li0IM*S;@5I*c+)Bd>tfA;wpJi0OcWJ8rL`}|~3vmw}&;hkAb|bKDJ5b7+ za^=pc z)nI$nd+-dpa=%+5n@K)Wb3{k;>&|_!9b~@R&Y;WKH zY0tLir{kmG)9fAjvY#z<_aW8-M)WbflUoCFSZ^q-ztz-|cM))u_5E*BXFV{X zwAo|qmgU?41K*pu(mChpQ;|dwM)kD?J{xzqml2Pa;e9)Paa05Xflfkc<{QnwF`3si zlGw@-Dlzxs12V6oQKmpL1%)u;8QO!t@w!#=T7GEX;EwS_=+;!6;{*)%i*M-&kb%wA7ECIEkAkjFp0@k0=~P zrh+d4jpW~$e906xMv#g7q^z2B{(DVjjBXICcl546d}bPm+K+1_faMy5(QaQN=>Yn0 zq*_?#{;pJrA%c^mDF@XOt-XS5Z`dJuO}VX&H8!n^Av_Qe zWmC*HYPK5{c9JJ#H!RpVbZk^k7oO@D;zauVBW#J4ijETUmN{WpqGUg* zwobFELJ4emz3Yv!IULg!@!Y-x^q*XK1x~C@d_T*JN`;E_a+a>nLrY(YZF)0>oK!y_ zeXewsn^}5r#PeeWp0cD+W-3cx^8Dxi@O4$c6POV?qOE4;@s#>wP|(PI7BU!}=PGYB z;i@-3>9e0&of)!qkunjJ7&W|6a$IlZuUs=K-Ajo(r_}MthYN(p+^BLRPX9V@y7pV) zRwY)x8Bj!%b_zXSlB`f#bI*flGP^RaP#?oG>nZY8?9R2Yi&%zK`am)^hl}#ChadLD zhkQb6M#IwKR`w#t)rEHe**3`m%o|mrFT$be1zw|FYWKEH3*63g(oUfsxPGS3j$jAi}J*@2$P}TTp8b48;kdU;J<@VynN~ciL zE^cCR0e*3?1xMZim`nGB4@hE|A4GCC)H9&IFq=d^;cdjL^ ztECIMU_l{rfuPwVN&oQWHCxT4Lin;`+^q&1qC?h-B9((WuQqnoTGKg=+JpX?cAlS+ z`;P)+s`aPkHk50T+P*HAx}v8IR$FN=LlPN?=`^FlB{h-+YZ~)v@`qhnI@r{pI`!4H z0#djfN3&Wiynme9l-hb%%GBtkYbnoDjUdGKUvFl+4Lhw&_wn{IYmd*Dts=AQ-#;a5 zncWzdyUjMe*?t%FRkxZ_$UC}gnij}U9q@^`n}{wk15|N*+vb@+YhJEyoGc1UnZspf386_P_-jKJGobT`M zC+ve3NP4MoV0~2Y;Gd?&4VW9Frv?KA6UlIW0}Dedk_VKWl*}KhdRk>T5BZ==e55il z)n*e}Q^GP7i@LMA%JmDU)^@u|&KgHIiAvX_q7E8Y6{3koC;dz0=laOY(8KfiQqc(S zfXQ9*=*e3Hp}7QJD7yV$UxgCv)oeq~@*}5-h0u_uX6DJ`8qIRFssARz$`-MtY~AA6 zrQZ~-7A_IGs+ei@#SLa^``v=o0%foUdHbN2O*?2}mG$7N(3-Q4o;>hSR0 zL=FP@4tYHj185UTg4Xiak5=uF^&-*90%N`etQo%mPIBNkP97#tryn}0ySSM>b&X2c zJ%KKmmz;eY-e4B*<6gfQdhQzh z`ZhLcuPtO@rfQ4MF6lj?i_beDxQ}Eso{nz z60F;V+rbkfKaHyKhyD#84zEF(7z@ndsL+nIG(QbWkrn#HLN5N>T{Aoyw^ z*Dt;N8tk>W>b7Wr259;Voy$|?$?)JTZTlVI;kI_%yGx7Ox~kM))76uooMM6p{E6=y zPMbOuF!Bj`yQ0;iWfh?Yzz?tOkxn@UjAv)7MYany@?(h88Bf9RE_nZx*}vu5ur1Bs z@jlH&7MCYju{|Yk5;+DjLV)iX3sm|JU}UTCq5Qqv#lt;7G`S?jM>HE~p~(I{9({y7 z;Q&P`5#CtZ$vs(>)^gG^$L!cooZMzEyUTOQOB==?Z~cz|g)Dm0r{VePd1dUf-And# zLzQm17&*sG{ylpB6>is0D;`}(8SC^N$A8Dy>0Jz3R4E~xWs02TvB&uEd*|2Iu(iEK zZDExoAh;ODc?akYPpQYRCz{FW_7~o~zhCnjyVXIv@8`Fcy*~YnOQroukk=w6geyQFged0 z9Gr3wuUB)d!oMUpCH%paP(c9o9r!)5_;kRp$vv)?N!!h*+4k>$BlU`SW}h^`56nC~0O;c9IU%_rd&K)I3#jr`pLVo@HPFP_2WKcmoHF z;0~UcueQHu9}HdHX|`I{uF_3$JYwmLnPyg>FBDl~S&Bx$6YI|uokeG(yHB;Y?fq+J zZyHHSJL`U%Zn}S8f%TWe?GXK}>NjcthBc1ae(J_H4>7s#frE~Nj)J~(_=lAyreH#E#e?8v4^+zqRnEg0+2C zQXnzf$>s2?vmoWh06!}3ZaDQk*Wpiyymx=%9~}6X#J2Y{$28aTTUf}F6o0VWw%Av4 zkX2ZM#{>dfCnq#u6NF_}Nv?F_oVqmC_wv)frOR&aQR=k(KjDw)8&vq?@XJLJ!F8`D z*pwm*Xxda&i9(g%@~=Vi;GFdp@Yn4Hy0mmF3rZ0kXplR$K@;l%*3E41Tn!K za0Yo5@FtbxJ!;{S-%`A|o5 z+dVq}0A0dTlfBck^V@I1UiS6u&$M+P+Oy#GgIvIM>)WZBC5;7^pDU8*BROLp7_vlS=-`mnOd!mv#0+Q;s zkX_wJ9GsSsW}0hTNHdHH6&oxvI0rk>jXhx})!SVx?fC28OKxzu)KbOLye zFDI5;i@9cz$!B?;-N`uwvoR!}eCMt+j31}}0AfFnuknB3)&Bs1{A6vlZEwSg9-ns} zry#qRSMb#8Vzj%tRgt2Scpg8pTu27uqA6GjGS%Q8w5P)fz7zPm3ADzVPYQUC&$!Zz zq`PU?F_mkbDp|jb!X!zpq>yit+CVbT6pddU#W*}=1sqKZl_xOFq7jd84i z<|UQG9HNnyRA$HosQE|)=dV7XR}6JrXD_%8!yNbZ?0WkOn%~3_t89)k9B@k`a(xa* z*Y*0>!BfOeddgSXHtl|%Uc32N`>R4psIFUIqTfxeZohipvCze#=@P%%{7I}|Unpi{ zY9;>9vl$@mltO&j7x+%;h&ktgYYS2FcZIYmji-g|?b}dt1U8yQskymu4g#^Zj#=Ci zMghsmz{#m0x6(CBwx7gv+}uPti%nUc+QbFH{qn?Bt_xspS!D9@#@yzn)_h;#uMWnt zX~Rv@VTE={M z5BQMyC9L2$->G<><{ci@7DWF5Tp)Rlpy4tIRJJl6eqJ+Gd?WDh!in~q&x?L1xYaK% zVvt1_hu!QftS5Cjm2M?7O*E0olC3JNM+1BZn)0s}e%1P1OAd+Q3oT>D+MKz7CW~ot zduQf+!MEH%vM-jO#K0astC7*y#hy6wwS9JX(zNMPX+N_px5i;$PsujoX7iDb)d6PwAUlQ)!pFp1Y*!I;Yz$ zbp1l&+Ro?AStWQQav^qg7OLLIYvL~w>2c||_ud-U^;?K^>-j7!*5KXqj9%GKf|6UGm`tHvM)hvI zeXj}Qs%5y8=NYN*rjs#{GM$YS=u{iYHW z7H=^dAaRUlo$&Vm08Z2O%^y|JZLjp%jIqo1dF{=SmJ&df9@UOU7biPZyj+vhOQ@^u(%K(AiB2hVL9cmg)wf-L4@)0p#iRcKV(V=@AxcVqUeCz2C(d+)AieXeNxg$+>~E3F}0Z_IA&QCWT`!} zf5y8#HZu$gjetR6*ZrmrDE#0Vh9*6JjNUx;~Zd| z@z5V%!=-c7tIDO!(u`Hyn@KGZEY!MMgUy1mw#Uq-L0=)BLe$+$B!%>A6) zCq|QRoz5*vHfdkpw$IUdYK_egO}32^>h+NGyKZs@4tjEPoO9c^TDPw2R)!^tHXCCH z>7EbM(~nI49K+2!N3luU>HdBC_s8Q|mp0N$K5T$`;15pV_T#tb+P^!@{6@uMx#{5P zx)8FDGS#UsiLb*>$seTUz8+s7tweUf%tZuR`MMrNVnCL56gg&h3348t8y zBh>NF9lF<^YWm!>tAgifb2Y#H!5kQn@-m6 zf5?e1_ck;21G&%t0IsTDhm~1?ZgJPwo^ky9pG;fFuQlhwwP`E5)f;^|ou971@E*rpX;HG2VFhQTIaHhZ+gsiAve5IL zQ*xxcxIK$wj-UK`Sj3Rk}B|y8i%IM-Wb%NGe!S$UFN-fD0~IFEB}hAB7CApmUvM6J{iGmd$$=nLUL zh8IrLbh{zBQaIuyFBw#gKn3t)Ha`PMZqr4+9Dos#VC zzt8adv1zR>*?s$c=g5Dz7sVKSBj8DVJ7sek>Kdy3g(6lPz?})WEWNhD#y~q-Md*01 z#jQ5t^%zearA}G4gYxou>Bl(ZBbxdn_OHjLK8QKTMmOmo2}u^;F2@0@3~rEBZEUA+sb zM*CYwv)%32@A-P2#f;FgaWf1MJiWx8InE9U&rEU0(>0N-Ts&YbGCF}PG-NUPatY(7 zY>#hx>Hn@s&6vWFXHVWM`oukIZq!n6IU~U*12Nj-Pb&^c;5l^IFEFmv`I0 zPr}P@_!i=vFJ`p2O|NJDeaQK5_JX-#t$23xt<2he!mwCcXMZYXMLu2%3@%3Z`B&!2 zz`*cfs>a9tB*x8-mzQ!~lp`2u?JXR@jluiGZRw8H>Hh#9rDyR~qRtrG{{Uu%wnlf` zl)05wh=W-e=RFv!BInZ{eTCuLx@%AG>W$);FGGX;CAooeRF+z7yLzNuw#bAj1L;k2CIItr!-6B{XWQJs@ob0}GU zK1q)UQgm_nIYr7guMTG&?Rc}`AMC_l*qIDbwMNB)HTpW9gGE%rRqv!{ufNILSN?hk@G%Q23+Z>mAEKh&1<^dHX%AqUzy} z(%}*~17(Q70Fj0u92{5VRPZ%nB%EHd)!OR!U6%gb|3`8eSNnZM^was~L*L@b> zso&iA0^0V--0J=()?=NMdfDjBZD9fy$r+jL=ec~2Kh`HafH&x!bbDE`UZxb9guB6gxKXtm^{{Zki zp2MsBRq$8A!xWw$(d;emk``NQJqpU&CSaog&v6;MY2lU?;>bf6?q|K9E-7Tat zz>Ae>0}u#25C}bTc^{9v{5kNve+u;dbHOSkl4~2*k~tYM=7~vg?g8g4cmVovE6{YE zOb*UkN8YpE*Wb@yytqcBb2wmMxz9p1HM4&7qMKUpzfS$EeM$Q|Yf$)dePc#RRy$br z881SXQH7mTu^BlbgK>;-cqYE$@P?V-3!ABRn{Nqtavf4xOUtQR=(Z8wO(7>QCEQlx zSs9p;cR2^B-~c}}J_BpFFnnUu?QboLTi#pULo!JgR!CWQ?%5zC?*W6!!w@>x?bm~} z>oZ`5ZDEaCC1eR2s;OmM?NBf<2<_L7)%N^17|#hyo{HwDB@5c`m2%qaeR?&y`1c;* z=ay#GBZtM!!xI=(e3G(G%}NrrzJHTAT{``y)@>m~5!$TCN`xvlq31iha6P#9uFqAP z+Tt6#)s4J}i!SvWcRHL9qk)0XAY&Qh*H-IBRhX1OSoA8O5uEfm&wpR9znpwX@g!ar z@SWAX!BEUxZ#*#>FULQ4oM-9nUweZ~+C~;?_FYz-%T?)Qw?8wlU8qj(>dr~MHA!FZ z{=EKA__gC(3k#W|wIXYixE7EcCtP3yf_dr4BaXH6w}I@g^)C=!_=4@sscCOTA|+bVcyD!&~nm9kmTh zPmpX}yoKe3mMGM12RH<%$MN9uwe?h-Xvdk_v7JXJ;tx__QLw!+fuQW1`OkUsO%=8Hhn&({59o zrFQjh?Y;MR)7IAcpIoRy7EzBStz@*?)_%G#ySa<@7|}lN2_NB~^Zjcc?lk3B9COpt z@UH6W1W5DOhV9%BeDT-xu14w=`MVR5>x|>K`TEqwJsq^aU39;X-`3F-bFIIm{9 zRbs#ZP6+xQ-=;svu0v2ron%(qkVx&@u|Hlq*6~(pd9TdMZqrM%N!jmvY5jhOi{4*O zp~T^d`LWayj-IFU_pdv>x>IoEgWK2N+y4Nq>0Z08+efj_e0}f3k59yd$gdo_kN5BM zcjJzOuN|#O0Cis={bHd&Z z)750Pg7OQ?^T|bu83Q`Hj zNrgLvP6I@)5Ag{0DLpr24B%JOe;<5nAB6rM>X5}KORJknA&dsvTQRU~V~{Wj&ryNM z;=3;fX_mS!kqwkX%C*t#;DMOu0hI^K_zt{vjklyqZn!OBM> zQ`F#b_+)>N>s(cor%}o3-S6{v{;Ybjlw5f)YgsQet^IlH*vL0B1po}G;Nw1>M`6WX z)0w{06A-{;VDpZnr{VOjw%fvHP>M-W-1R-Od*|PuPfXWQ7l*8Dl~c;hm;-tH*%-%S zdB?s%t*KF*(rPkxwXCJU5g1_{{YLk(^sPV{{XMZ@?}yHmn)LJ?7!gaqx<`xA^dopNv!Gd%7wtw z*!+y>L3^o-7c0q9a4@4Ju6x&rCA$EK&e6s;wjF%6eB*92{*f~S$=~Ita9fdH&+!ja z9w^tM{>HGl)Sf6-(%LAaD7@zNjinyCyRYuqZGFEkx-usy*?Y;pzcjzE>74iMucnCp zC&{f(r%!hJUXyzIdcgxq@2Om>+gn2##*C>ehkd!h02B57J%56}F8IYAlK7`XzW&Ly z`Rp{ggToEHjxd)qW#iv;pt46H!p4k309~`_-vPg84RgT}Sb4e*oogZ(+2oEGnrR3- zvd%JF7|ND8^e4CIZ-@LfszCxHs-uO@(SeKsh2zta?cb*zD(*b8inO;*N!>eiw{D(Z zX9Y}GB%}(Mcv*JU>EvyO;*7%wE60+h`c%6~ z>8}2^*JaV_ekpt){fazi;m;Rdc!R|@x@MDPEY{w^7c*UkX~dh#G+`qOg8_t@>KBaD zzi3~9w;l`e*M$6EXtuIxo+q4AZ6DmloxaS0p<7vmrbKG<9Un2Z_{hpWNb(e<3ekj!RTR#kVp3B77Huk$Dn)W*= zF0Izi31n|B-O0Kv9ixzZn>G^p8h>O{SQ?mUNwoBZ?R9q+_51$+0K0r27GgiO>Ep3- zidyqUN8M3TQCzWYtLgn*{Is|5maV6JQt*D88YRs0>XtJ=ZNoTV_XgR*jBebFNk1>$ z`MB-+J+FSqzA5pqi*zp$czV}PhSEr^S6Die$!i<6tcqQPUR;kTWelS$gS9ewHTGY_ zFMvM}J|2CaRkhL=Qt=C0#y_{UuPXafMUfTRAa;#X)mgq`mhs2)XC$0g(U!Ni_UI1K z2;oBUj04Wz2d7WMx5_daRB*DVh&Haml2F8ZQi-T$5W45(be@i?ptq|RxmzP1dagU5u6jAdv?dI zaQddA)^YDw!5sbLj(^AiX1<1o9}RDSK#&MeQKNf#u-(A~Z zYL?cQlGwA$Y}W{q8+n*u$sX+OVyBbOLEon)JBjk_s*I=YBU=$4;ldJ5?b^$#daZR^ zTXA4`V;`EuGsx#TecjvEY5ECD?|_&6N?75Ub6$62Oiy__n2UWAgoA#~oU z-Mt^Ldq1D)IX433Iajl*?BiOrX6-2}>iKM%cUIF+R;+q1ui`6vJ7yN_44F_i<7iXQ zVS&f>?agu$Yj-!t?=cOI`TF$8_vh*>nugx*P?RWEC|Ce+So55d&p5}|ujA=DFNPQ* zZ&RF%oDq%>@;U3*JlDlb5ms%=a&wfO+mpN5E%(;j-Jfwzh8}|Eib~07qLNm(mfz-L zTj{r#&M}-E=dS={lgYvD*k?Wa`X-m5`7tQkrx?ygSn_+GgRckE+P188m9{IjPYMAz zJ;y(edXD_!x(Kb9kCkvS{(qi*^Xp16Yu>s(wqRy+6#QYh@g0 zH!86lbnX66U&5zyv4e%+9^dD;uO!vxh@ctj2l5>D6_b4`qCQSC4l;Xyf30g6-EZan zGoE!CX;C}it5?@fGb1fnTs(wAn-rVKb>~EotTOePdi3>@%5&p-l=Wh zzJm5~k6)dy+wt_<$mee4ea?Pi*Pfi?updv$uUC>_4UPX5JoxmMB^WMFWShiv2sXUb{&<_0mzvt7-ZtRJj&-2Hr{{TIz zuKfQ1ulQy68A(AucJ4oiN4>wU=PhBb=$6(Rh2^dME|Em?V|Ex2j4*)UHgkXmNjztP zpQ^uL{{R5Vs_I@M_?4-_lQT(crq0R^O38^NLU{nT)Z@CIz}8poz55q;dF*1 zxceM8I+Mh}tg}eIe9yRNabn<{XC$7ZHTIPr-#^g#!`!vGlS1%a=KLk*p#;piATgF@ zZLBkoy0{z;{{W4CNq*4Utk*ZXUV&@6Y2p%U7s(hd{&m0tFys&6KyVKLmg}6?>A%EF zsrBy^+4ye3*%TyJ?5%}Oz~hbBQMfXKdSrrd7QWr^m+Ykho9>Bij|};i*bA92@24mDReXYis4_*8Pq;wUjESYw{+Y zo7z@w_S3hO&*lqB@P@N-8pxVm`-}#WmeO_zx#iimU@r&e=m%Pd#+Ukc!_N-fc!yu} zBD1%X$SV>DmPz*R5Jn3GG8OrV-GDMqF<;To?QwtM&xYR#FZ90+_^x5w@q&K+wVK5SB*rP*6T;M_VTx1!0SI}{{S9p-yVEl z9gczFJIz1Amb#>NT8D`B10u&B&C%M@N#QRQT==T@NV2t- z4JkDyw~FiLXEuo`j7YAdl4Dk2z;m95JpF6?8h8W4`gg%gJt7S@(j>FibxUV-i52EC z$rv(7$TIU1Nog3f7UUdt`h5I3(nP*&aVijnN{^XXlaR-8&R4fS{B*CNr5MtuMaNwf zo%^eO_v&$CoZ~0&KY9DMzKY9bvbKljb@znzh%KPe^b1*q(Y7l+<$?7-*uU>s|>0Om^a;XIu6=bZfWp{Y> z^2jzn;g+Uk*QHzXAABt!4hiw7R>8X-kWnXlA(F6avCWjJP=+ zLGQsCudcK|1Zj2=h@-NK7|;Xv6(d{@qvZ+*A6#=+^!v!B)u4(v@f=bO;DPh>A#skK zxvxkT2T=hT5n;}JvA}Hehr#4vjyiE%kc*Yu($3cHv;8;wiLF=J@~b^=`)zOP%*e5_ z)9vHk5~JfJFbdrD8%PA6dC183HMbO!NHCDLbA=r<_3k+O*Fj_9_=?667ix|GI9vn3 z3!VmX$9!{LEw+gidsv_(XOck~&(}ZJuaWtGUn9z?)93mgc)B*HdnB@G zBw%;!F@x0i^{$F(THLDpzdKuA{=EzwTX(&`AM)yQzwm`U<;+@5hOcoRqjKu7D=cym zkbYvID_{UmIN%!F9}8o#jN0p3mCgK(9%WDjN?SbSD<72OfO2>o)?dSW$JTx)X}8ie ziXgJo<%J6!qUJkbmiv%!%DbHQ833P3@AW?sv&pE*sK1jvtIW3;Lg7l1Nd^^QLC6DW zCj?{;ak}ME=bK4I-tT2@q$(1fSjI7Pl$D~A>e^p@-o+DT4Z7}Gr6qpqynuiQY+!U9 zGsyfa7XJWTg3AU;6Uj2c4J5NT$l6s~YVn>x3!Xt8N$Kxi24lroEWJ3vsveASw(q9r(3;1@TR0w59@!*OfSZQiI6H?V4_|S?=Dd4d@#Ws8 zP8}mf$pLof{EVK*x4n5R`m>p(c4oq%&Ph2rE>1xFdB^jwJ=J_uBCWuU4gqCSPh4<& z4*U#(>t73)@pdm7xl?qY*DO?Bw07Rwx2^SCA7_^Et`3BwDv?fFU2ofa^}pe7pK-2u zxWKHJ;&ZBL+uUDr}*GqiQ zuZ9|x8#+*oc~aS1Z}VT*X!Nzb)F<65voYF8C)D8mKLL+ZUb&R+6TWqvF*iG zB>J}Xx8?ZxlU94__I~fc%g{U_Yit$eM%)1TcmR>puRf&qJXdoKoJc|{1t0)V8OI;t z`kwf%TUqfc=ocPD(UPS>R|9v{6$3pn-|?!Nca80D<{~}c!U6K#4s(N_l<|*qU0jj= zzpv`&Ba@R$zLx3JUA(^*dOAYA0Q`T+{lTN%$IjtJyu2d6zN zb)rqDD+&Z^{4gto?))ryn(~UOm&6V!Z literal 0 HcmV?d00001 diff --git a/static/NotesImages/Topic10NotesImage7.jpg b/static/NotesImages/Topic10NotesImage7.jpg new file mode 100644 index 0000000000000000000000000000000000000000..83ce750aba6670a660e76ac3f06007eb198510e8 GIT binary patch literal 20949 zcmbrlXH-*P^eq|$MHE3qrASjy6a)mNm#9b=P-)WDpa>B{FM$xTpdx~RfYKsTLXXtY zL+=tLK!ivQ5Fm7tKtd8;e*gQ%ePg^&Z@hal^5Kk}>~rScXYaMvoO2)iJ(vNUG&eRg z25@n40UmKafCB=+@V~SFqvO9u{*M~?@6QLV0HLFR9Il((To(X`gt)kcxDGl2(f|P0 z;s4b(;Qv0j4sr7wKEivH@7Qt91vMuDhq$=85AkpxKFq_zxf;g#9l#@W_|$pTTStWN zKjyvQe_Aa%G3Ti4?TWTD5B_Y*U4IhritpH25m7Pmi>P1^VUe`7yt1{uL!r`k_vnoOaB%^+ z|96-DFJS*KTtXaNhj@6nd3gWB#dRo@^W_%eIecFA$f;ZRc^~@=Ur>uadir)^PDLA^ z?DYqmXPyN7Id)d=#_Ywd|DgR3vj1GsKe#3U{M=le!Q&PJ00C^z@+irr zzO33UuAWT>QJW6We{cYJ3(q|OV2{E#q7ML__@dsNw#nqSb(lh0A{)Pa0KlWL`pxci zx(cQS(X?qKGn)ojAuX8`-$SJS zQrI5$E5`Q{G7Jc?Fe*#Yd%}VL8dMq%X|H~mp1PM0t0ojo(A+=Du53bPmhkQ6wFIk) zD3kLCfMW!c0{|inzLCg269SB3@BylY;;rBzEw3dLB8eE3X!-2LUTv4m%|Kkj-AALn zJ(tf_NhI9gW(05G$BIQ`v*g%t<;l{xr*C7O+R3;-!EP3yIO~{nvE#KXNG|?@(z8RkKkUy}G7&l^7V+Xdfh-yL1zgx{= zmaxUA7g$~p1K@GWc~MA};Slg8JYJzHQuTL0?&{B(>_5@Vhy#Et^j$^@p)q>x05Dd_ zCtp;`YKGA1K;}{NIGrvCZox?WK9zc3qUm8IigfwCh^ga2R@ zql^P`{wQUmQg@v~(9~SL4)&RtkJ=Y>!%okv^%oNH@;D|*{nrYHKj@>FkVowJ__p8M zhce`$e>0gB8p@_2YfkqbF$u^$63U<)0Jz^m2hIMO>5=rZk4n2uDn7N(PY!^1q70Ay ztg=XCO(oVmdWq^!XkMp3-;#Ps5*^}`fC0^OBu732GsF~DLXYtBoD3wK!JAhP$F}TO zQ^9C!@@O3Owm^Ba9}PHx z;!nd3b|Kb1Zv&>ifRl;KOx|MLVJXfbGk2JHG-4gmoTvUD4!gS2n-W zXdCAg<+kHoQZ?b>4Y0STnveBCSog(w3;iA22n#%OJ#Fd&+ z%C^Bc-70~qjVGvL1349%oLqA*l0Prf6X^v<1R)a57>iUA!YC4m2 zxm(-gGd=xIyoyl1VpaO6p_#UgjtD(6l@^u85}aT~%phAOPn&vH`~mSLE#C4L^Plz& z4W!5xExUP@hgr}9aWh_TbWVGTFU;G<+p50ObD^XW4 zF;mYV|D5k`UMTUqmm*Uc5GKznFSFRR2#Ix5OS<$5a?0CA?pwe9$nX`>?xW9SaTQEO z@vmR=eQcn}d^FEKu#RQDm$OwxgKg4s!XG1-HJni6lWD9|M`O0n@jez>lX>J3+-*ih zWtIb)5m2M zt_c<~!D(d0{V{qtXNcT23_K@Ur16QKHKExncEHM}6ECdJ1zJ671yvW_`$^I}35^dc zEwP>uF?Hl6=!qb!VYK(}PW`qEzF^;-6w-f1!+*;Anx|JTN`|O}|>yeR{h4L+dDC1QJ2@CAwgrv3D+Pm^FO+ zHjl|Rls!d%DkiVJAAJ+6uMdSTT5KKw?lxX3{oCqatO{YjN&{IMH( z^pe+~xzfe8yK;HOAeTPM$U9T1wXUzQb|hH2-nR_1WUImpyn@AZZ~s$>OOlw80%G?< zi)bk1PVs|G55|>cJmvu4OeuMdUtk;M`(Pxa*1MJZ1`NV=!&cz$4*=8>L}LJ-ww?zY zGs_NiLO)OqjDPbe5TCGxbs3W!_jo)1!joqWD+?^QQp_=1s$OdN7SIiG-d%1^!u1c> zh;+$}7bMH7CBi|pw>|gnpw1mKD7*$^1-iUQYg7BRYXaF?ZexI^%Y4b9h>0tY;sIvuipY|;MJBZelc-mb?^|p{yak@6 z0^g-CWKrMZZl@-fwx#@Z0Bx{0d0;apetzEmwv#4n-|>1HZceUVjbL1*PLW+$SaIOq zv(bk90iOrUDC_IH?`URwE4!(?(p4f|za*qfwh|?-&SWvTdrfgYXQME?G(axmh(2o*=87w_a z%GIbB#$jJvjrGt9n7b=F&yx3TBK2`>waCkgy@gkz?+ax1`IKOkM$Dt1S}9t#H1E8k;*t5O1caLr&9`R1Jbuva zlvv8Kid|bG&&-;Sc2G-t?Q|4!$2oW|W89%P;p}JAkgqv%N$(VHCH5soOSfBH$MTHw z1{l+xSR@U)yfTxQ+nLtJHbbquQ88}k_Y{d6!h3>UZsIk#nhkz$o4=NoKDrS48ez1R2FgmL{D`MGng7Rv{eydEj*ZJZ%MsoWcP_9uS@6AL_{8~@ z()I(){CI^CA=5_8nxB6v*dD831V+H-as8Jm5)b*G@+=j=q7&wM5fX?fWb9Jp}O z-1WoJ7jYURKp@j>lgC}aKxPlsN-pOQ+Zb0t@ftc`u|iEsA+AVAr=;AhRrY?0D#DJY3+(qB>xvJwn9k;Y}jK|Emoh9?(>!K9J!)O`N- z6yq-$){QmQl`H!XxAS8{|1byz0~PmN1(+;TS@LVdFmh*(lMVfbcUP?|O`HKC8uWo! ziQvT|7;=QjWGTYIf}u$kb}(PcpN;YZK!O#~Hfc)983Qwbp{wW_(QVyFNq^ybaHpn{ z^Y(5ASP?UAz*-IvmRkFJRFU=L2 z4h2ND(9evT2p>zd98zGz%2)=IJvsszIOlP%rP@CtpZT_z9)3*Nkdd zR=~+MDk>Ie~;Lvl0yxeOAd6b^dxiw$`eyKeJHHKWQ0m zX)Nb`tF?y?B*ns$TBWo|`tbJrdt9QDT@Sw}m7b`G*AivyAlUUxvhi8L?7)N$oK#Bo zX@S@D(f1Eu`9TxeaO{~pj}0GI=wDKOu6@e;9{nBL&&ioPIL1h02A&Ro`~1#Y{>H+S z-HiV!g2#%`DyW@e)yVNlEL|$a!&6o=u!|>OWSaD(m4m5t4Pw1u+i^zBx1PA!gFL-a ztv!=1=!TfNd@c@z(P(+i>|t+}7`#ACv3U3Fbdm>YEI4CCtU1(yI^w%XWxLNhrk&Cn zIwxuqud|hoI}dMWh<7%Cc3A!tD*Itc3@0Lv3O!(cDjO@FWQdCJhe}x;38N7?AyH>h zT}--w_^K1MO(}mx4)i@1zJ@P1rBZv)+oi_~FFxv=d8wu=HO^qe%YsYvQ-4JzFq8M= zy(9mvFbo>Py_*gIx)PoAiNJsJ`~li5qd-kD5L!zjgayQw1>q~7n%u4UxQbpkQiwf z2ZuRwLgj?58titj>UN%qYC`7q@aH+UOcIwF&rAR?cViq* zoNk|%ysP(k6Xl2-hCMS~S7%+cdpx3X{$-Q++uFZzSn!#4x`=zzMEN1}n~&Xlp6_c| zh<*`{hjAzdd_jOgRx87k7PMDi7Ad{un=|t@ zTIRL&Zsu)T&!gk_kpbVNXQIu0!O>`u2abS zY(taqb7(@0o)Plmh+47Uhl@4cY0y9Db@92WS%5J7w8E6=mm z)4>J59LdF0-Pt#}SEJ4e_h#jXTht_lu9f2($UFO0>@$efzL^YoG#mKGy%TXlg?a!G zbi>3#BCVke?7Q+{#A-V`lnB*ycsh4c|St#tu^vyp(2`9Xg0gp^)Q;l>bN#CMV z?PaBJR5o6RUOtpru!+xdSUX+)2kC=unZRTt@mG<8ot3$UXPkmI_in7%2K@_9ugR5q zmVdfD8Eo=2N2L=po;bsZ2#h?FPh7b9vX|?stK*iUjZ&eDtQX=v~ z-ta19dcR$aE7(7J(Wz_Mq8YVy7)(E?agnKosv^Ghx}ki zbo~DYGZPRW!=sk3)=`-iSa^GLx--Gi=jSS4o13+0+faa2_}X6zN)@kC>eKSPy>K#) zyHC3flw_q%E!$>Jm7ZUf%lH!P(!V}5$%6Q}e=q+1iQeF|-ZB|7zFMOVeQYEX7c516 za4u;f@b^C4!0Z4ZTl4(L`%N82Ag9n{fw54<>H|Ot{M+u~$9%jT;sBW97&n;5&#a#p zT3$DXJ0*KF;5xyNsULkrb_v@%hklDafSv@NX!XP)&Ew4HqZ9im1xH@QN9^0s3Q5vK zHM!2|E7reU8D6Z&xO|b2VO-?_;QZ*xM0^fqRX6I4K{ti%PPE(}@$@4}1i)B=JLSc8 z=P&J3nj683kF}g3uIg(w7*uPbvdd3Vi7gv?Ck1hb!XJi5+ccaH~DiQMP7P-v4QZ{W>Mi<=P7Hq*FY4Iq~7h#-3LsdeLnU-j)FUpC;R9@FuqFsqquc z{naaF=g?2#2&OQ$DOfS%?*;jJQ=8|Mz9$_1;`eH^E~kRl!-I)wY5PXHb7%DVh$?GL z&Z`oKP3|QxI~X8_*Oc6e1DC~YC%zak={RaHGhoGXe4Ig##9lVlx*`PZp=AV0G z%=uT+|*Ju{T7X|i!n z0WE4cwH&T(%r?9B@F#C3Nw#8LzXad@*!Jg$w=&efFyj-UIXR&Zc&Wt|qd0f@$+h~d zhxT6-3_@6h>h=p##E-^o3xbzOd;{hL)LZz@^ik%c) zB6p5bZ%<$k(k70$RX#-SJT87nG}H65^)G|8BS#6#c+T47Og2!wkd|3x{|mp>dvgNpIxG zy!VIynHrR2MoHF@Foi2dSK0CwZ=_}C1?qZxc_p!Tvu`o=uf-fHRbPyslt7SBlcf2} zqpy?jC_5zeZ}bn-mjZQ^Apy8DFvaXd|II+DTQta$&H;eI0*mk3gx|X%WTu$BYsV+C z6Wy&tG??6S?3O%%m9Nfa46hLA z=c@K%*ZATrQh1p4dRy5|AkkG-{3bD2$sC-<^>yZyfARfwu-FYs3%lC81LUocnU_--6KSFf|DGO z+VT-9jTq|Rd14l^TYwX7z=VGrvi>BoWqkA=N$fubYo$ho>tCJ}?4xh5+@*H?_|C9ns>|qODu&k(gK7Ro%!7QQ%OtJ8-c5 zUdk?boBra?@1H!cdl`Yf#3HiYxu{#?jQL;&|JcsUR(?=+1Zk&u`%a@3uYMixG;X5d zO8YPMVKyeUnLpEsjX@b|0d$TvpL)yvybW8wvF?pYZF`t9f5=38Z55tn<~zT}v#k>c zuNlkK&wCm|Fv}mMSk}zfVu~_i*C5Mq_ss>&6g<=J>u6=zTJ~fS^<>>WsLzUiAZ~>1 zUKUhjwg&0^V0;X3$xL3Gw-QSb02 z6aZm!4Y&=Yw38z!Yd$R=1dbvjdjKf2+(zIyWb#|{%6TgDnu4DhDIV6`tl&Gv_-1^n z2o|yt)m*)OB^(?_%=G+DPRO@SG%wO7YB5=1CELur!!u6`v03kuIk}jAaee;3r7!3F z7b?wnF|K8QXllO6A;e7o_-~x5xQ@IZr1Z*+sNbXAgM#3fT_e|4I04%gDrn8F3Dn#p zNoq=y*k?*FE+*4m8ePGAng;;DoXT$nH7Y=Z7srvFABK>>-A3F7A`bv=4T{w609`~c z5x4wM`P8MWP1h76c4ZL02$K3VpOeBb@08VD7+iX#=facWX$-01-DtvzgI z@LcB$iLW+<@*M{?k>rTAOo~{dY4~Hd zjA&MufFIPu-%UCg*+T4q&G}E$14kH9UrQPzFin?@Z5Nx@J=hC)OK78tVba&tZh?RM zo_O-T&Nn$1Z!Y)B?8>6u@jGP$pY-*Iu6OhGaPl*Q>39Xv7vsj)qB6HecBzc9G3Pwg zQhec1u2Y{dJ8D-cR%!lKrOO9ko$3`kVjk&dBp)zq=KDCRFt<9BBh0wCto@HRlR)W@A6B+jO@a&SssT*jmxC zX3DPPU`00#K+Y-PPviY`c#y_JW?aR!fCt{zY2Q{+Wm(iH^a|{7rc?f+aMpgBw)fQ~GjKK4^dOx3Kzh8Hu~NPFT0UnYMtjm} zKxGbzIj&;CAG795(mwoo-EJc}8V{h!e-~9>c5+y)nytG>*Lm^6k8h`GtVhpx^0VMi zS)i5RlGY}XEAg~B?5w(Uni%t~$)yiB!qyN*J!p6M-H7yUWLMp?`4I9d#M9HWflTsY zZz$J2)p}UHa7HnxHsd1x_ue9o7QRVsdY)@tYYz~v)#~kK#O*FcfaGJB%M6b11&s23 zd(0h-T_<8uqAuKR8}7ztxdV-R(LAKrEQRWHr49)J2hpWz6kTg~qs?8v%RY-$n`Rl< zxa?6@fVCM$#D!HbgZcc z)~a1!#f*YSp5at31RVQ0zk@S)Cn}3@-{K_4p!x#Bd}T5gJ(rf! zHw(I=8KE3Ip>ztj&J-Eg(KOmTo3CFQHf_+E?;t zkE}#epqpZmm(Eavd`h9C1vkG$!!=1**oyX07!5TI*)ygrS|%LQk|{cJk)wI(L8ZXG zdiOVZZ{fuk=O+4`f6WsrbB^|$i*vu+3Y_Ezuq8r@wHKb71tKp`y1S)0xCcx-pr+k9 ziX<|L&3PIg=2P^S&jKa}oxvOfM^A;QdeKR4Ev@DFx{VE%;H*0=ER6>G?et6$91f9F zm7IRoe?<;43)mKvkE6*2 zgGvZ0t9H9_IcI3ual+hcDhiQ6+BWd3`PZ2?&(8>A>aRo|Xq67`6|p$xZqJ<2ZCRs%!(!aO1*2N+`b)!kps^cqUy{6#!N1%6 zS6bk&?4^aTdjd)M4}43g>>o&1@^84phtX&^9qG;DMrTngh7${Zt3z9=3B<6g*$L2u z#v22NqEa3z9um+w837$-{US39Rs9#2*c;XyO(s^Jmv^|dM@BYv=$ekSUqpnRQ~C|x zFv_|IET}JL1MJiP>4K1AxKT@?!P# zy2#vGtmiaECDCm^r1pc9S?F_H4dKrMT9W?RSwsG8qx)60;fq3tuMYLUFO2>+`SYYg zxrOQz!2R6>NmJC#rs_CP@L8VhufT-6^PGBGKyd`~6vdSw#U2LoH7V-w1re}kmv<-f zBJ4gcGi+nnLFZ!zwa|7luS!KpvRVy0v>=6%_{`6Nt~cUQ9L?JsT64}7ol9mQN~L%= zW4`T6vU?bYVX@s4yFKvJj~YgUkE;`S7D=7r(1Nt5SKmf0@zotRjiiMxl>qzB)WVx%UbTw!L}ka;|v5lhb$T z04ZDVSimvB{izn&&CzQ6+5^CHs0MAREmTZU;oPeb?mFVDn>^Y7sB}Fgr>{&svLaex z2MI37Jz6-?7rfz%3Ey>e)d?C^SG+hNa)~i%5;`_P*{RrdSiR?4UcC{YZkPAK%#YJK z%2HZ6hZnNuM53SE5xY9L7Oy=YC0(F--*u@s*lR5>nyMsk-uy7n-UUsQta^Wq2g{xA6kj?-$8Sp;-|0d;!Oni zJNd7f7lESp-M5I=u_}VkrxbrTHDbBDI1c6BPfCfI}R>4Fq9cPU@?8mwKzQ0F6|!-PBCw@Vs~ zubNR`Am9sh3Gwg2jW;d^aPji4XT!10CQ8*+g)eH2{rr1yveTS=dgGVtQquZWIc=rP z*YTa67Xp`Im_5IEjimLzXD zbySvu-PRe7|1$Nx)@nF0J{$2Vykkk&G_b`wQgtJ?1M^4yj8E;hX*2wNVuHI{lYj|M zUpFOUiS7cOAUv;L{=;G$hCNhoY)%8ajkQe2I_PJHWmqmRB4T5aDk^9U41lcvutn*ej#=IWJn_T6cr3*qA%S0_LQY|$- zF}XWXMq}p2VI_KMHk7hG9f~PnL=1%Gnyfgg!FniS@4Q=oY5gF;UI{886Q&D&fcTK+wf*K9cU+1bq6m8_3*otY?s7p|BTV@3y8WCHFf#MeHr#rL zYy&Imu?P%;NjCzYa(CBNTy=lMtwY!k7svEbs((S&E~~9s8BH6{hbvt0q zH#%ftzu!!|bL0FEiH1j^8`-d(=xKfO@OO+ONU_P6TW{xOSgULuc8^jh=Nu3!ng5~N z>iTaAkx~{uGM6vnTT4YR*?PB|-JnJ&w>;lI0iLC$lsNaDYfTV-WuEeYC@b$JLn`M5 z;0M|2tgk`jJyM3Hn&ae#muw1%=h61ro4JeJiE%T+BTrhk_{0whOZu6}b3%nS^2R-F z-9+bw9=T9#IUJiGH0vL{g#A}^5pFQCw2@Dx|NT%nq!hqDUSi?i%xuDTU`3g_Tb^%} zJ!2P#oEx8yzj7gT$to(4E`H%J0(deNv1rab10H>L{za$_+(!@Sb9v;M-k5L#mQZdAPl1%>R`5~+-n zeIVfTd~$eg!P5syUdUJ?GBAPdfv}!!c&YwD|IdjaLK~NSQklbMm0kn zY}5|B@#?W3CET^wAMy*sqR?(|EVORDIdaI%e9LNRD|Nz`?la0s*kZJgkMapUop~7{ zXeX5&Q&*CI?klmL4caVcESxoxq3B|AII)-7G2PuibXwqgLOB%Sn{v-;cMUVR)R17| zUODavIRG3Y2?xraBE=;@I96qySj8TButa=TU>x_lAjB!*en?zjTqu!uBzU=(mzhpV z59gB8l*{g@lP0?IX$90$xAEXm9a(8F>5zfczDcKDvnet&KGy5AuYN11NFg5plxucF znZmj^>qc4(jOOZJq|RYGbd*uSN;sLv&v8!HK0==|-ljt|2NHP0nA`pVB+8>J3H!v%Yvfs$H*q97q*Hi%4 z+K52G>E#yb&CX4F%LVZXFb#M4)7z~4;$Qs5tG2xbtNq0}j-f~UeExPt1+VB(YPZ5G zO-;CrEudS;1WA8J>@w45t~qp$_d^X(Bm+d6;U8gQj%dH5V!9Os3QC?!?9sJ*NPGLtdgP_7B&ef))*85ctxSlzCs!~t z;bo*)R&55iui7ugKHbzPD;x7S1NiK6sRz;Ci8 z5Oeqr)OgSAM*H*!&HEYPGN;|{28~Qy7d)_F!tG{l{)tUBGx5RRN(+xFQ9EM%?Z$19 zEz}I8b^0WSMTfoXBv)q>?r({_kJJ{(Y;lQ+a242i7|-W%rN+_nUxbHm;DUnIQ{FTC zZTsc~b<`V!6RzLH-D|=ggzbKI_`2|+$Axr$C%zN^4l%c4+xkQT`RiyvZ7HfGHohU$ z8s4ED=X@-5?aGiC!VZuPIU{n}q=RnDh7zkvgmh9x#mtQ=pte zeO_jM^C&k0k1XJIidH_Kh*!*vXX(sGftXa3O7kdo@IKuoc_#=E^q&-Hhzv^^Y_aJ* z%74bnL{eW6lJ7(PP>)(@z^!AbV;hg+aNbw?TsLZ4(!f;xZ~US|qa?I6D{=>yf7fmB zW&ZU9nwmCw&BdCQ@m^Elh^8lSQ^h5O#v~uv?HYLQ*Q1~%gO*{u)Gsk}fY`2qrTe?FcwSDomtxP7Cnf<1HfE~ijUn&d9p8o9$v#z zJFoD-0qriw2;U{ldn?TuhgMMfh}j)7FlcN5*kAFDXqz<3#q$7wVky2#w%M_|wW4+I zJu8qNWhY^C*6$$+Es;RxEExDT*NRsOM!Qgn&oF)W1y*FjlbR9G=PN`xwpfo;?({H9 zf6Ept5kxBFHbA^{H>A!6EpLej6Gdg9{QkJ92JWD@B3JO`5!4~!7S&G;OL8WB!6Hy3Zt&f@qmc21M`hyIPN(#Ei0 zijFBYMmb=T6<{qR)OP^5P)!^eyV>^D&%{4Id!B?^9&4g|#0BKVH*@4tPQfbdR(#3+ ziCTn)AiA!P+^ygBthj|^CD!Mdh`3d}q>2sz_ME~E$Na>yxv#YUMN|x!hDPCrn}mrQ zubyqCbu1U)Qh?Pr`0_?huMQ^NtXP~=#{&J1OkDq+U5B!BF3j^8*4Us`LTM{NtW&+@ z;0d1Jce#zOLL>_P40DU@1q6A7+OWR$%dT}2cQ?PL2Nx}SDL+mDN>> zm#&Hxl4$GOHXnD=7BVlek|&kBKV8UFxTD>wMNTN3Yko&`f4Qb7GUp|2-Z~s?9Fbu< zl2khd(oVwr16AWl0O^MCGxMq!QXEKn>^HG2hvOe&6y7M>jH&Hd+kw{#NFQ{33>+bn zDhww3>DtHm%z4H>2s8FRC3;8~r5AD|wv%Kqdi8}isg9UFreFbcKv7vL%^j1qGzXUD zWj;SHQl`MrcbQw{8qLC6_cr3-&)2r}PyEHB!ar`3145PSq~F1PkkX(W0?1YWH8lBNeY zJ`)CK1uvx`W86Abftx2)U5s=2LS(rCnSxl3*1#?vR&qA-L6Ltp({1gcN>?{V6`dI@ zLFJLM4v38Z5Og07gw8+xDBXemMc*Q*FYCN5YU}p9MVX0S-h)O3Peh($WgEydL$+QR zh;2$m2S>Fv?Xzwr_u+1ooHWG33a2a<2n0f#sFwi!PSRn;Qx$UswU@FKeDfUxx{o`I zP7RcdP7hL+%~kE4eBcegcG)d#Fb%fnSQ_cLmzeuJ>TX|-p`S|AE$D}@rIZKyIb8dp8{(`lJDYvmDc zFx0)AKeRyD{doOEp`Ox=`}l6h#*E6l1*+vuLRA>LdnFn;D>r(Z9;lo?Y<%gX;oC3y zdHmdxErDmBO}YzvYpS_}q2>A4MIt`de--{?6LHw?{_jVrS}R={d!HgHs>y>DRkrIt z_aY2@9B!m!XNPe70Y5XV{9cVY>}F7{HmnCK*Kz_9O(5vsprUzDJy9AtT+?zQOaMRU z&@FvvPi>|&1d4zE;(HV5b%q^8PL8&Wmx`l8;g0bFd(k`AQpcS@bcnRH~yo8NJM=o6fE>A0z^-MI&N8`BGx$UPnf z0yLgm;4qY<63^MpP72Q$e{sDD;h7q2B?9tCOOLin#o3;Ma?I+uMa&1pX(gL(1HMgV z1WdF6W@5STV%~c8^WF0GrHJ#1@1GbnpT=|O)HcJbZ>edm#~VcwNg1v9{^1x{%w^OM zBPsXGWf-nZfU~H4yn(L9Ta&aWQblHlW=gF2B=?0Kx9}&E%cBU*>q+Js_>^(wtm#P* zNm?+h|H@#-H?s$R0V1z-pj3TU-H`WC4N+_D)!WFb5OS-;N#1hRo*YskN^o=RTj9;F zyw7WT*LcOWhOTE)$w@H!nPISa#K5Uqt5uM0MK>P_wFEr2r}KsAYjT!i?_=K^~VznABgO-_J!Y-(#l%ld(XWvM-r^3i*Uk)T4o zi%-YI_|98sXsvL`f9I_U6<)eGm9jme$R8I?SqachK;d;6`R*hJKtg!U5p>j?=0guH>bvhtig5L?xm+|$1!HWfBUJ+J7N zl&|boZJ-dpL{z{RJvEYRsL-HsNWr`A^lGQk24B;1QID5~s`A;P!g10)lyc2|3ugz9 zWbEBg-3)CK+IN(;ST>u%C!?p}BS!?Rcf%2Z@y!)3vS9+l3lm1Qyz&*YlJm?C5O-mm{0^8lVpmw>E-$7{5BZ86877d&+!q| zRfBrqyp7<8^7mX>33JoL*oExz*Zf7T-DdLm^x^n%Nn?Oslpg;s@8+8A_Z3*SuNw`w z@wd&~r$$WQb(hl-FN5qS=68frx5Iw2auheu0_cySS7D?AdRbIYcwcr{?JF)l-J-F+OfRevknMVg9ZIEz}ioZzc)4wjyvHI}&wf^*F>+DOq)U zH>F#3Cy-+obA#G{$+5yOIQ&sj3}~5xZ>rbLt(S)#rlI^n3poOWy(jfUb6m13yr?r- zg?q2>?<>;%d%wqvg5tBH9>5V!q1bG<>vP=EI$tJ$87V26d>DEUFo7Cp*Ggz%EEImioj11}P?a4%Kn zP}Ln{?ZFoh{Xg|aVDb=M4UfQ`+}Vb{6%=oouCIQBgoC z>Q-pCdkh2dI`WosE|0Ob;7Z_)RNQyE&*F=!iGhR$lZSufbhg|blIBi(72iw0@BYN< z7rM9-?|`!EQ8M@ax4k(2qSh%0%}F5n!|DWd1Q%|f5`{Nir;j$5EHe;W#rq~ms|ftC zu_YuV-T+ow&BU03>##s}zt_NS=BVW75_3tMAo&mUodR@v!cEySSUh)bpa`V(fGQ#Qo%%(j}IO^ja+i6WPG8^U+KnG{b?kaAT7v9 zh~d2ZJL#%V`1jOvO4i*vFE=-09tDG^Q!X{vzn7?VYSmQhZGCY*@2CL-i;F2{1#_YG~jc^$Fnm@<%C8>UQp=N-R>va*jzKx%zA~SNkd8MJPq{2| zanrxnzT4NlD|>&VUs{17dF|vyCvycQcm!Z@PX`{PWQ^Ctn$W$|FQ&1*wU*L&UD1+N zWi5s{WzGR#Mh6G+uS+MXD8j3Zt<5O6X0>W7ruJWUr=@^xb8_1J-FLD|_J7vrH>u&4 zTyi=L=Z<>}`+r*0_+#S};9YKQb_-;eQilf8Sq^^A>PZf(kfn+?-g*J*GhFteF=c(Z zAob`nPxJdw_Wrsb zQ+zo1iLCg?<3EP{ORH)PHlaSdXpSVpsD^vE)q<+vD8qX2N3gHozuO+t8U7#q4e=62 zPTd1h(frM&p(rJ{x`XCl-J>$QVM*NJZs@#!GoA~*T@PB*bvRRV+TB4gJvfe3d;$pW z0U!Np{;mENcv|1~!2Ogoe-7z)P{ZQC4_RAkIxm=f!7cr@ysB+-<8b>*F^Fv{JjP71 zUJsR+;ZwrYg+$tR>*wURK{&ow%$=>bp8Y;wcaixt`jl4SvaZGhI2guzo}6+pInTXj zORtGW*)qUnW3bO$eBQkNoy~Ta{s`4H-A_=_^?P|ObqzM^dn>zXk&;+vwswkW-53T8 zu7rDfnppe=8v@LPs5#({G0!>bJ^ug-{NklJ#;mEwUS6_V{{Wxlc=coN@~(@m{JwvG z`~!xEUwbXj0NdQ2NymPNudh8gt=$91yCyN-D=N3$ByrcSdB922F zYp3=3ZtDIif?HB86*o@yy+N`K?Gzm9kY|y@I3S`xwSD#&(qrN3_Go0X%IXl0@x7V$1 z#o|j??GD*fc}xO19^8ZYcj!6AbCT*d^2l7UB!SN!zWsiqM^D{yL%V!xGJqSOK`TEw5l4CKhQ=T#pv0?drYn;2(ZT!AvRU-$J z&=03hI&~e+Yd$S{I7TC#N7s?xx34{aojOn3N0~`l_V=B&vcC7~{{W_G%};Jt{Swzz z<$e7-Yje-E{nIXS&}Z0Su>N3FT8kt}yP*UTgXl-+*NzQq_;S#gShzVWjGnyi#{}b# z^TlLq+I7s1(Z<_w!vKyj3Bc+HzhAC6uhcPcAzfdpm*@R1rWE&npEC8-0oN)I zOymKN$B*mMsoJRrBwzwT{D(^Ph_ne>GyA>R8R_kh$DH@+S<-lR;Rf=U1eL%5dUfZ& zmuVX(xSC>9T9C&uzb@ zH0fKaOI53S?S7j709~~6&3zxvkSgRC1aa$+^Y72rt!WnGNcNHQbk997KAyaj+PyDO z@TrXIMZp{l@CR;`EKMg-D?RMr&ON(-pP1AyFIyzO z?#Cd|8(Guz`;sd%3SR#?dlL!lsp&-ERh z&X}^c0`A&!F`x1Leg6PcS)fQTtTE~D`e)v~7*_U4Iuc58cTW2B*{yond2DLvLy}5X zdUVz7yRTQLQ}chv9|C+~;b)rjOSYTD8Y=I9KGGs?t&ns3_!o091EWS5p6b24HRE`h zqmdmXQbQxDR#H00hJMe#<`$q?M$NHCO>`nB%2M9Whk8JT>(c)YcMWiYwyV*5+YPIWo zZ@!w5^;i7M@$$bp`Yoi2yW00c*aX7#~f$5)qo$K_M_AI-$hT7u#&dmg{+!wpQ zSkbc|%F7vc83B*?NF=H0o;@PR_F4EBXKP`0`W~Zwc8aZWZ>Vb*Gg-8lC4X|Q8Eg-{ z9FR^pBO<**&dbA|5wIFwfu`AL)+h)1J(?^iamM!wGVDO*i6r&wlU{Z|h$z*MvZSi1 zU8dh%wn>}Qr0MM~+P?iiU%T--pNU%S*NmoB+LWKmA?DTGfNXw#=XEkdf+u zdmrH+kIh{ab1$5z3S&Hd3CBN=;rQ2AX97ACw=2$g9>?lFy#5s~tw+3{<=bDv{{S+e zoG!Gpv$ei|*OBK(!PdKQV?Y>xaC6_F9CiG-&3y0i!{8;Cj5I5ooi5EH@fCy;Pi1oo z?2_b0jONx{-4T>>i*F6bteo6I302P^IX5$ z7_1&9ol0&^tGOk9R=wR7pWxQ|>wB$fE>`(@V|K4}zI!gOU(Ea(yU`}Jo@-0ko-2r1 zqLw)nqojy%%2j|NhB@Qkp%t0^m{$NI%k>42CEFzsiS(#UANTJ+~#Mj3T#|z2t-#(T4Hcy#HF{26XG?Zlp(?zT6 zefodF^r0;mFJ*p@Wv-j<`+g>MvWPa222|%5?lX-2c=WH_U-%_I?Jm9*)|bHAo!Uho z+F>?j-Bd`k&9lk}cTLO=bMpIeEAZvX$r zzUuvu{{U{^0Qke;-o4>(hT?H%_LTjd|8PssP<)84;2sH;M=Pe!Dap)01Y`)R9P_t$d->L+z3 zmutPgRwME6i4DD+)7YF*S&5XV&Wwy z%xny2E;GhC!OyQj$Mdfa@NTB?M#5*>58f<&3ER)pjC93zx}Ldgw#~Lc%tzkb4iD#^ zbH*#k#ASZgT=9Io%{yC1vgo~j<1cLaRJq!PSxZ-CDbpc)TR)LFbfQ>TRA5kGC@5$`ubNc zmRHv&_q)qvk-K&|&q8uI$KWtJ*SCVoaO#{~;TL$O{ncjLj{ffd05tSCWnQC{xoS-- z{{T0V?f4(4dQaUykMnAE_xj`h=>GuFT8b;w#{5+O0KmWWn4a3({@jn{5n%g^^gsJ8 zbQ(wed`IJQ3U+Rzhjr{1Mv#0UT{AlQ**XQ~ig#Q5X@IT%k`WdeGN$D5Sf0NNg zZ#|*@75@OF#C;d5{E^z9^)3E?y<83F`u6_-uAkJ=MRNVW`+M~Ty7ga~6g_16kLJ~t zfA`n^x*z7$QC_7z;q(6h(viIPpY`?;qow`m{=fSxS4%H{_kYHUD~ewoPw~Id;CsJU z`I)sOU+WY7;YAgNAGiJ?9W#HbU-w7;gI<5)KjZ%Zcz;?bs9(l@zp4WpNa%ix{Ka$^ zAL@_Qf1MOpNY?Aseq(h10QLU>fd2r{*1a~v{Y!oy`z;h!Gx(p&@<&xqj$Wo-t^T3^ z0NrooE6MME`Tqbt#S~W^Z;Sfuf*bt5RC(8rzvNEwFa3hAfAmvVJFi{uBQIk8M}}!8d>UD!+CA z0AWA*6FejT0A3CJjTBdYEBGt^y?%)DaX-d?;{O2TPdojr{{ZBt>K{}5&3w}rR{9_0 z)KOoCW`FWA#DCYyUzABaQ{pGwKkpypmGkQT_WuB`hxyS(cVW7J*R}ruwwxG`iTcO? z07*N&JN`Y}=^yo{Uw_A+;YAhO9pUK@$sF?j6unpH6U|rtKkq)Ve>%4Z`o*G(_Hh3I U!e8Ql`b-R?@c#hY%kxM7*{a8lKL7v# literal 0 HcmV?d00001 diff --git a/static/NotesImages/Topic10NotesImage8.jpg b/static/NotesImages/Topic10NotesImage8.jpg new file mode 100644 index 0000000000000000000000000000000000000000..cd86543286888b111e6196c91f0c0aad42fc834b GIT binary patch literal 18145 zcmbrlcT^K^^gbA*DI$o1f>Kmalqx8_1XQ{ZL5kF%fJpDX1h61T5fG3Xm0lxA4^>J) zga`owp%Wm4&_gI837gM;_x!f}wP$y7a%Set+wOa3?tSllp7(U}bOCTtUt3Qbz`(!& zu&4h3r_+GP|K0unI{s_q|5pS5RX*(maGeDdFg#{txCJ=F#lXnLaM}Y90st78|EF!h z|8X#!VPs-vVLf|}?L56e{YAhT21dp+OpMITOic9B5%lK(CNAbnH)S+gE*rmOz2(C# z8=dm~tnj0nE*_JS9gzpGd}GeBUAfB3ckT8a(YyD=9?HopC@LvGexjwVqpPR?+|wj`FoC%`;8M&C4Z_2P-(llm$>2vv(Z1h>~M=9THy3PqdFxlaG z)Z-QHKy0Z1F~4HJdcZ+b{6Yc12VKoTE1@hErf4K~@{)u;BJnSp>R`oh ziH*nn3_BS)Z%@9q2rZrh2&TZDIQ%^E4{-1lP-WZKyHA5)jq6+xgGtx-xvNiV$1yF& zo8|jsOC5`sP!L=K_z-ytuquF@!x!*=Q1_e0Z`yu};uQSyn}J|yWOQI*ehP?sY_Q=$5@zaH#kT;nS@#njdwVpK#IhV z=?Z{!QdoyuhaG5K6+&C0RN^TBUGRUou1<<)Db8uc?I|ITv@0P^(Eqe%m;8UZZc)B_ z7YAItRzq8Y%mb;R+B@S(oc(z~IK3sg5qe)AYjF9p5HY}i!@u_5@ZFA$>GF=#lyXMrsk(IQOgb%Z7FNScT*jDUjcv+BdS^q!MWQ^UJ=7?gLBU zEs~l}$MNPf0Tz_#-K8RSVEy|ppvZkP*->iv=T3IF&T~RRj7GplG zw}G}4sY7{FHCsX59)rB+(TI4Y$1XF^hlM>t46kaVt@# zCAk11_S4Kecq78~3jgIb4j`AtpTFM@aQvpsjss*egj7DH{Z~^FI5_$X3WBaNsa!?T zRhanLq<`_M2zIno&%68qQpBI^jG9)e?DRQqAwr3mmRXn=6+DJS45nk{WaNtX#@(8P`{~g}xWQ#DF+n&7kYZpCOT2SZ1i=(MVYGsAd6KSF3k=F-$6&3SHL)G8NUnj99R~XA^{I}-6(GA*??I3~vj{HvipHszE05+EjL=X&`BOrOER_&YnMU4Z*eey6Guzt2-=KHS^n z&_|Pm>=+%Jgj}Eb-C`9L1=YREAGCEx$!Qfx{N4qdC={YefKNx@TyFP;ZKFgF(-oKxWH640rk zimzAs^s-*A{{a+QCJ;@LdIyfM_ap_`dXoxXMF}pw;D>a8XfUK70bYh zfl$gO%6Ra0k&2x1=LipRDX25JH~${pB6wDv0@QJP+!nQTRT~sSLV+hMz@u_;uT9Ag zKlMCF_sVKNt*fMDyWF2Z6WW6W&HwvTk(8GVt2Y-`y*4iMomUtbw@r>r*LE~Zd&BPt zxqS+_wvW6b#CA+`M`pf_o==EmL=()AkN1IpVEUh0edgye1#g~-^9ynx9u%&4Y#HZ0 z^}cVUge9{@$kFf=;MYpexkG!0Ieim#P_cR;_82?bJWzdZhGm08N3_Ivo^IkcZRKWe zjzkaiDN;THqpM#BYrMLz9gOHWrrCy?!uK18AYErln;a0TR7hW?$SD6ZIrQXY9DMs1 zG<=_z7T|f7co+*tCilb-fHIdn=O;SfXqR^>iDVpq0HOCb>E2+K^bC~7#J+&bJq3_E z^m8`#)*#45y)l#e9Ps;tO=@`5FSFv4?&w1uSlRwVWJ52_64Lk0<&Zx&G=MQaOX+se z_6kILkD+%bGywMvL3ma(aOX$Z$H4%EJLf6DR_EYr8^r7suvDR9xE%zuI9g|pKZlTG z#ateXgiu`*<}_1_GEv)X+yW#k+W_JjUy4sIje8&X`Y3r1hPL1XA^IxXCC}wO-h7gZNTEk8O(7taH?H$9P z`@eDMK)jF-0mMN^XFQ2OCQiin=br)w0|Cp;HujyvkC7DyeL<#RhRBMD3REzdT!6oR59=C(2Kv;y@15;eOd`6dwc95^) zc30`v>+@+T@7L77IRi(V;nXMPz@eyfHqv&!YIKJ=aai@L8H(N8}3t)b_ zki6#u-E&pB=P7qRg}L^MDr24huuNaXDL`!D!t$YlxR>DOMwhlS5#fFkcz6gajl3Mp zqF4OkU{S%hIw)b`Vu+G}B2{MCkT-s8=ck#N_`PuXh6ZuYM=#=Q;@fL&rQzl$+imr0 zS<~UFM-U=HZA^37x6-EchM*Axf|n#*x^Mt1^+#p7J_8`BHHtyBL@jiw-7Y|U zsoYTX1im(tGdKOFsyN4rmL1`tswN?)SO(Xh7D+WS}lLa z===pBnG`fp!X3}kzz+$~%brq2sq#(El1+k>*J~ynQ2BGM=&az_UJHf2{vRgKWQ5bu zFi+OU{dgM@bkfvk1;ynAq3)FZZQG{s7DG3uALuqr2jxOo;N|KcmH8)X6Ag`nM2bb3 zU2wG}cixt!nzBREtmeSM=HzOV$~M=4NFm>Kz5#};5Va7K2g80gt(mDnwq=e}KyZYw zAJiy4@1{FWbQK3H;lb;iJ1fUqxQsR{s@sf&&mFdBd*xJDR&Q*hSLR{IZvq{jH`$-P z^f^>W9z>IhU%s-ns9`J&P~;!6iZBa|oyD(E!>81z(OWuePpkiEt0e1JMg}rBD+$iM zC7bnWg*&U7%HI0M?3asn+N_vz4X;z@AyTHan%z_W?H)nM<@df;y6d2J^*X@NOa9!uhdZVm)5UdB$u~9-1%_eo(%W^jjvEt8<&C$O_XR z_hz9x=OW8mR5k1?6Yt~Cwy}SJQhvyPK1WY*yyAmTFyIjHcjX2dV%tH>@Z7B0=hMV4 zT7giNWh^LVm;V{OM%9A}+8-JT{L^MW`1{JIm3mU2-(Y#eNOY2{Pf}}2_I`vE2a#OkKIJ$LiumrSc7aJkb;ComiF1@uryKzExgDnJm zz`7y4uA1syg-?T)S<~2}ycPI!7cS!`(N4v*zrf3K3eV-XGD{xy+z)XidM9{uaK9z- zA@vUoAlI#?m0Ptm1rB$UaM#^R8;)wYb!)Psu7?S-DE4ppOutP9jkZ>5zx?=#I;&#o zZ*^zmuy%j^P{+o1T{=AsX%^Ym!8#Hth0A}_QKJwi$8%@94-)|ok39@b{dpWEa=AH{ zZ*u}3++lBMqESG*!Y!<16OlEr!6Ms6K3sxV31j`u<275JI(j=kn-T0J?jNkXb)eeS ztPNJY;CnM@=-MjCP(FU%fItfkKg5T43Q%OMT&h1A1X`a0 zy0*f%Lrwuq+q(qTw5Pkp>3(S^b=l|4vizd|B(Mh|7dWlz^6?^`rzK6nMh(TWU(P%{AH*1ql6C4Ap>AAGQVt7PZS#9_)Lrmb z*gEdH#8tmI?mZ3KB^}mc7Qg4z`mfL3@>AWi-0n)6=RGIkr^}=zizuI#sdAKwIcMS~ zEd2UW+agkp1ZH;g?)BXG^)v$}q1Py~QgC6?IR(YDl4%0AY8d=_=luuY)O*_f!`_wL z`I@|4y^!ZzM-{)7+u)UZR?2#Zsc#(Y{XS34HXAYASjK+lv?79e!g-I*V+rDKtAoRI zo{MJ3MYuS-c_{1M?8C~6eNY(=Y!AV|eQSGh$-v;S?qMKCGSC`Gu<(q1SPO^wWlK>5 z@i?m6B+c!rv4n<4C)t++!bSEYn~zs@DGE#XsULgkGZrefkSbJQ1 zbH(BV(l~o|QTCq5lgZC5QR>G1>QT#VN26fYaJe0k(e9;rE?c)urzaT=*-SbEpB;j) zUX}g)+wPjUXR!&AU}m|*~9 z2c(~5ZJ>3x>Pq#WZIA8hk_^c2??;wcU(YIkp^HcAOL!*e>-uK56W;3_08rf{r*3=4 zhglbL?adTB9GU_`0^hWYG8}|>grl;kJ`cY67tMPel*nSikPZ+PB6cK0zB>WG>}F{AebCd z`KZOEX>7`F(EMQ9P@a|&aG(21oHoI&urj@}%EKHwKD7`EqFg=&n5R^&j;T7ldG-2^ zZq-Z4`k)IPs?||3&HZ8#Evs#ZM%1s7+!Pg*X>joc1?vy~2{v%WtMMbXy4N_RG!RnX zxN2U!eT%Sr*~+@hx^#PUwMevQ$l=k?#8z|<;iZF@;MpGc#7p1KcdaCYb8^u?@N?I8 zs&f`LL$3ob4r0~9xfob;;GdteEnO?C!u)E1j-}w zgjYhsq)~LGdV1;zw1$KNlGx0 zqs*Ox#en@yDzvCN+V2)^OGW-A6IiU2ap<-0)lvy$+Q63hXzSS)349n9!V69*cA4nI zzr1vI(fmTg!>NCZO>8n5TW<73hhVsay6CPU1#>aWpAh60cJt2ob8h!XN;X36t@(Px zS`q^8W|qxH1^V(XU`perGhx-_w@IK$%yxj6q&%poV?i)tDLH!g#bb$VuaA`^zTcVF z0orjVQShuDkGg;xq|Kr5vZX}XQ-DtP(%jb7q!&{^t2sE%tr&T0b7%_17DYS`lIrjk zX}_f8KxENYTsP8KAny;Wpp%Y@!J8rN$ntx{0u>YE&%tVEdHaztaHJdl=hw34xgR!V zx3{W0B2QfXUU@&9vG|o(6md9Z*#U>-C?P-4F4Iu0@nqAP-!?B}A0waASm}X3*!#t- zRdCSLCvjY76CYo^uZK`lLbBosb`A>yXXbTB3*f18toA8>xe+rlO8df-TzDIFVyoGW z%jNytcOJd`2yjrZK<@2VtM)ZcxQ5BkOIRDa{Xi8Rgeef3@r(EOOHJO*NUBJN1hi*D zAW%OYgwRDthlg(Wh3=U#wD>iSc}IZemfGzn>W{ZyryV9BMDq}Qibz#l6zlV2Q{`cp z+(yFR<5@H`{30tWg=T}gZ)e?1ph1c}9$&cTleBd(A|A3?T`ZSb?`h(3cR&Xo=5n+R z`TJop*VB6_QEwS+O>L3RrM8 zsEGhVk4B6=)k}y!D)PZd>Ge4XdMKJKZH5E-M?gxBPzj06+N^)QgVhV>=W>8Mkj{>x zK&T4m`|wkMyr~nfC_hcTUOTd4A2GKQ8@fmMEAOuc3Dk7-}Vb$ofQ`h}X( zEPbys`RyNUlgb;ji>fnVjgnHFqTkeN^3_6=4l2vX-`@^V0eeF8p(TDD=iUcYVh+8w z)!}6I53PZLHDZGyQf!N@KSKp&QW>_BfQ(O@cAeTPzE<_PUHg2FF*oJ#!+pSZKS`}( zfF#W||zy1_)cu%RpPc!mhU&(kDv_ZwD z+`P=&Z4cGTgI!I>zcV%952?5++oSDm>AXhfCXqc(BU$fIe@ev}FMbD_m9CNE@%;QW zexJ$-EDjd#i@b&L?_hURNYxFNu{5kpw(Zp*jQ>iGY}%I;KX5$yRVkbK? zls_@wz1KfQ{X+=+-sEnd$;KcoIjqQ9!qcYe30ACkx;`a8=Dsm8)X=#9kMmq|AKH<& z_sE+y+>agt0@Y3?@;Z`XJYNbE0BXrcS153*a;VechS!P4lvvBrqw_0jm2!#li)5cY zYSCFfLf1O04ffM`hchIRCZv=3?8s@UCyrrOt|3Qq11z@X(2hc0*PzFfXl0nT$#Tiv zdXF?v?UajK2OMQ(;!5+Rr(_RPt-^KMwFlA>k64yCLiVxAo%_}EMn~fnn1%CGvbp8I zww42L{_0~<4#M&f^A0jAU5rN7t?UX)`U@*0H`B)}Sk_ICM-VY;YBHA1m+T+#@C}IR zsvj#YP+bel46XDmk0W!y7p&vl|gXQ|k_IGSM|Qk32UM*-w6&Y0)9D&lxu-)v9A&^K+-Txp3{8c4)2L zjG=Q_nQkW+RCvI|NLGHeP53#rEd2I@_{nkP8Hy5$!m~J7db_r{23=gg>oNTOT>6F9 zQ-E7XO(XngTih#i7l~z!-YGq&{>qGNF%>L7=O&~L9o|$-TjM>>YUHH<6ft8;Vm37kvMAvI8+Xq@-*n_3)NIx!D|LY3W5k(H*ZJ(Y3Sk$is2QJM} zo*oVFtzYa>M->Dc=w2&~>lZYh@Wdst+%~Puk>oF3(cncS2BWd)PZZ}M$(5C{2AXG( z*7>v8VLincf3TAr8rLK9ceLp4LVWp~mg(WfkYIKK}*{St1gS6W$Ax0DF$VUB{K z35+qa7b3WJk`DrRalO0_6PJcToJWqSqi*E3x)JL-F{8t}kBC(py?;6h+Q+PapJ`V3 zJMjD+4Xm9#uvNE%?{gRMsnpjupy=RBIP_BZ^Mkl;qsFovc*g6D$6<;g0*JrMaq6!i zc3*k^43)as-Dr#B*@kV4raLgdBlaVOJ=o;8ltgxb`X_#-M}9lM7H6{>no<5#=V!mP zUXQnG@;9CjyA|b_F2VfQTkE{S`D-}W=*-uIPd+D_YczomD&X_@e4demN8B@SS_JZb z72IPz^!;e(^eS}qks4>HehCn6#Hm%`im8yC_b{vOc-Y{l&lM3EdI|v16Tx0lrvPWr zb;xTgw@dgK&N`;_)b%$@>6vU(d&~9<7iRlpmGj+310Vvyev7tQzb0UbTXi?Yy^38v z+%uUoQ!$ek<$J>X!BW#1AI($vuCK2`llhFh|fJZ z##-(&uU7ayJbbQ_8TiU_7@MkhJ8s56uzA?fq(I3PGl2<+wDOo-&U_G*`5ZrMjcxqY z>QUBPG*D{jP+%z5)9_5-`^_0vn{<1eS^0QBcpLwD~e&swoDI4$PR08Ved|T_6-fCSy04w##)NM^ZcpM<2Sk4r@5Th=}@h}g({AC z0CsoD7yOm?$}PvM)~ZthY`cD8c~XnrEpt|wTMW!3#eb;>pxGzPrOzhwE~7TEt!}(( zF0qPCdzU4|Mamfjap2q88?zs}#WX5^u7fwWBqpt%sJb6)tgF@^$6q~8i2iu2<@4{z z>*+7ljX3*vGrZ~fjv9QkQ3LL|Tax{2ETI;k=}GbD%}u-SXSbtcFc|9@)q7qZqFL-U zkIW2?CDWb0eD^fi!F>kw!ol&^W)ozp3%)&mSW`X4uN0T#a;#r%sd3|s9>BR+R>pKq z>{-IAde?2_FG}d)P2xRUS11U+^&s5XXNi-uHC0PwWO7@DtG`bz^Q6_$C%QMp?t8gG z=>Sfbdmz<--B~ril?;9Qx-HXqm$@WKQov5wO;P&{#)RYCz@OX;3xSMKJ9vL@qKxmGE<&YJ)Eu z<-g`sYP{<$lm5uTsK*mi{$T909xS)j(nn=L@#e?D%elGaNM0NYYIWFg_W0@?dz?X( z#HX%XF}~GJ0mDlyyn092Y3Q}x1oQRLO`o^vSUx2H7G~q{v)aU)Lj--KDj0$ zF^N?~g2Ey1O+3sy%kw=h&1ze)5&>G*tu3~6YtJ}-B1nnE1hi)#HTIvI3Oo~_Ugz8>6s_~|vugBQ1n zNpTC-6;{%S3;_rfn3H`C!{nib!C=jREQ!8?(AKJz!%SiEGuLH`XFv6eHscZmb4G)I z=y6MD)o8A0it_F=(J|2~g54Dbz9Ew_>RRCj8Eh~GvBJ-gpGpcj7;4L-3+6ZGw}MUq zZ^Lr8-tV0MePE0L#s%b5nFrW!dN^toeHT+Q`CALRm8vTudl}PKq5E^kJeKLcOS{16 zjXmwj6*t{gXtkzG$tB&PT>cDXyZ8`CTeD9q`7NC6oJ`y{hIl3)Z$OlZ5rsvC1!$+L zc5|JlW*KD>(;i1q4XdN1b)M~33MnY;H&8*k)?79RV| z8SX;>D{yi>5F%A-Y{IA4l@BWpXd;N++@ug7S`}Nu*ycN&lbRZYE}4zkM0tsaUMu$= z!J`_;9@7-eG1bg%Dd41cFKiLc!3yhOgz@9Dx9VWLl`n;fvIV~cmG=jbWfU1OZ`V?W z;@_?iq2Oiv%iHq_L|f*Pgr~vNV!8H>!?QI=QGhdLH-7QOwWM?R)U7FMc_=s zI;-W<7L-J!r5qOhRX@Kg_q}14C9%-;BU`#PRsPQ|-%lOjoA>?4K~kE-oJqZ6g-8)nwgOi>8_ zKE?ttg|&Lf8Rp2FXtw0?N*fAy35F~4m%?Q|UJyz+N-^AX}8 z#B7pP>+a$oK}P!|O{@syak9mZP?tv#!gF$bKk?#63h9&Sn8!j}vzd_W)MOSDs=x5k z8aK~%yt~A&8etKuq*nC`Mk@!&piVG**Zr-`#?6p zg{Udke;qCm%t_ZgpQ?h(B9xKBbL6~J(%s_F>sJE#E&g4T^W&xU+xJ!*KNilG4>mdc z)stdV=U5SC3N-5(#vA`KY0*2uJcK&UQG+HnZW|eoSE<0(ahbu^Pmc6i&euk(ThF7UGKP<3C$MgD?@TJo1^;#+wNzEdSF1R#Y`_Je>G`U`=R#Bb zeZZ53PZxXQxjoEy83ihqR89dGZD&&s;-+RzV|u^-3LKPClF;@IOFKdX)e8$M{PKNr zqx{gjhZI)-pJwY;W&$vnnAPmm{)lbF^xEUV@illGr`@haG6{MKu3l7X;4}MJ{n6fo zWDQ*GgYy|20hGBN6Ih(^`+V2?m$U|;3*&$`j@bhcjoGVyFVZaRAN^`Qmlq{ zo&q>k9d;FL>PJ*>ep^>=o7u2??8aDkVWFWVBl)8$2o)@Q5(&Qf*t;@#jGhQa>sc*a*_{*(rBDuui zjcHMsV9Db4J2GciBAalv>y^+CjRLiLJ|3_Ct}4aDwgwe7`b7I3n!W*e-2K2eDRxKA zRqGbD_?GZJEBy7zh-{_nmm0k7o>dzE)V|91`=C;YI~+VwuZIiE(_h+Loo$|bq<0}L zLj|4+(qQ4_9aeq*e5`Qnwyf@?uo`h}nFOqk%)7UU*RLESVDu&L7FWZHX>O#k*f0n< z2B zYD|QdX{&pBms*HWtk6W87H^g5E4Za}3O`w$dZnabI=E4))-$;9LeoR{`y3z*zy<_b zBJd=8{6jr!p6^lfCxD=)Pr|~XsCqudBBnCw-9->jg;%NUXW3BlVIM0BCOQps^%OI2 zX=~WKJy7q3&ma16lwqrmA&)BQYl-BH8!Q@K^=kK3j!uhCs_!IV>JEKn>+NbYT7f!MCTPEcVP#Ds41`3bI1KYrH{!eJ^!&MstxD`>FzB$a%p<=1x<1V4X)_Wb?}wSjAC${T+be-@+To*OaF z$2gYDFoT{KVg9o=(hEb$|ED(sNP~auFc&CxukoXe*q1XJjVI zJ&|EGSVB4^HGfLOY;Fb+jvy9Wk->@gW>}wmuJ8vcplW(~s0=QrfSQuu*4M?|9)El6 z>#_9WFY)P+M4_|PW@Cmsar);{JP|UX$_k-m1JU61zjlXvzz*_OJCQiblk(N!dJqRf zw1l)@b>yFsc4oGv#%DFp?FBWTa5< znu0B;bPceQ$8(YJ6QsFE$Oo2HM(PrXh(Dt7yarypZ_n7M>I*rM8ebNE&LOMEtGEo^ z<(2c0qYebhzI%Ry4n@7IYE{I$qOOBZuwvRf&GQZ3uTdnPkl` z*(2fRll6DIDwd-^ER)9<%YHEo`cM!8I#x;{7Tr#GDx~{3ebc!Z9;seZKYjEbC8FC2 zeZ*O!jwS8OjZOv^d*62waRvr6A|ahZw2shYvYM@_eKTQffkZ%~j?IUv8)Ulo5jRc& zQXs+ke-pk%eD!~;GmSD)lz6kk^n6&yOoW`n68brxEWaaH8vbqCCgPZ2JDi8L{ra~% z?H@n$z=AVTU>AI6+O5a^I)XJHG?vsBa(GZh@Ce(Y;7W0-0r&)*5}j1H)OcV|wH9DIhQTr$=~5U37=Q&bj3Thwn_}9b;|`Ffoo7(A*2T=AL26P*PV^*$+I@!8P(f0&4R?eP2 zxt9?&$fu;kYEMI1{tS1VYQkN_$`RWMzht_Y_pG+e$~4{iodSxQ11jo%WMWW;lCRsh zk66wdG%H+LPX4wAREL;pnxF!HeqbY`P!n+Qy=KyKFsn+atHn!%GLU^ zWQ``VJNJI!f}mTS!H~0!K}pPAnHKG7H}>tlC;)c#6*os=pz=seYyKyL2n1Bwue{kw zblxz`f0G(|q@K2D>(HZMJoV6iTp)hnB3~_RxqcD z9epvEDfYjaYH;#-+Va_ZI?9oJv-Zim1hy0Cl1_9xGi|u#LV8IjEU`tW z*U;KTE63Oa*xm5c1?()toWa`M`g#3MAZyGwW<@6qR&)W$8?N0t=Ga68)MpO86fypJ zw`8j}I-2k=At7|Nb$#+ry5pjOuC1Gg-7to3e_7lAxV+?c9=fybIT3USxxhsL^R}zu z+ixb|uLY)D$hLm;S?i&MS(YjGa~n599eaXb7i;pTEz;H0rI2oZxI%auiI6}dM~F3) zg%ke_+t&8%+*eMG*nQhcp*4Y2jrTT@zK9MrpkQu5)%{7wf}z&p?K>OuAox(n?UB3( zKFNn3@Gy_#Y%kvz8C#(lIP$nos~M{wO-loq5AyO_4}rJ2Csc}^CE?UgsOot&FMREc z*7aU-E^$0a2tXbq^hu?Q=9yNua*;W1t5sfVoYFi=36j?g^%`ML4W|IndAkO}WW#q} zcR{@^Ssk45U?8uP5nxy?LMIfvkk{y|M+u7r;!x90Y$XH?fm6mP8yi|YBDIafEqD=Il1>v1JOLR zeO|a;U+P?2-8`9=^7Zq>#CitNe||JzdH}}xLy^B;q51Wi@nAr{CX;hQz_9Wz1`fRt z%%7p>>5#^Y6OYafR2+^t-s}x!-b$6+Z2jcsQj`_-MECQrG}Lud=k{PS_D*qtFmsSw z;bsKSDF6w2o?VD?(Xu7HhE-#>i>RDX(siL<{WU)-E+M}0@h?UkQ^SI)rxy=@4>|N< zD&@_uY>n!l0%XiyvsL8v##6@u-XOjkf?4Wa3)@qtfL?W}j>hJ(l)6NDow-rld+&Sf zy^w$3Ikm6xA$_KWAV*@;i?Ll)G2Tsf3#-~6Iq-LyO-;`#pNs+m8B)^C)_SXGs0J=Z0D zB9iU6-&!it{i00ng>U>(%6?!2@X_e+{t&Bh?I*@>SE_q$Tm8C3dHHt?!~H5FQ4<#> zexK#(ady|QESBdx*6d=6;#99+L3h+i$IB_mtTkLYfVU_n-?*~n^A??d7LNzBnkNA- z-&r3Ur8-3p(;@`nNiy}R`k3&8MnjJgs2{K=?(s#*+$acK`V??kD>AIH2Na+1cYgY* ztX`*abbhxaCLTQXi_V~H>o}N~2E&ohQ!NM`PE}q!_dr8~n&hXL@Iyc`} z@30FupElZ@RbK)~en1pf^(P@CwS3do&pf3}D)s$SB;#@;bA3i@S6kA)c`a)Q(t($x zF!Wk#apBfjPNqe~{)pF)y$DIT{CjN}Hwh0B4+&}WDjRFB?n!A)$UP+QZz!871zgg= z%$(qoeNurEXo=y!zIw&y6o;`#M6#d3I;L<1w%{_PP9Qf@gw}D|=)HVczF(JGo6iwF zvvdu#dB^TNKY1m2|AvLCqbQxATn+r4Z4=~9Q>wahO$|JgN}(5fdt8L~yrK zr8;Hw3|FT~74c`kqL3zeht=y8VCEN=iKcsp_qx1E_o!BCbfyg*mBnWi-G+OS!7E3< zO0M>>bNKqrM84fEqxX`e$9sqsLXs$MUoPF>XKd5IgV>FXB{SG;bKZ7qqob06O-h3~ zS^=vE7;*#^(!XI&;r9(u8^9i$^>0UuuBySK2{Y(RX({tbMj`+07r4=KqxG#41b@X!PWE= zz>bT~2U2Zm_4OWAXRaP*b@6-N2q2T_tG4C1Fr-Z&fv~UYu;#jNaU`5qqMCwyOed92 z(9CiQq``Rqt&ZvyZJ&%`nr$SGEZE;dybF+F3PSD=1BYE3imKok*(_hS)W`fg+A8}v z(fk>UJjvY~;j=m>1*nN1O&!iAQE7b-(DYtQ1erx^0 z`9;6&0Sa>AL9+2NX|(gUk|>N-l^(m=(S7(U8yEdyU8Ld~D?hHAw znUEq7&F2Pb06%?Ygg@;RaC4W?SRPe1)(_}3bBM+x!J7M&_1x@&W=Y{+zxZ?0a?=Ko zi@DIgUrzNI@{Sm9&galbD(9GYaPgI_HS zkIg^%m`w;_OBmkz8Yq_gvu~?AfgC`15v0H6*PL^`mcs`M?k4+Jr@IF_eZ~FbN^tH_ zA_pDv*y#%MnG~?9)8@vf3{mmcvzBV~YE>KLpmm>DJg&n-d%f#bn8E5yI$~m#oB4T4 zq)heTzwH~eP&St+Y{z2+h3Qx zg!yWg=YvncALyju3fS?st*c8_9m;?V?8oLh`7dS1*XK3rPp@w}Lmp_4e;SC<>qL4P zuL1j7Dip1rim|8lsRd(qSDVFOW4hXm=IBEeAkzHo;uag?Ej0rAP1L-%G{=^oyt`TAf*hlh0aeI);z z4^OP$-|aG8W?G3B1*Fqu$MK&UlFq@f|((Vix2zBMYFgk%pF9x47}r&FSlu>+X%-_2lW5EUEh zQnk-L$z@xOy#7W3GhD=eDLms@dj7#;G{a5JjO#6)uK;|k+qmyTfxye{QZAvA@L*?+ zT+xg~uZLyH50x*f)(gL1=0DsyO*o>gVmiuZI@G4=Zl&&s_0aqS%0BHy(UL!z#X7ejdlt%U15 zL|!65ncH_enUZA291nZFH1)KJztV!zEatUO0fnak;S6v8*{T3Y>QvBi$bqEoq$cx7 zLe-Cq*NamI01o9dk#G6-7tDXpbroZ35_BYb{XQO)GbS)}L~#TQt9cu_$s&K>E4G%Z zS`r^{_(&Ofp*?gk{eHUXiZrcQVVIHUm63O=MNTlZC*y**&E9J5-I3u*4Bb|%x|2-ctnI{>6e4%0>{O*+&tt7_%(lGa7pi+d%j`O$4@?! z*Vg9)=cZeT1g((Kj*m7hp!2pZ_y5%96q~btX9C5jA-F9-zaqit!GVb12Q{0|OT4y@ z$<#TWcdD^Igd{~IWU$>8c%RH30U^(imc>P{m+<17pm->n&?{3YiCPhS`yE!Cx-y4E z+06zLX1;=h4Z$8fCt%2)^i|Qx=M2bYPF!|j$*KwHk!LoV~v zL(~6YsDkD;Nam4g|0Dq000h(OpN`gV!YB%)(!0I&0cbKU>xYyLpe+_l*xcSUe^S*4 zMkOr$Vi3)RK>JN5q-_O@bI0%}jg1*F95vFZ#N#hwj2h}=SlYe7kVIc{P+b+s$;4xm z+WM;RUtH@&|8CL88D?!lZWw3eLmcmyKj3c$;>yYrzR~w2(m#d#bjuu{A+~$&iCD$K zC#1P~^o+)cw$Tzmbj(?u&f~z8_J0Rc(aalBYr#sD5cjVP-l}NxsUL=P5v775Egu9!Y=Ut&)s<5d66P>LMj= zv1t`~8lgi?Zck}_sI16sN`AA&5Mdoam2kS>uNo+4_Qf}%94j?yN(b7|^i6t|-AY2Z z{VHKmPq($g4%p!CgKQJMw)Rjv487ef^u<^cA2eYaC1f;9CBN+d{-SgZSi*X2@$_g> zjm{~vs}*fzK7`OsE8!?eFprkEFK)Xxu)jHuL25;SfLvPImzL2j`qP-{cJl3J=GrYj zd`&bNCqyv}oVyPHfLVFc5s>vDZ9PN{4!L=>o5Fe5K}iC_PWLHjiv_=)w+oLKhviua_L*mHta`DH!t|%UA^SC1!baB92`3~SV z0|wr#rs4xO2!3u;oAXlEK8EAI%KaH_z%~M#8M)}!`2zx9v)oL z2&a!f9Bgx?6C6e)+_UG6Vx|2@Dzu9VG;{-PoI-c!)lPKEG#5_+=dD^00!?m?>S4HW zw_DXOYDC@i&+_pq_A};-)6uG`05_bAvdBx)z2WKUkJ<;xLpG|<>{qf3cy8q*3B3OY!$!*1otvVNyD~58o`L7Xo3iw4n1sps?DiL#c@d#p{tC+aLFq~Y~0W9>W|BJ+VhAado|$kQLaJa+koTl{nb`X@Esyms=OtK&(*F75R27Y`4x*!_%jX;2=b}Lt+xbvfANK;*)9Y$L_D%^-&Egd zabTNLuC2(22sM&-@$zHI4iq%f;H3j=4!O^&;Hv(`&1-k{hexMjv&*(}E^-r?(Ahwg zC;6g*6zb3q8VN13NN@B|<4_XJ9YY?*qA0GHvXqc`y5Xt1DG)K;CX{LBaSAXTPFGKE zINYbTenbj=rfRzsI=;%Ep+`Q)Y$@t%6i8O}$3a8?253M+HheVGR0T`)duy|WQQzCmg<{8*vyVTsTwZkVU*H^%#_d9P`dA|YQJ$bjxx5Q{hX z$$WRlo5>s=A{+`b`lj%+HSd-lu#*_OtaT z^o7c&k=pic!`8k3yeq>PPYiDlR6xLzQ*SSfXmD_Fs)hNs&*fTFQ{>0%MJG1gs~Gio zHvf9tXlO6XTzag|a^?%eS9wiABI0SNU2K*BRI5$6E8kCf zZEY6boi{$%u<+5acrPJv8a4!lINg;X;B)KA$@Q5NhYf z`tF;i*-Fvd==y(=E}DRXUOl_+1As#Uxm~9PP80$fzdy|Bdup7oPDgJyYhQJ5pOueN zFPU9+{=XyGJ_x>ncdlyMjr8$cTnh;n$j(5HDWqjra2W0Lb`q=nK$2FvNW3?v{{U#} z+RJ$+^5SA+mP|7Q81mL2#O*$^WSYC4>H4xKQyfyKm3!DO~A42vq|fRUpg zI2b>Bp2Xl)PY(QF)aS94Oly0p+PHB9mjpDi0!9c0Lk<~onZt5NL0(JC>!jT`X=!Ua zUu_+&vu~&T7@e=C{eQ0KvPF5fUAW7ehl)ahTcRmLf&uQW$3ffF3gEm$uS@>`3001n zbOe^-*X@#SeV|Y05DqXw&lmuMf%sQBXYn&e)U}7YP5M@$C{??#xl@Ia7v|d`3%Fzw z4hDMTihqfJvo+n<(A~#vedU)NoVfvlVMv2DGrt=^rQzxDEi zqm#i_+JutdHNum5G}lKmf&RW%lNjd!ZoucD9Xe58K1*%mSmb!&@sUWCh>Zl2C{^qN z`6mO=WYJpvPj7O4IzR6IfBSc+e_z-2*U-TosOFcnlDoHSzaygK zmI${Gkbb0oS;bm5w({ECq>!U8mQFB7BN*sGqKev+eCt>JG(}H>UWb!i!4!865dw^! zne`+2Q|y&|)HoUQNB)do^ZELkD6c|I@<&(G@;RgSKkeh~e+5l6dRCYtkIdZAm3t2PE^)z6O4jQC~BR_`XZ@JLvxa4nB+j07*tC#EYwz zvw!rN*Ks?xO(c7=&7IpBbDsIle6TfrPRCG3w7$84)T=8bjk!+e84TGYfIhTQTH#W& z(Qf*AMB&CZoNcDF{NjBhqRl3;q(yhBZM(S;sq@}A)>1+#$#~HV9Q7@dd*-ljt}Y?M z#XRV^94yiS$@Ja&QAKl9OGjmWb+@6d7VXz(`I*0My#D~7tB?Eq{{Z||6j4!cFT?um IzT;#6*#$~n!vFvP literal 0 HcmV?d00001 diff --git a/static/NotesImages/Topic10NotesImage9.jpg b/static/NotesImages/Topic10NotesImage9.jpg new file mode 100644 index 0000000000000000000000000000000000000000..88530655032c1f5ee673e61a380847b7b7c541e6 GIT binary patch literal 30662 zcmbrlbyQSu^gcRB3v$TF5mmR>vz|>f8BNOd)E2mob#T&)^p1cYp4d0gu&{)sz8vcz6J-`weh6 z2YB^ANB_UZ{}}oIW#E5qzUu%`5(7%{Uf|=g10GP~;Zx$>^#E7_06fC~WgGB+4ZH{V z1cXFDVv>iX_Y-O#10LYv<3Aw4CnO{wxSt(ze;q(TNl5inM3IPE+ZxF3K_eQG`kk2L zWo0L=&cr^a*jvv?l81Cp=ouKfo^e0t;T4yVlmbJfU%ggRR#8<`*VWTEFf=kYv9YzY zcX;RM*pU381*4KCiY`oJS;6eBQxvsm+T+;1%*Y3;*y_L)it$s^$m?pUEMvs zefo{>_6P*!Qs*I$?4ho#pVCt!UN#{???8(fc-ykQQqTv zKtO;`0Q?_Zcn|#UcYI0$!lxocREpX_YY%F6(FkIim#NL7XFbrzf2;TkAF3j@$ZFIVni_C&X4Iii&NRV&?2D2cL z7?UbhMYE)ft-Y<}GI0?zHUhlgn24RU+aR3^fynNEVK;g+d2B6~4z72A{V*};=<3%q z*E!;j@i&U&cYsn<&Xr!)@0X8x)k&DENO0(_q@^{lxm?a6Pm$C=w?FECX-4+hw|xb& zZR2}@v6bT-2v(#xea?r?y6WoS-Xy&ca=FTJ47%1ZvHxqsKFQg&w80F5-w;(Ll5Q1^*Vf7qm?ZktpBt`Z0sDh}YrhJ$$b-BLixxTl0 z;D6hWxirkh1@?9_ai-*?4!T)yDkk`d>%LaREHb8#}eX$JF3Ny)iwLepdF*o)e z<$0YpU|f)Cz(b~8JS>Z>ty}h{=S(~PDKD{a(7w#~@!QM~McSD=K-GLFcP`m53;yHf zM+i7=R~??ri>-0qO$EDF!RtJ?EX%(B?+-Oq^w8#cneFK72L-c3s-pcVA<|SY?f@sA z&Wu~8G2$|XfShHo%li{o4ia<0{QKf z_gGowSIxJFU;V<*n1P{a>HVCL7BLQ0 zJ3!g3hf&J;+gq>5GJZ{d3(ZpZlaX&Hh4Y9s@#Yr$7}v3 zBt%SCLdOdMd@{_$S8xYtE)8MH<9jkl4s~@Hb)M5)XmWECE4%}ISnm4HMp6In>dRJ6 ziocwKN%BY4BdJK#~VA( zHU4WuufTCOSF*lC#&ENrDUhd%oBj;AxtZ#6w_O)o{|R~mzhThrk-FE^aw;4wC+A$$ zDr7^h!o_V@-EMRTFbzcrC`rSw^%~!o6@6L>nj5#Ltgio+2flw@;d- zfn0Lu_oIM~_$QDt=QzG*mz&U{@=qlMxtB5m$F;e$*ONl?TYl794~MEllKqeRNQPY3 zLWDzFlbjLLs}tYiC$XxWsuL9Am4hK{iYs z93Dp(f?9xkR>1f$ZxXrB+#W-X+dDR_ON=Xs9x0DG~J+5JIK`F z*w4>0bSdJW=;FE|wv$F{lil}RMzG_JbypeG@!2b3!$##gU8>E>`%aoZ*{>~vMk^m3QJ=b`ot>Iu- zwsRqP<8pXJ^HbNoIeTW-vOJfrHF$4wqd?LgCxRzRccDDZ&ADb1wFL6R#y2fdl$+bY z*FS>9@TMMs={t`*cP`Pog_;HbCY5Ml?84S(@ew&72Tp)+z-`9dg0t^iG!Hv1FVS@g zeiE@PITmz^kwDSELn2_edGi4oc3{1z4?;}4D3hS_Gea$Nsq68a7NwP~5P6QcbP>YH z;TiJWN*=trH-eP8roU}nmf1N^+;8Z?~9k)+g(|e>dU+WTP z?!VT}(Mk1*K*`TAN2PfgT<$)OwJ?D;YgwhH2(K7cQs7=N_I(*te@iA$8}>* z(IBh5VS=z6^hnr#mO9g3>R9N(^+Dck`()FOLZ6Ow4}RU`ccZKhf~0oEDe_w08v6|R zLi4*;w<*l+SP4mQd773b_Y>sm9RPn^3geDJ5QnUXjJJWogjlvo!R;2og-nBdV`(w8+%RR5+w zftSgIzvrT4@4}q$rleA4e=xZQ%YsOP$4v8AW_HJql-2U8n4CZxhLdIQ(=BsxMwP!t zYO-vJtqg%4X$e?4FC4DV`Q1v|_5#vbNJyZ3r`_$P-jCC;nY@j*qo~^7#}oo@r7NPp zeru|;GavD%cxs-{a{Hyce6F+J-Enf>5jAVRVvgP(Z~W|0PtOdM#@plr_MlXFH9#J` zeT{6zonsIT3W;KkwmEm}J!7HCSeGfRvwga}aF{v=Z~)3a0ETKo7?jm%sanf+|1N3L z-T{O*X9V@;^S2y|Zgy_NBEA;m{9w)EM*&)y<^?&CEmqhfVqAZrLmw2bKD4=p0lN~f z9gH7d?>jd)R8Lf1yP1A9N;hcxbLoclB^P+;IPm4GG^ zt*Q~QcvBuaP*+@jBz_eipvHK;ebvxMG8V#jT)nK-X-YxzZwu-FgMJNdTX#fQn#OJv z!`0dOrqrXR{MOQX*(%D2M_CinTvJw;g_`DUM(P^%O1Wg5IEIh+a@ zWW}LZ_~{vvY_mr1-JA2_ z9U!`efi=SWbJ-+wnG4-Tp0y#&CExctAqxKG9}$JgA(Exn4?}AHvX6mj7|+hAI|Tc& zgdTK4Y>3bbb*?){A21DPZ_JLSb5IRU3`V-sQ}=84LGAz#&wKpQx=*AY5l-PYTs4Qb z$!7*O!E9?$XqF7HMu_!Lf$g_>os65sEVbL9)B2E~Hu_{@g_t@TgRy49+5)dd zH81zdQFq^+7b8-tlk#}8u0rGg%=w4OyQ2q6NFeFh^4SI4 zx{Is7Y+8*dyNp#@1S)MVMO4dG!NR#<5)moW?ANT9K{@?dq+@I6mf@^i!|)O9YOkPy z(H{nyn>E+vqdrvUR`O8sXi0`UzBj<;w*xQ@jZW2?Mdh^u5eCPm-gQ?pTTMqI8AOG9 z2nMCuIf?3Ot>L3XnL7ZjKa6R|{3)u8YLR$G_G2SM;tPJF-%mJ$;BuadE~^2wlOsS_ zz!&R?Cj?)(o^oiX5E&m_pdnVW^Wt`9ZFujooJk*!Pj^gC;gnNcEgI8ZYM?FgSDraE z?gPr?LFCd03EqW_X-=-`JDja^OIcsFIM1#>>HSmJj@I9Wm=8mp&CQ*%4Gj-(LaPtl zw(Sm%Iu_|B+t~cGUg_=za*Fs*xB1t0~G7yzzY{C%*I$m8bE zCu%E46~b6TcVY%Mc_}|28YOFp%j*i8wOkcS2xT!17CVpjW2yduYjScteX#x)@h+c< zEoMWRlxsx$DKFfH?qTt-(Hh1TS*7Jf1xsV`e{^7hK0i>T@+$pyC!_;}kNO>D0VI*< z?$;7FdtLFSgiKQ@>N2PFP_L^obbU&H4puslRlAO`d8X>cru$f-irHFA1L=?ha<&)=Vy zr!{&UM6SpZ)2gB#_Gsxt)r_~syS0WM*4c+Y%i~A8)9N{LsKkC_=#eG8%X~^oouwsy z$8#>aH!fb7ih$^c0#i;BREgP3uTPv^$|knfZC23xe~i|K@SV5@YfGAcN3AP--4hf>p0qH&XxY>{)PaMJ=wxW*Nj{4<}F5lKxN}KLfy%HE(DE>x02;@x0rtM_^Me}DbVgifx zGLn`&J@&TJE|1IZ0HhU_9^$7ZLPP3}19k*a%_wG%&b|N%A716`pmwcuZ_nRdUd>}r z%A~SEAp!o(Wc?*mR<`p=j7i;;y7`lM?W1&Mwrwmy!oDzg903(EwO}~VgS~ja$7#c& z`{*ggoz1VGqfYvA?cns)^|O6s;_lisa{aI;H=-763>rm$JpxTK3RdDq{e3Lpn-t?QC$n5|YhpP4WOB5i?EDUgTC)4eg9JF~K zqaz)Ox2cd3;&8=uZG7&yVj4#MuALHL8c@!zR`d1iCvW)Fwz9FnmoMF%FuE>SbHJe0 z6WV13I%JDNnLoByx-O1of&0z0pesLz163*kEVw~7fwko)$-{zYn0jtZMPsG_Hlsp9 zI7ytAUN1&u5IkMNr>-~U=DkuoJH0b?LoGHWIx8!Xwejcu+tTFHI9O>!0+Y9+k}vlSFF4&A&A z*sQ&fThMU#q|iD#IVtt6ronLU`7EI7SC(-4PwO%bAAU+}pg07|9+zX4_I-Bt7d!Jm zHWK7`C3(t33}SIc%A18XntvUCn#v%X53HZd1(x50ArB$q?U0N7>;8*-Ldkm#Zp)xF zbfyAeN)(`hw=C1qSne~03~v@tQo!Eto&+6!k@p@Q95DZJ4rZ}AhT?>;&U(j=mh1Pi z?xk(+SXN=-S9~7jG>)7|MGXD60y5MY#V-p+J2I87QIAo0btq)H-qx<`kVZEraW6`N z3B6#7vgCJwwOiV~CeBaJ4)5%qYM=H;byIobF<>BoJAhyZQ-M%Y~n~_yVuS1N`Xc`NawgkUkYTxrScjDZ8Y1T`2&w1XeRV)Lfg#c&($R za3Xy(;2S8^90(pPXEK#bBHNCt}Vx&sTY?_^!@H5vr zhA=w~xcUA^GweFAf)C8=uSWw;k#tkLPhod}?PLy4f^@+`RSSPt#4+{|sWg3Z!C@T1 z#wVmZABrz~ys71Mz&9KrFaq;z&cU$28(EVNWs`zOl*%vtt{Jbc7n@jGCD&OjWdb>~ zuBEcZwe%*BNl8m(;=)#>D^P27nx~ic-^E^>^{Nch;HeRQ{>esY$i2?c+5ZpN)k=4z zu^*k2osS>l^H6=_HAR*igU){eHkmf51IrFc5ahT}R48e~!BTRKrX0s32Ny5qo#S$; z0(Vo@s>j`6dFu-RH)w6`0pH2bOHu(jf%nJjJnIG8vafgX^Z^1#!GHD!*H{*g;M`|U zxw9tMiJ&WXO3rZB7)cZ7u zD)4>~6s@mMWv0d<#!)ZAM|mW&WU&=gGAP$HH@8l{%*8=(%W$DO9(;9tN}C)a?#LEN zc2Vxd!5&VeI?e&Q4N;MEoRFmxAqpT>FyIE+I^^|SCPN9Wg`7~c3#drOQa_q^ z&|2qoM=TP~E)p6VY%lTbbWv;+=|PnkU=&;ioqnx(UMo-zKfU#M$ib#e?*Q&Xg0Re5 z2xgHt{zn$cgCS){+#`|)XNt0Uq2Mu5=`&B5HTZx#3F(0_p6@Su`L90k(<}B@R24G5jR5sK0G|tSf9g1hwfLIk ziVv6N8Is>S`(c#m&-~mRIC_pvj1NLZs|zD09XE^W4GH2x#L5z`aG{QyRm--&C2%^s zJd(CtiQ=0mm z*c|}9cI{F2MOG?oH7@s2 zM$4hGW2!n6wFPhJ;p=}4-^mg9Pd&v3JC}n4FjsNU8uU|pxaJ<3f{4Z!9wj`MJHO06 z*!y?~ppmeo^!HNUUlsSgluxJ%fz1-y**7$~pbZVlS*bLhP5rk6;C;?4X7)MW$NBkC zI(4;Q^Lpz}Y5PLk=)dIRjtwLJAGGNg3qG+q&-)&4=pv-@|zYr1uPHS^0=q}cJ+45hok@uN*06US4 zE>V}~p%yf|>t8uwrku8Dr!akw4>wpH^&uJ4g_+%10sX6ZIHNz@H%E`BZ>M=yb8eyO z7#Ak@K6%WI?0iWdC1kL=iNhQ|OW5utjFcKd$PtM`820*U|8Cv^7=jg71;U_J`!_vx zlS2ol#LN6`Hgz2KsS$lNfk}VIpOyK?b}l}4QPF)Ac52)xaGaEHS@FLb!^2 z6bD1ridMLHL$LnMcQ;=*#uMmCu^EeW06hIkh4 za6kO4VEg@HRlHxMljKt7jin#Lg#r=Gv)@NI=~_!#_NJ}CT8etN?uA_=PXosgYcv`0 zqZ(|Cb#|Hb?7t>kzrzAU@*&n?Kl7mr1;1vO?a{Q`oPmZ|Y*Hw%Kg{yUChpO4tY*@!s(`>_3LYv3GV5@zj}Gf!zm325FsGND(E75< zwz=c#nzXruYR`-usbZwT{WfxJQeSF~Kg)o+8lYNFYENge+Z3JSPv-oiy1Zu9sUT&{ zA9&JIlE&urD@330?TRId7+c8hCp=-4M959XQGU^{YXP@VOe z#?Erp#yifu#Q)rBz>iaU65ys$ z{U9<5M8j%RGcmghq(I4l=e-IC2k&P996YeI86bhpOj-EvS;U~)zAko?xQ{94gkep8 zAo!JFnw`(vgP2^!&A&3LbBE!cJqaMzJAmOcG5X^2T_FdA+j+3v{MjQ%)L`;>idkA&0iv}*tof@O2r6m8_p#&+3HZON;{*3*0)XSeJw zobMfpK|tquPMc?F7ow^lpV$Ah@U+VNalEX*IFnWZ>`6yQjW@3_)$``51{ zd{4Kv$DC%8L%clb6F;dX*l?#1WA1|tmC9qJ`+0A{yV=&>vHAjDu9{e{k5d3d!u21{ z_39{eF{Uth-L9lIx`Pr<>S85~XNJi+%DXrAOT;@LTHrv_x^cgtj0U_bs}D=vuy&eC zlu|B*)#WtR)Sz9&Ymu(GloL)SdZ_aK=<1v(xF-qb@C27&$R(dX$eu~4(x|X|pE`$t zk;e7YIva~mD?@z#*gK)gQ-xTK0D5fkS=5Tw&RYgR&xcrm|!XatiW%lfQg|!2Ox#Z;%{pWdBn^ zJD20@NPCk_(-US{5y7Ni7G-P8+Alyssg;8ZKp9 ze_+SHzNWE5W!vhQ%eo3R_AEEpMH%9kLAESnXn5Y|@+Qj2>>zPuy}4}5t_M{2O`3t`v*YSO z)1ub<3YXA7ij_H{2Gh)hiw+--=nY#Hs+$cVd?@x#Bk(WZ1!MQ^iCnm8v>7ZwCWhNh;KW+K@n1fujFqWQn z*uujJXI@@6vEveW2k2)0>@T^Uv4HYLYwX>I#?CBNqa)Crx75jodU3Vpb{q`>`x=Gi z8cKknb+P7qax??StTBAKE+*p|HTAW1i8P$*#qr;5 zloX?1&vnq#_haYvcZhCX)NPHWT#iT>t{ND2!Qe4rk);wOyRK&G(5ScOtqgoemWGSI zF(_-N$#rh_(wO^bs`*jEg{X@F2aJSZU#trom1lN*IiuWMWJ$`fept|@Jla70$JUAr zo*(fq@D%wrX=rGkGiiu613WOcoDbfDd7&zB212tFJMGg%I^Z{@kw9h&H;X@ehCBIo zOIWupEJ7EuG7Y(^f{q5);qEJ(mR}CaKdrbJ_DU56HE_odF-6tXt7Q-q2!my`kYK(9 z#?vikYR$>FN)O?-FYwMhiT_a`U2nup7>i2C)63aEzG8|K)g#pBhRCu=he(I;_4yzf z`tj@?zvlK}IPC(qn$KfM2G4dPa-6|ZLoKy;01lE~sFRLojUjKmullI`*UfgiK>6>h z5OE~rR3s6mOwnM&v710Sb(HL`<#Z9Y8rIt!XLCi^I{)iUG;ukx*4OW|D!y{9K>Bip z)hE3_ep*MaYV&dMep?4~L6<=*O{X|`f#DdHKlEPy3QBw(+E%S}s<}Wwb zA+bd7f7-7(U90ic5I#GzL1SC1bFb>KNxA=4yAs&!NT;YRW&DS>Uh|ZUB3@*Qkj{A5 z=!O^Cb6DXuky$N!0u@bW2Dgg)3Y?XBG$Bf*>Vu05b+|vro}tf%D~>CtHmx$HDC4?@ zq8Vhaq;*Saay9rCwP$7~0&^Y0w*`^cn%3e5RDX;I881|ZiL2RoM+Q0wyOxRi{9Qww zaeGwf_8R8oNBWWP!D0w>Jmo+C^T5cHT>=Vtd#xx>2(g_# zpvB%e_ICCz?)e0H@5=Hlx0CUgcp&&EtJXd*94cSixRD<2=gYz=UN}#)cF&&IXCAyq z8fqqz7|S-whBtsRJKucs^mJDsLsRVAbX`W@V4Ms!yiPUjMG^~VB!i=^&N;y2a$&D5 z&HTSwOo}Hz+@$l<`N&YlnZ#d7n#MAX;V9{Ue};SsmoC7JG8`iI7c4ZJeVQgm!*c5n z_}0ZMj!HBbURL$!U^ORxmJ|;wF>qo89aRjSoxRKMRV)-LAurd1KNwJ){jnm$a+i|_ z$p7sPWNVzL;g0Xx?xcaGke?;U(_=iwpfovQe&}Z{PJ{;u3OEban1J^P;{8E#rbv7T zhmoOIFi{GH#DJ_M@nq0~7UAx6FX{$br`bnhEeAq1K3hDDBg^+8$#R(Jjotli=KbPZ%`z|#|^4bDvEl|{1WznRJ z3($=_fqEW`ia%^;{`fWQvn@~wPB{Zl># z^Rp(t6SF*mSu-CwKH{ma|q7v68agOZ{B{=uVmstAPq7rnGJt z(kHqTE_>HXcGfN#^?7>rwd9_XJx9N6(^3pX;t7x`jT@ zp4>)Qod)_$(fx*2e%zISJgs#O*>Lco9)Jzk84&;4{2{sc%@8Bc?w_U7{i|%lM|2PQ z)(N81t(#ErW3$|#P@8W!%elCC&ljbD0CRWcboYSr6vhg_8W<}pMJGu;i8d%PDT62- zzR4#(f(q37%NVx`l$^&Nyt*a%deFSW8rhe1@Z@D?-#sN(Z*H%hlKmn-U=t3bnIB@O zkQy+0{q?iT5vyCDB`6q-4rVGgn_Dy)BJiwug6H{xFN2e{gB1;03oFdKrn@rPZ;QQR z-E2yZRjS>nM&OE!Z0eFA@nRP*#Q-z|WTN?rJ^G>2$udso*J z4tAAy4jdCIj^poRCY$BLIzpeJ#E(40bw182h(r+3y&9Os8^=d}J1I~8@3-a3(kI46 z947DmE^QyDE`3V)i134Iyt$$Pq}72`vVafia~Jy|B{HUbk!CzN4S(~M7TNJcO> z&~0hIu1NT2VZMRGE3fY+rdHB04>)K!#69FTBh~9|^MjrPWv_5jDkGNr6!I3@@#im7 zzl+jvgo5ztY58mAdOylvO6K}8t1@0wq4H4&9%cZO%D)j5mvhTKG|Lryy zRdn#M9eQ>4bHn+j#M>W@Kab-MN#W*i4W?h;^<33FQfpseih#_e z<9iaNQjYiqd}mG1k2z0H`(01Q&r5p@pV<)nw@M3q^jmTsTYR7OU_KfRuszH2GbE)U z+vA)h&W|JE`tsE&fefYw=72*u;*U1#NjPi#w$>dGnCaY_r#t*jwP=e^!(P7$TX*Zr z{usYg!w$=C!rl`oQMm$InqSQRY#cmZ!(ZCYC4EuzTYxQcZ1FjhQ*9^ozcd%7HT%t; zx&T*q=k#;)W&dlQ?{ha5oK3X@VixMu@@BBdp<@Ytb~bZ~%i-9Kj!QEOgF_hVJRkAY#_z9SixCcI=#8HnZEuMi6`?Jwac&{1umyAbVrb0Q&NA#il5& z*s;_pfXE=ANN&93Y%DaRx3;RQPx-B$CvY<;D3tcA7ujWYZHo}Us)}Gi@^ETDG|z(X z3k344UVX9I4Rs6J!j?Q*gU|X@p$?9(#@}ku{aG;kXtF6ck^8f`di$QbArLdol2g`= z^&dNyp5v)9`=8<>LqbGm+pMFyo}^NWi^*24u^>1xC2sG-BG{V+8@>Y|P0F(_zF3<3>}~kSOTzd#9yqwPbpzKQ8Rz&D76wCo7DTF#?YhoJjP>_f2#Ts#mWU%xWkvmiRU= z-pA})V6Vt(`11_)00S0@(ypAXpcBW5Sbi!OFMTK3@pq*QTdvr#S;JT#B(*HkjUv0V z%EACVD3i?1jcSC91MFMr6o{NI>GDqJvg+#(6&;xBS)>U;4zf9ynCw$?pi0#Qo2m0- zST}w5K!l&_8y9}9SMdCtAoA;)S(T5$Za;_LizFsVJ;%3By_!1t2DAk~W(`9}8%k@d zTucufx=MDT-;1~Ex7zr?EuUCrJb7}vcWfM;0;|x2T!Z`WcaDg<_hrj$XlE zUnCaTWRa$LlDOji1A02`b=?6dx>prwxj)J(a-JEw&+}KR(tjZvJ_?8q+Fnj7O;I~L zbz?l&(x0k*8iX+4Ry=z&{GKCz8OSc*-&NmoR2kmiy4-hJqSGU z=9RhrxGAN z;C1%J;)M~#OLt|D)Tn;lJ$aF5XC0RduwDB!%`XqRmpI<8J!gRQdz>F5$3-%YV)jbY z+FiJsE{v||UwU+D`)0``m}Lo823NLa9w|uLoNMyW))ubk&za#y!)Ok*NO}B!IO-48 z*zR$1gLnWZU!yUFEIr?9L6C4(ZjQv|$O%adIA#W?7Ac_TZTG$`qC5{Iy}|5}UQ`i%xY zoJXCeUs$_V)Jx7-gqZA{gMhu7P>j}uT~)m!oiU3rlHnrU7~jEfuwxEd=my!i91)9?dZzLLRw;{gU*{IGK}9 zo}n5k>&5dj{~cifJ?I$uF_^NRih*Qe(>) z+h)Em-Dv;bIyF7X=!7}^ns4CI^ADW2Lv#&|W}cqw14$x}ZC4_S{Z^GU{7>Ud1eb!aK4?Z_!jwUG6x^Ky+-h#tdJ#3HH znf7dRtf;r;1cTq7=Plm>Vob~ey_;OheoyOvP!>;YX_qkmlsfkN#Z?cBKRyJx;mSBF zR!*|YuWTGX#8~*Tr?G)+8>go3aaMlZI_Dw~gsZ=#>|Lbs4_Ot$U-oE>@lsCbvD(y2 zVo!W0{rUat$uxCd=;*kHIiG-(0=4+P7~O*NAg0+(@H^D(Wzwkl_-8)I43F?0lL?hD|G7~9TyfGCpoLvCL;OLgA??5!((zU6-` zg$fo5SaRm(WR7cw$R;0VL6(ENfxQ83ucE&qv#dm@qd{Gvn`O$~{bLe6RligRsd5<>znh;v$`7E7M`-I-31IP5uSj z+hw7KMaX0864r^P3bI2F*8}BecU-gcgv_BweY%4=u%O1{%e>oK75#hCfvs66$On?m;}kGC&2MFX&$w+h2$zFj#?%~dYqHp!0pJ7aH92u%2AJeL~E{~>QJmy2? ziR*sgXl|-*FU-1zY&1eMjCFf-PhH6;eSO>F#OtbqOqFX5dCxNsdDadEDme>41jAx1 zp>Oa8??X*AGWc9d7OJ>%hfO>0Nq+|z&osu4&}v=(Jv^VC`jkx-XqtU;N7 z8`m^v(yl%~|BeQUO|pMyrsBX6Kt^8`v*#d-{uAgtJ3F@w_;7?ucKbH2e*RyGdJ2-4 z`piLdb9(pKa$jL3xu|0j8ejUvd(xm@FAG;Tp*I&mdPEjv1qclfq;TaW`l9@@VgVPm zXDTKu#pzX_;X%H#NB!vQjr(S&Re{m= z(`Vlib4sVBS0ArS)?bbZ08*h-hl4$n&p8~&XzC2%f+Rx-A%v;#wU1yrEW{uAdcQwbR(BPbSeDp2Qr^kI zPkCLOKcF*m2k>#HIqY!&)&?qkkf+t!eU2iYFXh!>xUJi19X9=^yKV6vN7% z8UtBvi62app-Lg%c^XI0$PwKf=mLeGiQwzZd`t$YF(ibpAN6(3) zv-p}Q0jsheRsejE7MP32o8qBC~QSnL499oqh=YxVEm-;`7XnF;8xW zL!-3jr%aKG44ZgsJ|HT-HCCGQzU4uF;rYx|&`;2s12;<}WI2p?F`;AvF-TurSo0QU zPNlJbJ+c{M!w?t4L22P1_dJZQ*@tVGrf#F%V$QM+QM)B_Zm&S)IJ=SO#@w1u6n{7? zDFpIktL7XkH+~}?_EfJcflN??ao2}$kHo+Hk#ygpWKEO4|61@<68G-<=zFwXsiR2Yu>;$)%2jf03eY zaA7_e*bKY8I2NX#*2tD%Lok>Za)t3JZ0(tz|J@}St7D>s<|njHT?F<1+pf`ZT%2`0 zlH=|Q<*D6AB=n|cSZdb6Uc=S{5-SgLK%QW3IgzB#NP`3Jo<#Xu(|0w)5$t1mlH)A} z*WYNFNq}Img8DheApSr|xbztbsKk1@LQSqp`bL>=x`lEj5xS|mk@1j*SJxfF05}vu zr-YdWUi^)5jQ^I)E1-iAOpU*~Z&MsO^GqPpFp#JOPwUhMi|Rk6<@=ddwXU1^b-K{C zmErg-%Hp|o9VPo0RRKr`nTBm8H(^t<98SZ6vG-Ff@du*L>307BG6G586$F+c2HQc_)qTFcZM<1w5-{B z-0V>! zOSdmjZmXg~o3M%f`WxFIhJ%41@K8(f@?rmsJxnHDpxM>mRivY28%YqME4!AHhK2_@ z;LBY;oD@wLa*;$G+_uD}732Ds^u-OP>xrA+UpIxN$p;DCV=jF1c^ZOus6$M<7&A+Lf&-n z3aQ06H$3d3CHFEnI~I=d_?dQ*W8EFwQ(R*Kmg&?WZFpUw5{lZdSbpK&P3Wo%a- z`8DA(vv9YMwR4FRe-c`gQ?=KR?5NdPujoOzWTdF{VMvDTlOh~lwPk^CW_HfUGX9jF zc=Hs=C$I+zX)sZ>P2vY_jt9!Mr=?}eeUr+tf4yueS%2_=fJ}m8$e2ifsIo}+O6w=j zGTk|?Tk~!URX)Djki|Ug`blG(N4otqCU#gjec#`-&!>`3?|}A##x&u=B%S>$?Do*< zies()qXl(SR!>v6NhgS|Z`UCbEWhU7xWw|ifSia3&=>j{DRa=e|7_mzX!7y+u zKpS`ZEkfEYZl_R4i=Yowo$TBTZej$_3692gMLkmC89f$Dqv8cW-s{Ma`2gDh7?xH5 zt%3;>s+*86Ma!B0L#<4}p{^7OYb(@>I&6V5g0I_INz`gKCjy(i0!MwCpr`f9$dcBT zkDRrWa2{b}4%vu#0N?~uB%QWYYllNi*EHpPOcs5epaO^(W?5c_d*o1{Xb~&Ja;9%` z1q4=oseNRO)|OLqym!*J`b|zr6=J2=bN`P3Gd9f0te1_aNbJq?6-Fd==kDjXAD?Q* zwtJUhoK`MsoSl~>?3;a-z3uYzCoJ&Kj5C@wv6&VIzAlX?B|6w{e|04t`Bl}gw{Ihy zv-p|fF9hl~6WUzP78w!F9f3GJV{bX+s66)sSG;N;5$E`&r`pS|IWk+t8ph1Tu=3QX z8;<6|4UA_P106A6Gx(dsnuMELdr9DQeyUS6$wwh{J$H$Hq`fUd{yF40^o5uE-HB1SPGid zql!~>m6FwaM%SN2&t29pEv=Nm8+$2SE;GRG_+!(LUc+X?#J(G{(bjv`fn|a>kfDqj zNmj_gAQRi$y?pPh_`=p7v=_P$G7>g}xbM#+41I8T&lTl**NSen491hXM%`2rJ#(CK z&!_(Ys=Ycn4B=WeRaNYw*Sg!$D>Y@eZ!X#xWQg8Yxt;$y^XJGC}!C z$Rm#4_&FqeLmk1|G0r~|&r*H=0G(;*{y)|{HFiamlByH5h1^1d!*!;t#?<5_~*MR@QCVe%7q< z$r~)NVGh!!Xv-jSaCVcOq#O`y$%$Ni=L&e~Uv>EV;%>L`H^2wO+E0Y8^*iVmA#-|V zx17N!LIjH)xN#Fm`8=@!K?~61;9XYFS+Kj3%Tl&$JD44kNMuqSSak$*j(TIL2a*kX zIO<-`gsW1cR#K&BDr%gPoNlh2x+`znL#raqYgUwSxsN6xDpeI3&a7oMIa%Fu{5I1@ z-S2W|wzN`Y4sw5o=HO?ZJAeAkXAk z>7VB!!hwL5iRYXj=YjZh@7z@3vngTfP{dNhud2-`RJ^R?Cu^==wr_Q(MWyfPVrl(* z4_66R(Zx}I(M_#gIN7A7rPY>+^=rubd*KI&?ctu{((2@@xI+%+`A;|?4uFyFGn}5a z^)zG7g-m3;WMnYtPp<5L`o9|d+OyTav&c52qbS0*;-q%!4ttyoV15F=y!cb`8o>Bj z;??ea+q(?5(nH8$Vo2q)k`5H)k~qM?CcOSD%IManvurC)QjAr4aMdStuC3p$t?9RH za$IYpIpAu>T*=-OX{6G!w!Xjc6^~(5x`K5oq^9A)=L4T#ero2X?<^q1KY5Hd9ODCz zeox`_u4dEXw}M@Q+}(M5dh)y+5P8Vwr+=<9Ru9C_hx>_J{lpW13LKwI1I>ILJFC4` z*1wmR-MRD=Y3$b4R{3jx^Zx)cn;XU8s{z}A)A8%?Tbdow4l$j>0l2}=4tn+HAN_u7 zjn_UW_-Lwqh7mS5e8B8Kh+atOe@|TTvV2OAb72Hf?*{||NGIHu9s8)~=nZtnS6+Qj zKCC%fw#|M=)Yi9Tr;ztwW?6tnbs=Q!xmP=IPH~Z(ewEqj)A(0Hwh~B|^Gp7*%z{t^se(v@zK;Y)-#gN<*+$y5uZ$+ zKLO7Igr7QT+U;v?tz$^d`!~9KB(JJ={{VyX?t9OUel6NX1I1vGM;uBvq98<21_s;= z1L^?AdB#nAf#WZUSNF2Ck=zKz;)E#!3^^fv3G6YRPaUcqb5gk0@0Uf#@(Rm{#>P&C@QMX}wvIT&Ul9 zI0OT=(j;Uj4jVPqRuy4FRUoeb>o2rg$caAC5dnZ*cZ@x6$c=id<@wE3J~aMspHMP9>Oy;yAZ9Ilu!W zcf)@VbnA~4X)@l;EcS80CA*GU!82d8BJWTT6B{vNkuVCXxGYWq^-X`{ev{$t7VE)Y z9nhk@u}LO?Uah)BnHY^ERX;P8RZ@~R*ZGfQitzsc4)~UD?dYW}$g<8duIDR~4i!n@ z=cm%RaL*f7GL?Ezg(U4xSNEpUTgP>!+tYtT?YP4U!MPnQ23ffyOwmD)7uUnmv`Y5XBsD!yIu&iU10#02#(ILXJ;U)beY$v(=U5L@$L6 zfEBUR2e%-ff9Ka}&K0?1D<>CylH2g_{$2Q0C5KfNDbDjrHuOm=S!n+2r*AI32DM~W zB4q(_Dj$(oC3k!Bc=yjATD2^%Zm>wKcniCp+;zu%4xPJumlqMu3VhiEXaJGa9Go9+ zKBK*0Yj>?21%bd^XQ=h|?oTK1#SQYLmbUqSS1N@m)KA(wsO@|1?Y{ThQ@Ur0`rTdd zRGbd{eajIt5>wB>w<-dU88^f&T#Nt`kJoyv;q4_bW3hp+4sa9CX0y zef!sW1o(+WVU83N-vDyhC(s{J?ag5*sWjuJn)Um?%*t4aQj?2|vfH!UPc1HVT3zgR z@=X&Asb7^znk}L8=IIUjuHW8-plg*sz!2n#(H({R&3{z zTbU$W4TrhsjDg2&bDaJhn!79wEb!dBpS}(N;1TrWp1=Ki&z4uUzpX#a&0;Q-ld`_c zeJyV_dw0{J@Q;W70{GL!9wwGM+e!3|E-A;_-8PT3AsHeZ21VVBu`7}Z#~nW1)3nVm z;m(C`V_=b5L2nAi!x1d96h&5+LI5ozU~Ya%Jo^r^O+pI`X>M{N+Jvz<9Du`dB=dpK zKZxSKOYzr?^$mLJ_Qy{%NPswdjlinlw%lNx=V<&6IO=v)<4+GcO{A%&{Pat1hjt4G ziOg|ya9A35t%#`zLss0SQN}Ua{I|8fO8XJ~Quxmmm87=NPJHPyBWR{lTLXiH$yLWv zK<<4r@id+?)~@dECiC4H_ZBN7E^>I}<2k_oWO{n--@@s&iCXr3Nbi>{Riu2bagae) z85qw89r>)ez79!i8{7-uH_1}MKQX?2y#WFx$>=ejPtv?f98rR&QOVTywpQhF+gQCH z%h9{)exCdg;~KP}rG&o_%x)NcreXBuLh zJ;3XV(OW&zDs9}P{M|Nzj(GeBBd@=G9Y4c&*`ZEo)*vxp8*;WEK@J8}Yy43qf! z*VkGp8T9l;}#PC*}m>++;O+Zqh=Y4%eT z1)4Na+Z5yK02s$|d*iqiHN9(C@a2irb%}|I%N>FD_vCQHZ!9|c4n2KLM-63plZGc1 zgN;ekOWEqxwra`UJ$%0X&j$hGhZOKu8yk}3nazAJ*C!}qouc_8c&d?&}5%##3WSplaxt;lMt8G5_8F_y+lDkPEV&``RoRZDYKA;Yws4e_}k%mA0WA)?S ztIP{X-!T~Cqx++hPd=Wt^iZ62ig&+vwXLU~`g$|+Ht(se75kwXCzFxwoK6A%7)c)H5brEEL_#)C9XpN+I1vR1v|+ki;?s zpD58ub;02%4P_Q$XEkL`?q=b`V%f6}a8X{OF*j#2X=+Q9SkFWw!neL(1H z5wSqP80;}$2H{y&#Nj75PnAxjBHh;M^68?#=eM8e@x)TEMut9|q~j+VZ@!6ZXQjS+ z-{wyO&v3x2d0=t#cJ$BJpXuve--YID8-$KYu$LKvVYz}bwg_FLxFCD}CcO9U+Zcht z;P5@T&0Dq9{{VV~w;=cSJQMj5$K%gV+^-dfcxw1uTwML4lp1=gS~j<5b)~Mp`yfPqwi_s%_$i6`68hWM~i)cIR;b0(kteYn5LZ>k&K1 zT4_TJA2D5k1YnWqaqa2&{H06_QlBIx%goZzy&SZ+eHybpxME=A2kxfQZQrX)TWHsx z{5jh!P84npgeP%1QN}uq{u$^6Hg6F_X&F^2#Xel|#xOm-@%ek#12>9hoiJWNamd_9 zpdE*&JooghFE-}(LXkJj{XUVCR8axi!moG`MCtt+J~ZmjqHZedoWWwn}0_v@{{ zuRT1Q>hHW%?I-TRC5Q0t$vpG}+ZoRu^}FHAzZGgPw@q9yVcxYOz5m4+(Jae5><~@=hJ8&q#E^o0$U+=G%Ae86K+LfGFZk;dF@wLq9)N_)IA5^a`t*6}o01wl@_hI`!+-Y7tj)Zs|o@&06lu&t9#a zxn^IKVK7*_xZFfjsY$98YB^oic5&rfzH8~}uBWs3N5mgvDJqf_C>R{CAOpvKJ06wW z-d);ivw6@kX&JXNj?7L7#{;+1`uw|~>+;)5)|W)9soD-k4mcc!8OS_muLq7R)O0;p z$-GGmH3;n z`#HNtbN3^r^1Q9Tf4fF-Vly1Romo+-S$kD$LO%1hpUU0!`?ctOQ+n4?+QQK8Z@Nfc zP6-`<4h}Q*=C!YMv2~^4^ve)zVW>ho0y*CL-$KJA(uN3r3?YsVesr2Thr+HTXAF#53 zq=>$4>!1Lg*c_9F#!1H{`(W2$Cff}?PSVo+v95S5&EJ#QkWWqrZfk?kJ|%cB#CK^W zmbYZ==^8+iNFkFL1P>}=jk})9k(_nu+Uk0xv7XKx?kSSM4CEXzIrh##2dTm4zG>lc zn0Gaa!_}gcthwpRD|;@7rI*+R^l=mNk}Qe8$T^&Bjk4 z5uP#Wjxu@gTH1iNhS7>A%!B11^f|{*^V>C_46-y~qf@k~$3xffIq&-OSRNtN9?~D) zk_LDOp(C7N4w)XG)~Uukyvb|PyZK-G^V4&Q$*FI3@;E;c>KAw4@hpx)WxbJYVvHZW z(zlilGI4@)o`6@YX$mC+ml<`pDx2_OvP zKf*Cv%P;!oRga{l$u~-Jh1Sw(C_V3GD@$)HYJD#Y@k}^dKFhNid+_$up(yXoCsHYI z87(=l(R}QE5%7op3H1K}5_IiGc|1&Pn%X%Gb3tw<5xlhF_@Szczj| zXg8k;{vzvM0GjUCSeHwm$ZLx^1IF3qM2a_ga)rT?B3Q=RUBrx^Q`Y|gY>$io00-?P z(0nQ4E6YE%M8fJ|OL>30Xk)|f8=5pNv>Yms2{{zS39XrRO9YlLy>b!n$7EV*!n8-#J(T! z=7T1ssE8uDWg-~Y%NGqNQM3=7fI!J30|SxY$7TJdHTVMQ`dWvGJ`!1DSshgJSLWOR z z!1`9N#EZ>B^TI!Cp5j>}+`JcH22r~5I%6FAlhZZisi$5+a#jdlMMnd0zyO|{=dd}? z=ZBOIeTr4$?3)f&EX{pUXYG>_s`#ZQjj( zH*5Uuw|gFhWTcdq&tFgYD7?W+5(ao3^VoN)1#)wr!yo;6d=kn&R{4nZ;AijvfBLi2 zfc6XyNWstf_x&r0yS=U6-KU}@+b#xK_{G({eM%Fj=py& zC_y(Sw6b??TU)!^`b-b9{y4|snY;yQeWutYmZWYiWR^Qb0 z;Jz39N}EXVrl;ZfbvdnCXs*GMD3KTm;4v|2UHDKi7=_Pqlhe%goma;5_+DFk`#XoV z5yl!>NtCJwQV!>0cpMYhcBA2rm*MSK?J2DQL{YSkWspY>?BrmBpEDW22cM}G^%BO_ zyc}fLE%a{b-LLXqhm9<rR_u1ch;w&f`~HPY=`-IvK)$I@Ztd?hMQJgPB;mup2{`d;tX zV#yyVZQS$61D>DOtl5anv9CO`j>jbS@5XxZ(y+{o&FTpqbKmHC_5T3%*F~VDM)KX~ zDv>0CoVMe_obWUAbB;e+=Z+_mqfv{ql6QK(n%mJ|?+U!Lx|Q}{ewyEZ>(>4K%3Is+nY#XF5yt6SG$t2^RF^ZKDCUNqrf-*+{e!V}*u8+jFkzVNOeQ%THq7?GS z-drZVYjkDB((h!(f5w)cXEh;Nj^eF>(n64E6q97q8<~(mAD=mtw#k znfLU@Mt?7@bk-IH+%m-A41CI^zG4sbInPen#bY|EvyGv4o&4`*`D<&N(}RR>H+GuU zy|n4&w*7Q_9j%JA*6bo@VgTcucJILT$6v;}j}E++w+LH%6Yq?42cE+pkK`*;!+K@4 zjg*qe%I`8MUE}6af-%o_Bi{oU^r<3^KGH&f4+LYjPxT*#Z}n#=bGs(>Xc!N%~k*(8nOiHj+RT(T#K8JzF@~%qM zT8-khSMP0>`h1U91z*}qFr8MTDMs*m?ADg=(DVIU#1@fi23L;;Nd%ANkKO#w$RFKN zw0aTFGm7u^9}?Lb0|K|<)~#vxZ=tCsxU*g)q4q021`im?1CqRqbN>MA z7%p1 z)unqdS*!0;m9FoZt>S*P)itqgK4DPL!uK*RzZxb_HX+qka^-q+Ej}+j zIv*>Tys#Zy7CpLk$9>-Yew=UxWY4~7LWVh3>M_oF{XafBSI}P;eggQ<;Xt;ZR~DLv zmwYBRdbW{txAsz)r1IHIqJt3ykd5jC2^6V0BD@|OImN)q#Wm1MK z2T@a%JWd{^uBu^YI?Iu`s(7kZ5?AJmwcxhq+pD@qB=8>2tCkX!aFvu?r5M%rm|D88 zf>PBki8rUJXYRh6HKdj?$qUCQWekrShejJg1TvBc>C=yXhP;E~6!SftyJuJk+;=c6 z6+k5LIR}nAWd0TLSHO>qde4USYcCJ#x6g5)-%KD?oR(`TWndBEatj3BaMAtVat{^t zPsEG4?kt`=Q@TrtomH|<1B?d3kQk1*{0J5Cd9DgrIYmZrt43<-QNEE$Sv##7OJ2s5 zm1)(5DwNzSI+W=+Jw5q2#asKbz0XP7W7vUI?(X*F8pH7hf&H1PM+U8IA-T1Xt;&+8V=2QaAQ9*Y2LqmSUjtt~ zoosbXzX?`KbnL3AD@it^*UdZI{H*@~rgDD>sO7vjhT`1e(1jdIja)Sv$xTT{&B_mC z)6&g0p59m=5&UJL-S|#ry@me(w=Nl4DVYZRZ7eY4gMg%rW0EtB^IsE7A(Cfe%y%(A zG0FAo>7JdjUqbv|x6?1y-hDdoe(iRcfyUNB^5EwuAaFViaz%W}aMv)%cLxdy(maV}7!B^P;HMEzC1?fpGZL(sHu6lvPu_HL~P_!*aLF4LADc!CC7 zEBr^MM-}UL+AWM$Qi6*LvJoj=xndNaPC4DqR~Y2ib*EoxTD6t7qQc+p4+@gajp+M% z#(l}hUfpZwzlmNnx6@jCZ#9cEG-wd;IehoQKBROXd#@i;6-tFJbnLlP=Fzu%dad`j zsq#M7wQBLC?Amu}N33MJ`hUSWTkQ|R?*+oZJnNToLl@ylZ=2;E4h}F6Uihye@ivKT zra)y^CFE_WoMCba89h!02lePHqtNes=bCk5BW8Ivla5FSzdUD?>(j6t4~w-Mo7=>M z0@!1)b-+`D(>dn{>49DjGOCissU;ePIYh5ONMfReeyf!!;x&Hv`dK&0-4FqiSF4S@X9AE>-1HT}X)AFxT(R9mw z@y7&9xZv;zCm7G;j()!UA3BXbc9U0EzMJ&7qIc`tW3kCA-K`EEM({jIGCj%(Ps&bI zFu^0HNaqLFr?q_>;H?Tcri{aG6>xy<0CDpAbR-Tr$=041zI?binVL_32?F2BjD^^W8gt!0q{-ZYLb02C2B- z+w(0pzkB`1=T+atE4g$h(lD}v50$z_Qb-3mEO{sD4?*c(duOV>s<{sF@6L8P0QMOJ z8OOh_YACHPE)K?wpyQCkJ$;EI-=`h%T7yQ723a%HIRxj9di3erHRRW;DzUXaw^F-W z*?F#=Y^t z?xEAI8C41eZUH?p^c@e^`c~DqhqSpc9^?keAPf?HFgg0;q2tpv!syGJnojNc>9Ssb z@cs8Y<5DqJT|HN2*YW)p% zOdrSAJTvg_$}6~y#oT^ly7_30^Btr&B#h*djsfDm>d(V^6|=)3)9oa za!CY}laYV{&mE3FroC#@!EFi;D%H$~9BuZ;JPdZ|c&~LA`hBp+l@fLvV^u!gG4wq8 zW4&PN-YK=WRQo-)`4}7=ZQG7I4!Ps`{d?(PsKF-P7Nh|R`A6Owvh0tf5< zImVM+@dl#Iw$RRi=Y&TC13Zp+{0Qq-?Jc}Q&F0QtD253wCKz+Z6r7)aI(ycSnJaYJ zC2h9p@*-1&Uo*P%zo$>r{PgP~(IT}!eV76U3CHpu*A>v(YdV&c9c<@#QdKJ;LU6#1 zryzY!KE9dGWut*Y#pHg0KkSZ{eL>nbfr=aS*!m5U$6CX zM;NKiN-s+;sa@&SwX%PMG3SjZ+|x#~mL-XG+*yw~`LmPn$*xN0M7Eo85H8XVM$?a8 zM+4WU0Ix%xU>k53rcOT`o;!P*%$ed)!2*GTPS8I;sr_+}TJjzStW>PqYgCeI_qN*h z^E>J03av<~&FP}MZ>9Y7Uzy;3CGg#aycaVqq&{d~Hb$!3j&XvcC%3Pst$V-h=iqxC zA*I#)P4Ndt@GP3`q&E6YcXrUX#pUxxkGmbRW}ji2UEk>RK|y`}x6^le8=CB3fS;C)f!-G5*3 zuZZuwDdG=^SKc}BHKwg4+!rq;wcX^?6bNoC)=6=0*Z_HAVGc)_6lSd0_`CL8)~)n- zb*~6`%TLxWEl!=PYSC*3>|0ALgbV)wG34JlMJu^ujulwJjbgwV`TIujN!D%}**rm_ z1NT--ty&n-Tzs2cy90o8$On&H@v(pKOT`wjNqeK+=^i4ACT}zQ4^p?(OiZMlGDLR; zEC^BqXM#G{=&^LCcNp|a{jF}gcJedwwDb1$SinNkfwcED(^?#w++1_6GTgE!4 zfec!&jl2hQdpw#oid#vjz0_AI1&!sjGOW?8ts7ez08cEuTSx?P?^9lUJF?U5J|BEb z_(N;(a7tKz*l$@{2PEt$C_I$VX z>2sg>`|v}<{uHwC_lUk4YFEB2@aKpizqwcP#P@o9c5@i_PWJ1EiGcZ?p@pOSu8P3d z%QNVDwS+KDbzygH9O@n^C$^R}l{xv6M^LT?I)ZR|*XX95qY2G|fVon^-*zkKvmBQXj;-zK)Tu(Ehs90u z-pxBcmhQUsx%ByG6XGxsrG%{r;%TP2qgp)8CgZcZ)hpY#UZ>^7mHE@|t?pOmXeEwb z;08tvI&yk`pmEZ^>Crr02Dhc#T^4zF+9}&31`6c>J9)<#90QzZjw|BN9r$uj2za+! z@Wi(e-Aklu6WKJ-vb=J6ZSuO6EI9`~at=ZCuWa~71?H!uPj0edEv6~8jtXv4!=Aw7 zBEAC^7}uQPCZ#HKeD_vUwvDewKFZfhVwrZMqbd8N3^-xeJ$oLt<(?+K)-_XmcFgw^T{MzP?75J$ z{KSSi&PeT!{kg7=e+=KorHcs^9*Wsx>Q7!c^vE6kB90<}#>?|5AdF<=r%Y$tr?q_l z0QM#W>oqY{aFi)jsMkEyQk1Q0UB_2ts=t=zkB+#8S#=DqrgM(1f}tzY!qlxfQl{nc zaz(#&J?)}T@%X>Q7P`39=Z^L{79~DnlC8i#nd5=i1CLx*7NZrt#iGO%2T_8+0(t@1 z9zQR7`!8J3taS*Fn+k6OZg2tlvN6;1uM5^Z9c*NgBmK*UAY>iAFuVrr4t;a=t_)^f ziBnv&Udl2~OJ66ae?Ly=*5rIsmn;ojJ|>K1TC7(z>LlBHwy)Lov(ozMso?r;)S3Z2QRk96n*HTM{NeBR;UPBItuW-0H;~2>uD-%)hZPWqhb`nO7 z$lwApa(TxXt6EcBqDd8XKve6ewDsHLw~t*YPt8*}G# zC}Aqq=bDL|et!bgpCClC4;kn8Jxxoxr^VhHW^w+ku3X%D06-L}` z{0Thcl>~M6ts9BNG4qUmfOJ3Czw1*dE?B0UzW04}c5kohRY%J^t68p}kIZR#0*K=I z0LQ2t1KfX3f3LWFG0`;nXO8btx=vJq%Fxnd-cn2BB zxAPxbi%r%qmhvc~xRNm$`4khkAdU$2;{%UE53ZPdLUFRubl!3Q4HW~x0CTVGF0 zv*oc=B}QDbYFE1ESJ$K8ulZ}x{HhmngOPxJus@I$dJRKjv3U2A0VSA{PkyW4j(I1( zamPQn`k&6N512M`a5(&rr+WDm+CJ~u`Thl|Zsd74KsKo$Z5-#<1ORjN{HwCC(sc!U zIV87jw`gREwwU*;jwK2>831JZ9yvds(yBQ=a}4p4G40R!`g>NDkPOiV?&u1DD2cEYPg9{1HRSgJxS#Cs3B$$vjRaG0Oa)JirNaw z_WuBe{*mX(q^Bsxc9OOAv)il*jP~IF0D!E^XM7)+^!}!-(CuT@E$u*zg#-`b9+<)4{y)>2 zrF*PLAquWkHhAD?AC7qE^ZHj4a_-U+Se|`-00N_4Kqr&$&q8Q3lsTTVl3kbe}9@+;B6VIv=OEJlBlte-zbPXf*r~ z3n-Ph7A!Kk#{dkDK4aOB707tX{_(DEklabMG=MHZ0Ar^BXQz7e5>7`al7Epk74a~_ zs5ePYa@99$CDTr}xBL_7GHjt^b(L2b^-B8ep0@M+&f&a!uI;)=uAUKe7)WCZuF6|G ze82;NgMtCZ3FFrZHO)&88r;mP=PVXi!*uJDPT1MSkZ_ znw9V+Bbf7&S9u$~eM#pyIUHx!x?LB>I^TyR6X|#NwsPbW_Loyc+q#p4bsV04ZlGj( z*O@fZi4G)gxa-?JD(~7R{{Wtc@?Y1Ee;Vea#M!kOMXLPCJGCpM?a}Z0d7D<@?2{Cw z1%u?3t<9yEOC-Hdu6!%;+UHU8bnhOI?d>{f%x`rhQGaS$h8tADcs#iskYs@?K6hv6 zYu*>rHA_kSMc|9MbzLDO^Dg6VH61CohTC}#0~Am|6Gj>~{`N*k%F#PzPEJo>f4lxC z^RK1<0B1Xizu`K!vN9I4zqG%%ytZ&23z$u;t+H60GBz1O4UNF`VPAQWaV31tN{x7X z_mgwI(zUcp_4UyBJ|*EQIXxGP!_d0!)pn|#`Obo@*UFNhv2@a3%58b-UUX(8q= z?_+s!Zz{1-8x?5XS#p3YVTMOga4YD)4fx|i__N_CbYC4^Tpu3zMhPeIzlkQf#m=P% zpBqD^TuAvcJaRM5<`87^z+iVN&&?h+ia53HNh3gtw=;!N&;cXh52gk^Fe;yiWRfej zk~etW5t&&Tkb)Eta-?)4Jn>&;Hq<9>v1{bdfKi1<8Mv$atu&H*$ErFH8~iizhJoVU zIxi4d%M19HoT)$Xw|aa4lvjNiG$BmfT|oqlzhVO0!7szO>%R~vP9yT6)uetxIa{{U&$#9*n=npUG|DJ|rZ zjj#PZlITp@uHm($$T`m)j(q^f2h*==qb%0({_yP}_X8xH@_l=c&amcUAA&{+$LUR- zkCW8&Zs*X~nw7RkI(JF;C%C$|xnQjtCFY_1YwRE+kyA1OvetBc?IX3L3g=zx2No zN^_iKttl@?*Y&bIzv35#Z?ydy=j_u4WDM`OZvCr*KmeY+=N_x;Up#1jCe$=Zq>4Dh zna7sl`kb7G8R*#^bJLCueW9s;r9mp(e)(QE3?Gm|7(bY=k9FH<6I_>MO1oQtGlBQV zuVK^DxaO79virM#!=Bv?Q*@ovZY?YQ-;&W4@3lFuq)BClL@g%fVz~?teBg2P=C`eE z4cuz+sbhdZQQHHyJ9_^BPAcb<5rYK*8xJ2r#c6nCk$1EBLtrij00ea7-iY0`6wR8pI50DrY;B?3xKLP<99+k%H zEX3Ol#|A=3&s-}WYtg(v6mjWsx-Qnj{J@-_yVst78me(uhMU{*{=ciTYE8l~uey47 z{3DO6+nDWQ1A-8PfTI9_c{~tKIL3M$)hj7=j|sooE!oyW_}rxMPd!Nadh>z@T=T_x z7sIw`EN)Ak?z%Plj{EHqaa32LSr> z=W{_Q`*XDq*O{2%O#aap^&sAv3jhV_$aFI9U0c~e8T&yL`CS<|l!zk&NIDW(kW4I~ z<9<9S2;~Bw+u~<3*q5W&m&>Rbp~!|%@`KA|0|il0WE>lZL;^r45r`+_oRLT(5{P%E zwuO?pWZaL2(9Z?z0w20F68Q1Bp^Q!ZaXb0P?Tof~=Lcm`8Bw_EQ1*jl>Oe9(J`_l% z_dJKPyI1-`$t>)=Z2`6ve1Ea_T>U%Mlv#kj{H1OmK+MS6+}Hw zXE#LAef}qs8_EV|ZkN3qX!v|NxgnI!#sRBFKW<3BU7emBg-oUsFDI{l?1oTcTNE|k z2bs>MXRuebAsf;|*>oV8ikwNOQjx0)fp-PY)oh#(5qR7X8jt&*NFo5N8sH27)c;XJ z{<$3WqdJtnYR>9>DlwgmOs5kILg_Qr>`>gQIjb0vZK1fwtM0g*F;Ect?sCSDfr5;9 z;_3>kGuzU+x1-1fY-$-DScN$dPyc*5v>ezM*=>$RUqsi)!fgQ<5we-{1XaVWdvCLZ}?wM0LT?!4Cx*y z<`s$|;hhJ>&|JODSY7Xw^1WLxBFjs3tmX&qcb|Z`)p>7IG4?EsjdTwVp?Wq{Zu7ZP z9d{t+;%O)2uu*f{tn#X1oN2PNrh)Uev}cRY>P9QCZuXC%p5EInvO@2O-bYt%IthxY zc_xnpZ7Mw_?O2YkS46vM>iZF5yQZFJq42s@1C98D!v1_}kV^>7^v%>R zi`t-Jc5T9lmajgeKsN@y$vNIe*?oGvn;aHraDBcNBSdg2Wjc)US~npo@C5stUZ~cal*=f zeSdl2o$CRjwOy}^5o$8I5z4AEjO}H=x#z$Wn>=%N9@a7J02XvA$LKA3^WtJp@Lmti zDWWT5si!b--;y4FDnb1zy;Z^Nx3A*Zdhd~jK-BOR4vytk8%GXog>@2qU;JWkTfkZ=oTo)-lR|||=nMQe16HAQ z&(0&s)!Q-a`bM^o>h~4V!0VRQ??G$Cc7P+a=^V7B+pceB#hI|$*#KjMe%%E(v<~s| zL5Klm%Pw_*_1^Vp5N(E9YP)OQzE#JXyE{KU>8V#U zG*@;)9nz^6goDHZ60Zs+6x|m_LK&olMT(8%Rp1Ey8$%A2rlu#{pydQyFI%s#`X`tW z6hsb)i2H0n(z&TV;H_7v9!)Fc~r||dko8bCd0^)d{t*c zuGN`9?$>7Ru8W!33S(;dYe+;Np!}_U#bsX$+TI$dX-yY6Q}&m;SzK zTpJ`ij5PZ?Y}WA>eS}5&bnmn8pNdJDoT&co^W7y;j(V<6&=yraM_ZV7kbnQHV`k3} zM>5UaZq)kfrO70B%*Pb7Im1wf(NwT|n1G;f^4H0MvR4deIDNA`zxNs-AnkbIoQliB)zG*-RB#6goi}s@K+Gxp!xE+P2v&WyWUx1beTu|{Q-Z-h^Mae^tF-w&*85Z4-QrMb9O@S0nYY3KMU9XvKmF<3AT5=(LuJJ zl{rf#rPjDrCRcat7%({Ro@Nbfd;8kiNr|)9cd8e`eyQi_ zq>dOtf3N6K!k64$kJfG-`|=pL!)bQ@_rCP6sMt2wvUS8q@{N#Mb2sG3bDLJkh6mpp zn<*MLxq{7GP1iSZg0nlm1h=TKeUWSFn<5E%KX&Ma#)}NDhPXdBgT1DBNMAQVBcHU@ z-TrC$m68_4q0FMtd74jjoB(UF2p82%iPlyF+9!0py=1AZ;Gj<9V1KIaA)%WtR}KT? zc-SbNW}Xdylb2!^oX4OW46w3IGc$>O0+?kTOT7C-WcM8v6Gul*CcW`0R706*>)Dj$ z_&O3BFV86amko(}T?gvQnc9laY=r0BcdVriG+b{k=)5l{{?{>yiLT8OQlpvlH?u1< zqsGr;vEq83JFb1`O-Yw}j>}8o{u@U!8Lmd?n^kU)FG@AvZ3}pU?YaocpnwHAf=iNf zkjh5?AGmT{!G#-oTjrFOH$^$IU2B#&^Lw{L>IT5=W-RZn@$Uv_%riWcx^ThRlIi+@ z*$9sh7A1YZWUdS$(SGPDeH|;4;4X&Q-2#Ra_(FPtm=@dMrr@z6{h(x6RfoVTU7AZT zpbjL8f^EL|V_P-^Mw+C8Txk)7JAR*X3g1??Yh)2?BMkGy+ouOlwf>FXzi|1ZKdcZG@bQ5y=wZ?dC_^$vj(D{z z_z?l|pXGe>JLk9M{vBUZuORJ@upRt|G;`T%K_`bwKdO5QezG z>6vi{UHY#2P-d40-y`|!Ru0C25=>a?CwxxmNyQ(e+42vcl=>?rH%j%iRK6x5bplLk z-L61^Lr2RkDc%Neqz}^EpZ;W-j_k2qnU=UUZ8J&aPUb9+Fs~ZnCL=VQ$wtC@a>i@Y z%mFV0I*HELj8_u=>Rzul0grAwlwf3<30pn!A&FiXmGi_dLC6FES!6=Hc))riSSLyMvA=2wNrmRW z6?Q(uUIs(B`zSSIMr2w$1o$=4X3?eW0SQ~F#D)%_B{CGK0@Xs(gm4Yi)RUZRlY4LA z5d9?k01fNf?AbBP1g%{gCoL}6##-b3*GAx0MlKwML7u(1@RgMs~42%ubRQjDvdDnY8J z5XNkJ-2%3~PX0V+;Q5FXQkjBjz}X4i%yNT>vm|@EyJqW}WKSD!Ijqf-hj7Ql{h+zh zf{AYrSLpv{(S#q5txx$mSJZGcj z0opul{mWMK)l-gDgr>TgCN`=h=_2cMS3N3vjB>v! z!cx=Zl&m1_#-@-1AihAQj&GY97ZK$Tf2Bmm391N!N_Sf78V(_OyKqDfIWUac&G!2| z1-DN%-WUn0QLtV>(M^*ogCzKbzbZqZ;(sxXA%imnkQf>)fM)(O$hhe>I)O%6U*glX z$SP=YxS^Ad1ypKeD6|Zb_$+IjtMdMEj)MbPs~9y%fcyoqxg?OnKh$W7!UoL#S{Zy} z!OB)oTnso}p@Aj`oIl{-PV&5Z$g6Q&y zTgzUk`9g-e*pWwHQ~~WSnFt9|>qtq+xiH+MueOAVrZW3TMA~EcS~*3#0-Svq>nMSb zJ~QD=2?VFJ}4eInMN!`A?ikSBjSeDIxA^P(9yXG~ZIYv_E!5SA`I<=G6`tj6?B@%b>k#>Ao*)-XV<>?GY+}uyQVN2Ahb(UE?%|kJeqDj( zz9wI7Wwhq09`mW$KKxe#2YvGy8AY$ymmSP7Cc4t#n{kI1UKKpyW8-*`6#fk;2{PkT z7)C2f_W<;nRdoU^RRT7%6P*G~Su{};6LQsFwMyw@FVT(?UNJgX72o2Q&Vr5mz_cZh ze|eyr3~V<%*sB#5sZ@h`%BBRYs~?#aOKE?#oQ|`jY&?LuL!(?M-+vb*;VznENoXZc zJ;JiJiHX)gTqH!`th#C5X`HPD%>3dyixr)?sinPrVgs=40W2MWa}Q7)80#mmt^Zwq zc$>`-2=GL&uN?A!q;6f|7)U>mLt>?DxUh#B(FU8U{*PNOOUl_Tf1rgA`3;?NNGBhpBGBGPgE}kJ+<2h1G^|V({73CbOLGZ=$mWmbv=3=Yboe1MZ+Bdws}nV3LU1}bh-;rg~t^q9^IQv1htR?v+K+8 ztRUOAl(Q1d(Be+~0o=;(lW~Y8sg25zowLQ;cyw!wk;@bP2II9lvl_p9{Qu*g-A2P* z{-<>jZ`oS1(;M;E{ibAe-UV;w-TpY3TocpHZ?jhqbPCYFGXg7m6Fj2TywA*3`!VIF zJ{HQyTE2=njK;+Au|v-yD*d%nGga!DD1vM>3Bbr{YF~Lb;!H3}Oz8f(U{M+&UUnje zR5`YIA4;-&#RRG{v92_%yFXz}0iTgT!17R^Sm9vYTaIqplyJF4E9xc;t}=lC z%~IF&*%2Yx5`dqQ6Ej;OE7F)jCHCLl#XWJw5$SUKrIx*^gD>LF{x&%4jQT2X9=&NxRcx}fgHvUrd=lgc z3^8Vn{kt~ng35nb1a0f2Eu!EuV>rYKfSlYjrC?2gdRe!eLM7}axBn`0_R z^FAC*?+61fAAVG*b_PDjN1BpU<^1hb2^`9-2$RlDDIy2}L|=f72O*4+Ctr9j1k&Dw z2<`3VU=1od1g=P!fNStJv`P?5yv@enpzCb#A>Z-!-yCWIZCntTKDl3In?06?M^SZU z>ac1VRBa!7&oxM(46#o7Innodt9AA6cVrnMBduNVk~egh9>`6awiQiG{O7%8;J0w>W03NZrj07>3|!6}t(PLJaGL`5Lv&3) zno7R!mu;kyAdXTbv|jt^+b8Fk4)N+HM!k_KGWdN@-Jmmb_qAX3>NyTb@raBEO|PMe z#-D22UYYPi6V7>W$D@2sJ%l%zoe#%{YrlGI4_jP$9YD(pyu)rEli>Y9)e10P2C2UL znGm;?|L6CbQ(5cAlNT?vm#40DWewiY7`%{O((LLqdnum3zuvvsBC-45%gCFq zgu^Wzmze;6@saOYIAnt|@xMo~qUJnaY8(l&tU%qVh8vJnuSyYDalm0TjvqbcZ?F11 zA3ZgI%t#XUn)nta6x`x>7oSgxI`3OrV(DXJVLu?V-8~y@7NZ@#FKz;^jSb#coiO~$ zat0T*!?*pq{2pP%y35LbKE*2N%I1AJW6~bWN~@S1T?Te(2`E=8_Yfye@_lN1)TVz6 zU(8oXXe zH?Seo)bGa3-Mia1-v96ST;EAt<@rbC|N2h8+rZH3Bo%7Sb7q-pNC~LOzAw$=#P+x9 zNMjE!5mJh_@8sz-Y>02N@?=SUBwcs%95{g14MIfKGu~!WHAvvoo6pmj_z$l~`U(r=4Eb;53mM!6(Svmvdl$+k*!m*-c@mN2@?vres zSo$u%pO(Bpf8cUyPZ5aSkFhl%xq*T0B~2L)&to+c9iPSCyN{aQ-B7-5rbKA%__{#c z);?36u6lJVEj1DU0oc@ow{N}FhiBb|oXB6yd7lB_^-Pgf^}SB`N*Ao$M9$oQRR~el zTkKuSObU&-ad+E;+aB=btKEnq#v!s2%s@_U(bur*l1haUvozRIeTqj3I&oGhigj%n$~PstxVNKa=!8vG-T*}B!3 zIk<4`&w+k_r)j2r?pAX6zN+>&X$dC-{7ypxDGNJ2xf3ohzsbQA|7LZdgwyZzDIppA z_{q*>(;L$(zxvuojAe6=Ug>%#-guK?a403(xbeXaWC@3z`*~+7iyHY%Dr|bXix{P! zH0Z}t_jq8Uyc0jp+5Q6QO%jH$K(8-W*eey$Khox^a?pOEY5mZZzl}{`TuvtmrW(VL z8L85}>AD#MIGA?My`ct7R1P^SJ60p-EjTimI!g?Rb~YtcUN_U_)(Jm0DpV2_O5%!N z4;FoG5Nx?v)jr4!P2sBLGQ%9+Isx~`-!K_=Ur z-Y7SW95eWUv)D)HyBXhEggJ#pg^V64vn)V1aqmayKxn?vHklb?l%&8TAA@4QI3m)n z-%kcoJzD`yrzagko7P-xc&aAoZL<-vV#fosy(an(Z^MKCQhy9yNF9u#essAQ$ku3l zuU3(h|1Vb z!7$8*h4A1@F$A6tRwMRW+-o+u%0Fk}JimaRK&1?%c7yMcuGjP2P{#TZT7612sW%z5 zSk|MV;0p1r3QbzGz>E~(#R-zHxz2&H9zL$Vwsj8u#k|l}kc2h989_YGeQ`}9=~K{J zXodV<0^!K5@5%V3F-b{I?V&3pGf7v$hz9FK5H3AmmghV2_SKRqSr){PZFEXst$ zZO&$DyAkrrgy;$fOX1p!TE?k4l8hBn?YeVHk-2N3CM=i@Vsz(TO6pnTv(;h;w-z2* z3kf;kJ?AYX22k`rI6c(8@9l=?_O^WrxYQZju=!c|#Ouq%%n0l?0BGELw8i08iQntj zRhajfO@*i2m_l(9?VeUV!hk z=#-52(h+~lFmY!j=0>!Rm3s>uECbZ7<9f9l7e!%R0_6P70oZwZp{;&KY+z20mKGY~ zT{a7wAU<2$GL}U!m*CgNYPjC-LdIJW*Q^9CGqn${ zX&nhjBhppsgUht_lFTK~_Sv>83aq6=($h7AYd^2Y7%p4(I=i)I#qqkYL+iWk zmFk8nH&yjwq+ii4AJJw3F({@OvF-8G2Q6L6d;jTsM`DouH+Lxgu!~->My4ujHZ$PL zyt!65DBzKYJzYO@GAcn`b$!^#zF1zJ&6Lrx`XT-mK1HVOGQF-#F z&(_Wv2VJ0dB6JM(bTrq4TZyV!`^6*WUJ;CS!Q*m8${cL-RC^@k-s>c}k?tp*!^eCR zBK>yTmTp`j2z*vTd^VwSv<~FF&gdHxs@5xY>v=P-Gc;-7UXZF&2Vq&G46GMKaUGNQ z5z8bv-}-zlL+;5w%~a4oE!nWBR8VaA7x25xShtC31$um!KbBZMkqhS*V>_s?7&Q0ohTF0xAc_R@d6T zEXvcZ+hA+7UDpP?sN z?;(ZwNrZHnaEE{M4o)j%wgxQ`-oLem+6lNQ!JcJ|;ME0Eg|S5O4uN<_2h2|nB@)Fu z5A@lWLcQfeZvnzv4)qp*5(EhS4uOLJ6xb*H)(fgUw{a&j&sqXTPjxECHy#?vbJJ{W zje_3}-VX%gZ7REWl+ z;P55fT?<=}9Jl}GosL#HiGCaMo7Dd9gdt`Ldw-olEEzHsu8A5dMvFKwN%a1l_&3NM z*V30;dmh^f5F35;W$=)r#p2h3RUAio{Q()m<~~p=zr=bu*Lps~Kloaq1e`kM{OZUB zw{p;W!3PcI}GTQT@3} zbt0`DM&nqR4>jqknIRu&@HoX!wG(y3KT-`3P;pPuXOeRX2Y=VB{l?*P-AeR(?aFR= zk3-fka@Nb%3p+r1q~6kkOIwX99o-46oJuqa#z;Lum)@rHh-$Tjg6mZwy5iViT(C^| ze75(;P!9HeU%tAP>MWp2gFsC@?3T0k6EnT5G6L)&`b3zW+{c378Mk~sN}1W%;jxQ{ zy3~0b~W0W=DkZ!#rZEgLslnj^yWTBEdE&*gjRVEYxIF+p7r zM--8&?Kvjzm3#Kn>iTK==*fXKtt)bZRr?OAOcz?=9I5(}VPJS!7`D{SoAT-kKKD$E z6UnlOwd3dpiwQ_IL!PZ6?tyZ;g02)k@2+`KES&ji@i3oIR7N@Y(b79lqRKf_Ofga8 z-zav?&?yymaG^;GNNF`<{UV@|D%O&K5;~v^8c2g9PU}W^D2KNZtvnP^7nv}As^*un zW(UA%(ig|egp7`?xm!R^Sk7_>yt`+}ZN$|^i8Ij?clIExi7-_u0_`A1dMLd80Xv1r zTMn}G2e^Gcq1E6h+NN4%X8g&!l8(GHV#FaMGJ!8Vx9MieF`J`xrGy&IEmNQ^Qt)R< z1ttezsh53RQEKLbx%Xs72Ik}6Bel`)>k<-9-w4rj_l6BMo420Ua{>h5TjLP4>y&;V zhSOgE>^_nSVGVnQ{mgIxV;o!pkx{Od2PT^LiW%jBh6-4?)YU9l$MRB-77k`JUvr#J zpY1+@*OXw2>xsWP4%aWa8S`u|@i7HL zn0XICi$Q*iTfb2^_{E;N>guuAR>IV`Vn`tj}d9f>pI1l$&jS(U&Nb;DI1C41w z1koVKtpaZvWT0OZAcK2%4oUzW4o9zS3C@5G zWgWK-=W}3=RrZ4r%(0jXU1FAJFt^>VFa}g-6j}CYzV_NRCU-t7k&`)RZC-f}I2-zQ~@Oq^c81?+O1JNIckX+V|8J)ZH{wpSi!d^g#=8pc~=r4=uItbz)=yiMK1*2Pmdg{u_9j>_pJ#cKeS<(Dm z1Ac8+%9S^fwI0E+oifcW43{kun8R|>=XrE%zVS2J3+`~^0KcHEsi3_H^f2V=Bk4GW z#tACRfH64U%W%=Ns8D|9NUYacP29Rq8EBHq;B2 zIGC>qX^v23K#mAR`rCjYW@bq0o}eiJ*7)v-BgANB1#TsS#|t)|9+vKCzMJ5!218vd z9NOq+e6x|2|IWq5H3Yb-lYjdt$`Pm47FRJ;Y`&&$RMWkCKmjtI3m5diT9C;p!4R>Q zN98ZLw={Dog(`6=*XiQs-)`eIf~y_1*L}$HhI2k4IrgE|eu=7;Mng^w7C(z~s~)v$ z#Htt-tBe@OESY!w{#5Dt6!+mosiNRsW!fn>Lh5a1@zwrz~Z-#>u z%y`uYy}T!xmTlL#Cv^sHJ_Uy%#UaRjD>OjN0U&mAFiap6cLCm#l3gxY#@#xGvEuvI zVx^1SvZc885^(swUb+RLZXGTXxxc?1$dbY!5dxbYFkVcklt=BOTppNYva&xq;1 zSrs0CDJOAgM@3>>hd0<+A@X5hfU5U-m*0c!{HnDpjA~v-Hx>2gs(#?G>ufmDpcC~2 z6BRi+=2jXu&#e-Lnd=P*XY2|83hDu23k)&bV*1gBH{7x_C@Gc4g}MC~9Pjn%#0^ye zz(?Gfn^@_9p-q7vpNBW^^!a`>+MU63(buZ2IHJ>7m9;*@$(3>$ZOkcdjxdqg!y#KeWpXEFb(xEwz? zZhxQ0`TV_ooQUZO4%T1WbM@=`m)F#_#;Ba1s%lu$8%BSiS?u0@w339MxxWJQ9L-H< zbSketGk6(5u>Hnaz$iaHePgryLH3UzA*fC+r%uIaa9vTxC)7J4TY+v`GV$^yuXDZ83H4Ih- zdvGR`CIFiwKN+uNgRPe%^ySc_0wG5UR3!GC%H8;dlqE5D-s*eTeBN0z5Bw7T_25BJ zVk6*foE@}U*~Zm;jj1-)&3YSd-Y><(Cb5jbGY`pSO@TFy7Mx11)?C9)$*HODciKG8 z{&cInA0hnqvtqx`xo@9Sn}Sn89~40C6Tme2<@YzVNZi3chTkiOD+1SKkG?XQ$<5lt zsl@lLZ`B@#U66eAeinA+U`xgKD~FvjiYc;xggZ<@8$MlX{4V(Wwc*&hh9B@y+W5QNi`=Bxy! zn?iW3RL{NkW{!(iu5DT0qB$GH^85JJ=uPq?Z*Ebm!#`JUoxHl@wLzO>w%4a}{|EWE zK|Qs=ELebcW_c}JbpmcS)qJ+9rat)3(@w!6PyIg%*eI4lST}jt&MicZC)+(721lxG za80E}^z>fZZmODwGb;)bq*40R!%~ML`n2+VCHy@-tTAkPuk+&kG69f{aK(WIQ;w$dwREkm8WH@ug{oXZjTT<9|^%HoW{dZ zD^vR-_uL0Vc4vZNrSlPWKdj9xV7qDIQkEE1NO1kIlbBpfHBIH7=PVI2H6u5RwbnMt zreJ16XSC~mJS?|12Vd9rFY<5VW>D&)`iR=+N-j+%+Lj%1XfD=s>Q!_l20^f=bRBfD zn?6|#U)$q-XDB)I?O~0{)^HFqONvT)hddv6gKfZ)@rX3&jyK2fm+$Eg#YsIfwf!tU zG&RrGMfjdxmZi!?4Il3`()$J`FR1xPLXv`lY`{_A=mpwYdg0?b2x$A;%Ef5&3T2gSpFyQ`M&JH4&4 zyXS~fxINq)&0=X28%H$=p}S8d#ZY(&G}QXtz9JO@)KGk%c>J=^yRM1@?zQJ~LZ?V# z#`&oRNgFN%ZN1Qf!lT2o9$2(Ab3s2@T>kxU&!^F_&71^rC{)Ea`p7|G7+fm4%^^MU|us3wtsMjHHx>Z`~;}A1oUL4j0 zgz6(<9@}|*=7gxkT;se^o-)}~wYZ9&zpYqdcOhi={ik>>H*EPEo#4gcxA1kRg}ty> zVg4j+%Fi|>EJhBT5CkqLA8MSj+7=gS)1hF)tUKg>=yeM%gWyZj(via#F6MoTQSZp= zqh)(Ze4w#b+r2RZKle`4uJymo)3|c9d&mAe{ck<@-jApZzqZZlR!#CYirw#pv$1|*DFHzJ)VzXiS^_Was`rxPav7mQ zTjTFBSVGlP(TpR$c5xUJWO1*Cp*Uwc3uux%J)9T{t){RztzZ$mA{CrT8;vxJ13|Q9 z5)*srKT95$9 z$ywFwCAFt@DZK}`A_wp-_$zz<-3%F6iHE4oL53aWBK(h*dd=1+S-#_d-rx|LJ_k9A z?gEY=KV)=O`+El$80((uaMyiXoE03&A#17+X20Hp6Ed2Q{XGxK_0clQES@*sj}$DM zAG()ozWSF<^Qk0S2l#yOoSye4F^0=WxYUzQZ_>?%{5M{>$9xw2LNTQpf+%vdouy1AuGQ}pv8wj`JvUImk z@*Ju|JTR@KAVu`w4mS?0z}`L!b~!UJwyn^=&~mlW*EQ7Z#J%wchiHKHQ|EK=2URaV zD3)?ZV&%m$o?FPfui(hZJsW;R7+UgJBg^{dG+l>YAGg=>iChFW^zqM7YM5)ZJI3KD zRSoi?AL`=jweB0{MQiom%6L6FRb@4U)>i4ax5=zAlPPap}ZB{*X z4r_qRz-mQ^TMHxfkDt^D-)oy!9TBGy0^Srh10Zx1{igaInd6MbLWhDLjN7@v$3&O1 zR)O&5-lfYAO@*1vlOX&{nR1(!B%B~;?mSF=qdNd(qZLrYfYh~775+C&Ts;G;r-CAP zqH?Q4FFADk^sG3g{`z z@oKK`-oAAqXf{uW)}k@=YN)kUfSQnk&>vnww{e(yfCda5T%3L2O>OwVgr{j+Z9eHn zZRt`;bSEzXW`wbyBaE$(*m0jlT1^o zQ7-*tplQ7Vy#9gGAAggI`6g(DnMJV7UqdHM`$|sBapqPXfZp4F&m-mXJ*Su!C~mAk zYsEDQyu}LCaBSlF%fItqnzDQN+4nGU+<>@H$?gM9%f4+W!Xr!&*r1VIdZ(U9=$(qPI`ssgf!|nDN$@Y$m~XoMR!tVc?3Z^YYRi5#aUnLJYLlD*7+) zI_n>`Z>&B;bU0eZQE(;hZ&EM$wHzlo37FajC!=BIA)PUC9&;) z*}kX9<)$x*{geaRDlfAktQ&s7H7ac1zDkp(Mev*V*=aXvjLt~k#rDvWa4Y^Y z<>`oMp-_l-=R*hA*p$nONEDz_R#tabxA_i(QbV$@u!&Q4w!t`DUoZmo`yfLuLGn3xEWyc ztw)77J2x)`P3_Yvx!%0v5HmYCym-Eab*yTWp$u#_PDJCxy#8`ZIa7rp zIvWZ4YxKk8R%)G;nStBmR{bmlNn2-X*UCKy-#@TYwSUj5PYDeG9%)Lb#uR{bg&;%T z+DUGgEv4`f)p^!;W^;x93j!21zTW3QhVtBLam|gAYw0lC_?Yf?D^{g zvuL+j1=|X<*`j`65A>0lJ9FDx&o*3L+$5l3KBv#y(TTmMKi{oCB~l#{tJ;HM3j+kJ z?D;8C=$!f?X1@8{isx2u#6i+Hei(HJmfbm(z19b?+SV%{tBM#mlBlc6bFXf_2P7r=M*38!$KkzxEv-r-a+C zxHD-%o3ZWy9Ej9*-)hv_t50GD7rg;e>Ws9-s?+8g_M)O5xB;E0F~g6LCDd(<*dcHg_6;eNb& zT=qn_N(G_t*BZeQhlK7;6RZ!K7i(eV?mdUzmzLKLmj~yvGYcQfftB?42*=4yB2VGb zvC4WY*2WCBd9_?)nqa^dz2x^o7YemvAO^asx^b$y(IDHY&9t0g+EK7=bdg?83|(%1 zd;DXeMP$+6@cl|pY{BLai!oGHD!Gsd{^dPd5W*2BV(nLFy4=Vp8LrdgK0A8_3(5R8&p@!CIBiCI5-VZ*F@jU*Gy zz&`iBf9w=QlijVOz@;YkqNHHgW>7)7P|H^=vH=~n7SbCrP4(<6QX!s{K;zsqqx6~uu@`eqG`ZJ$Hov?V;9{yn@{9OFo=J@u9XLg^9|8-VP z0yy1aIUEt_OL|;K3yg5g$!#zM1$233)(z$U491ruojzf6AfTfUv%=g^{s~XRdaPHo z(a{hyU+S_nic*N(RV8)}-Ije7MlwSBG4W&7!ciy+f80&uN+u@2Tk{-SYrMCdCv=7a z7P0-Or2e4^y*g$6{ydOrBVw(7uU7Dtjnzw$S^_758zfcSe*B7e$cQT66D_ce{B}Q@ z`4S(Ys!Ji}wihjoZpL(Ue>M^(ks|MWuq@~?PpB@^!*Gq&AV7lG?U=35;O>tf-r$=+ zW`|qhzH1`Fg?Ihmn{R3UXYc-k{;GlVyur6bt5&928S~`KpegGiI){z202}nN^d-FI zGSlpYQRecR`7T18pc^TS}plF1A|6qKL0jX8P=b@wQ>x#{`eL%2<(Wha!sbh~(yk5fe zjLf`kUl>u`pl1>#2V1eN_z2S{0BkxIJLF@La=<{yAkk*{RXk z19sJ15t_TdAWnG{1qd}?gDAtTC$lU}nhtg_M8@BkhWc|R*WxX{ zLP#{bjn~xlMe5g2sA1&b@rA(aB9+oTo9aZ`RVElt%4S3DPhY8_l8&CNQg!>=mYVBHj z*`MinRc`(*N9BHx&X7<$EVDWR;vLydDHA*R3x%HD_6q`{eZWg)<&{sTGJG1%67rNo z_R%DG=Zcn#*889Vc5WT$)4%qn#s>p#35$9ft}q>L9%Fra$`1Pw8)R428U%u`Sg{?M z4ck;SVDpWejW?TJVyS#1%8OgE$aeErS0kDn`ZX#N&CY~gV>%FxPa29lkrkAFG+hQ5 zgo$X(XA%7%?;J>+ZpJW-PpCh?j(5)C!FkZT<~6?U2ELBC=ro5&<1tmi3dY^#$m1im zj+34@T;ddzqrI-fKvgVQKf#U~=H`6(lVun{XdFZpxj8qy|38Y(#joYX|Kp$C?`vCI ztyE61pBwIJ@YNaxSt&$>H32|_CskM@mBw-Tfa@Z;w;X*Tn@SQ z{q6S`d>)U_{r!4B-_Q48hs4pKO=>G8FAR@YN)h5lk3Soc4y7#~canyo6kq>D)^7az z-3v^_VQWEeT9>!fRN0oql!f-Pgys)7q8-fQHb%x#JlJL40R2ur zZ{e9ODc-dq$^LCK6_eh!$P3HNL6`T)oVCRo^N~wxu~#<98(Am#z`v>ozWYCh-A%Uc z0>^CM6XAb}-RR(RBy(MM%iawR`_^2#o4s{ib})42MITnoN{7a%((0eq9&}+ZxI@RQ zP+@$TbII9NTG^56*8ztdst5-69o?Rp8l+2x3 zeB;*QcWrsfgV!>iSORgcTci2ycZ+gnQssx%6 z{D3g8-d*;?FG9Pz7Ra&<&!6ZC2!({QKUj5$+mFH;>NyWX&>ODM|8kNH>;c8Idfk!X zAO4q0$do#}fC$gQ4Zouf)JrUKbg|%)@}Ld9)ub&SMm(cLT%FDlWsWsX!K-}z){@I& zmhm=0&&}#G9hm~Mz-klZp$qKG-J)Jg?b8G6+p-%P&ab!GyVQ0`d_$nq{_AL5Re;ey zr~G*9;ZUnDQ)gg7mW?H8{OxwSkXZq(Wr|UB@1D0Dqt8jjK)bdloKsz)-Oy^GuYEKFjrJx8(z`=p)h~pecM_?vj z-;~+Yg|mrlek>|#Kvq9&TiTV~bi3Sqz0=rC@`csA&IFD*PF1Vim-#2`_Xo*pGgcxB zzVsgT`Se!b6!uZ`OZ4a_a*M-e@#tA|7iBej>dy@5vt8Ja&#!i4>6~sE>(5Mnbxp}0 z$gCfk?L^vWuj|I*qa~mtJ|ZOpMjg>Y4=-m{Gs>46RQZQj^od`VVv_Z})+Xe93LM|@ z11_(;*0hFHd+ie)c>8tNq;(YYlBoi&p+^ymnaRwWnv`UqlAG*{pty8vGwQh6_rcg? zGPBHXJNc5(0v3JgP36+dScl_{`D4dgU5-f>q7&Vi@J4tYzxxFEJuR!v)@}5`k+AQ* z6(`W|(<42Kl8G3PuHp99n)74Q+qfk)T=4EI*Vy*SOO(om2*>w7Cw2)lnDOf1SAw#$ z11T%ccMkeK$@A+R=D&m`3CiX8g+)7X7epMAK~SN&>~mi?9x?OCcQQu zJ1VW8YQ8kpu+HB^kiPxOYNh;H=`*hM(rmm5*#a)OsWA5W-3$HN_t(AoGjB^Rkw`dI zi!j6A-(Z)_)#Q+quO+cT+qg|@?2}nMc8`sH=PT*|lJ!z3o_n9Ud-;Su3!CW^11VeX zrH59LKj|XNH;AY(3^OgQ6_U&aExArc(w%N71WH-+hHK@K92#jDN!ivLU&HpS_#Lg= z&>p{SZ&Q$R@@?H+=3KxpXp}ASBF>%wC!%uzk}Ddyx;pBkD{zw2@Hq>SSy>%k(YYe0 z349sTpDl3<`vE*=j*fj$|a{ zSlombAW5&6o5!>EU)l8JPgQ8~y@Qs>?{9b9t3q5}^@_0NXK9$Az%JXDbo?G4#AZ4t zW$pDd-j@PoAIT(KV-p21n_AZ8A@L#}6l)6b60~AWt5Q-|lm(}9yK|V#o*@6GIR*Wo z1g5pD!7A5Y{V*2qQzaRiDXzrR?#TZYssq zXIk*srL(PFyZs`&$!%0+z;B;YPXC8|*{lY^(vI(rD(QA@q(akrHPC+wGQo}gaMqZ- zO}8V%H;o;Q?NqV+BegzxCwg1c&+g}bdRZvqL|9-a8@dxcWywCZZ@dMqBQ zi7e`S$tkSX%^Sr)i!VHyUwl3;?CaWlGySh2^QcXj4Rj8|=wr5B1)jrt3a^|7$^Eux zl50iOC@#ZCp#+=1&_q2n-E=msbX*1V4y=udkLhQ_&CB~Y8W_Z;vkJ&X#o@1bj(o{e z22M(6)8gf*GE;i!N}s*qXp}%;A_JDMfX?TgmH1&5WsW{Qj=hh&Jzkm#TeRhSyX%;~ z_cI|p6@si%OB}J^&K5|tc$e^=HFM%dmt09^L>laZJ=pZ-cZnzkdG|j&0CI!`T z@GbC)Ur@VK;<^+^9YtOQv3_58siTz4hSptJB;Vw7fjae2%3?^7my9dizs@ zO}(aX7AA&jG3gM~05aHF|6@01dy5TWX%AH(hO7&P%yDJqAl80`zuPLXJk#Id9N8!F z$Cl?z`a=joXt=3<#G=3vJI@-MDN0Au40R$9tUu~n3PKkmmy31uV@vDpE8MjwsBj^6 z16GIv8_EDV6Uq#u(3JhrpwNO!m`C`DzwJL+V<;H4{ysBz{;p+u{X?V%T(qix?+WYc zRGY>4>ZJ+MI3*985*&TH@aSN>aoIph4jUD#dYM~DDPtLL)$XT@a}{jFh?))V5SK!` zbh0IfgUzl!i2AqLrwYT|z{st?8Ja8zFQ83OCOcPJZYK=>OO@2$^9Ms``xk~exYVA% z?RaGE2Lt{Olzw$a(YuQ$#KRPhoa*{W@gP8-Y!E}3N~E(<=toO8SopHfi#`cuz8xI% zdJQN{wHcB$=`dm@(Rr@Skgj;Tv~>8~%1w1PEAqJZuxDBX!TS*1GyUiFCwql|duPBs zat5)^*+H!!(~i{T@|F_|a#Mb z<9<4;W&L3npz)e-9hJ8IWDYUTEkl&1@y}qc65Z%M`*v~>U{!r!7u!iGXdiM49@rfz zP6_IP2f9co0|OKR=kdUUbSeIwqGzom+as+~SlqMN!mM}}xcYq4QuB2LB53Us5NR-z zcF@T(=aeP>zun*FN%Hrvy&ZAwq4Q6(4?bPQ?)#;|?qD{HIU4`!*KSJv_+xZok|X#2 z?sX+&jW4(m6X{yv&sIQcs67E*{jdZV`oUVU28lm?&nmX_1&SsnO6G&##0`*CO!%bKN!j?ZxeCI z&;X?OZ-0bt$qiJ^kQg>7Mn{8gc3AL?sp1~dqd8*SD~L{>w)N%^WRSci>&-bJi@YrZ%E>iT;0-wGm};S6`7*dWaL^;OI9? z*zl!%c5P7;t5~qK-s#SmcFSo2He3!M4c0?i+1Ci-VMG_peZ@~L;-?t;*lB(&2K?OV zz@Wo+{yVdk>iN+CQZq@2S4HQ1ut^4&!AscSsfGsJ+SmkpH#C>Yd3=q7xzJnUB_Q(> zP$B?cqk<%>ATgX_E)LO&vQx>+dUdPtLc8Z|;&UzJtAX-$(mJu^l4FJ4t6g@{O%I}l zFw+AE2GD9CI>nyD1Y;_9IfP6IvO(W^vuy0g*Im#Z>}KQbL31zYoV&H;k4jRnz$KAR zHf3*b=?EhmsM98P&Pvd2^u&>A_hFS^n#5A|?}=;nkYNU-KfGN&PRW#5tibjcu@O%N z)L~AF(Pa-IroetKm`Mlg0hAH|2<+LtgR}Z^^L`yUD8_bJcP3qi6mZP*4F5Zw2W*Ub zr2w|{32FWkgqsnzEGDQ?9F$%TqbXsDQ{lb@{IQ6JUd}^*<(tp%w_TIXdF&MWlmYwa zIBXnpev|-K_!>VgSyK4-Xwj6V%_djxWtNPt)mI161HNTQTNPEce{-))(JVlDeEMD}fM?SY ziP}W?Y0wC_H%&+OGmv#clvZMSH3QVI^E&DV*GnwE3CtQcm}N-DI}Kh>0qf#VKXZJj z{%Z>4SRAv3>Z&5v6j;59ZSR%(1;+d@EM|!pZ%Id<>5L+2<0P^$IJ@O`J7;h^$99L# zGFA)3s;p@oFhO^R#-@p0TPzda9ijtSstfU2$Vx_V^*PK?)DBIH*&qZ=7tDtyze5%t zzz&(!39ZIfJKta&%uc8fxj3!Jd5q6$&GF=rRW@jsVe+^!Sul$;G(E^?OQJz`uO$EE zueV#)D#mA%(_T3)owmu2yYPwufPoOM>Rdm4LB0Xrr7DFEvK`mAW z*FMfYyo_;oqnZEe%*}8;5vhfba0uCV1M&dAKf}5x$~r}cZ0CTRo2-i%TVusbu?DJI zh&4gLRWFy2b*yni=PL%TzQuyAIKTxM{L9Qb9S!~o)|l$W#UszGf|H_FZX!%!f7 z-eo~Z>s;KB%6Y!Z?5+|DX5)J~7$f7UY7@JSgl)*O85ADWiXmxqhxqUZ*jGaeEMoxWxZeX@R{x7t(c`l@&ziM!UPZbZ1wBRqoSA1Bb9CP<_>m2Z-J&(0E~Hq1 zNP%^kL3K=`AKdxI$>b(dhL#d}lq4^pJP+UK=4Evk+<(j8su7eR6SiZI8Uo8He0E?; z=3Zb|aFG*kg8gdt>L7fqGN3Ar_vC&WpJ7(D27{#seO7^URah^2ut10bq$i7^Q*3;)IQ_C<@pUIy z=bIx6EeE6zgEk@nd16z7zGv0D05xpQ=a5K_~2 z?At5Bz6q#l(D$lX_>Uy9vI$fvM0AeZA&;WdBnjVldp$Jtjvf0k`qiC^w?;?AnK{i; zho#C4x>fQ8>H>uKTEpsl_EzMZ@z21%`X)4Xwa2%&XuhN_51>w~5Zl;GX1#3|Wm-a; z)K}xp6>RgXc}pA(5s{FsZ7OJ&gi<7-hRfkz0@}?c$W1o<^nVmFX8~RZ=~x(i#sPX_ zV@Rqyq3zs?=N9?rzL<62v|Y=i$uXL%Q^NEdvw5D^74Wnm&wm{`BnuaZTAtCM`6 zb>tjM^u;*`9il=T@sTlJ3Eu`erAE-U-c&p?Jb1M`@EjOYzrs~=71@lx+Y4cN?Qzo> zidyw0aAIh?Xm0d)`b%Il&IikXYa>^*r0j9Fevh?}@9tH>-aGb$&q`+G0IhO7LAn;9 z==$rizlB8;KnEoy=4EC|YATDUXxVT5#ExCWQ`Dnb>*yG3e9AQyQBPm}BB&4$dk%Vo zU!l*0^dv0h*d{vQw;3poe4BACoc{%!l+CExOmopli5xJTV&M;L6;<&^1hlR?IIlO2 zFK8TBK|)lNl}(Ul#J!qYto{b1>mhQxAXGaUY79Ow7BSEKLyAxY^-V3U{F0&E_3`t` zwbyi5rpv$0zVyW?gnP(q zKbOL!c3_|}13c$~ki0khi#_M~gHvC~0#dtg%dFR_p_RR~SG=K=J&x~-En4B|YaF66 z4u9m-6NSsMJT$h0bEBr4dK&y!Ob00PeoT;sp>sTg2qQIki&SU5n#K(o;@`e1QJT)` zakHnsnKUsm&WgHewEW|ujUVsNmW`V?60HY>X9COd!yxJeK;6bB46)5=Ab#HJ0GbY7 zgyI*|1HHu5ZHb_zlGo3Z*4^Zgkz!<59&K|8vTrL5sV&)=Aa9y`?-pUj-BM^d>cFut zZ+{2BOWb!6_u1?x_MQ=h?*i~fA;}qxP7;zxk@loTIe|I$$pUf>dzWnqBrV6NiWVkY z79h5e!2b4QUxfDK*u%(U?S-?stSyhp9E`;eo98oOt#5EsbdKb+q6>&_`1N>iWbQCd zSYJ4Vm)o^E0!5d(?a(=c3CDG+C>)fCni6yg6m^e^@1>UC(#>K0Nc`QD|1%raDnMEr zPB1s`JtssUVVMX2<@rxm>vcaf0E_#Kf)163U0K}?X`wWUIR#p5v@Bdpw<4;18i`eX zXKMV}){A=J^;;zioB?lbK)dc7;(T47>NSZDVn+`aiz#DTR3rzSX8=b^kR;WeL^(bg zu&D1@H_o0@iVMEYT+#Sop1iz1#oe~;G;He=nB>a*_bN>P4O+4RUhL@*a;ll!i%m0t zb8zsVZtxq4pmc^JCA|T}=1oR5>3aIbLFpx8$q1?Y^XLdTw);3q+;e{U|%o z;M5V5etjH1$Z`2Jez550@jrhZYwd3hj*ZRc5D&W`j<&g-2fo zG1!-eY!4HUQ(&FHxQK1HEwA9cOX~Z#f8RXgS5!yoe7Wx56vBwm)}tP_Qj8WySnZX- z+J)wa>yRSG>qyPHfO5*TV2kMJ?PdlnjkWwjCHl-JyY9`4&rDMK*=B2hr6;P_-$&mBgfX^u#3X&B~X#U%2D^ZgF_k-khC$`UTYsk zdWy!!7epr50~bph97&ypb5(3m_mt^-R-M^ECXqib{0{e>Xf|T7&!3bpQ8{3tlr;Lz zy$W_W9s6oiRSEU;_r;9LANe& zdDEOjXn18aw>nv%TNr!0joF$%Xng~8`@rG0>_e$)+%2@_tTh((a0BW%Cpp~HDn+F& zk5UdRm&5Q+-2yPnYHgyc(koL_hucnc3Ko^3|FY<)P|n^+ZBOy(5GW|`XWFxJYEs+D zO?~^V?;KpH0DuU}2i;`{_V+g-C*3=SK`rL5AD;g2-N<9YD}~$}vOdIWy0x9tmUwmh z`tek-*;ZB)#=W_cVbUdOCy>NQZFnSFG+0XjiMqfGt)25+s!(T&HRBvfvA&G>QIi=- z-#jYpt?(KHmCW(IJ5yE(#!Z#khAAStL&dogv#@8yNBcdi)5S8!bsZp5sAc7+_~?4a z`wwDR%I=2=)dJrNi&kEdxieFwPY9Y3mBa-3jV~T?L<>ND9vknF%7dTOe~|~LoGR+U zvHzSf$I_mC-538tEHUA#@zN;AY!j8beAZ@gi0{}|pNV%9=w-KpT3vXl)WUwBJ;5(# z0tSM@SCp1o)dgPAq21&CN`r9JbCIXxuuZo}O%y|nOG;N$L+*vM@+#{Ss#=frYdc80 z@~_^giG?qXWXF+C^NASv^S;hl+;0EAU}YiZW|um~-9OsKbAKiFKWqkJ2Z9HzfJ zWeMG0#p>>+s*5^rSRCqauJmZ{b=c)`s3_bZ-dagaxPe;hTjfGlaTm?$0i%H89Jumi;A=&}ZqTsD+k1$w1ATZ(R=^H{VCyfLC92 zLL37b9LkQY${;x+c#9b*=NCl|q_Aa*;F!s3?b73}n{U3X53V+3j#zEDCAnu+I4CXW ze{m7u!?Il_)<$L(r~tPuanT2Yo(r-o$(ObjNXbo}M6{z)>?g~$$|5YsPI(;UV5d_+ z>(~7idL7W{lWjPKFOug~h7LyoUe<5Zl4YW^UGKc$NBFB?AwF5m%8<9C?6PZDkj?*w zK!1PP<52MXb~h%Gl>}bp60ramN9`?20d8Po`P&aT}vnvJhH|a-;7? zH)tD%nL5e5Rw1cXQ#w3c2c_~ODws2Uu*;v$uhT-{tr{&Zu@K~x9uc4Rpgi?(hUKFJ z5VR?8g%1*eU??3Hq;0bA7{xgyfe`8Xu|!dGZPc4ASheb=hoVp(ahi=0D0+j?R*u`A zPB@_r;ufy<@>Z928-9H+Lb*TlCNCouof76xqSmQK%sR5l)I;O7|^rW**U*X z3uNok9q?bDJn{+=U;q2PJ+go+!SU%8frK{mTgpQ)4>fG{Ub=X_m=0+Haq`jyv`nr9 zn`cC0jx|9Xo)`wgpy69)43Rt9Tu`|e?2&9B+TBAjC%w4E49STm&^f>>24g$jha0xH zHz1@F?$*IU&9&-*afOg5dJ2(M+(&J6K^1EmMKuN__VA~nGta=HTn!vQ&V)N@8K??P zpQmZ2+Hau5E}{t$7N`=39Eczm7DHU`R-oEHO@V!OBnOctW+&7CTSwDAP16eC+Xy$5 zn|&3!kzKAnRmIGC{OYF&DW4A}d_dfITFG3`(q#7=qc1H%osP4tgBZ;(0YKi8!54H|rm*ZiL*`|X< z7J&F!@oQ-t*@$>Oh@^n5w)reZB*Git&Idd)h#!}Iyy~m1$RRLx{``-5K zdXI3J4r1hLIM%FLbxK`mW=xG1MCnt*i$x5arCP^IHXvEN1d?kpY~n(6g(LZ6Z>AP8 zA`*dO^bo|OnF6#wu?$a8QF6Jm(vtTr_}U3<=593Y6Q_v`Om=8Ba9ZP9NM5DzSuV2^ zoKINd-VL!^1Mg{KiOl`_B`3eA9vs6H`Ek`+5867|L9kwUD(@wDN3X8lnRuKpWT5+U z*n!~%R`;xXsI|w6a<*vSJsrYWx39MF$*i`?e=npQdlfLTuzlOhpMC`V zw&{ig&YZ8k_8$(?*z^3xf)M(%w?j>c{l$UXjZx4fffU|rGI$hmV0^(9=vF;@M-Fe+ z$A$}7G!tN!t$|gDsEEH^Rff=&pU_*cJb^+i5EbA`d-A267S|%IE_J|fi@)tI^)d+v2M;GYP&H&;fA#qY^cSZ}^x;bl?A1M_| zZczd4zRr9)LcpVB6X75c{B#EVg$lL1)`T<(ztSyQ38+jmDlQrCHcrZypxp^Dig9T% z6Iv_+*IbwvCo=nPK*4yR!^(uU1jxIHVk@=B2{lk-2&Jfj*})-e#c`W|KG~d1g(0;x zqKNk5^Rnyry{ZsvUqBZ`j^v$Do7t%`c6v~^V4G10!G}Ww^>lwR&R@AQk&UeaFzdCD zP;vQsqiGxg-NDAH1%Cww1WbxhfdJNuyhB7sJ`zB%)A=jd@X;kn?!JD%>cVYdLUW6q zJDK3yT8CFRK|w`X)gp{h8OXIq<;@MS72^WgXsMFn`5nGAF#6K>#p@p|jQfs@r7x~m zp<)YhmP&ZIgCtCpBmqDQJgbMbEiC!6CR;$M?o7(K9t!($j z)Fj0&)&p?{STVacLS-dmBI}O12M?eqYUD|ESdSmJhhTS7Z+-17a99nz@ta@B^3?I> zk4b5x0~QpC@UQ8(Dmv&99OJKt zlYojzHljg9zi=GW*bm;S!e#R4X!}(SCJES*jSiEERRYKrBf~aX=`w@}Ge9o)+v7)) z?DqL-U3UI0fPM-zyFvhNA|d`$+!stZw}-f*1m!i-U`fZjsxcx%BKsS9P7^d%gerCo zc(bJ{IRdDk6=5!_pkbfUSqA)Ol|7q)yt8#zf3N_gLQb&J&i}!knP#JxR((|2?|*!V zV8D+Co7ob4hl?@Kj0ATb<(~L(Hq&uY9o3y}@knV|D~QQ1qqZ`O6j5mGR@^!!?j;>H zVwAm50p|qhV`{Kb54X^oRmqq7ECoy!^h?R0MnUf5F7)7M)SK@4mn1Z*-g+!4zHoHk zbxGJWA{MD??gM%0LBJKAjZFi(2Uu{1j(n$DA*JJSqaa)Mf*+6t>)+Jv;X?g+^vB=8 z))5FOlh3w>dbMJ0<{*?=$8EMW^`MgaauMr;wIUbjK&(Ytszxyd8Y z#ig6R8VN7hW}5=g8?@%xBFHu)+zkZrf0$9v#JL8osn@0ololqvELMryBt{emLHh{S ztT(7+dTxUbby#KHJ8XN$Xa43?bB*N*P%>1|FGoi;W%FWySKl!OPgxCb@pE;c5} z4asst+KCYJ+am+kK=y0vt3>!JF(y!j@}PrydANrLs5g5Sd*e8&NV%QT18yMTjFDJ> zCVVR$^yUT{Qv;qD=7H#kzpn=W??3chU%!v)BLu)*eaY71&E4 zUSd?N2xKdPh_tZzYpJcLEIinm1DVfgr1&o^6CEoPtU9GU zVZF~DT;6CmyvOxR=Qe$(ceemj7k>OQV{09FxiF+c6wv}e_{vl-ALkmS8%=;~0pKaS zBEJHTl7f&WN6r1C8ZWX*HEPP`21|F|((}HML+ji-Am1xVgl}t`qsO zX&Y_#!$oS$Bc(0?fruhQyAI^PsRujL0~(ZY|41}}UU?)2ob?xag;o&FOWI)oZ8PAr z2phJE5V&cO=eZ4E1A!lX0;h*9oEDT-F{Y*$1R~TBbf6>&@ukZAr5-0_nlDhm&;)bQ zKK_IljkF~50#f*E;IpT+F4-hmBr7%-Y1#W<~;m=Z{7wT10%zsQe%t5#zPZ& zw7Wyn*iHLrt>D?~9pI$Rg}G16*{I9drH) z1lP=N*t_(A>t4K}{E$@#l14Zwu8cd`vG$Skc}X7RYoA z&>*X^WFE>@8{(OSKh{+%6JYmP#A#~X=Ne#-#qJH`D5c(W;Ar!sB-8*K)G4RQFE+hi zy!HI6o6nM93WWEIPQ*(!B1UZ6YXi{>AOi;nq=LM1)`9{h{Pg!c4IPx1d;Zop?@0B6 zDgw^pyJL;IV&Rg%b493`iCe~lh;IhWm=-!_z+BVPr{!6MexCc}sxoDxr}P4iq7Ay@ zM}|l2G(eC(W>R|KY9oai1@mXZMghdV9EdLg0o4~2s4-tuio;JqpxL+uK69}zJG=|T zgSN)PvN7}*J?st&8tkC;%^(b%Xrx4$>W62T53BCp35SC2z&-(#5BMu=DQ)v=SAg_2 z2R=6%vz$Y6`w!P5M%~l1_)az9pJgl@HPm^%B@>ktVZO>QJ1A*sxkYXq&%}GwJ_mAr zQNv5A%f5@!Z=Y{I0@&X7@zO!he5?Ro*QQ^1chi`$@6+2WCk<#H9_m9lEwCLwpO^UH z$q8D=yNxEqZ?v4I9)!SV)hkrwt&-E~orDk315Rkx>nI=2G#CKb;= zdJK3N)xm~Vun!X3^nZ>D%>TRYpXnFW^BC*{p7jvUPHsVNQ&!cRN??##jTXI_4f8fc z6p10O1jJ-3@=wUIEqe6($~s%Y#*x+a@3DvtKr0%Ac$W>f-iLo<1bhk|f}0!XnxESN zfY5iY+I>dD)6N};x&OvcmBohJ0!y3$>`kQER}t~OiB>}gmWG)QeAYX z5^0%mENGLf;K)TmJ@!%x(T9X4kdOJpnqQ(CiD-XR=;5>T<`U30L>K)FAc2@)SkB5nPnzp;=Mer%=vCi>*AKloq<@hWvis4E{^SQp zdwm4}GRx{`iwWG`6N~NW)PgmR1S>N)x{1;3=g#r{7+PPyzq!Xf3Y0(c7qeSowq?gp z>f<-VhXxwVUK7O;Ywet=^?8oEukW8&$Jh7j_z`cVjxo=cMWKy2^RVQW!Kd9taSwu` z8cr9?j?-9zEl4y*bA)tl``Mdz zYug4GWtrPug;?;bH*A{u>Azmi-I5_iyUoi7H%ByzjSjtpIRu|bdObRpz+v$mOLGm9 zHCV5<;sRWOGjYw~s#n!H-78MFv^CEQW#4OIZPRlZtdP%aGvA+Fl#}ZssrCdLJbM;` zoVU3l*3A65whVF^%*qsR6O9?W!|Ffhx;4c6<{nwn`$k}A)ys&g4LH3Oj&~aogAT9j zw}zO<9J}PSJLd8@y%aOV%OWL{b-g7?ER6vS7KjUURZHEV{p3u( z9WKd2W}*!xBVdbMZS8%!q_+#k1tbHNqG-EVPf>S!YCa*+O+L|#JPBI3awq1)@g63A^#pL z#oN#%Rmf6X9W2C#T&J~L-zJoTAXRTl=S1X`PI_TU@I>z7_n}IKgo;nDwfH%zKY3d3jTZh%c^-am0E_M7%hET*$c{U^AEWk zQM!2BX9i(!R{KzESSL-gy58$|c?r-xC5CuLqXcnnZ^wraW*;{X9k1Cw_SzP)?2yF*Z*TeaLQtU-q1($X~Lc#P+e%mDwv>P!n^6A>7F~o7k4|w1U}GXjnoB zuY`_|M%WV!LKIi*aJQg}?yn?PDaCt8YV3!xH6U7qjfJe5YFuHK z<&r052>Ec$F+oiJ4kLR`Lk;87k6x%Fol^zYN;Yhdz+yz}`gs$Osg zh_-$uG5g~x1;UdaJ-n+^Kui3H zubfYe#39*i?PXTeGfD9+eRuM>e&w+T@-&sKoy2)7@o9N